哺乳期，是每個做媽媽的都要經歷的過程，作為一個新手媽媽來說，初為人母的你，當十月懷胎，寶寶呱呱落地的那一刻開始，生活中無處不充滿著幸福和甜蜜，但是，在這幸福甜蜜的時刻，對於初為人母的你，可能或多或少的會遇到這樣那樣的問題，那麼，就你提出的問題，我也曾經遇到過，第一次當母親，什麼都不懂，因為自己乳頭內陷的問題，導致寶寶吃不到奶，餓得哇哇哭，當時也是都漲的有硬塊了，想了各種辦法都無濟於事，最後，在一位阿姨的指點下，使出殺手鐧，寶寶的爸爸，可能寶媽寶爸會不好意思，其實，為了寶寶的口糧也是沒辦法了，將乳房清潔乾淨，讓奶爸使出他渾身的勁，代替寶寶吃奶，左右兩邊都吸，很快就通了，寶媽可以試試，效果蠻不錯的！希望對你有幫助！我當初還是在醫院！沒辦法！好害羞的說！當然自己也要忍住痛哦！

哺乳期胸部有硬塊表示你堵奶了，而硬塊疼痛你必須要先確定硬塊的性質才好做出下一步怎麼處理。寶寶不願意吃是正常的，因為吸不出奶寶寶自然就不樂意空吸。從你描述的問題上看，我可以肯定的是，你的乳房因為餵養不當已經受到很大的傷害了，但是具體是什麼原因，我只能按照我的經驗給你試著分析並提出建議。

首先，你需要確定乳房上的硬塊性質。普通的堵奶原因產生的硬塊不會疼痛，而且硬塊邊界清晰，按壓下去可以明顯感覺到壓力感，能觸控到凹凸不平的乳腺體。如果你的硬塊沒有壓力感，按壓下去會疼痛，並且會移動，那很有可能是乳房其他組織的病變，我建議你先去醫院做一個B超，讓醫生幫你確定這個硬塊的性質。

很多時候，堵奶並不能單純靠寶寶吸吮來解決硬塊。因為有個別寶寶不會配合，當堵奶發生以後，寶寶吃奶時不能順利吃到乳汁，他們就會認為這不是他們所需的東西，不樂意再吃，更不會用心用力吃，所以吃不出來很正常。而催乳師擠不出來，一方面跟你硬塊的實質有關係，或許這個硬塊並不是堵奶的硬塊，擠不出來，還有可能就是催乳師的手法問題，專業的手法是輕柔無痛的，而且一般不會擠不出來奶。做完B超確定硬塊性質以後你可以試試換一個催乳師給你看看。

當下你還可以這樣處理你的問題乳房：1、冷敷。土豆包菜或者冷毛巾都可以，冷敷可以讓你減輕疼痛感，並且可以稍微抑制乳房泌乳，防止硬塊更大化。2、保護好乳頭乳暈。不能因為想快速解決硬塊而加多給寶寶的餵奶次數，這樣會讓你的乳頭乳暈長期處於水腫的狀態，更加影響出乳，使堵奶問題加重。3、可以嘗試自己調整餵奶姿勢。儘量讓寶寶吃奶專心，不要邊吃奶邊表演功夫，儘量做到寶寶含乳不疼，與媽媽緊貼，不拉扯乳頭。4、藥物保護。蒲公英舒緩乳、乳頭保護霜都可以用起來，藉助藥物保護好乳房是這個時期非常重要的事情，而且現在有很多這類藥物是屬於哺乳期安全用藥了，不用太擔心藥物問題會影響到寶寶。5、不要太緊張，放輕鬆，保持好心情。6、正常哺乳。不要因為堵奶的發生而突然加多或減少哺乳次數和哺乳時長，突然的改變會讓原本脆弱的乳房承受不住而加重受傷程度。

每個餵奶媽媽都會碰到哺乳問題，而每一個母乳媽媽又都有一顆緊張的玻璃心。堵奶是哺乳期發生頻率最高的問題，面對堵奶母乳媽媽不要慌亂，更加要提醒自己平常心對待，冷靜下來分析自己堵奶的原因，尋找專業的哺乳指導師幫助分析解決，對症下藥。

