你的前男友告訴你，他討厭你。事實上，當你受到你所愛的人的批評時，這是一個可怕的立場。你不知道你是否應該試圖保衛自己，反擊或者低下。有時候，因為戰鬥的熱度，當你的前男友橫衝直撞時，無論你做什麼，都不會變好。 假設你早上醒來時感覺自己的胸部深處有心臟病。不是那種認為自己的男朋友會對你產生仇恨和憤恨的女孩。你一直很甜蜜和關懷。你甚至從來沒有想到，你們兩個在一起會在接縫處分開。你從來沒有想過你前男友會對你生氣。這就是為什麼當他告訴你他再也不想看到或收到你的訊息的時候，他感到非常震驚。當你經歷這種關係時，這就像是一場噩夢。 當她認為自己遇見了白馬王子的時候，一個女孩該做些什麼呢，但是現在除了他的每一個表情，他什麼也不是，只有憎恨和蔑視。分手通常會以很不和諧的方式結束。猖獗的情緒通常是造成大部分傷害的原因。一個男朋友和女朋友會很友善地分道揚each，彼此祝福。 但是，當你的傢伙發起一陣憤怒的刺探和指責，宣稱你是他曾經盯上過的最糟糕的女孩時，那真的會很痛苦。然後當你的男朋友告訴你他希望你“脫離他的生活”，那會變得相當糟糕。這種談話正在壓倒精神。如果你知道我是什麼意思，那麼在“關係自我”這個話題上，接受虐待狂的行為就相當粗糙了。 發生的一切，你相信你的前男友一定恨你。他在過去幾天已經無數次地向你們傳達了這個資訊。他幾次打電話給你，給你留下充滿諷刺的資訊。你知道他可以為事情的下降而生氣，但是你從來沒有意識到他會在爆發中變得如此醜陋可憎。 你的前任說的是，“我甚至不能忍受你的想法”。“你現在對我來說毫無用處”。“我希望你像我一樣痛苦”。為什麼好像在他的心中有這麼多的仇恨？你究竟做了什麼來打擊你以前的這種惡毒和惡毒的反應呢？所有這些你可能會對你說的醜陋的東西都可能是對你自尊的打擊。 這可能會導致你質疑為什麼你曾經愛過這樣一個人。你覺得如果他對你的感情如此不重視，不得不說出你最可怕的事情，那麼整個關係可能是一個很大的錯誤。如果我想建立一個前男友最吝嗇和惡毒的回答名單，那麼你的男人和他所有的毒氣都將成為頂級人物。就好像你的前任把他所有的焦慮，憤怒，怨恨和敵意都集中在一個大的仇恨炸彈上，並決定把它放在你身上。 當然，這可能是一個醜陋的戰鬥和分手時發生的問題。有些人對成熟的關係的複雜性一無所知。有些人甚至認為，只有你一個人，是他所有的煩惱的原因，沒有認識到自己的缺點。我們都知道分手很少是一個人甚至一件事的錯。然而，在這個時間和地點，當你被前男友的挑釁性的爆發感到被吹走時，你開始想知道你究竟做了什麼來證明這種仇恨。 你深深地知道，他不能像他所說的那樣真的討厭你。然而，看著他繼續向前走的憤怒而醜陋的話語，很難看清楚。雖然你的理性頭腦知道他正在試圖挑起你...讓你對他荒謬的指責作出反應，它仍然傷害了很多，當你的前男友似乎什麼都沒有，但蔑視你。“沒有我們在一起的美好時光，算上什麼”，你問自己？那麼，顯然不在你的前腦中，因為他的惡性攻擊在分手之後非常快速和激烈，具有諷刺意味的是，你甚至沒有在尋找關係突然結束。這當然不是你計劃或預測的東西。 早些時候發生的打架有點過於規矩，已經平息下來了。衝突很少失去控制，當關系壓力鍋有時變得太熱，你們都做了一個體面的冷卻和彌補工作，你正在接受他的憤怒，你想讓它停下來，打破這一切他是你第一個真正認真的男朋友，而你是他宣佈愛的第一個女孩。