兒童長時間使用手機我還是比較反對的，長時間使用手機對小孩子視力發育還有性格都會有影響，這個多長時間才算長，也是要有個界定的，我認為在上學期間應該在半小時到一小時之間，寒暑假可以放寬到一個小時到兩個小時，就要玩一會其他玩具或者看看書，做一下戶外運動了。再說一下我的經驗，我們家寶寶在幼兒園小班之前會給他大人淘汰下來的舊手機，他對手機裡的地圖很感興趣，有時候還會拿手機拍照玩，上了中班開始就在手機裡裝了漢字識字遊戲，現在學會了很多漢字基本上可以自己看書了，英語輔導班的課後作業也是需要用手機APP完成的，基本上手機就是用來學習。我們家沒有買iPad,週末有時候會帶孩子去蘋果store，用那裡的樣機玩程式設計遊戲，感覺現在還是有點早，準備等上了小學就送他一個ipad玩程式設計，自己開發遊戲。

隨著社會的發展，電子產品越來越普及，平板電腦、智慧手機充斥著人們的生活，孩子也不例外。我們小時候玩的橡皮泥、彈珠、積木、玩偶已不能滿足現今孩子的需求，現如今的電子產品成了孩子最熱衷的玩具，許多孩子都會上微博、聊 QQ、打遊戲。電子產品雖然便利了現代人的生活，但對孩子來說，可能是一把雙刃劍，也讓很多家長頭疼。

電子控父母是誘因

“電子娃娃”是怎麼培養出來的？對此，市民袁女士深有體會。袁女士是全職媽媽，平時都是她一個人照顧女兒，但如何搞定好動的女兒是一個大難題。後來，袁女士買來一部 iPad，做飯的時候就給女兒玩。果然，2 歲的女兒一下就安靜下來了。切水果、泡泡龍……沒幾天，女兒熟練了多種遊戲的玩法，漸漸陷入了痴迷的狀態。現在，女兒連吃飯、喝奶粉都要先給她 iPad，每天抱著不肯放手，一天玩的時間超過 3 小時。袁女士擔心女兒視力受影響，但不給孩子玩，她就哭鬧。

如今大多數年輕的父母大都對電子產品樂在其中，工作之餘，拿出手機翻看一下電子書，瀏覽一下新聞趣事；回到家中開啟電腦，玩玩遊戲，聊聊 QQ，這已經成為了現代人生活的一部分，如果不上網，沒有瀏覽手機，就好像是少了些什麼似的。有的父母為了不耽誤上網時間，就一邊抱著孩子一邊在網遊裡“刀光劍影”；一隻手晃著孩子，一隻手拿著手機，甚至有的通宵達旦，廢寢忘食，在家庭的環境裡瀰漫著“網路硝煙”，如果兒童生長在這樣的家庭環境之中，又怎麼會不愛上網路呢？

最讓人擔心的是，有些父母為了哄孩子高興，為了不讓孩子哭鬧和打擾自己，把電腦、手機和電視當做“保姆”，孩子一哭，就把手機拿出來，並且調出小遊戲讓孩子玩，當孩子纏著父母不放時，手機就會出來“救場”以解燃眉之急。父母的這種方法慢慢地就會讓孩子形成依賴性，這不僅僅會對孩子的身體造成傷害，時間久了也會對孩子的心理產生不良的影響。

過於沉迷潛藏危害

在中國，喜歡玩 iPad 平板電腦、智慧手機等電子產品的孩子也越來越多，但隨之帶來的危害也是不可忽視的。據媒體報道，武漢一名 2 歲男童竟然近視 500 度，原因是他從 1 歲半就開始接觸 iPad……類似情況其實不在少數。電子產品的出現實際上是把“雙刃劍”，一些電子產品中的軟體和動畫的確能開拓視野，起到一定的益智作用，但過於依賴電子產品會對孩子身心有影響。例如：學齡前兒童被電子產品綁架，首先對眼睛危害最大，電子產品的影象、光線變化快，幼兒對此難於調節適應，眼肌容易出現疲勞，導致眼睛乾澀、灼熱，嚴重的會造成視力降低、近視、遠視、斜視等；兒童神經系統發育尚未健全，控制力較弱，電子產品既新奇又好玩，裡面無論是動畫還是遊戲，都很容易吸引孩子的注意，長期接觸的話，孩子對外界環境刺激的敏感度會下降，造成注意力不太容易集中；對於兒童來說，3~6 歲是語言發展的關鍵時期，如果孩子整天與智慧手機、ipad 打交道的話，過於缺乏語言交流的環境，會對他的語言發展造成障礙，同時也不利於孩子想象力與創造力的發展。另外，過於依戀電子產品的孩子，會對人際交往產生退縮，常常不願意和小夥伴一起玩，從而影響與別人的交流。

因勢利導父母是關鍵

作為工具，電子產品本身並無利害區分，關鍵在於家長如何正確引導孩子使用。所以，市心理諮詢中心主任曹豔萍建議家長：要學會正確看待電子產品，應該秉著“不拒絕，不依賴”的態度，利用它有利的一面，同時儘量避免它帶來的一些副作用，合理引導讓孩子健康地使用這一現代工具。

“近朱者赤近墨者黑”，在家庭環境裡，想要改變孩子對電子產品的依賴，父母首先要能管住自己，不要經常在孩子面前擺弄手機、ipad 等電子產品。因為孩子模仿能力很強，如果家長喜歡玩手機，孩子勢必也會效仿。

