能戒，但我不戒，

現在的我可以做到好長時間不玩遊戲，但是我心裡還有他，我時不時的就會回來打兩把，或跟朋友，或獨自rank，我是S3初期加入的老玩家，可能也算是老玩家了，我經歷了那個抗韓的黑暗時代，大大小小的梗我都知道，看到RNG UZI拿到第一個團體賽冠軍，我也很開心，但是還是不甘心，S7LPL兩隻戰隊都進入四強，我當時的心情，到底有多激動可能說不出來，WE RNG，阻電訊，摘三星的豪言壯語我一輩子也忘不掉，可惜了，就差一點。

我在等，我在等一個聲音從仁川（S8LOL世界總決賽比賽地點南韓仁川）出發，迴響在世界各個角落：恭喜LPL！

我在等，等一套等了這麼多年的屬於LPL的冠軍專屬面板，每次看到有人在用冠軍專屬面板的時候，我心裡只有羨慕，我羨慕他們喜歡的戰隊，剛好就是世界冠軍，多帥哦。但是我始終相信LPL，他們也和我們想的一樣啊，他們也想到那個位置看看上面的風景啊！

現如今已經是三十歲的人了，該有的自制力還是有的，戒掉網癮不難，但是我卻不想借！

最初的遊戲是俄羅斯方塊，那時候成天拿著遊戲機到處跑，沒事就玩玩！

後來是小霸王，那時候都是偷偷玩，因為家長不讓玩，我們家附近有個輟學的小夥伴，他父母離婚，他和父親生活，他父親成天不在家，於是乎我和一群小夥伴一有時間就往他家跑，玩遊戲一玩就是一天，常常因為玩得高興而忘記吃飯，那時候真的很快樂！

再後來就是搖桿遊戲，初中學校門口，一家用簾子遮住的門面，一塊錢四個幣，玩的不亦樂乎！最喜歡恐龍快打和三國與西遊，一打就是一下午！

再後來就是學校的電腦，初三的時候學校引進一批電腦，每星期兩節課，最開始玩的應該是暗黑2，那時候什麼都不懂，只覺得好玩，打怪很舒服，還能撿裝備！沒想到一玩就是十幾年！

我玩過的遊戲很多，很多都已經記得名字了，沒辦法不喜歡的進去玩幾分鐘就退出了，盤點下這些年我比較喜歡的網路遊戲，夢幻西遊，魔域，天元，鬥戰神，尋仙，倩女幽魂，BNF，魔獸等。

現如今端遊已經沒落，手機遊戲興起，況且現在沒太多時間玩端遊，於是乎又追尋手遊，各種手遊都玩過，喜歡的能玩幾個月，不喜歡的進遊戲就退出了！

遊戲伴隨著我二十多年了，不是不能借，不是戒不了，而是不想戒，我喜歡遊戲，我喜歡沒事的時候玩一會，可以愉悅心情，可以打發時間！

現在已經不是一玩一個通宵的年齡了，現在已經不是被殺一次就氣半天的年紀了，但是遊戲會一直伴隨著我，其實遊戲沒必要戒除，特別是我這個年紀的人，只要分清主次，該玩的時候要，不該玩的時候就不玩！

我愛遊戲自始至終！

遊戲發展到今天，身上的屬性已經不僅僅是遊戲了。更是一種文化，一種社交，一種歸屬更是一種生活方式。玩遊戲有癮但只是網癮的一種。這個提問同樣也有點不精確，這癮到底多大，如果是大到影響正常生活了，那這個問題也就沒什麼意義？

遊戲癮很大另一側面也說明玩遊戲肯定會很厲害。大家千萬別相信那些什麼天才，什麼遊戲一上手就很厲害。遊戲種類千萬種，那些所謂的“天才”只是選擇適合自己搭配的遊戲來玩。比如反應比較迅速的肯定玩FPS 遊戲很厲害，頭腦冷靜會分析的玩MOBA遊戲肯定很厲害。然後就是大量的時間去練，你看那些主播和職業遊戲玩家，一天有多少時間在玩遊戲？一天10個小時給你玩一個遊戲，你也是遊戲界的大神。所以當你覺得你遊戲癮太大影響生活時，不如索性好好苦練技術，往主播界或者職業選手方向發展，可能會多出一個千萬富翁，少了一個強制戒網癮的少年。但自己腦子一定要認清，遊戲不是全部，它只是生活的一部分。