所以從很多方面來說，這是一開始就是年輕的愛情。但是經過一年的約會，你相信一個真正的依戀正在形成。 但是看起來，無論如何，與前男友的結局只是自己的生活。當然，事後看來，你現在很後悔告訴你的前任你有一個“一點點的東西”與前火焰。回頭看，這是觸發器。你對自己想，這真的不是什麼，也不應該對你的男朋友構成情感上的威脅。沒有涉及性。當你知道他在城裡的時候，你只是同意在一個公園見他。你們倆走了很長一段路，重溫一些你們共同的過去。但沒有真正發生。 “誠實是最好的政策”。所以當他簡單地問你今天是什麼樣子的時候，你告訴了他一個事實。回頭看，那是你的前男友的憤怒導火線。聽到你和其他一些人走來走去，重溫美好的日子，對他來說太過分了。 他已經表明他是嫉妒的型別。事實上，你之前曾經用過一些嫉妒來喚醒他。但是，你只是沒有適當的權衡他的潛力，只是與一位老朋友聯絡，反應過度。那就是當他釋放他所有的憤怒和邪惡，可惡的指責。你從來沒有欺騙過他，並真正致力於這種關係。但他從來沒有很好的閱讀你的想法。在這種情況下，他的腦子裡充滿了各種廢話。 你知道內心深處，他可能有點不高興，但是你不希望你的關係被欺騙。但是你錯誤地估計了他的反應。當你的前男友開始對自己缺乏正直和誠實的惡意聲稱，直接指責你“亂搞”的時候，你知道事情已經遙不可及。當他開始丟棄像“蕩婦”和“流浪漢”這樣的詞語時，你幾乎已經劃掉了。 就是這樣的話，你從來沒有聽過他的話，這讓你意識到你已經失去控制，憤怒已經接管了他更好的判斷。你希望你可以把你的前男友的時鐘倒轉，時光倒流停止分手 雖然你的很大一部分人為他的古怪言論和行為而憤怒，但你的另一部分真的想要他回來。雖然你的前男友是這一切的催化劑，但分手還是有點相像的。你只是“你 ”，沒有任何關於你的行為或意圖是錯誤的。你的想法很清楚。但是當然，如果你沒有看到這一點，而且你認為這是一種扭曲的現實感。 你現在的前男友是個好人。但是現在一切都被玷汙了。而且你不知道要把關係帶回正軌。當你知道你和另外一個前夫一起出遊時，你的前輩大發雷霆，已經說服了你，當他告訴你他“再也不想再盯著你”的時候，他可能真的是這麼想的，你再次發現自己躺在床上，心臟開始競賽，並與另一個小恐慌襲擊在你的胸部。你自己想，“這次他可能真的是這個意思。這一切都可能結束。我可能再也見不到他了。“當你思考與戀人的許多美好時光時，你會再次感到難過。 你問自己第一百次，“我真的結束了。他可能不再愛上我了嗎？““只是因為一個完全愚蠢的誤解而結束了嗎”？她仔細考慮了她能做些什麼，以及與前女友的關係是否永遠註定了。你的前男友不是真的恨你，也不愛你。當我們在討論仇恨和愛情背後的心理問題時，兩者並不相距甚遠。 想想一枚硬幣。討厭是一方面。愛是相反的一面。這兩股力量是截然相反的。這兩種情緒背後的感情和力量不可能有更大的不同。看起來，男友表現出對你的憎恨與表現出他愛你的男友之間存在著巨大的鴻溝。但是，您可能會感到驚訝的是，有時並不需要太多的反饋，特別是如果您之前與每個人都有聯絡的話。如果你的背景相對正面，那麼愛最終會勝過仇恨。如果你們作為一對夫婦共同分享了許多愛的和充實的經歷，那麼你們把憤怒和可恨的感情轉回到愛的機會是很高的。 你的前任會選擇愛而不是仇恨，將仇恨視為一種暫時的情緒。它的壽命通常不是很長。當然，前男友對前女友的仇恨或憤怒可能是強大的。