又一位名人因癌症去世，近些年癌症發病率的確越來越多了。據全國腫瘤登記中心統計顯示，2015年新增癌症429.16萬例，30年增長了465倍。為什麼30年前癌症很少，現在為什麼越來越多？值得我們關注和深思，也值得討論這一話題。全球的癌症發病率都在不斷上升，據美國癌症協會預測，2018年美國癌症將新增173.535萬例，比2017年增加3.5萬人。據2017年中國癌症報告，全球癌症發病率最高是北美315/10萬人，西歐298/10萬人，北歐277/10萬人。中國所處的東亞186/10萬人。也就是說，美國的癌症發病率比中國高70%。

很多人認為現在癌症高發是環境汙染和食品不安全導致的。這種說法不靠譜。那美國癌症發病率比中國高70%，是美國環境汙染特別嚴重嗎？當然不是。是美國的食品安全問題特別嚴重嗎？當然也不是。環境汙染的確存在，食品安全問題也的確存在。但不是主要原因。

如果華人的飲食跟美華人一樣，大量攝入肉類等酸性食物，而鹼性的蔬菜攝入和他們一樣少。我相信中國的癌症發病率不會比美國少。30年來隨著肉類、酒類、穀類、糖類攝入逐步增加，代謝性的疾病也隨著增加。高血壓患者超過3.3億，糖尿病患者超過1.3億，腎病患者超過1.2億，痛風30年增長了上萬倍，由1990年的千餘例報告增加的現在的8000萬患者，骨質疏鬆人群也是超過了7000萬，心腦血管疾病也是越來越多，而且這些疾病低齡化趨勢明顯。

為什麼現在代謝性疾病越來越多呢？

問題應該是出在我們攜帶的DNA上。古人類學家能追溯人類歷史至500萬年～700萬年。人類以採集型的食譜持續了進化的500多萬年，採集的食譜如：水果類、堅果類、蔬菜類、根莖類的食物，這些食物代謝後產鹼，屬鹼性食物。人類誕生以來喝的是天然鹼性水，地球上的江水、湖水、泉水99%以上是鹼性水。人類喝天然鹼性水吃鹼性為主的食物持續了進化的500多萬年，那麼自然選擇會讓人類的DNA按照鹼性為主的飲食編碼，還是按照現代酸性為主的飲食編碼呢？答案是肯定的，自然選擇只可能讓人類的DNA按照鹼性為主的飲食編碼。所以就不可能對現代酸性為主的飲食產生適應性。由喝天然鹼性水和植物性為主的飲食向酸性的肉類、穀類、酒類、糖類食物轉變。使得現代人承受了過多的酸性物質，如尿酸、乳酸、磷酸、草酸、葡萄糖醛酸等固體酸。由於酸性物質在人體內沉積過多，使得現代人處於一種低水平的代謝紊亂狀態。如痛風，患者就是體內尿酸過多，引起代謝紊亂。又如糖尿病和癌症患者就是體內產生的乳酸過多。這種慢性的、低水平的、進行性的代謝紊亂狀態，也給癌細胞提供了適宜繁殖的環境。

德國 科學家諾貝爾醫學獎和生理學獎得主,Alto海因裡希.瓦爾堡研究成果：【剝奪一個正常細胞35%的氧，該細胞就在48小時內發生不可逆轉的癌變。同時還發現癌細胞在酸性的環境中繁殖更快，當PH值達到7.4時癌細胞處於休眠狀態，當PH值高於7.6時癌細胞可在數小時內死亡，鹼性的環境不適宜癌細胞生長】

根據癌細胞在鹼性的環境中會死亡。浙江大學教授胡訊和晁明團隊用碳酸氫鈉（小蘇打）治療癌症。這種治療稱為“靶向治療”，就是在腫瘤部位堵上血管，然後注入碳酸氫鈉中和掉乳酸和氫離子，提高腫瘤部位的鹼性來殺死癌細胞。取得了很好的效果，治療40例肝癌患者40例有效，延長患者的生命，中位生存期超過了三年半。