遊戲癮有但沒到瘋魔狀態的更不需要戒了。玩遊戲可以結交很多朋友，可以讓你在工作之餘緩解壓力，可以讓你的生活多一點色彩。現在相信大家活的都很有壓力，生活壓力，工作壓力，買房壓力，結婚壓力，孩子的壓力各種各樣的壓力讓人喘不過氣來。這個時候不良的嗜好就會出現，有人選擇醺酒，有人選擇賭博，有人選擇吸毒，還有人選擇買春。都是可以讓人家破人亡的嗜好。玩遊戲，至少是比較安全健康的娛樂方式。要說到充值費錢，那請問你去酒吧KTV不要錢麼，你去釣魚不要錢麼，你去喝茶喝咖啡不要錢麼，就算去喝點小酒每天喝同樣費錢。所以玩個遊戲充點錢是一個道理，甚至是最廉價的能讓你獲得快樂的娛樂方式。至於那些什麼挪用公款充值的，借錢裝大款充值的，對不起，那些是打賞網路主播的，和遊戲本身沒有關係。所以玩遊戲不需要戒，需要的只是自己要把握好度。這個度怎麼把握，大家都是成年人了，你想怎麼把握就怎麼把握，因為生活是你自己的，健康是你自己的，別人無權插手過問。

真實生活比遊戲更有意思，不管多麼逼真的特效也詮釋生活的複雜和多樣性。

只是這個複雜並不一定是我們需要或者想要的，明知道虛擬的遊戲一切都是一場空，還是有人樂此不疲，不是不明白而是我們都無力去改變而已。與其把時間浪費在毫無起色的如同石頭一樣堅硬的現實上面，我更願意相信那些沉迷遊戲的人都是對現實無能為力的人。

我本來沒什麼網癮，兩年前進了LOL的坑才算有了網癮。不過對我來說戒從來都不是問題。

兩年前我在廣東進廠，沒有學歷沒有技術，天天普工坐在流水線就像一顆螺絲，無聊的生活磨平了一切自以為。

後來有個同工位的廣西朋友帶我去網咖玩遊戲，是他教我玩的英雄聯盟。告訴我瑞茲先e再p可以打出爆炸傷害，我看著他用瑞茲在人機刷完一組f6心裡覺得很有趣，就此用瑞茲打了幾千場比賽。

在工廠的日子就是上班下班，下班之後跟同鄉去夜宵攤點吃點快餐喝喝啤酒等到喝的差不多也再慢悠悠搖晃著回工廠宿舍睡覺。工廠的節奏很快，上班的時候都是忙忙碌碌的，線長到處來回走著巡查，一看見慢下來就叫喚著晚上加班。每天基本都是10個鐘頭以上甚至到晚上11、12點都有過幾次。我在廣東那邊是一個最廉價的勞工，沒有也沒有家，那個城市人來人往缺了誰都是一樣熱鬧，我心裡的熱鬧卻不是那樣的。

遊戲中的世界卻是簡單多了，一百多個英雄我只會玩瑞茲，我把自己當做瑞茲，對我來說每一次開啟對局就是一次瑞茲的歷險記。雖然英雄聯盟打一盤很耗時間，可我覺得他的好處就是打完一盤就打完一盤，下一盤開始跟上一盤就沒什麼關係了。