其次，給孩子使用的電子產品必須經過篩選，選擇那些優秀的學習影片，讓孩子在課餘時間能夠接觸更多的資訊和知識；讓孩子使用電子產品，並不代表把孩子完全交給電子產品，家長要學會利用電子產品激發孩子思考問題，在這個過程當中，家長陪伴孩子一起使用電子產品很重要，比如陪寶寶認字、和孩子一起畫畫等。另外，孩子使用電子產品可以設定一些限制條件，如兒童接觸電子產品不宜過長，每次 20~30 分鐘比較適宜。

最後，電子產品功能再強大，孩子最終還是要與社會當中的人去打交道。所以家長要重視孩子的戶外運動和人際交往能力，要珍惜親子時光，儘量為孩子創造走進自然、接觸社會的機會，讓孩子懂得如何與人溝通、相處，幫助孩子心智健康地成長。“今天的省心換來的是明天的煩心。”對於低齡兒童來說，家長的陪伴比什麼都重要。要儘量多擠出時間，與孩子交流、玩耍、遊戲，而不是丟給“電子保姆”了事。

能玩，但是要合理控制好時間，因為長時間玩手機或者是iPad會對兒童的視力造成影響，然而長時間玩也會對身心造成影響，因為現在網路上很多東西我們也無法對其判斷是好的或者是不積極向上的，所以兒童接觸這些東西會使一些行為習慣潛移默化到自己身上。最好是合理控制時間而且有家長陪伴引導學習一些有能量，積極向上的東西。

當然要避免長時間玩手機或IPAD！

一項針對學前兒童手機使用情況的調查顯示:

絕大多數學前兒童都使用過智慧手機；

每天使用時長在半個小時之內的學前兒童佔15.63%；

半小時到一個小時,佔21.02%；

一個小時到一個半小時,佔26.7%；

在一個半小時到兩個小時,佔總人數的25.28%；

超過兩個小時,佔11.36%；

學前兒童最常用的軟體型別是遊戲類和益智類；

家長對學前兒童使用智慧手機的態度分為三類,包括“控制類”、“不控制類”、“不存在是否控制類”；

超過半數的家長認為學前兒童對智慧手機有些著迷；

使用智慧手機的時間越長,學前兒童受到的影響越大；

家長每天使用智慧手機的時長較長,大多數家長每天使用超過兩個小時；

絕大多數家長不參與學前兒童使用智慧手機的過程；

家長在家沒有起到示範作用,家長使用智慧手機的習慣,間接影響了學前兒童使用智慧手機的習慣；

家長的家庭教育意識普遍淡薄；

長時間不加控制的使用手機或IPAD的害處有哪些？

第一，健康，長時間使用手機，長時間保持同一姿勢對視力，注意力，都有影響。

第二，學習，首先手機上也可以學到一些知識，但是很多時候，孩子並不是在學知識，而是看動畫，玩遊戲，看影片。

第三，社會性，長時間玩手機，也會影響到孩子的同伴關係，親子關係。

第四，語言，過早的沉迷手機，也會影響到孩子的語言發展。

第五，認知，孩子的大腦發育還不成熟，手機遊戲或影片屬於強刺激，當大腦適應這種強度的刺激後，相對弱的刺激將提不起孩子的興趣，無法集中注意力。比如讀書就是弱刺激，而且需要調動意志力，集中注意力。

兒童早期發展階段長期玩手機或者IPAD是個很嚴重的問題，這個問題會導致兒童在不知不覺中出現眼睛近視、個子長不高、自閉不合群、性情易爆易怒等情況。嚴重的情況下手機輻射還會破壞孩子的發育神經，小孩的大腦發育期間手機輻射對大腦的傷害是成人的一倍左右，後期還會引起記憶力衰退、睡眠不好、頭痛發熱等危險訊號。兒童在早期是非常重要的發育期，一些家長因為孩子鬧就把手機、IPAD長期給孩子玩耍，既影響了孩子的發育、又影響了孩子的心理。兒童早期是人生的黃金時期，這個時期要對兒童早期的科學干預，可以使兒童在體格、心理、認知、情感和社會適應能力達到最佳狀態。

目前中國還屬於發展中的國家，國家的未來建設還要靠祖國的未來接班人，孩子的健康問題不容忽視，作為孩子的第一監護人在培養孩子方面，要利用家庭、學校、社群等來加大兒童的健康知識宣全，手機和IPAD不是洪水猛獸，完全讓孩子不接觸是不理智的，隨著科技的發展，電子產品更新速度較快，作為家長我們應該讓兒童科學的利用手機和IPAD健康的來學習和娛樂。

英國牛津大學相關人員經過研究發現，孩子每天玩一個小時的電子產品，會對孩子產生積極的影響，但是每天如果超過三個小時的話就會過度，甚至產生厭學逃課的想象發生。最後給家長一句忠告：“抽點時間來多多陪陪孩子吧，可能你的孩子不是缺少手機或者IPAD，缺少是您的陪伴和正確的引導”。

一句話總結：成長中的孩子長時間玩手機和iPad（以及各類電子手錶）會導致孩子眼球逐漸變型；同時長時間保持一個姿勢，不利於身體發育，還會帶來性格上的不合群和內向。

其次，避免讓孩子長時間玩手機和iPad我們該如何掌控？

還有，玩手機也要結合正確的坐姿、柔和的光線和安靜的環境（小朋友最好不要用耳機），同時勞逸結合，中間適當穿插其它非用眼活動。

三、家長是孩子的榜樣，這句話寶媽們要時刻記牢。你的一言一行時刻影響著孩子的行為，他們會潛意識的去模仿，因此只要你多讀書少玩手機，孩子也會照做的。

最後，不得不說也不能將手機和iPad視為洪水猛獸，畢竟有時候堵不如疏。手機等電子產品也是孩子進入社會必須掌握的技能，因此樹立正確的玩手機理念很重要。