它可以燃燒明亮。但是就像一個流星，可恨的感情和卑鄙的想法幾乎總是逐漸消失。隨著時間的推移，可能會從我們身上湧現出來的難看的本性就會消散，特別是如果我們已經透過共同的和有意義的經驗投資於這個人。 另一方面，愛是一種持久的感覺。它有一個精神，情感和生物的聯絡。這是由積極的經驗和依戀驅動的。愛情來源於你們作為一對夫婦做得很好的事情。當你在彼此的面前，當你互相擁抱或彼此相愛時，愛被你腦中釋放的天然化學物質所提升。所以在硬幣的兩面，愛更經常地勝過我們存在的黑暗面。翻轉硬幣多次，它會更經常登陸愛情。 你怎麼能改變你的前男友對你的態度，當一個前男友陷入停滯的深淵時，“我看到我可以讓我的前女友痛苦，為她的罪過感到痛苦”，那麼你知道你已經觸動了一個原始的神經。雖然聽起來可能有點瘋狂，只要知道你男朋友的這種激情如何反應過激，就可以從他的反應中得到積極的一面，就是他深深的關心著你，否則就不會有這樣的不良反應。 但相信我，如果你的男朋友真的很在乎你，他有時會有點生氣。嫉妒可以帶出來。你能做的最重要的事情就是給他空間和時間。我們稍後會談到的這兩件事，可以對他的心理產生強大的影響。 愛與恨的動力，我們稱之為愛/恨原則。它通常適用於對男友的愛與感情存在另一種“感知”挑戰或對手的情況。如果你的前任透過表達憤慨和對自己的憤怒而對自己對方的感情做出迴應，那麼他的行為是可怕的，醜陋的，那麼你可以放心，他必須真的感到親近你。否則，他的反應會更加溫和。 所以不要放棄希望，如果你感到憤怒的刺激和意志的精神。他並不是真的討厭你。他所說的話來自一個憤怒的地方。不要跑回去，要求原諒。你有可能得到他的憤怒的另一個劑量。不要用自己不愉快的反擊來回應他的醜陋行為。使用時間和不接觸您的優勢，給對方空間和時間 所有這些女人都有共同的東西，她們都和男友有著相對穩定的戀愛關係。他們之中沒有一個人被分手的模式所震撼。相反，女性對自己的生活和未來充滿了調整和務實。他們都沒有乞求和哭泣的方式來解決與他們的前夫的關係，準確地瞭解發生了什麼事情，為什麼發生，以及如何防止這種行為再次發生。 透過給予彼此的空間，不僅可以遠離溝通，看到彼此培養必要的治療，而且還可以催化他們的前任，幫助他意識到他錯過了與他真正的愛。大多數女性，最近分手蹦出來的一件事，急需時間來清理自己的想法，並更多地與自己的感受聯絡起來。但是在這些特殊情況下，這些傢伙可能更需要它。他們需要時間冷靜下來，最終意識到自己行為的愚蠢。 這可能違背了你所感受到的一切，但離開戀愛伴侶的時間將是有益的。對於你的男朋友來說，他討厭和鄙視你到達一個地方，他意識到他允許他的情緒逃跑是不會在一夜之間發生的。 當你執行無接觸規則時，即使你不那麼認為，你也希望表現出“一起擁有”這種態度。提醒你，我希望你能夠成為“你 ”的一個更好的版本，並且要做到這一點，你需要專注於改善你的情緒和精神健康。走出去，參與生活，結識新朋友，旅行到新的地方。你想投射一個美麗的，情緒很好的調整，興奮的享受生活的人的形象。做這件事的最好辦法就是成為那個人，計劃一個成功和積極的形象。在做所有這些事情的同時，要注意你的前任可能會注意到。你總是可以做一些事情來確保他注意到。你的前任將會提醒你對他的世界有多重要。 只要你創造了一些空間和專案的獨立性，精力和成功，一個前任經常能夠重新考慮他對你的看法，這是不可思議的。