身體是革命的本錢。愛自已愛家人。

當今社會因病離世的，走路不小心離世的，受委屈想不開離世的，時有發生！我只想說，人生很短，說不定我們睡下後就起不來了。也可能我們走出去就回不來了，人生說長也很長，說短也可能幾秒的時間。好好對待你自己的身體，對待你的人家人身體。

觀於各種癌症病，不吃不健康食品，少抽點菸，對你對身邊的人都好，病從口入！

願逝者一路走好。你不此給我們留下了好看的電影，再一次讓我們看到愛惜身體是多麼的重要。

先給大家說一下這幾個經典影視劇：少林寺、天龍八部、七劍下天山、金甌等，可能大家都很熟悉，其實計春華老師在裡面飾演的角色也是深入身心。計春華老師不光演技精湛，生活中也是非常好的一個人。不少媒體這樣評價：“長了一張壞人臉生活中，卻是老好人”。

他不麻煩別人，一生沒請過助理，和現在當紅的那些小鮮肉真是天壤之別。只是今天大家都為計老師惋惜，剛剛57歲啊，最好的年齡離開了大家，讓大家痛心不已。讓計老師離開我們的疾病就是肺癌，從一個醫生的角度，我們今天跟大家說一下肺癌的預防吧。

吸菸是肺癌發生最明確的危險因素。菸草中的多酚類化合物如兒茶酚及對苯二酚，可產生過氧化氫和超氧化自由基，後者被證明是腫瘤促進劑。而且，最近的研究發現，這些氧化物可影響蛋白激酶C介導的訊號通路，從而促進腫瘤的擴散。

菸民們應該也知道吸菸是肺癌的危險因素，但就是戒不了，建議老煙槍們有時間做一下“尼古丁依賴檢驗量表”，假如依賴程度高的話，可以適當用藥物輔助戒菸。

這裡要跟大家說一下A型性格(指動作快、性急、進取心強、易激動)顯著等，其實就是我們生活中常見的那種非常敬業，非常靠譜的好人性格，但是真的有損健康。研究證實A型性格會提高肺癌的發病危險。還有具有精神創傷史的精神長期壓抑者，感到生活有壓力者，對肺癌發生是一個重度危險因素。但是喜歡熱鬧為肺癌的保護因素，因此有事沒事不妨找親朋好友聚聚，放鬆一下，不要太拼。

多數流行病學調查表明，肺部疾病史在不同程度上可增加肺癌的發病危險性，如慢性支氣管炎、肺結核、支氣管擴張症、慢性阻塞性肺病、哮喘、矽肺、塵肺、肺炎等患者，其肺癌發病率高於正常人。患慢性支氣管炎的吸菸人群的肺癌發病率更高。因此以上肺部疾病的朋友更應該做到早期檢查，早期治療。

當前雖然肺癌發病呈明顯上升趨勢，但肺癌高發風險因素是一種生活方式疾病，主要是人類自身行為造成的，已被學者公認與吸菸和空氣汙染等有密切關係。因此大家也不用過分擔心，應針對肺癌主要風險因素，透過長期不懈的努力，採取有效的預防對策，逐步降低肺癌發病率和死亡率。

著名動作影星計春華去世好幾天了，網上到處都是懷念他的文章和圖片，一個好人，演了一輩子壞蛋。武藝超群，卻倒在了病魔裡，癌症！

在這裡我不想說癌症有多可怕，我想說性格：性格決定命運！都知道計春華是拼命三郎，對電影，對藝術，對動作執著堅定，一絲不苟。和他合作過的功夫巨星，如李連杰，吳京，釋小龍，謝苗，王群等……李連杰因為拍戲，身體受傷，一直被病痛折磨，50多歲的人像70歲老人，讓人心疼。

