可以多參加一些單位組織的相親活動，多跟朋友接觸，讓他們帶上一些異性朋友，也可以透過一些交友網站，或者一些群組織的線下活動，緣分到了自然就可以了。

社交能力，抽菸，喝酒能吸引來的妹子你覺得是啥樣的妹子阿脫單需要三個層級，第一，我們可能需要知道在什麼社會環境下能讓自己舒適的認識更多的人。第二，需要一個評估機制從外表到能力的綜合評價，看看這個女孩是不是自己想要的，第三個，如何讓別人喜歡自己，這是心理學的問題，找到依戀機制是如何產生的。

沒什麼社交能力，不抽菸，不喝酒，男生如何快速脫單，想告別單身，就要做到這幾點：

今天給大家講一講你應該如何脫單，並且你會如何找到一個高質量的女朋友。那麼第一點就是你需要先去認清楚自己，你是一個什麼樣的人，比如說你是否宅，你是否不願意去參加一些集體活動，你是否喜歡玩遊戲看書這樣子，自己就可以完成了一些興趣愛好。當然了我並不是說這些興趣愛好不好，只是說這些興趣愛好，它會給你們造成一個獨來獨往這樣的性格。

那如果說即便你們談了女朋友，那這樣的性格也會讓你們覺得談戀愛是一件很煩很厭倦很不開心的事情。雖然說你整天去找一個每天需要你哄，需要輕輕抱抱舉高高這樣子的女孩子會讓你們感覺到有一點點厭倦，但是愛情就是這樣，不論是哪一種感情都需要你去付出一定的東西，就像你在一個公司上班，你希望你的老闆給你一個非常高的薪水，那麼你需要付出的就是你去持之以恆地去好好的工作！

所以第一點建議就是如果說你想要去擺脫單身，那麼你勢必就先去放棄一些你的舒適圈裡面你所存在的一個很舒服的狀態。那第二點要講的就是你的心態是什麼樣的，那在這裡我想要講的更多是關於你的工作，如果說你是一個大概二十五六歲，然後30左右，並不是一個非常大齡的人，現在跟我講說，我現在忙於工作忙於創業，我可能會談戀愛的時間會少一點，那我基本上是覺得OK的因為貧賤夫妻百日哀這個道理是亙古不變的。

那你如果說現在窮一點，一個女人可能會跟你在一起說我陪你一起去打拼，那如果說你沒有上進心，你沒有拼搏，你沒有去讓這個女孩子過得更好這麼一個決心，讓這個女人跟你苦一輩子，我覺得任何一個女人都不會去同意，而甚至說你的岳父也好，未來的岳父岳母都不會把自己的女兒交到你這樣的男人手上的！所以說你在挑選戀愛物件的時候你應該注意以下幾點。

第一點就是不要去瘋狂地暴露你的需求感，如果說你跟一個女孩子瘋狂地暴露的需求感，比方說我好喜歡你，那你會讓這個女人感到很有壓力，她會去遠離你，那麼第二個呢就是去拒絕綠茶婊！我身邊有很多男生，都說自己曾經被綠茶婊，物質女，被剩女表示一些女人榨乾了自己的錢，心血，希望你們能去避免這個東西。

那麼第三就是你們需要去量力而行，你明明是一個矮矬窮，你卻妄想去追一個白富美，我覺得這個首先它的等級就不對的。那第四點就是說給自己一個明確的概念，就是你想要去找一個什麼樣的女孩子，給自己一個所謂的框架，不要為了戀愛而去戀愛！那以上呢就是我能夠給大家擺脫單身的一些小建議！

在我的記憶裡一回家的時候，父母就一直嘮叨著問我什麼時候找物件嗎？大家知道我是怎麼應付家長的嗎？多數人會說“過完年以後，我一定好好找，明年過年帶她來見你們！”

