沙漏型身材，有助於寶寶大腦發育

沙漏型身材是指，身材跟沙漏一樣，腰細臀肥，胸部豐滿，這樣的身材非常有吸引力，是公認的好身材。那麼，為什麼說媽媽有這樣的身材，寶寶會更聰明呢？

沙漏型身材的準媽媽，大腿和屁股的脂肪相對較多，而脂肪中含有大量DHA。我們都知道，DHA有“腦黃金”之美譽，能夠促進胎兒大腦皮層發育。

還有，媽媽腰細好處多多。如果準媽媽腰粗會囤積過多脂肪，不但不能供給胎兒，還有可能誘發妊娠高血壓，妨礙到胎兒發育。

因此，大家在備孕時可以加強臀部和大腿的訓練，經常做跳繩、深蹲、瑜伽、慢跑、游泳等練習。

想讓寶寶智商高，準媽媽可以這樣做

身材不好也沒關係，畢竟身材只是影響的一個小因素。只要大家做到以下幾點，寶寶一樣會很聰明哦：

1.不要抽菸喝酒

孕期喝酒，會使酒精透過血液進入胎盤，誘發胎兒酒精綜合症，嚴重時甚至會妨礙神經系統發育。而孕期抽菸，香菸中的尼古丁會導致胎兒缺氧，嚴重影響胎兒身體和智力發育。

2.注意家庭和睦

研究表明，準媽媽經常和準爸爸吵架，寶寶出生後不但智商比其他寶寶低，而且很容易出現焦慮情緒。

夫妻關係好壞直接影響準媽媽體內荷爾蒙水平，進而也會影響到胎兒腦部發育。所以大家在孕期要注意保持家庭和睦，增進夫妻感情。

3.適當進補

孕期多吃高蛋白食物、富含卵磷脂的食物能夠刺進胎兒大腦發育，讓他變得更聰明。所以，準媽媽在孕期適量進補是非常有必要的。

4.經常動腦

英國科學家研究發現，決定寶寶智力發育的基因在X染色體上，因此，媽媽對寶寶的智商影響更大。想要寶寶更聰明，就要經常動腦多思考。寶寶在媽媽的影響下，大腦發育會變得更好。

5.保持心情愉悅

在孕期也要經常和朋友交流，多談談心，多聽優美舒緩的音樂，讓自己保持心情愉悅，這樣有利於寶寶健康發育。

智商也建成為"IQ"，指的是"智力商數"測量人在其年紀的"認知能力"，正常人的智商在85到115之間。智力是遺傳基因控制的，人為無法改變。由於先天多種 因素，人的智力發育會有所不同。

1/孩子的智商劃分為先天性遺傳的和後天性養成的。作為父母如何從小培養孩子的智商呢，編主在本次分享中給您詳細介紹。

2/培養孩子主見意識，做事情要有決斷和獨特的看法，在生活中可以多出一些判斷題給孩子做選擇，並要求明白自己為什麼要選擇這個決定，看法和考慮的後果有明晰的主見意識。

3/孩子的外觀設計和孩子一起去外面旅行，長時間去外面旅行可以增加孩子的見識，孩子見識廣闊和朋友聊天就會有話題,聊天的範圍掌控一定的主導權。

4/帶孩子多去接觸自己的親朋好友，父母的朋友基本上會非常友善的對於孩子，孩子在這些人群中慢慢的會分析感情的資料值，提高孩子的分析能力。

5/偶爾去遊樂園遊玩，適當的大腦刺激孩子會覺得父母更加親切，遇到問題更加的願意去分享，遊樂場也可以讓孩子的心靈釋放出來，釋放出家庭的失落感，學校的緊迫感。

6/交換式利益培養，很容易理解的就是交換，比如孩子需要錢去買東西，父母可以要求孩子們做一件事情來到達自己所需要的金錢，這是交易的定義。

孩子們的智商的可以逐漸培養的，給足孩子關愛，和孩子們和諧相處這也是父母愛孩子們的關鍵。

等寶寶大了教他學習時，推薦你使用遊戲+教學這樣的方法。比如陪著寶寶做遊戲互動，在生活的過程中教學，還有閱讀繪圖，不過這東西寶寶容易拿來吃。

我家閨女從三歲開始接觸漢字，現在用了一年認字300多個勒，基本上都是軟體裡面學來的，裡面動畫故事超多，寶寶特喜歡看，還有遊戲可以玩（遊戲是鞏固識字的喲），開始我還擔心玩太長時間對寶寶眼睛不太好，然後發現裡面竟然有個設定功能，可以設定學習時間，和使用時間自動關閉，超讚。用的久了還鍛鍊了寶寶的用眼習慣。百度搜索【貓小帥學漢字】現在學的字多了，故事聽多了，我下班回來還會跑過來給我講故事，超暖心的（雖然講的斷斷續續的，但是超可愛的喲）。

我們曾經觀察到補鋅對多種原因導致缺鋅的寶寶，其生長速度有著明顯的促進左右的，因為鋅是腦中含量比較多的微量元素，就有資料說明，鋅對維持腦的正常功能所必不可少的。

診斷缺鋅的標準

凡是平時呆呆、容易反覆發生呼吸道感染，血鋅濃度低於正常最低限（11.47），該寶寶就可診斷為缺鋅了。

目前寶寶缺乏鋅的現象還是普遍存在的，有的年齡越小、發病率越高的趨勢，由於平時我們家長們完全沒關注寶寶的自身鋅值的情況，其中每天攝入量就得是供給量的60.9%，寶寶缺鋅嚴重也就是攝入不足，不成比例，所以要合理的調理飲食，增加富含鋅的食物。像些動物肝臟、魚蝦、堅果、生蠔扇貝等等。