你的前男友告訴你，他討厭你。事實上，當你受到你所愛的人的批評時，這是一個可怕的立場。你不知道你是否應該試圖保衛自己，反擊或者低下。有時候，因為戰鬥的熱度，當你的前男友橫衝直撞時，無論你做什麼，都不會變好。 假設你早上醒來時感覺自己的胸部深處有心臟病。不是那種認為自己的男朋友會對你產生仇恨和憤恨的女孩。你一直很甜蜜和關懷。你甚至從來沒有想到，你們兩個在一起會在接縫處分開。你從來沒有想過你前男友會對你生氣。這就是為什麼當他告訴你他再也不想看到或收到你的訊息的時候，他感到非常震驚。當你經歷這種關係時，這就像是一場噩夢。 當她認為自己遇見了白馬王子的時候，一個女孩該做些什麼呢，但是現在除了他的每一個表情，他什麼也不是，只有憎恨和蔑視。分手通常會以很不和諧的方式結束。猖獗的情緒通常是造成大部分傷害的原因。一個男朋友和女朋友會很友善地分道揚each，彼此祝福。 但是，當你的傢伙發起一陣憤怒的刺探和指責，宣稱你是他曾經盯上過的最糟糕的女孩時，那真的會很痛苦。然後當你的男朋友告訴你他希望你“脫離他的生活”，那會變得相當糟糕。這種談話正在壓倒精神。如果你知道我是什麼意思，那麼在“關係自我”這個話題上，接受虐待狂的行為就相當粗糙了。 發生的一切，你相信你的前男友一定恨你。他在過去幾天已經無數次地向你們傳達了這個資訊。他幾次打電話給你，給你留下充滿諷刺的資訊。你知道他可以為事情的下降而生氣，但是你從來沒有意識到他會在爆發中變得如此醜陋可憎。 你的前任說的是，“我甚至不能忍受你的想法”。“你現在對我來說毫無用處”。“我希望你像我一樣痛苦”。為什麼好像在他的心中有這麼多的仇恨？你究竟做了什麼來打擊你以前的這種惡毒和惡毒的反應呢？所有這些你可能會對你說的醜陋的東西都可能是對你自尊的打擊。 這可能會導致你質疑為什麼你曾經愛過這樣一個人。你覺得如果他對你的感情如此不重視，不得不說出你最可怕的事情，那麼整個關係可能是一個很大的錯誤。如果我想建立一個前男友最吝嗇和惡毒的回答名單，那麼你的男人和他所有的毒氣都將成為頂級人物。就好像你的前任把他所有的焦慮，憤怒，怨恨和敵意都集中在一個大的仇恨炸彈上，並決定把它放在你身上。 當然，這可能是一個醜陋的戰鬥和分手時發生的問題。有些人對成熟的關係的複雜性一無所知。有些人甚至認為，只有你一個人，是他所有的煩惱的原因，沒有認識到自己的缺點。我們都知道分手很少是一個人甚至一件事的錯。然而，在這個時間和地點，當你被前男友的挑釁性的爆發感到被吹走時，你開始想知道你究竟做了什麼來證明這種仇恨。 你深深地知道，他不能像他所說的那樣真的討厭你。然而，看著他繼續向前走的憤怒而醜陋的話語，很難看清楚。雖然你的理性頭腦知道他正在試圖挑起你...讓你對他荒謬的指責作出反應，它仍然傷害了很多，當你的前男友似乎什麼都沒有，但蔑視你。“沒有我們在一起的美好時光，算上什麼”，你問自己？那麼，顯然不在你的前腦中，因為他的惡性攻擊在分手之後非常快速和激烈，具有諷刺意味的是，你甚至沒有在尋找關係突然結束。這當然不是你計劃或預測的東西。 早些時候發生的打架有點過於規矩，已經平息下來了。衝突很少失去控制，當關系壓力鍋有時變得太熱，你們都做了一個體面的冷卻和彌補工作，你正在接受他的憤怒，你想讓它停下來，打破這一切他是你第一個真正認真的男朋友，而你是他宣佈愛的第一個女孩。