而我不一樣，該找的時候會找，現在不是時候，父母會問什麼時候才是時候呢？那就老老實實的告訴父母不過這得有計劃，不管是自己談還是相親。

其實目前單身男女比例越來越高，人們對脫單的渴望愈來愈強烈。小時候去給土地公公拜年的時候，許願希望土地公公能保佑我考上好大學，可不知道什麼時候竟許願希望土地公公能保佑我早日脫單，找到一個我喜歡他他也喜歡我的人。但是就目前狀況來看，脫單已經很難了，更別說是找一個互相喜歡的了！更何況是如今大部分人在公司和家兩點之間不斷變換，身邊認識的都是那麼一些人，社交圈是那麼小，你讓我怎麼脫？

如果真想找個人好好談個戀愛，那擴大自己的社交圈是必須的！那如果不這樣，你天天面對著同一些人，你昨天沒和他擦出愛情的火花，今天也沒有，那你還指望著明天月老牽線？再怎麼樣網鋪得廣，掉到大魚的機率也高呀！

今天我就告訴你7招，教你怎麼從小圈子裡融入到大圈子裡！

一：培養至少一個興趣愛好

其實很多人一直單身狗的原因就是沒有自己的興趣愛好，你對面坐著一群人，卻沒什麼說的出口的愛好，那讓對方和你聊什麼？而且有了興趣愛好，你就會主動去接受一些除了公司裡的同事之外的人，空閒的時候就找他們聊一聊共同的愛好，不知不覺中圈子大了，和別人的共同語言就多了。如果說你現在沒有興趣愛好，那就可以開始培養起來了，讀書、下棋、爬山、健身...等等，而且你也不用擔心一切太晚，興趣就和學習一樣沒有年齡歧視！當你的愛好是戶外時，你就會進入一個戶外圈，以後少不了會和圈友來幾次戶外活動，這不就機會來了嗎？

二：多參加聚會

同事或者朋友邀你去參加她們的生日的話，你要是沒事你要是想擴大社交圈，那就一定要參加！一來更加鞏固了和壽星的關係，二來她們既然會邀請你當然還會邀請其他朋友呀！你想想杜江是怎麼認識霍思燕來著的？不就是透過朋友的生日嗎？所以說呀，你可千萬別把朋友的生日簡單的看成你就是去吃個蛋糕的，那可是遇見男神、女神的好機會呀！當然了，參加聚會的時候你也得展示出自己的良好形象，要不然你看上人家，人家可看不上你！聚會上要是玩的好，一下子就認識了很多朋友，透過這次聚會你可以初步瞭解一些人，當然了也讓別人瞭解了你。說不定哪天你就遇見了那個一生一世只愛你一個的人呢！當然了，也不一定說就一定能遇上個對胃口的，但你還是不知不覺中鍛鍊了自己處理人際關係的能力，人脈也廣了。

相信大家生活當中都有看過運動圈、旅遊圈、電影圈...其實如今俱樂部的主題大都很明確垂直。只有對這主題感興趣的人才會加入這個圈子，俗話說的好志同道合，大家有著共同的興趣，那三觀上難免也會有點相似，所以圈子裡的人容易聊的開，而且就算是異性之間也不會覺得男女有別。大家就在聊的當中，不知不覺就有了思想的碰撞，繼而就是擦出愛的火花了。

三：加入一些有趣的俱樂部

相信大家生活當中都有看過運動圈、旅遊圈、電影圈...其實如今俱樂部的主題大都很明確垂直。只有對這主題感興趣的人才會加入這個圈子，俗話說的好志同道合，大家有著共同的興趣，那三觀上難免也會有點相似，所以圈子裡的人容易聊的開，而且就算是異性之間也不會覺得男女有別。大家就在聊的當中，不知不覺就有了思想的碰撞，繼而就是擦出愛的火花了。

四：相親

如果你真的急於脫單，對戀愛沒有太大奢求的話，那相親絕對是最快捷有效的方法！因為兩人都是奔著同樣的目標去的，看的上眼的就繼續深入瞭解，看不上的直接pass，。其實上述說的多參加聚會、俱樂部什麼的，對於那些宅男宅女、性格內向不愛說話的人來說，太難了！與其逼自己去參加一些自己不喜歡的熱鬧，還不如去相親呢。而我的脫單方式就是相親，在我記憶裡，一個月相親就高達18次。