就像我走過的那些城市，過了就過了，如果只有不停的遊蕩才能讓瑞茲找到所有的世界符文，也只有遊蕩能讓我的心裡不再那麼貧瘠。

我知道自己負能量了，我也知道我應該自己好好生活找出路，人海浩瀚，我在找。

如果有一天我能讓自己過的有趣一點，我想我可以“戒掉”英雄聯盟，其實不用戒，就像有些夥伴，就算不見也不會忘記。

畢竟每一個夥伴都會教會你成長和陪伴。

只要找到人生目標不再得過且過就能戒掉網癮。

我原來上讀書時候喜歡看小說，那時候家裡條件不好，沒電視看，從武俠到網路奇幻修真都有，《笑傲江湖》、《碧血劍》、《凡人修仙傳》、《仙逆》、《遮天》。看小說更容易上癮，看完一本最少要一週，甚至連吃飯的時候眼睛都離不開小說。家人看著心裡挺高興的，孩子這麼愛學習，他們哪知道是什麼書。看小說比玩手遊還方便，玩遊戲還要充電。然後到了大學，被同學拉著玩英雄聯盟，整天窩在宿舍，沒有白天黑夜，連吃飯都是叫外賣，有時懶得叫就泡麵，想想真是過得昏天暗地。

畢業後面臨就業感到壓力，重新審視自我，下決心好好工作就把英雄聯盟戒了，小說嘛有時候看看，一週一次，忙的時候就沒心思看。

想了想，無聊的時候，沒事做的時候，才會去玩手機，玩遊戲。當你面臨壓力，如果有機會過得更好，誰還會去玩遊戲，你說哪一個不都想要一個美好的明天。不要妄想看著別人打遊戲賺大錢，姑且不論你有沒有那個天賦，在你打遊戲賺錢之前，你會耽誤多少學知識的美好時光，會丟失很多工作的機會，還有你的生活費哪裡來，不要說大學畢業了還要伸手向父母要。我承認打遊戲能得到一些快樂，但是那終究是虛擬的，我們還是要回到現實生活中來。總之，得到遠遠比不上失去的，被遊戲玩了。

要說能否解除玩遊戲的癮，我想說當然可以

為什麼會玩遊戲成癮，或許我們每個人都有一個小小的英雄夢，渴望在自己的世界裡創造出一片天地，而在這個世界中自己就是自己，沒有現實世界的約束，有更多理解自己的人，這就是追求的精神層面。

我們無時無刻渴望用物質來換取精神層面，但不知道，我們的精神層面其實已經很充足了，從小接觸夢幻西遊到紅警再到英雄聯盟，幾乎各種各樣的主流遊戲都玩過。

但現在慢慢發現遊戲終是千篇一律而自己的生活才是繽紛多彩，所以減少了玩遊戲的次數，去想想每天有意思的事情，雖然有時孤單打遊戲，但現在也不會被遊戲所影響自己的生活。

目前來說，我已經不是處在會沉迷遊戲的年齡了。二十多歲的人了，總能知道什麼重要什麼次要。而且我並沒有網癮，只會在有空閒時間的時候才會打一會遊戲。所以，戒網癮肯定是能戒掉的。

現在的社會，重要的還是工作賺錢。每天都會被工作壓力壓的喘不過氣。不會再像初中高中那會，喜歡玩遊戲。網遊雖然很刺激，很吸引人，但是我感覺從小到大我並沒有過網癮。就算我特別喜歡的遊戲，玩的時間多了也會覺得乏味。

就拿我玩的遊戲來說吧，我從11年接觸穿越火線到現在，也有七年時間了，但是我並不會上癮。而且，我一直都只玩這個遊戲。也應該說很幸運的見證了一個遊戲從火爆到低谷。從當初的新手到現在的遊戲老鳥，雖然一直在玩，但是並不會上癮。高中時代的穿越火線是最火爆的時候，但是那個時間只是在週末的時候玩遊戲，並不會曠課逃課去上網，也不會一整天都在玩遊戲。那個時候能控制自己，所以我並沒有上癮。

最後，如果要戒掉遊戲是不可能戒掉的。這麼大的生活壓力之下，空閒時間叫上三五個基友，一起語音開黑打打遊戲，雖然技術已經落後了很多，但是打打遊戲能夠緩解一下壓力，也是挺不錯的。都這麼大的人了，知道該做什麼不該做什麼的。