不會。首先我們來了解下什麼是小兒多動症：

多動症即注意缺陷多動障礙（ADHD），中國兒童中多動症的患病率為4.31-5.83%。這個數字已經非常高了。同時，男孩的發病率是女孩的3-4倍，家裡有男孩的家長需要多注意！

而其中因多動症學習困難的約佔65%~80%。很多多動症甚至能持續到青少年期，除學習問題、社交困難和自尊問題外，還可能誘發吸菸酗酒、違法犯罪。

那麼，哪些原因會導致兒童多動症呢？

1、腦神經遞質數量不足

　　有人認為，多動症的發生，可能是由於腦神經遞質數量不足，住處不能及時傳遞而造成的一種病態。腦內神經遞質（如去甲腎上腺素、多巴胺）濃度降低，可降低中樞神經系統的抑制活動，使孩子動作增多。而治療多動症的藥物，其化學結構與去甲腎上腺素相似，服藥後，可透過各種途徑，增加去甲腎上腺素的含量，使患兒動作減少，因此，多動症患兒必須服藥治療。

　　2、遺傳因素

　　大約40%的多動症患兒的父母，其同胞和其他親屬，在其童年也患此病，單卵孿生兒中多動症的發病率較雙卵孿生兒明顯增高，多動症同胞比半同胞（同母異父、異母同父）的患病率高，而且也高於一般孩子，上述幾點均提示遺傳因素與多動症關係密切。

　　3、其他因素

　　近年，許多獨生子女家長”望子成龍“心切，由於教育方法不當及早期智力開發過量，使外界環境的壓力遠遠超過了孩子力所能及的程度，是當前造成兒童多動症（注意力渙散、多動）的原因之一。另外，吃了食物中的人工染料，攝入含鉛量過度的飲食（不一定達到鉛中毒）也會導致多動。

如果是孩子們的聚會，一般會給他們提供一些蛋糕和汽水。並且，孩子們玩的很瘋，在你知道之前，他們可能會從牆上跳下來，對不對?不完全是。雖然許多家長堅持認為，糖使他們的孩子多動，但是大量的研究表明這兩者之間並沒有任何聯絡。

甜蜜的真相

“糖會引發多動症的說法是基於1970年中期的一個單項的研究，其中一名醫生從一個孩子的飲食去掉了糖，孩子的行為改善。” 紐約市愛因斯坦艾伯特醫學院兒科副教授Keith-Thomas Ayoob說。從那時起，很多更大規模的研究已經在進行，但是沒有人發現，糖會導致多動症。而有趣的是，研究人員發現家長們更傾向於認為他們的孩子在吃了糖後會過度活躍。在一項研究中，父母被要求在孩子食用含糖飲料後評價他們孩子的性味過度活躍程度。事實上，飲料是無糖的。而不明就裡的家長仍認為他們的孩子是更活躍的，

正確認識孩子多動

你可能認為你的孩子在他或她的生日聚會上表現活躍，是因為吃了很多甜食，但實際上你的孩子的行為是有線索可尋的，那是因為與朋友玩遊戲而興奮了起來。專家說，在指責是因為糖果使得你的孩子多動或者有不好的行為之前，你應該先把你的孩子所處的環境做一個正確的判斷。一些研究甚至說，糖可以實際上有一個安定人心的作用，因為它會產生一種叫做血清素的化學物質，這有助於讓身體狀態保持良好的感覺。

關於糖的認識

拋開多動症不說，你應該關注孩子的吃糖量還有另外一個原因。當孩子們吃了很多含糖的食物後，他們幾乎沒有胃口去吃他們成長中需要的健康食品，如水果，蔬菜，全穀類，瘦肉蛋白和低脂乳製品等等。雖然你不必完全限制甜的東西(有點平衡教育和節制)，你可以有方法的供應糖分。例如，可以嘗試用香蕉和低脂巧克力牛奶代替餅乾和牛奶。或者一小碗冰淇淋或者是加有新鮮漿果的冰凍酸奶。這樣一來，孩子們一方面吃到了甜點，另一方面還有營養。

「糖會引發多動症的說法是基於1970年中期的一個單項的研究，其中一名醫生從一個孩子的飲食去掉了糖，孩子的行為改善。」醫學院兒科副教授說。從那時起，很多更大規模的研究已經在進行，但是沒有人發現，糖會導致多動症。而有趣的是，研究人員發現家長們更傾向於認為他們的孩子在吃了糖後會過度活躍。在一項研究中，父母被要求在孩子食用含糖飲料後評價他們孩子的性味過度活躍程度。事實上，飲料是無糖的。而不明就裡的家長仍認為他們的孩子是更活躍的。

正確認識孩子多動

你可能認為你的孩子在他或她的生日聚會上表現活躍，是因為吃了很多甜食，但實際上你的孩子的行為是有線索可尋的，那是因為與朋友玩遊戲而興奮了起來。專家說，在指責是因為糖果使得你的孩子多動或者有不好的行為之前，你應該先把你的孩子所處的環境做一個正確的判斷。一些研究甚至說，糖可以實際上有一個安定人心的作用，因為它會產生一種叫做血清素的化學物質，這有助於讓身體狀態保持良好的感覺。

關於糖的認識

吃糖太多會引發多動症嗎？，拋開多動症不說，你應該關注孩子的吃糖量還有另外一個原因。當孩子們吃了很多含糖的食物後，他們幾乎沒有胃口去吃他們成長中需要的健康食品，如水果，蔬菜，全穀類，瘦肉蛋白和低脂乳製品等等。