五：網上交友

一直以來都會爆出某某和網友約出去見面卻上了當的新聞，的確，網路是虛擬的。對面和你聊天的也許只是一隻狗。但是還是不能否定網上交友有時候的確能夠拓展你的交際圈。同樣的，對於一些不善於表達的人來說，網上聊天絕對是一個非常好的東西。不過還是得提醒大家網上交友要小心！我也有過一次網戀，不過有點不現實，網戀不是沒有真實的，不過小心為妙。

六：朋友介紹

其實這個性質和相親差不多，但是卻沒相親那麼直白。女生相對來說比較害羞，不太會主動去結交異性朋友。那現在就需要你的朋友做牽頭人啦！可以讓你朋友弄個party之類的，給你一個搭訕異性的機會。而且大家都知道自己好朋友的為人處世以及喜好，所以說還有一定的指導意見。很有可能在朋友的介紹下，你們一見鍾情哦！

七：多多逛街，多多健身

你如果想待在家裡就能找到另一半，怕不是隻有在夢裡哦！逛街並不是說讓你花錢，只是讓你在逛街的同時瞭解當今流行的趨勢，讓你打扮的不會像70年代的大媽！或者大叔！至於健身，就問問大家哪一個不喜歡身材好的？身材好了、審美高了，桃花運自然少不了！

祝願單身的您早日脫單，那就需要讓你的網鋪的越大越好，也就是要求你有一定的社交圈。大家如果想要拓展自己的社交圈，那就得讓自己走進人群當中去！

希望以上七點能幫助想脫單的朋友！早日走進幸福婚姻的禮堂

男女之間是相互吸引，沒社交能力，不抽菸不喝酒並不一定都是你的缺點，不同的女生有不同的喜好，你也可以透過自己其他方面的優勢來吸引女生。現在結識女生的途徑有很多，可以在日常生活中偶遇，親戚朋友幫忙介紹，還有很多的交友媒體。認識女生了要有足夠的自信，別把自己的缺點當做擋箭牌，大多女生在意的是你對她的態度，不抽菸不喝酒或許還是你的優點。眾裡尋他千百度，驀然回首卻在燈火闌珊處，加油，認清自己，合理利用自己的優勢，早日脫單。

臉皮厚 一定要臉皮厚，自古以來有句名言就是好女怕纏郎，這句話裡邊包含很多東西！就是說好女人肯定有很多追求者,而最後能抱得美人歸的通常都是臉皮厚而且有耐心的男人！很多人就說了，我臉皮薄，和女人在一起不知道說什麼。什麼叫臉皮薄,你這叫膽小,時代已經變了,以前你這種可能很受人喜歡，老實可靠！現在是什麼社會了,你這種人只會被女人當成備胎！等她玩瘋玩夠的時候又來找你了, 所以臉皮一定要厚起來！怎麼才能臉皮厚,其實特別簡單,就去馬路上看見美女就上去要微信,多被拒絕幾次臉皮就厚了,當然過程中注意不要跟和男生在一起的女生要微信,不然要是被人打個半身不遂我可不負責~精心裝扮 簡單來說就是打扮自己,把自己收拾的乾淨利索！畢竟現在是個拜金又看顏值的社會,錢我們就不說了,有錢大部分女人都來倒追你了！所以我們只能從顏值上入手了,目前來說帥哥不是沒有但是普通人更多,甚至很多看著很帥的其實都是精心裝扮後的效果！怎麼提高顏值呢,首先是頭髮,都說頭髮是人的第二張臉,剪個適合自己的髮型,顏值不高千萬不要留長髮就短髮碎髮就行,乾淨利索,最好找個高階點的理髮店讓人設計一個！ 服裝的話我對這個沒有研究,我一般都是買套裝, 運動套裝和休閒套裝,黑色最好別弄得花裡胡哨的,沒啥用,利索點就行！誇獎 所謂的誇獎簡單來說就是甜言蜜語！只要是女人都喜歡有人來誇自己。