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  • 1 # 老師傅7720

    數量:生蠔5只;洋蔥半個; 姜適量;辣椒2個或不放;大蒜/香蔥適量

    以上是製作食譜參考量,根據寶寶實際情況調整食用量;

    1.用刷子將生蠔外殼刷洗乾淨;PS:生蠔殼褶皺多,建議用刷子刷一遍,以免有泥沙堆積~

    2.將生薑切片,香蔥頭切段備用;PS:蔥姜都有去腥效果;喜歡吃大蔥的娃,可以將小蔥白改成大蔥~

    3.將香蔥綠切成蔥花備用;PS:蔥綠可以做蘸料的配料~

    4.將大蒜切成蒜末備用;PS:儘量剁碎一點~

    5.將洋蔥切成大塊狀,掰成一片片備用;PS:切洋蔥時,可以先切成2~4瓣,然後泡清水10分鐘左右,之後再切再掰開,就沒那麼嗆眼睛了~

    6.將辣椒切成小段備用;PS:小朋友或不吃辣的,省略此步~

    7.刷洗乾淨的生蠔放入高壓鍋蒸格內,擺上薑片;PS:儘量用有底下有小孔的蒸格,沒有蒸格也可以用盤子~

    8.再放入洋蔥片和蔥段;PS:這幾樣都可以起到去腥提味作用

    9.在高壓鍋內放入適量的清水,將蒸格放入,大火蒸至高壓鍋上汽後30秒即可關火;PS:注意上汽後30秒就關火,最多不能超過1分鐘,這個時間生蠔熟透、口感最軟嫩;如果只有大人吃,可以將清水改成一瓶啤酒;不建議用電高壓鍋~

    10.利用蒸生蠔的間隙準備兩份醬汁,一份醬汁是成人吃的,放入蒜末和辣椒末;PS:小朋友只要蒜蓉即可,大人可以根據喜好加點辣椒~

    11.不粘鍋中倒入適量的芥花籽油,將蒜蓉放入爆香,或者是將熱油澆在蒜蓉上;

    12.淋上一勺低鈉醬油,再放上適量的蔥花,適量攪拌一下;PS:放上低鈉醬油,味道就完全足夠了,不需要再多加鹽~

    13.另一份醬汁是給小朋友吃的,只要低鈉醬油;PS:像一兩歲以上,接受蒜蓉味的,可以將蒜末爆香,再加點低鈉醬油或蒸魚豉油~

    14.生蠔上汽後蒸30秒後立即關火,按壓快速排氣鍵使蒸氣迅速排出;PS:關火後就要開蓋,燜在裡面肉質會變老;我家的高壓鍋有快速排氣閥門,如果沒有,建議將高壓鍋移到水池中,用冷水衝10秒,就關水嘗試開啟,還不能開啟,就繼續衝10秒~

    15.取出生蠔,此時的生蠔殼全部自然開口,剝開後,擺入盤中;PS:如果蠔殼沒有自然開口,可能是不新鮮,不建議食用~

    16.小朋友吃或口味清淡的人吃,只需要蘸蒜蓉醬就可以了~

    17.喜歡吃辣的大人可以選擇蘸辣椒蒜蓉醬~

    18.一道簡單易做、軟嫩滿分的高壓鍋生蠔就做好啦~

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