感謝信任。

作為一名乳腺科醫生和母乳指導來說，這種情況很常見。哺乳期出現乳房包塊最容易想到的是積乳，所以媽媽們第一時間會想到催乳師，如果能疏通就最好了。但是實際上很多時候可以採取更好的方法，催乳師畢竟不是醫生，對乳腺的結構可能不是那麼瞭解，如果暴力按摩還可能損傷乳管，導致乳汁滲入周圍的組織形成亞臨床乳腺炎。這還不是最壞的，我遇到兩例把乳腺癌當成奶塊去排的，排了一個月才到醫院。

現在的情況是已經請了催乳師但是並沒有疏通，分析一下有四種可能：

第一：確實是積乳，但是沒有疏通，這種情況不是最壞的；

第二：乳房新發腫物，這種排不出來，也不建議排和按摩，這種需要專科就診，看情況處理；

第三：乳房囊腫，這種暫不需要處理，也不影響哺乳，離乳後複查看情況處理；

第四：乳房炎性包塊，這種情況多伴有疼痛，乳房面板改變，可伴或不伴有發熱，但是繼續揉或者發展下去可能會形成乳房膿腫，這種需要醫療干預。

既然情況不知道，就先說最常見的一種積乳包塊，這種情況下大部分經過寶寶有效吸吮是可以疏通的。寶寶吸吮是有講究的。不同方向的包塊，寶寶吸吮姿勢不同，總體原則是寶寶下巴對著包塊方向。比如上方的腫塊，建議69式，這樣能夠最大程度吸通乳管。如果一次不行可以多試幾次，寶寶吸吮，手排奶，吸奶器吸奶，三種方法，效果最好的就是寶寶吸吮。這一點媽媽一定要有信心。對於乳房脹痛不適的話建議冷敷，用捲心菜或者土豆片都行。如果乳房包塊進一步變化需要及時就診，寶寶吸吮是一方面，如果已經有亞臨床乳腺炎了，後面會進一步發展的。

總之對於這位媽媽來說，暫時不能揉了，最好的方法先到醫院做個乳房超聲檢查，看一下是哪種包塊。處理方法都不相同的。有問題再留言。母乳餵養要對自己和寶寶有信心，其實基本上不需要別人干預的，作為母乳指導通乳這個事我們也做，但是絕大部分都是指導媽媽和寶寶做，這是最自然最貼合生物本能的做法，這次疏通後還要找到漲奶的原因，針對性處理，避免堵奶反覆發生。

新手媽媽們在哺乳期會遇到這樣或那樣的問題，乳汁淤積、乳腺炎也會遇到，我當時也遇到過頻繁堵奶，乳腺炎，下面結合自身的經驗，回答一下這個問題。

“哺乳期，胸部有硬塊而且疼痛，寶寶吸不出來不願意吃了，催乳師都揉不開，還有什麼辦法？”

分析原因：哺乳期如果胸部有硬塊而且疼痛一般情況是乳汁淤積所致。首先要確定一下硬塊性質，結合自身症狀，分析一下是單純的乳汁淤積還是乳腺炎。必要時去醫院乳腺科看一下，做一下B超等檢查，排除一下器質病變。

乳汁淤積、乳腺炎解決辦法：

1、對硬塊處進行外敷消腫，可以選用捲心菜葉、土豆片冷藏後貼於患處，也可以選用中藥，當時醫生給我開的是“金黃散”，用冷水攪勻後，敷於患處，但是外敷的中藥一定要在每次餵奶前洗乾淨，喂完奶後繼續敷上。

2、仔細觀察乳頭、乳孔有沒有堵塞，比如：白色顆粒、白泡，白色顆粒可以用紅黴素軟膏塗抹後用棉棒平擦，擦軟後用食指中指提拉乳頭產生乳陣排出，白泡可用消毒針挑破（網上也有說不要挑破的，我遇到過一次白泡堵奶，去看的時候，我們這的乳腺科醫生說讓用消毒針挑破）

3、要選擇乳腺科醫生疏通乳房。一定不能粗暴按摩，真正疏通手法好的醫生疏通都是不疼的，疼是不對的，切記，你可以換一個乳腺科醫生疏通一下。我曾經有一次堵奶，疏通完後依舊有腫塊，醫生說是乳腺炎了，給開了口服和外敷的中藥，吃藥期間又結合醫生的手法疏通了一次，5天左右時間，腫塊就消了。

