可以開的，我家寶寶現在兩三個月，深圳最近都挺熱的，熱得睡不好，我就開空調，白天開到26度，晚上睡覺就開28度，同時也把窗戶開了點。這樣空氣好點，畢竟寶寶還小。

空調可以開，但是溫度不宜低於26度。

另外，三伏天，人的能量行於表，浮於上。脾胃是比較涼的，空調的風不可以直吹孩子的肚子，睡覺時候開空調可以給孩子穿肚圍。

同時飲食這塊不可以過於寒涼，如果是哺乳期間，母親在空調環境中也不該吃太多寒涼的食物，海鮮，冷飲，果汁等。

如果長期給孩子吹空調，傍晚或者清晨帶孩子曬曬太陽。也可以在三伏天給孩子總艾草洗澡，泡腳，驅寒祛溼！

全天保持在一種恆溫下的環境真的好嗎？

一年四季，春夏秋冬賦予人類的意義是重大的。我們成人即便大多數人白天在空調的環境裡辦公，但上下班路上還是要接觸自然環境的。

所以，不要讓孩子在很小的時候習慣一種感覺，要多方位的適應，我的建議是即使在空調房間裡溫度不要全程保持一致，同時要在適宜的時間段開窗通風，同時人也要走出空調房間去感受自然。

人類要面對自然，適應自然，將來才能活得自然。

可以全天都開空調！但要注意一下幾點：

1、開空調的溫度不要太低，室內保持26度左右最佳。

2、開空調開一段時間家裡就要開點窗透透氣。

3、長時間開空調室內會比較乾燥，可以買一個加溼器放吹空調的房間。

4、寶寶在房間長時間吹空調，要給寶寶穿長衣長褲，室內不穿鞋的話，可以給寶寶穿一雙襪子，避免寶寶受涼。

5、如果寶寶在空調房睡覺，注意空調不要直吹，且注意保暖。

6、室內的溫度降下來，可以換吹無葉風扇，空調和風扇交替使用。

7、就算是外面很熱，還是建議太陽落山後，帶寶寶出門去走動一下，畢竟一整天都待空調房也不好，待空調房不出汗，夏天排點汗也很重要，排點汗不管對大人還是孩子都有好處。

我是糰子，一個樂於分享育兒經驗和育兒知識的二胎媽媽。

三伏天必須要開空調了，在家如果不開空調也會中暑的，小寶寶最明顯的症狀就是溼疹，溼疹一起來就代表娃熱了，你要開空調了。平均溫度27度就可以了，只要孩子的腳心和肚子不著涼就行

全天都呆在空調房裡，不管是大人還是小孩，這樣對身體都不好吧！適當開窗透氣，早晚可出去走走，小孩天性愛玩，總在室內也呆不住，心情也隨之煩躁。

現在正處在二伏天中 也是一年最熱時期，有很多在城市居住人口 住在高層更是熱上加熱，就有人問，家住高層，在三伏天熱得很，而且家裡有一歲多的寶寶，全天開空調可以嗎，對寶寶有什麼影響。

夏天t熱，開空調降溫是很多人的選擇，三伏天外面就像火爐，沒有藏身之處，只能在家裡待著開空調。如果是有寶寶的家庭，就要注意空調的溫度了，應該調到25到26度為好，寶寶身體弱需要保持常溫。

如果全天開空調也沒有什麼 ，只要設定好溫度也不會有太大的影響，不過也要時刻注意寶寶的反應是否合適，不要光顧著自己納涼 就忘了自己的寶寶。

Emm……全天開空調，最不好的一是，會被老人唸叨……二是，電費容易超標吧……

其實，家裡有寶寶還不開空調的人，不是覺得開空調不舒服，而是怕對寶寶造成不好的影響，比如導致感冒、得關節炎、面癱，等等？其實這些都是無稽之談，更多的是以前搞不清楚原理、不知道什麼原因，而強強讓空調背的鍋。

1.空氣會變幹變涼，會刺激鼻粘膜血管，導致鼻塞和噴嚏；如果本來就有鼻炎的，在空調環境下症狀也可能加重。

2.如果空調出風濾網不清潔，也會導致塵埃顆粒散播，刺激呼吸道引發症狀。

3.如果長時間不通風、室內人又多，會增加呼吸道疾病傳播風險。

4.空氣變幹，如果不做好面板保溼，可能會讓面板感覺緊繃，對溼疹的寶寶也可能導致症狀加重。

5.從相對冷的環境、突然進入溼熱的環境，快速的大幅溫差變化容易中暑（當然，不開空調是更容易中暑的）。

1.可以在房間放盆水或加溼器；

2.適當開窗，促進空氣流通；

3.避免空調直吹寶寶，倒不是怕著涼，是真的不舒服，也更容易幹；

4.定期清潔空調出風濾網，做好房間的清潔，減少塵埃；

5.做好寶寶的面板保溼工作，特別是溼疹寶寶；

6.溫度適當就好了，別開太低啦，一般是說26度是讓人體感到舒適的溫度；

7.要從空調屋到非空調屋的時候，讓寶寶先適應一下，不要一下子轉換，比如可以先在空調屋門口呆一下。

夏天太熱，空調成了降暑利器，那夏天寶寶能吹空調嗎？

寶寶自主神經系統還沒發育成熟，調節體溫的能力不如成年人好，極容易受到周圍環境的影響，而且熱了冷了也無法告訴爸爸媽媽，需要家長設定好適宜的溫度與溼度才能更好地成長。

