懷孕七個月走一會肚子就不舒服了，歇一會就好了，這兩天越來越頻繁，其實這種情況一般是由假性宮縮引起的。

孕婦假性宮縮通常是指肚子出現一陣一陣發緊發硬的現象，而且越到孕晚期，這種現象越明顯，一般假性宮縮持續時間短、無劇烈疼痛、無規律可循，休息片刻會逐漸好轉。

如果這種情況偶爾才出現，且持續時間短，沒有陰道流血現象，一般都是正常的，孕媽咪不必過於緊張。

此外，懷孕七個月走一會肚子就不舒服了，歇一會就好，還有可能是劇烈胎動引起的。以我懷孕的經歷來看，寶寶頻繁胎動時也會引起孕媽咪肚子不舒服。

1，多注意休息

2，避擴音重物

3，不要走太遠的路程

4，按時產檢

5，數好胎動

總之，孕媽咪的這種情況是很正常的，不需要過於擔心哦。

一直提倡孕中期適當的走走、多活動活動。但到了孕晚期，就要減少運動量了，因為胎兒逐漸成熟子宮增大，孕婦的壓力也會增加，不適合再像孕中期一樣那樣活動了。懷孕七個月已經是進入了孕晚期的行列，走一會會肚子不適也是正常的。到了孕晚期每天散步的時間持續不要超過15分鐘，根據每位孕婦體質的不同，持續時間還可以減少。有些孕婦多走一下腹部就會出現輕微疼痛不適，稍微休整一下又好了。像這種情況而是建議減少活動，多休息。

如果出現腹部疼痛，需要考慮是否是假性宮縮。假性宮縮也是一種生理性腹痛，隨著準媽媽的子宮也在逐漸增大。增大的子宮會不斷刺激肋骨下緣，引起肋骨鈍痛。一般來講不需要特殊治療。假性宮縮出現下腹陣痛，通常持續僅在幾秒鐘或者幾十秒鐘，間歇時間長達數小時，不伴下墜感，休整一下即可緩解。如果腹部疼痛加劇或者還出現流血的症狀，就得立馬去醫院檢查。排除是否是要早產或者其他的症狀。

孕晚期也要保持平常心態，注意休息、多關注胎兒狀態。祝你一路好孕。

懷孕七個月走一會肚子就不舒服了歇一會就好了，這兩天越來越頻繁，怎麼回事？

這就是明顯的假性宮縮症狀，是孕晚期的常見現象。

假性宮縮是一種正常生理現象，到了孕晚期，在激素刺激下，子宮開始做分娩前訓練，胎兒也在為出生做準備，向子宮出口移動，刺激子宮宮縮。

走路時，會刺激胎兒活動，從而引起宮縮，肚子會變硬、變緊，就像被一條帶子勒緊了一樣。但一般來說沒有疼痛感，最多有像來大姨媽一樣的疼痛感感，自己能夠忍受。

這時的宮縮並沒有規律，可能1小時1次，也可能10幾小時1次，孕媽媽會感覺到緊張。如果沒有痛感、沒有流血、沒有出現幾分鐘或10幾分鐘一次的情況，就不用擔心。反之，則需要去醫院尋求醫生的幫助。

1、當感到疲勞的時候

2、當長時間一個姿勢的時候，比如長時間坐著、躺著、站著時

3、當肚子受到刺激的時候

4、當洗澡的時候

5、當口渴的時候

6、當吃了刺激宮縮的寒涼食物時

1、注意多休息

2、注意深呼吸

3、注意改變姿勢

4、注意喝水

5、不要刺激腹部

6、不要吃太多寒涼食物

總之，懷孕七個月走一會肚子就不舒服了歇一會就好了，這兩天越來越頻繁，這是正常現象，按時做好產檢即可。

懷孕7個月走一會肚子就不舒服，歇一會就好了，這兩天越來越頻繁，怎麼回事？

這是很明顯的假性宮縮。

到了孕中晚期，隨著身體越來越笨重，很多準媽媽也出現了假性宮縮，這讓很多新手準媽媽非常擔心，自己的寶寶是不是有問題。

其實，假性宮縮也叫做遷延宮縮，是一種偶發性的子宮收縮情況，主要特點是沒有規律，沒有周期性強弱程度也不同，一般假性宮縮在於準媽媽懷孕後的6周左右就已經開始了，只是那時宮縮力度特別小，準媽媽沒有感覺，要到孕中期才能開始感覺到。

