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  • 1 # 安定藥的吧

    如果自己不願意給對方開熱點的話,那麼直接拒絕即可。此外你要認識到自己為什麼難以說拒絕的原因——

    1、你想要給予幫助。你不想拒絕別人,你想在可能的地方給予幫助,即使它可能耗費你的時間。這個時候你需要考慮到,對方可能依賴你,而不去自己學會處理自己的問題。你給予別人的短期幫助,實際上阻礙了別人的長期自我成長。

    2、害怕表現得粗魯。我從小受到這種觀念的教育--說"不”是不禮貌的,特別是對年長的人。這種觀念在亞洲文化中很常見,在這種文化中保全面子是重要的。保全面子意味著不要讓他人難堪(或者說不能讓別人沒面子)。

    3、想要表現得隨和,害怕衝突。如果你拒絕對方,你擔心這個人會生氣。這可能導致一次難看的衝突。即便沒有衝突,產生的異議可能造成日後的負面結果。你因此選擇順從別人。4、害怕失去機會,或付出代價。有時你覺得拒絕別人可能會惹惱別人,從而讓你付出代價。

    5、保留退路。有些人把“不”當作拒絕的訊號,認為這樣做可能導致不留退路、關係斷絕,因此寧可模糊其詞,也不會明確說不。如果上述有任何一條適用於你,我都想對你說,這些原因完全是誤解。說“不”並不意味著你粗魯,也不表示你不隨和。說"不"不意味著將來發生衝突或丟失機會。說"不"不表示你斷了退路。這些全是我們頭腦中的錯誤觀念。

    並不是你選擇說“不”,而是如何說“不”會影響事情發展的結果。畢競,你也有自己優先的事物和需要,正如每個人有自身的需求。說"不"與尊重和重視你的時間和空間有關。說“不”是你的權利。

    所以,以後無論遇到什麼難為情的事,想要拒絕對方,直接說出來就好了,這是你的權利,不想給舍友開熱點兒也是一樣的道理,做人嘛,開心最重要,一定要讓自己保持開心。拒絕別人,要顧及的不是面子,而是自己的心

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