所以從很多方面來說，這是一開始就是年輕的愛情。但是經過一年的約會，你相信一個真正的依戀正在形成。 但是看起來，無論如何，與前男友的結局只是自己的生活。當然，事後看來，你現在很後悔告訴你的前任你有一個“一點點的東西”與前火焰。回頭看，這是觸發器。你對自己想，這真的不是什麼，也不應該對你的男朋友構成情感上的威脅。沒有涉及性。當你知道他在城裡的時候，你只是同意在一個公園見他。你們倆走了很長一段路，重溫一些你們共同的過去。但沒有真正發生。 “誠實是最好的政策”。所以當他簡單地問你今天是什麼樣子的時候，你告訴了他一個事實。回頭看，那是你的前男友的憤怒導火線。聽到你和其他一些人走來走去，重溫美好的日子，對他來說太過分了。 他已經表明他是嫉妒的型別。事實上，你之前曾經用過一些嫉妒來喚醒他。但是，你只是沒有適當的權衡他的潛力，只是與一位老朋友聯絡，反應過度。那就是當他釋放他所有的憤怒和邪惡，可惡的指責。你從來沒有欺騙過他，並真正致力於這種關係。但他從來沒有很好的閱讀你的想法。在這種情況下，他的腦子裡充滿了各種廢話。 你知道內心深處，他可能有點不高興，但是你不希望你的關係被欺騙。但是你錯誤地估計了他的反應。當你的前男友開始對自己缺乏正直和誠實的惡意聲稱，直接指責你“亂搞”的時候，你知道事情已經遙不可及。當他開始丟棄像“蕩婦”和“流浪漢”這樣的詞語時，你幾乎已經劃掉了。 就是這樣的話，你從來沒有聽過他的話，這讓你意識到你已經失去控制，憤怒已經接管了他更好的判斷。你希望你可以把你的前男友的時鐘倒轉，時光倒流停止分手 雖然你的很大一部分人為他的古怪言論和行為而憤怒，但你的另一部分真的想要他回來。雖然你的前男友是這一切的催化劑，但分手還是有點相像的。你只是“你 ”，沒有任何關於你的行為或意圖是錯誤的。你的想法很清楚。但是當然，如果你沒有看到這一點，而且你認為這是一種扭曲的現實感。 你現在的前男友是個好人。但是現在一切都被玷汙了。而且你不知道要把關係帶回正軌。當你知道你和另外一個前夫一起出遊時，你的前輩大發雷霆，已經說服了你，當他告訴你他“再也不想再盯著你”的時候，他可能真的是這麼想的，你再次發現自己躺在床上，心臟開始競賽，並與另一個小恐慌襲擊在你的胸部。你自己想，“這次他可能真的是這個意思。這一切都可能結束。我可能再也見不到他了。“當你思考與戀人的許多美好時光時，你會再次感到難過。 你問自己第一百次，“我真的結束了。他可能不再愛上我了嗎？““只是因為一個完全愚蠢的誤解而結束了嗎”？她仔細考慮了她能做些什麼，以及與前女友的關係是否永遠註定了。你的前男友不是真的恨你，也不愛你。當我們在討論仇恨和愛情背後的心理問題時，兩者並不相距甚遠。 想想一枚硬幣。討厭是一方面。愛是相反的一面。這兩股力量是截然相反的。這兩種情緒背後的感情和力量不可能有更大的不同。看起來，男友表現出對你的憎恨與表現出他愛你的男友之間存在著巨大的鴻溝。但是，您可能會感到驚訝的是，有時並不需要太多的反饋，特別是如果您之前與每個人都有聯絡的話。如果你的背景相對正面，那麼愛最終會勝過仇恨。如果你們作為一對夫婦共同分享了許多愛的和充實的經歷，那麼你們把憤怒和可恨的感情轉回到愛的機會是很高的。 你的前任會選擇愛而不是仇恨，將仇恨視為一種暫時的情緒。它的壽命通常不是很長。當然，前男友對前女友的仇恨或憤怒可能是強大的。