所以，準媽媽在懷孕七個月感覺到宮縮，也是很正常的事。

懷孕之後準媽媽的子宮肌肉會變得越來越敏感，尤其是到快要臨盆前。一些微小的刺激，就有可能誘發子宮肌肉不規則收縮。比如懷孕晚期胎頭下降牽拉肌肉的刺激、孕期性生活、受風著涼，肚子被撞擊或者準媽媽站立過久等原因，都有可能成為假性宮縮的罪魁禍首。

假性宮縮的持續時間較短，力量弱，在時間上也沒有什麼規律可言。發生假性宮縮時，準媽媽能感覺到子宮肌肉有明顯的收縮，小腹下部變硬，伴有輕微的疼痛感。

大多數情況下假性宮縮是正常的生理現象，準媽媽不用過於擔心，為了緩解這一現象，準媽媽一定要注意休息，儘量避免太過緊張或者太疲勞，別讓肚子的負重太重，更不要做什麼激烈的動作或活動。

懷孕七個月走一會肚子就不舒服了歇一會就好了，這兩天越來越頻繁，怎麼回事？

懷孕以後，孕媽媽在任何時期都需要注意身體出現的各種特殊情況。這些情況可能是生理性的，也可能是胎寶寶出現問題特意提醒孕媽媽的。一般生理性的問題是不用過於擔心的，注意休息就好，如果出現一些特殊情況就要針對性地處理問題了。

如果伴有假性宮縮反應

孕中晚期是假性宮縮出現頻率最高的，雖然孕6周開始就可以會有假性宮縮的出現，只是那時候的假性宮縮力度還很弱，就算出現了也很難發現。

而孕中晚期，胎寶寶已經長大了很多，也生命力也非常強大，當假性宮縮出現的時候，孕媽媽很容易就發現了。

什麼是假性宮縮？假性宮縮就是子宮收縮，假性宮縮沒有規律性可言，通常都是力度強度不一，出現時間不規律，持續時間很短，有些孕媽媽可能會感覺痛，但是多數是不痛的。出現假性宮縮不需要過於擔心，孕中晚期頻繁出現是很正常的。

要注意的是，假性宮縮多日出現並且頻繁每天超過10次那麼就需要重視起來，頻繁的出現假性宮縮有可能是早產的前兆。

假性宮縮的出現，多數是孕媽媽受到了外界的刺激，不小心撞到了肚子，吃了冰涼刺激的食物，甚至是身體太過疲勞都有可以引起假性宮縮。當出現假性宮縮後，孕媽媽需要注意休息，足夠的休息是緩解餓得最好方法。

感覺肚子繃緊，發硬

當孕媽媽走一會感覺肚子不舒服，出現肚子有繃緊的感覺或者肚子發硬，多數是受到刺激過大或者近期太累引起的，這樣的情況最好是坐下休息一下來緩解，做一下深呼吸，讓身體放鬆。

