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1 # 青花藍布幽
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2 # 職場幫手1號
工作是不是唯一?
辭職的第一併發症就是迷茫,輕度展示為頹廢,重度可能抑鬱。迷茫背後是我們確實太忙了,忙著吃外賣,忙著加班,忙著刷手機,忙著忘掉生活。有工作作為一種表象,它幫助我們讓忙成立,但是事實上忙是最沒有效益的,我們可能和年薪百萬的人一樣忙,但是忙的結果是窮忙。那麼,回到問題的本質除了忙之外我們還可以做什麼,或者說,不忙工作了我應該忙什麼才不是瞎忙,這個忙可以讓我靜下心來,讓我擁有仍然處在社會人流當中的幸福感,讓我覺得自己的存在有意義。答案很簡單,就是,工作不是唯一,認真生活才能獲得平靜。
我們為什麼會迷茫?倒不是說迷茫有錯,反而如果你不迷茫又怎麼驅動自己找到自己想到的東西呢。但是迷茫是怎麼來的?
1.生活節奏混亂
大部分年輕人的生活只有工作,沒有運動,不按時休息,沒有和家人溝通的時間,沒有持續的愛好,所以下班以後的生活基本是沒有節奏和秩序的,拖延成了常態,焦慮成了常態,甚至因為什麼都做不成產生了懊悔加上失落顯得有些易怒。
2.價值感缺失
大家的生活自從有了手機,生活就被切成了兩塊,線上生活和線下生活。和幾年前相比,隨著無限流量的普及,大家幾乎全天都是線上狀態,不會關機,不會斷網,生怕別人找不到你,但是事實上除了微博,朋友圈一直刷之外,沒有人需要我們,甚至可以說我們不被需要,這個比喻放在電話上更貼切,我們幾乎已經不打電話了,因為無話可說。
而真實的線上生活中,我們不是KOL,也沒有生活經驗可以炫耀,也沒有什麼突出的技能,所以線上我們基本是旁觀者。而線下,似乎除了吃睡工作外更多的人直接選擇了放棄,因為線下一切都要成本,而成本確實我們生活的基本點。
3.無法對自我認同
有很多人一輩子都生活在對自我的否定中,覺得自己缺點多,覺得自己丑,覺得自己偷懶了,覺得自己不該變好,覺得自己總是不能為自己兌現承諾,覺得自己每天都生活在水逆怪圈裡是因為自己就是個階段性倒黴的人。
反過來說,如果把我們自己從我們本身的人格里剝離出來,變成一個你面前的人,你想想那個人得多難,你會一直指責他,告訴他你只能退,沒有資格進。
找到自己的破局點!事實上,我們會短暫的迷茫,但是稍後我們會成為一個表象上正常的人,等待進入另一個迷茫期。
1.不要痴迷於效率和時間管理
市面上有很多效率管理方法可以讓我們快速獲得心靈平靜,比如說GTD,A4工作法,但是很多人只是在用這套工具,或者說套用,只是為了讓自己這樣或者那樣做事,並未考慮過,這麼做帶給自己的真實意義是什麼,大麼。
2.試著放下芥蒂和自己相處
我深刻記得我為了學習產品經理的課程在最後衝刺階段選擇了脫產在家學習。那時候經濟和家庭壓力很大,我當時還在一個萬人小區的出租屋裡,每天深居簡出,有段時間整夜整夜不能入睡,有斷時間頭痛無比。想到我即將進入一個陌生的領域,從0開始,甚至覺得頭皮發麻,感覺焦慮快把自己吃了。
有一天我突然決定,要不然我就出去走走吧,我決定和自己相處一天,我不能給這個自己壓力。我早上出去公園散步,聽聽歌,回家後煮著同學從日本寄來的豚骨拉麵,我按照包裝說明的時間分秒不差的煮麵,下料,面好了的那一刻,太陽從客廳投射進來,感覺一切都是完美的,剛剛好,熱氣騰騰的,讓我在那一瞬間感受到了活著的聲光氣味。感覺自己在那一刻活過來了,喘了一口大氣。
總結每個人的每天都只有24小時,到了睡覺的時間我們就應該去休息,到了該吃飯的時間我們就應該去吃吃讓自己舒服的食物。活著總有成本,並不是成本巨大。
很多時候,不是世界拒絕了我們,而是我們拒絕了自己和世界。
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3 # 星途史話
辭工半個月,,還沒有去找工作嗎?還是沒有找到合適的?
如果是沒有去找的話你應該真的該好好努力找下工作了,而不是在這裡提問。
如果是沒找到合適的話建議稍微降低一些對工作的要求,不要要求太高,讓自己陷入更加被動的局面。
去年上半年大概六月份的時候跟你一樣裸辭,當時跟老大聊了很久最後還是決定換一個工作換一個地方,就算是趁著年輕想出去見見世面吧,孤身一人來到了深圳,不過當時找了個深圳工作的兄弟借住了一段時間,不過也可能是有地方住讓我沒有了壓力,一住就是兩個月(我付了一半的房租不是白住,並且關係很不錯的),每天打打遊戲看看影片快樂的不行,就這樣快樂了一陣子後終於有一天在看到支付寶餘額的時候意識到了問題的嚴重性,特麼的只進不出馬上就要上街要飯了。然後就開始了瘋狂找工作模式,不久後就找到了工作結束了混吃等死的日子。
加油,努力找工作,不要灰心!
最後給大家一點建議,不要裸辭!!!