雖然你不必完全限制甜的東西（有點平衡教育和節制），你可以有方法的供應糖分。例如，可以嘗試用香蕉和低脂巧克力牛奶代替餅乾和牛奶。或者一小碗冰淇淋或者是加有新鮮漿果的冰凍酸奶。這樣一來，孩子們一方面吃到了甜點，另一方面還有營養。

什麼是ADHD？

ADHD即「專注力失調及過度活躍症」（英文全名 “Attention Deficit and / Hyperactivity Disorder），亦有翻譯成「多動症」、「注意力缺陷及/多動障礙」等名稱。

很多人都聽過，禁糖可以幫助ADHD更專注，或減少過動或衝動的其它症狀。但是，有一點我們始終大惑不解，不是我們大腦唯一的食物是葡萄糖嗎？如果禁吃糖，大腦便得不到足夠的食物，那麼不是更難專注嗎？不是更衝動嗎？因為畢竟大腦專注時需要能量，沒有能量提供怎麼可能呢？

原來我們吃下的糖，無論是白沙糖、冰糖、黃糖、黑糖，或精製糖，主要都是蔗糖。因為蔗糖只需簡單消化，已可大量釋出葡萄糖，使血中葡萄糖含量剎那間急速上升。當血中葡萄糖急速上升，胰藏的蘭格漢斯小島便受到刺激，釋放大量胰島素，意圖促進一些生化反應，急速把血糖降低。這樣，血中的葡萄糖量可謂大上大落，霎時升到很高，但又霎時降到很低。由於胰島素釋放過量，血糖維持在很低的狀態一段時候。血糖低又會使大腦釋放必須要吃東西的訊息，使我們再想吃東西，血糖又再第二波上升，造成不斷的惡性迴圈。

在這種情況下，血糖量極之不穩定，大上大落，我們的大腦便得不到穩定供給的血糖。對本身有ADHD或自閉傾向的小朋友，其大腦某些地方已發展比別人慢，更會首當其衝受到影響，其ADHD或自閉的症狀（專注力缺乏、煩燥、多動）會較嚴重。反而，穩定的血糖量對這些小朋友極為有利。攝取優質澱粉質和高蛋白飲食，可使血糖量相對穩定很多，不會大上大落。

由於現在很多加工食物（例如：蛋糕、汽水）和外出膳食都含高糖含量，攝取高糖似乎都避無可避。不過，除了低糖飲食或嚴格禁甜食外，我們可以考慮攝取一種名為【克糖纖（Sugar Stop）】的天然營養補充劑。克糖纖可以在飯餐間有效阻隔葡萄糖或蔗糖的直接吸收，也可幫助維持穩定、健康的血糖量。穩定的血糖，不但可以減體重，也使ADHD或自閉症患者症狀得以舒緩。

如果日常飲食無法戒掉糖份，或孩子無甜不歡，如何是好呢？ 可以考慮選用克糖纖，一種由天然白芸豆提取出來的澱粉酶阻斷劑，可以有效阻斷澱粉質的消化及葡萄糖的吸收。克糖纖本來用作控制體重及糖尿，然而由於它的特性，亦可以用作控制ADHD的症狀。

克糖纖可以在飯餐間攝取，而不影響食慾及食量。什麼時後當小孩子在某一餐食量驚人，或吃了太多甜食，餐後便可以即刻攝取克糖纖以減低糖份進入血液中。克糖纖不是藥物，是純天然素材，不會有任何副作用。不過，攝取克糖纖的同時宜請教有此經驗的營養師，特別是發育中的小朋友，更要由營養師監察體重，和調配飲食，以確保發育正常和健康。

　　如果是孩子們的聚會，一般會給他們提供一些蛋糕和汽水。並且，孩子們玩的很瘋，在你知道之前，他們可能會從牆上跳下來，對不對？不完全是。雖然許多家長堅持認為，糖使他們的孩子多動，但是大量的研究表明這兩者之間並沒有任何聯絡。

　　“糖會引發多動症的說法是基於1970年中期的一個單項的研究，其中一名醫生從一個孩子的飲食去掉了糖，孩子的行為改善。” 紐約市愛因斯坦艾伯特醫學院兒科副教授Keith-Thomas Ayoob說。從那時起，很多更大規模的研究已經在進行，但是沒有人發現，糖會導致多動症。而有趣的是，研究人員發現家長們更傾向於認為他們的孩子在吃了糖後會過度活躍。在一項研究中，父母被要求在孩子食用含糖飲料後評價他們孩子的性味過度活躍程度。事實上，飲料是無糖的。而不明就裡的家長仍認為他們的孩子是更活躍的，

　　你可能認為你的孩子在他或她的生日聚會上表現活躍，是因為吃了很多甜食，但實際上你的孩子的行為是有線索可尋的，那是因為與朋友玩遊戲而興奮了起來。專家說，在指責是因為糖果使得你的孩子多動或者有不好的行為之前，你應該先把你的孩子所處的環境做一個正確的判斷。一些研究甚至說，糖可以實際上有一個安定人心的作用，因為它會產生一種叫做血清素的化學物質，這有助於讓身體狀態保持良好的感覺。

　　拋開多動症不說，你應該關注孩子的吃糖量還有另外一個原因。當孩子們吃了很多含糖的食物後，他們幾乎沒有胃口去吃他們成長中需要的健康食品，如水果，蔬菜，全穀類，瘦肉蛋白和低脂乳製品等等。雖然你不必完全限制甜的東西（有點平衡教育和節制），你可以有方法的供應糖分。例如，可以嘗試用香蕉和低脂巧克力牛奶代替餅乾和牛奶。或者一小碗冰淇淋或者是加有新鮮漿果的冰凍酸奶。這樣一來，孩子們一方面吃到了甜點，另一方面還有營養。