當肚子繃緊或者發硬，也有可能是假性宮縮出現引起的，但是也有另外一種可能是生殖道感染及羊膜炎或早產的情況。

另外，如果胎兒在腹中騷動過大，也是會引起腹部繃緊、發硬的情況的。

要預防這些情況出現，最重要的還是要多休息，孕中晚期多采用左側臥睡，還需要多注意日常的飲食。

首選，注意休息，注意注意，注意休息重要的事情說三遍

孕中晚期，胎寶寶的發育很快，成長的速度一天比一天快。所以，孕中晚期孕媽媽更需要休息。

而，剛好在國慶那段時間休息了7天，我發現身體似乎好了很多，恥骨痛也緩解了。

所以，孕晚期多休息才能讓身體少出問題。

其次，合理飲食很重要

孕晚期，胎寶寶在快速長大，孕媽媽需要增加更多營養攝入。但是，並不代表要暴飲暴食，吃太多反而會增加出現“巨大兒”出現的機率，增加順產的難度。所以，孕晚期要吃好，還要吃的有營養，也不能放縱的吃。多吃高蛋白質的食物對胎寶寶很好，另外也要多吃水果蔬菜來平衡一下。

最後，孕期運動要適當

孕期需要運動，足夠的運動可以幫助孕媽媽順產，而且順產有可能避免側切。但是到了孕中晚期，尤其是孕晚期，就需要適當減少運動量，大概減少一半左右，過度的運動不能讓孕媽媽更好，反而會增加孕媽媽的負擔，造成體力不支，甚至會影響胎寶寶有早產的跡象。所以，孕中晚期，尤其是孕晚期要適當減少運動量。

可能是月份大了走路不方便，如果去醫院正常產檢沒問題的話不用太緊張，我之前有我兒子的時候也是我都不願意就去走，我人說的多遠動不然不好生，我個人覺得運動是好，但也要看自己的身體如果不舒服了就少走一些，按自己得身體來，我兒子的時候我就走的不多，我兒子是二月的生日，懷孕後期也都是冬天，東北的天特別冷路也滑我基本很少出去，但是在家裡沒事兒可以起來溜達溜達，注意休息得早睡早起有個好習慣生下來的寶寶也會早睡早起不至於晚上不睡。

多注意飲食睡眠，正常產檢問題就不會太大，不用擔心哦，加油

這是正常的，七個月時可能會有假性宮縮，會覺得肚子有緊繃感，但不疼痛，如果走路時有這一現象，休息一下可能會有所緩解。

假性宮縮會一直持續到臨產，平時注意不要太勞累，避免早產。

如果越來越頻繁，甚至有疼痛感，請及時去醫院就診。

這種情況有可能是假性宮縮，和我一樣，我也是快七個月了，有的時候散步的時候剛走一會兒，就感覺肚子發硬發緊，這個時候你可以適當的停下來找個地方坐下來歇一歇，一會兒感覺好點了，再繼續走也可以調整你自己的這個速度，有時候是不是走得太快了？稍微走慢一點，一般來說的話，孕婦散步的話，建議就是20到30分鐘，不易走的時間過長，假性宮縮頻繁，只要不出現肚子痛，或者是見紅一些其他症狀，一般都沒有什麼關係，注意多休息，不要過度勞累，就算是散步，也要根據自己的身體情況

主要是妊娠中期，血液會放少量的催產素引起子宮收縮，一般不引起胎兒缺氧，休息會緩解，一般無特殊處理。

對於生理性的宮縮，不伴有疼痛，常表現為自己觸控子宮變硬，一般孕婦常描述為感覺肚子緊，生理性的宮縮，一般是陣發性的不規律，時間間隔較長。

對於可以導致宮口擴張的宮縮常伴有疼痛。隨著宮縮強度的增加，疼痛逐漸加重。宮縮所引起的疼痛常為，痛經樣的下腹墜痛或是小肚子及恥骨聯合處劇烈的疼痛，也可能會伴有肛門墜脹感和排便感。

所以二者要區別開來。

無論妊娠那個階段出現生理性宮縮，都要定期檢查，監測胎心，胎動。

在孕晚期的時候，假性宮縮會比之前有所增加，主要是為了促進子宮下段的形成，這個是生理性的。偶爾出現的假性宮縮一般不影響寶寶，但是如果假性宮縮太過頻繁，出現不規則腹痛，容易岀現早產，隨時去檢查，必要住治療，保證胎兒安全，所以平時還是要注意休息。