4、如果乳房發生區域性紅腫、熱痛，同時有發燒、身痛等症狀。體溫38度以下，要讓寶寶勤吸吮，同時媽媽要多飲水，遵醫囑用藥。體溫38度以上，一定要到醫院就診，治療期間，也一定要用定時排空乳汁。

5、無論是乳汁淤積還是乳腺炎，一定要讓寶寶勤吮吸，寶寶才是媽媽最好的吸奶器。

哺乳期間胸部有硬塊首先要暫時停止哺乳，另一側乳房可以正常給孩子餵奶，硬塊可能是乳汁淤積乳腺導管被堵塞引起的。 1、如果透過按摩熱敷硬塊變小變軟問題不大，如果沒有改善需要及時就診。 2、哺乳期不注意會引起的急性乳腺炎，採取物理療法沒有改善，需要在醫生根據本人實際情況建議下，採取抗生素及促進血液迴圈之類的藥物治療。 3、已經形成膿腫的，需要及時採取切開膿腫引流的治療措施，如果體溫升高超過正常範圍，另一側正常乳房也要停止哺乳。

建議就診，做個B超看一下腫塊的性質，如果沒有大問題哈就可以採用吸奶器輔助治療，我們可以用溫水敷幾分鐘後，再接著吸這樣反覆幾次，慢慢重複幾次就會消腫的！還有一點就是我們再敷的同時要配合呼吸，我們採取腹式呼吸法！效果會更好呦！

寶媽，乳房有硬塊應該是堵奶了，硬塊太大寶寶不容易一下子吸出來，可以讓他多吸，吸的同時配合手法順著乳腺管向乳頭方向按摩，暫時不要喝湯，因為會加重堵奶，通乳師的話可以換一位，專業的通乳師就算不能一次通開，也是會有改善的，可以多通幾次乳房，平時乳房漲奶一定要及時餵奶或者吸奶，以防堵奶。

生完孩子之後，在哺乳期，寶媽會遇到乳房脹痛又硬塊而又揉不開的情況，這就是奶堵了，給寶媽造成極大的困擾。手摸著有硬塊，乳腺摸著有結節，可就是擠不通，寶寶也吸不通，哺乳期奶有硬塊揉不開怎麼辦？來看看以下方法管不管用。

乳汁流出經十幾根細細的乳腺導管，匯聚至乳暈。寶寶吃奶就是透過擠壓乳暈而吃到奶水的。當大量的乳汁淤積在乳腺導管的某個分岔處，長時間不能順利排出時，區域性乳腺管就會被乳汁撐得硬邦邦的，而與此同時周邊組織也會因壓力而產生水腫，這兩個因素構成了“硬塊”。 媽媽需知道：硬塊不只是乳汁，往往還有組織水腫。

乳汁淤積時，區域性壓力大，而水腫擠壓到乳腺管會讓乳汁更難排出，如果直接在硬塊位置大力按揉，相當於在已經水腫的組織上再施加外力。不僅乳汁排不出多少，更重要的是會導致乳腺組織、淋巴組織、面板等被外力損傷。很多乳腺炎甚至化膿性乳腺炎都是不當的大力按揉所致! 媽媽需知道：大力揉無益於乳汁排出，反而會增加新的傷害!

專家只要是堵奶了，硬塊伴有痛疼了，及時去醫院是一方面，另外可以先喝點消腫散結的中藥，比如蒲公英，這是公認的治療乳房用藥，對於消腫效果非常好，不妨先喝點預防。

淤積位置的乳汁能夠排出的前提，是前端出口位置也就是乳暈處的乳腺管要暢通。只有門口的乳汁順利排出，遠端淤積位置的乳汁才有可能向前緩緩流動，最終排出。在硬塊位置外敷消水腫能夠幫助乳汁更快排出。 媽媽需知道：這樣做更有效。

自己排乳是需要經驗的，如果自己實在沒把握，剛剛堵奶的，最有效的方法是讓孩子吸，或者絲瓜絡燒灰來治療，當然自己會排更好，這個堵奶有幾種情況，長期淤積而成的，這種自己是推不開的，突然堵奶一大片的反而好吸開，所以不要拖延時間長了。

哺乳期奶有硬塊揉不開怎麼辦？大家不妨試試以上方法。上面這些方法只是情況輕微的輔助方法，如果感覺沒有效果或者是更痛了發燒了的話，還是更應該去醫院進行疏通比較好。寶媽會因此遭受不少折磨，但是看著寶寶健康長大這一切又都是值得的。