鋅對腦功能的影響

早早於1966年就已經證實了缺鋅對胎兒伴有中樞神經系統的損傷或者畸形，還會伴有行為異常、甚至是無腦兒的發病率也大大提升。

如果長時間處於缺鋅的情況，那麼寶寶腦功能會出現異常、嗅覺、味覺的變化。嚴重的更是會造成腦癱、智力停留在3-5歲這樣。

缺鋅對大腦的危害

寶寶大腦缺鋅會造成穀氨酸減少，氨基丁酸的增加，這就會讓腦內穀氨酸脫氫酶、穀氨酸脫羧酶等活性降低，導致補鋅困難，嚴重的會造成腦神經中樞系統的損壞，鋅與核糖核酸、脫氧核糖核酸、蛋白質的生產有著密切作用，因為鋅不僅僅是促進酶的活力、蛋白的合成、還決定著細胞的分裂和再生，所以必須得補鋅。

當然，硒、碘也是直接影響寶寶智力的因素，為什麼？

孕婦補碘的作用：

碘是寶寶甲狀腺發育的主要營養原料，因為它能加速新陳代謝作用，促使身體各項指標的正常發育，寶寶大腦發育都有直接的關係，提高寶寶智力，如果胎兒在發育期間出現缺碘的話，就容易造成中樞神經的畸形發育等等，直接導致智力發育緩慢，甚至停止發育的可能。

硒的作用：

硒能提高谷胱甘肽的活性，預防大腦缺氧損傷，保護寶寶大腦細胞壁，防止細菌侵襲，減退智力，還能預防重金屬中毒，有利提升胎兒智力。

發現寶寶缺鋅如何調理？搗鼓1種材料磨成粉，堅持吃正確智力，高效補鋅

北京著名婦幼李主任說到，現在已經發現到蛋白鋅這個東西，它是透過海洋生物中說提取出來的生物蛋白鋅，不僅能讓人體的腸道更容易的吸收，遠遠比食物要高得多，解決寶寶缺鋅的問題，還能改善寶寶挑食厭食、抵抗力差等問題，在這給大家介紹下蛋白粉。

鋅硒碘蛋白粉，經過海洋生物中細心提取的鋅成分，按照比例2：1的量，加入到調劑蛋白粉，經過加熱開水混合，然後直接飲用即可。此外，海富含著蛋白硒和蛋白碘，能更好的提高寶寶的智力。

這種配方在市面上也有成品。鋅硒寶片兒童也可以更好的保護著三劍客的成分，讓其他發揮到最大，用鋅硒碘蛋白粉結合做成片劑，更好的運營了微微理論，微量元素微量補充，反而讓寶寶更省時省力的完成了補鋅的任務，寶寶不會再出現缺鋅的問題。

你好！首先，孩子從出生一直到25歲，大腦的各種功能才發育健全。所以，當家長髮現孩子的智力發育有障礙時，不要失望和放棄，完全可以透過科學的訓練在很大程度上提高智力水平。

運動方面

訓練孩子爬行、翻身、坐、站、走，以及跑、跳、上下樓、拍球、跳繩、走平衡木等能力。

有的家長因為孩子不會爬行，就不管不教，那是不負責任的做法，應該用手推孩子爬行。

孩子不會跳繩，可以讓孩子先練手搖的動作，然後練腿跳的動作，再練協調在一起的動作。

訓練孩子的感知覺

新生兒已經有了視覺、聽覺和觸覺反應，家長可以透過讓孩子看，注視、追蹤彩色的、運動的物體來訓練孩子的視覺；

透過讓孩子尋找能發出聲響的玩具，聽音樂，給孩子讀故事等來訓練孩子的聽覺；

透過和孩子擁抱，用粗毛巾擦身體，讓孩子翻跟頭、玩沙土、游泳等來訓練孩子的觸覺；

多帶孩子到大自然中去體味豐富的色彩、聲音、氣味的刺激。

訓練孩子手的靈活性和準確性

從訓練孩子能抓住大的、近距離的東西，能擺弄物品，最後能拆裝物品等。

孩子躺在床上一開始可能沒有意識去抓東西，家長可以用細繩拴住一個小玩具，在孩子眼前逗晃，吸引孩子的注意力，讓孩子學會用手去抓懸掛物。

多和孩子說話和交流感情

讓孩子多聽音樂、對話、兒歌、故事等，在娛樂中教孩子發出簡單的聲音，直到教會孩子簡單的字詞句子。

家長要多擁抱、撫摸和逗引孩子，來訓練孩子的交往能力。

多讓孩子與他人接觸，和小朋友玩，不要把孩子孤單單放在一邊不管不問。

訓練孩子的認知能力

教孩子認識日常用品，掌握它們的名稱，並且要多教孩子一些常識。

例如，一星期有幾天，太陽從哪邊出來和落下，一斤有幾兩，教孩子認識時間、認路和乘車等。

訓練孩子的生活能力

例如：吃飯、喝水、穿脫衣服、坐便盆、擦屁股、繫鞋帶等，逐步訓練孩子做家務的能力。

對於七、八歲的孩子，要想提高智力水平，不能僅僅著眼於訓練學習能力；應該訓練他們的注意力、自制力、反應能力、協調性、動手能力和社會適應能力。