找不到工作真的很傷
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4 # 陳舟讀書
為什麼辭了工作以後會迷茫?如果只是因為薪資待遇的問題,辭職應該是件特別爽的事兒啊。你的迷茫,是因為不知道自己適不適合這個行業?我該做什麼工作才更有前途?我難道就要這樣隨波逐流一輩子嗎?
我認為你的迷茫是一件好事,說明你開始知道該那門過往教育中一直缺失的課——職業生涯規劃的重要性了。
真正適合一個人的職業應該是:第一,能獲得穩定的收入,第二,能夠發揮自己的優勢,第三,能夠讓人內心獲得滿足。
你現在該思考的是,自己對於哪方面事物有天賦和激情,有什麼技能和人脈可以去變現。
拿我自己來說,我過去從事銀行理財經理工作,雖然我大學學的專業就是財經類,收入也比較優厚,但是對於這份工作,我完全沒有激情,不喜歡和客戶聊天,完成大額銷售任務也沒有任何成就感。那段時間我也十分迷茫,感覺工作對我來說毫無意義,就是浪費時間。
後來透過一些職業興趣測試和人格測試,我發現自己真正的適合的工作,是有關創意類的工作,後來便辭職轉行,成了一名新媒體內容編輯,雖然常常對著電腦碼字一坐就是十幾個小時,但幹勁十足,完全不會喊苦喊累,迷茫的狀態也一掃而空。
人生短短數十年,一半的時間都在職場,還是做一點自己喜歡的工作吧。如果你不瞭解自己的長處和喜好,也可以藉助一些職業性格測試工具對自己進行一下分析,如果自己的技能還不夠支撐自己的野心,就去努力學習。
祝願你也能找到自己願意努力一生的事業。
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5 # 策馬揚鞭
我也有過類似的經歷,離職後空閒下來了,突然不知道日子該怎麼過了,追劇不想追了,衛生也不想整理了,好像自己以前的興趣愛好都隨著離職而消失了,越想越覺得自己離職是錯誤的,封閉迴圈,出不來了,每天渾渾噩噩的,差點抑鬱了。
要及時調整自己的狀態,不要再想要是沒辭職怎麼樣怎麼樣。
可以一場說走就走遊行,看看美麗的大自然,陶冶一下情操。
可以走出去和自己的朋友聊聊天,吃吃飯,沒準可以獲得意想不到的收穫。
靜下來讀一本書,想想自己對未來的期許,著手做準備。學些知識,提升一下自己。
辭職後的迷茫是正常現象,要趕快使自己走出來。
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6 # 之語小屋
你好,每個人都會在一定的階段出現迷茫,對未來的不確定性,不知道路的盡頭等待你的是什麼,由此而產生沮喪的情緒,容易陷入不知道自己應該做什麼的迷茫中,不知道未來的方向在哪兒,感覺現在所擁有的都不是自己想要的,對未來沒有美好的期望。
辭工半月不算大事情,就當給自己的心靈放一個假好了,好好休息,放鬆,樂觀的面對每一天,雖然目前處於失業期間,這並不能說明什麼,工作嘛!用心去找總能找到自己想要的。即使暫時找不到自己想要的也沒關係,只要你願意付出你的努力,未來也一定會找到自己喜愛的工,加油!
即使辭工休息期間也不能無所事事,給自己的心裡增加不必要的煩惱 陷入滿腦子迷茫的想法當中。
待業期間也不要忘記給自己充電哦!你可以閱讀,在書的海洋世界裡遨遊吸取書中之精華,相信你會有所收穫,從而找到人生的新方向。
古人都道:書中自有顏如玉,書中自有黃金屋。書中有各方面的知識,專注於你當下所需要的,去挑選幾本想看的書,來解答你內心當中的疑惑,就不會胡思亂想,情緒低落,即使待業期間我們也要保持一個好的心態這是相當重要的。
吸引力法則裡面說到,世界是有吸引力的,你是什麼樣的就會吸引什麼樣的來到你身邊,所以,要自己先變優秀哦!這樣你身邊的人也是值得你學習的人啦。
迷茫的時候記得一定不要讓自己閒著,一定要讓自己忙起來,做一些對自己好的事情,可以跑步,唱歌,閱讀,拜訪朋友,參加一些線下的活動。
這樣的話,身體以及心裡一起忙起來,那就不會從內心當做有一種很喪的感覺,忙起來,你會感覺到充實。即使暫時的待業期間你依舊在努力的路上,記住更好的你在未來等你。加油哦!
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7 # 影響百萬人的老貓
首先你辭工肯定是有目的有原因的,沒有一個人會沒有目的和原因的辭工,不知道做什麼我建議可以根據自身待過的職業圈子行業選擇,儘量不要去跨行業,如果想找個工作那就準備好應聘工作,多去面試多去總結。如果想創業可以根據自身情況是否有哪些點符合創業。希望對你有所幫助,如有不懂可以關注我。
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8 # 覓君
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不知道為什麼辭掉工作,如果只是不喜歡之前的工作那就換一個工作就好了。
而且才半個月啊,如果你在外地,趁這難得的空閒時間回老家看看親戚朋友,吃吃家鄉的飯菜放鬆一下心情該有多舒服哦。
如果身上存款比較少,那就現在開始整理簡歷,各大招聘網站溜達溜達,看到喜歡的工作就投個簡歷。多充實!
當然如果你有錢,只是單純的茫然,那很好辦啊,拿著你的積蓄給自己報一個國外的旅遊團,世界那麼大,你可以去看看啊!
我最長的待業時間是三個月吧,也過來了哦,沒事的。