夏天炎熱，開風扇對著小寶寶吹容易受涼感冒。此外，寶寶新陳代謝快，夏日炎炎寶寶流汗比較多，家長如果不及時擦掉汗液，小寶寶就沒法快速蒸發因而導致汗孔阻塞而長痱子。而最重要的是，房間的溫度過高或過低都有可能影響小寶寶的正常發育。而讓室溫保持適宜在適宜溫度的，目前最理想的還是空調。

溫度太低

有些家長喜歡把空調開得很低，對成年人影響不大。但寶寶體溫調節能力差，會大大增加小寶寶的身體負擔。恰到好處的溫度與溼度，會讓寶寶感覺很舒適，情緒穩定，有呼吸系統疾病的小寶寶更容易癒合。小寶寶心情好，好帶少哭鬧還可以減輕家長的負擔。

那麼，夏天溫溼度調到多少度適宜寶寶的生長髮育呢？

室內溫度夏天設定26-28℃為宜，溼度設定為50%左右，有過敏史或慢性肺部疾病的小寶寶可調至40-45%。之所以溼度也要重視，是因為吹空調時空氣比較乾燥，小寶寶的面板很薄且嬌嫩，溼度不夠的話會造成小寶寶喉嚨與面板乾燥。溼度很好調整，家裡添置一臺保溼器就好，再添置一個嬰兒溫溼度計放在床頭邊上方便觀察。

當然，溫度不是一定就要設定為26℃，26℃並非最佳標準，而是根據室外溫度來調整，因為室內與室外溫度相差太遠，會對小寶寶的身體造成很大的負擔，溫差應該控制在3-5℃。

不注意清潔空調直接使用

安裝了很久的空調，其內部有很多黴菌與灰塵，特別是空調頂部與排氣口等部位。如果不清潔空調就直接使用，長時間處於睡眠狀態中的小寶寶就會吸入漂浮在空氣中的黴菌孢子和灰塵，體質變差，容易生病。

因此，在使用空調要清潔一遍，空調內部也不可錯過。另外，地板與傢俱也定期清潔，避免黴菌與灰塵越積越多，影響小寶寶正常發育。

不換氣通風

有些家長覺得熱，一天24小時不停地吹空調。細心的人都會發現，長時間吹空調，會頭暈腦脹，身體睏乏，這是因為吹空調時空氣是內迴圈的，由於無法吸入清的空氣，空氣變得越來越髒，人體就感覺到不舒服了。此外，受汙染的空氣會還可能導致喉嚨痛，使得細菌和病毒更容易傳播，這樣一來小寶寶更容易生病了。

所以，家長家長要每天給房間通2次風，每次通風至少要開啟2個窗戶，通風時間要在20分鐘以上。當然，最好每隔2-3小時通風一次，有條件的話最好安裝通風扇。

出風口對著小寶寶

有些家長可能會沒留意空調出風口這個問題，小琳家的寶寶最近隔三差五就感冒，她跟我說她已經很小心了，半夜也時常起來檢視寶寶有沒踢掉被子，洗澡也像以前那樣洗也沒見感冒發燒。後來經瞭解，原來她沒留意出風口的問題，就這麼直呼呼地對著小寶寶吹，不感冒才怪。

睡前沒有把溫度稍微調高一些

人在睡覺的時候跟不睡覺的時候，體溫有所變化的。睡覺的時候應該把溫度稍微調高1-2℃，比如你白天設定為26℃的，晚上睡覺前就調到28℃。如果睡覺時溫度太低，體溫會下降，血管由此而收縮，這對小寶寶的生長與爸爸的身體健康都不利。剛睡下床時可能還感覺能點熱，可以先把溫度調低一點，讓房子的牆壁冷卻後再調到28℃，把睡眠設定為4小時左右，感覺熱後再開，不熱就不開，減少吹空調的時間。

家住高層，三伏天熱得很，家有一歲多的寶寶，全天開空調可以嗎?

答案是可以的，對寶寶有利。主要表現為：可以降溫，可以防暑，可以防止長痱子溼疹，可以幫助寶寶調節溫度平衡等。

毫無疑問，如果沒有使用空調，對寶寶反而不好。

1.溫度太高， 寶寶有時候渴了，他不會合理表達，有時候家長也容易忘記，或者家長不理解寶寶的意思，反而容易增加缺水、中暑的機率。

2.高層溫度高，如果不開空調，寶寶很容易長痱子、溼疹，如果寶寶哭鬧，痱子、溼疹會變得更加厲害 。

3.天氣熱，寶寶也容易上火，夏天上火也不容易處理。嚴重了，會出現熱感冒，熱感冒更不好調養。

只要給寶寶合理使用空調，以上的問題都可以得到合理的解決。

那麼如何合理使用空調和合理護理呢?

1.溫度設定適宜，白天26度左右，晚上27度左右。

2.寶寶不要對著風口吹，注意關節處保暖，注意腹部保暖。建議穿棉質薄衣服， 晚上務必要穿長袖長褲。

3.空調屋裡容易乾燥，注意給寶寶補充水份，如果溼度低，也可以採用加溼器。

4.寶寶如果尿了，記得及時換紙尿褲，衣服溼了，記得及時更好衣服等。

此外，寶媽或者其他家長趁早晚天氣涼，帶寶寶出去玩一玩，與他人接觸，與大自然接觸，加強與外界的聯絡。