吳京是出了名的不要命的，拍戲時骨折，縫針，住院是家常便飯。甚至有好幾次差點丟了性命！他們對藝術的追求孜孜不倦，都是有良心的好演員，但是他們在透支身體，身體才是革命的本錢。

癌症，尤其是肺癌，潛伏期很長，為了給觀眾最好的狀態，最好的角色，他們經常通宵達旦，研究劇本，討論角色，熬夜是經常的！累是癌症的最大誘因之一；既然是名人，應酬是少不了的，抽菸，喝酒，大魚大肉，病從口入，酒喝壞了胃，煙燻黑了肺。就這樣，日積月累，癌症上身了！

身體是自己的，你虧身體一陣子，身體就虧你一輩子。身體誇了，想補也補不回來……不管你達官貴人還是黎民百姓，身體透支了就是死路一條，黃泉路上無老小！剛開始發現肩膀疼時他還不在乎，拖著不治是誘發疾病的誘因之二。

計春華演了一輩子壞人，唯一的一次演了一次警察，是個好人，人民公僕！打李連杰，鬥吳京，戰天鬥地，最後卻倒在自己手裡。其實一個人一輩子，最大的敵人就是自己，戰勝自己太難了，自律，自控。人活著一切才會有。

所以建義各位，不管你是腰纏萬貫的有錢人，還是日子清貧的路人，善待自己的身體，身體病了，受疼的是自己，心疼的是你的親人！千萬不要樹欲靜而風不止，子欲養而親不在。

計春華兒時在杭州習武時的師傅、國家級武術教練陳順安，“哎，太可惜了，那麼年輕……”陳順安說，計春華向來身體不錯，三個月前因背部刺痛難忍去治療，查出肺癌晚期。“他這個人，要強了一輩子，如果不是痛到忍不了，還不會去看。”

很多情況下我們總是忽略身體的微小訊號，或者是沒有太多的關注自己的身體，預防大於治療，如果能在疾病發生髮展之前把它疾病扼殺在萌芽中，所以每年做針對性體檢時非常必要的。在早期階段，肺癌通常不會出現您可以看到或感覺到的症狀。之後，它經常引起咳嗽，喘息和胸痛。但也有其他一些鮮為人知的效果也可以出現 - 在你可能沒想到的地方。（當然，肺癌並不是導致這些症狀的唯一原因。）

肺癌無論是發病率（120萬/年）還是死亡率（110萬/年），均居全球癌症首位。在中國，肺癌已超過癌症死因的20%，且發病率及死亡率均迅速增長。很多情況下被診斷患有肺癌可能會讓人震驚，但是你必須知道很多不好的健康習慣都會導致肺癌的發生。

如果你吸菸或習慣了，那麼做出健康的改變還為時不晚。研究表明，肺癌發生率戒菸的人比吸菸的低。雖然吸菸是肺癌的首要原因，但它並不是唯一的危險因素，在家中或工作場所呼吸二手菸也會增加您的風險，與吸菸者結婚的人比不吸菸者的配偶患肺癌的可能性高20％至30％。

有些工作更容易導致肺癌，使用鈾，砷和其他化學品的人應該儘量限制他們的暴露。

空氣汙染，它比吸菸引起的病例要少得多，但空氣汙染仍然是要避免的。研究表明來自汽車、工廠和發電廠的汙染可能會像二手菸一樣影響肺部。

其它包括;有肺癌家族史的、飲用水中砷含量很高,都可能導致肺癌發生率增加。

臉色其時是人類生命的警報器（外華人除外，特別非洲人）。中醫理論的望，聞，問，切裡的望在現實生活中非常重要。人們經常講養生，卻又不去學一學中醫的簡單斷症，一味地清熱或滋補。臉色斷症，簡單易學，知己知彼，養生受益。計春華，李連杰，宋小寶等的臉色，色澤偏青黃，已在提示身體已經出現問題，如果還不注意休息，不注意飲食，不急時治療，突發的一個急症，也許就是他們的生命終點。