它可以燃燒明亮。但是就像一個流星，可恨的感情和卑鄙的想法幾乎總是逐漸消失。隨著時間的推移，可能會從我們身上湧現出來的難看的本性就會消散，特別是如果我們已經透過共同的和有意義的經驗投資於這個人。 另一方面，愛是一種持久的感覺。它有一個精神，情感和生物的聯絡。這是由積極的經驗和依戀驅動的。愛情來源於你們作為一對夫婦做得很好的事情。當你在彼此的面前，當你互相擁抱或彼此相愛時，愛被你腦中釋放的天然化學物質所提升。所以在硬幣的兩面，愛更經常地勝過我們存在的黑暗面。翻轉硬幣多次，它會更經常登陸愛情。 你怎麼能改變你的前男友對你的態度，當一個前男友陷入停滯的深淵時，“我看到我可以讓我的前女友痛苦，為她的罪過感到痛苦”，那麼你知道你已經觸動了一個原始的神經。雖然聽起來可能有點瘋狂，只要知道你男朋友的這種激情如何反應過激，就可以從他的反應中得到積極的一面，就是他深深的關心著你，否則就不會有這樣的不良反應。 但相信我，如果你的男朋友真的很在乎你，他有時會有點生氣。嫉妒可以帶出來。你能做的最重要的事情就是給他空間和時間。我們稍後會談到的這兩件事，可以對他的心理產生強大的影響。 愛與恨的動力，我們稱之為愛/恨原則。它通常適用於對男友的愛與感情存在另一種“感知”挑戰或對手的情況。如果你的前任透過表達憤慨和對自己的憤怒而對自己對方的感情做出迴應，那麼他的行為是可怕的，醜陋的，那麼你可以放心，他必須真的感到親近你。否則，他的反應會更加溫和。 所以不要放棄希望，如果你感到憤怒的刺激和意志的精神。他並不是真的討厭你。他所說的話來自一個憤怒的地方。不要跑回去，要求原諒。你有可能得到他的憤怒的另一個劑量。不要用自己不愉快的反擊來回應他的醜陋行為。使用時間和不接觸您的優勢，給對方空間和時間 所有這些女人都有共同的東西，她們都和男友有著相對穩定的戀愛關係。他們之中沒有一個人被分手的模式所震撼。相反，女性對自己的生活和未來充滿了調整和務實。他們都沒有乞求和哭泣的方式來解決與他們的前夫的關係，準確地瞭解發生了什麼事情，為什麼發生，以及如何防止這種行為再次發生。 透過給予彼此的空間，不僅可以遠離溝通，看到彼此培養必要的治療，而且還可以催化他們的前任，幫助他意識到他錯過了與他真正的愛。大多數女性，最近分手蹦出來的一件事，急需時間來清理自己的想法，並更多地與自己的感受聯絡起來。但是在這些特殊情況下，這些傢伙可能更需要它。他們需要時間冷靜下來，最終意識到自己行為的愚蠢。 這可能違背了你所感受到的一切，但離開戀愛伴侶的時間將是有益的。對於你的男朋友來說，他討厭和鄙視你到達一個地方，他意識到他允許他的情緒逃跑是不會在一夜之間發生的。 當你執行無接觸規則時，即使你不那麼認為，你也希望表現出“一起擁有”這種態度。提醒你，我希望你能夠成為“你 ”的一個更好的版本，並且要做到這一點，你需要專注於改善你的情緒和精神健康。走出去，參與生活，結識新朋友，旅行到新的地方。你想投射一個美麗的，情緒很好的調整，興奮的享受生活的人的形象。做這件事的最好辦法就是成為那個人，計劃一個成功和積極的形象。在做所有這些事情的同時，要注意你的前任可能會注意到。你總是可以做一些事情來確保他注意到。你的前任將會提醒你對他的世界有多重要。 只要你創造了一些空間和專案的獨立性，精力和成功，一個前任經常能夠重新考慮他對你的看法，這是不可思議的。