我們知道，敏感肌膚由於角質層比較薄，皮肌分泌少，微血管明顯，角質層保持水分的能力減低，面板較乾燥，接觸化妝品或季節過敏後易引起面板過敏。容易受冷風、食物、水質、紫外線、香味、色素等影響，出現紅腫，瘙癢等症狀，所以化妝品的選擇會比較麻煩。

敏感性肌膚在選擇護膚品時，應避免用一些含有水楊酸、果酸、視黃酸、曲酸、壬二酸、過多的防腐劑和香精、化學防曬劑、肌膚酸鈉（皂基）等成分的產品。敏感肌膚護理應以敏感肌膚專用的修復套裝為主。包括氨基酸表面活性劑為主的潔面、舒緩水、保溼精華、修復乳霜，外加指數不高的防曬產品。對於BB 霜和粉底類產品不建議使用。

想要真正解決敏感肌其實不太現實，尤其是先天的，畢竟遇到塵蟎汙染、漫天飛絮、兩次換季，都十分容易復發。所以對於敏感肌膚而言，我覺得最好選用負擔輕的產品同時，修復肌膚，增強肌膚抵抗力。對於牌子選用，可以去參考各路達人，但是有備無患最好還是選用十分正規的，有牌子的產品。某書上or某寶上，非大眾類產品最好別以身犯險= = 然後先買試用裝，如果不行趕緊換，別浪費錢。而且想要知道自己是因為什麼過敏，可以先去看醫生，然後分析分析產品原料，有針對性的使用。

敏感肌面板比較薄，紅血絲明顯，換季的時候更容易敏感。所以在選擇護膚品的時候，尤其要注意不要選擇刺激性強的。

1.洗臉的時候，選擇輕柔的洗面奶，顆粒和泡沫的都不建議。美秘使氨基酸洗面奶價效比高，溫和保溼清潔力強。這是我用過的感覺最好的洗面奶，

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水的選擇，個人用過比較好的美秘使純露和修護水這兩個水中都不含酒精，特別適合任務肌膚

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精華用過比較好的美秘使的各種安瓶，而且對痘痕的修復也比較好。

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乳液用孝素多肽修護乳。，還是比較好的。

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每個人的膚質不一樣，在選擇護膚品的時候，最好選擇安全有效的護膚品。

敏感肌並不可怕，可怕的是你對它缺乏正確的認識。

敏感肌是一種特殊的面板型別，隨著年齡增長、環境刺激、護膚品濫用亂用、Sunny刺激、面板病侵害，都可能導致我們的面板由正常狀態變為敏感狀態，產生紅血絲、緊繃乾燥、發紅灼熱、紅腫炎症、刺痛泛癢等敏感症狀。面板屏障已然受損。

面板屏障=面板最外層的皮脂膜+角質層。你知道嗎？面板屏障受損，再多努力都於事無補。這也是為什麼大多數補水產品對敏感肌無效，許多修復產品治標不治本的根本原因。

如果你有：紅血絲、緊繃乾燥、發紅灼熱、紅腫炎症、刺痛泛癢等敏感症狀，肌膚自我保護能力減弱，鎖水功能缺失，水分頻繁流失。或者你總愛曬太陽、肌膚亞健康、敏感脆弱季節常規過敏、是控制不住手殘的熬夜黨？需要明白，何種修復產品對肌膚真正有效！

什麼樣的產品對敏感肌真正有效？

1、需要做到“三零七無”，真正無新增無刺激

三零指的是：零新增、零刺激、零負擔；

七無指的是：無色素、無激素、無重金屬（汞、鉛、砷等）、無酒精、無雙氧水、無工業防腐劑、無礦物質油；

產品的終極目的是做到對脆弱的面板無任何刺激，採用溫和的方式將修復因子深入面板深處。檢視產品檢測報告能快速瞭解產品各項指標是否符合國家要求，是否含有安全以外的其他新增刺激成分。

除此以外，在選擇產品時，檢視產品成分含量，瞭解每種成分作用原理，真正吃透它的背後邏輯。哪些成分對面板修復有效呢？

寡肽、馬齒覓提取物、葉酸、芽孢桿菌/大豆發酵產物提取物、酵母精華、乙醯基六肽-8、毒蛇三肽、瑪卡、邁因葶藶根提取物等成分都不錯。具有緩解多種面板炎症，調節角質層，深入肌底，修復受損肌膚屏障，修復膠原彈性，面板飽滿緊緻等功效。並且溫和無刺激，適合絕大部分敏感、受損人群。

2、產品背後公司是否靠譜

最後，是企業本身實力如何。是大公司還是小公司？公司註冊地經營地在哪？註冊資金多少？是否符合國家相關要求？企業本身技術力量如何？是否有自己的研發團隊？都是我們挑選產品時需要考慮的基礎因素。

四川省幹細胞庫團隊在多年技術攻堅下，研發的“SCSCB多肽煥顏面膜”，正是針對敏感肌的專業“修復”產品，具備國家專利（專利號：ZL 2015 1 1016655.9）的高科技技術力量，科研人員經過3年潛心研發，依託10萬級的GMPC工廠品質保障，攻克敏感肌修復的大難題，是一款基於幹細胞的“生命工程學化妝品”。

面膜由國內最早從事幹細胞研究及技術服務的專業機構之一的四川省幹細胞庫、成體幹細胞開發應用國家地方聯合工程實驗室、四川省幹細胞工程技術研究中心聯合研發，團隊經過反覆驗證，該面膜可以促進面板細胞新陳代謝，修復和替換老化細胞，促進皮下膠原蛋白快速合成，使面板緊緻、光澤、彈潤，達到快速且長效修復面板的目的。並且在技術加持下，真正做到了對敏感肌友好的“三零七無”理念。對敏感肌無刺激，快速緩解症狀，同時做到小分子深入修復，肌底重回健康狀態。

產品與服務香奈兒、迪奧、SKII等品牌的世界第三大酵母生產供應商合作，甄選頂級原料，用技術奠基，工藝加持。寡肽-1、寡肽-2、馬齒覓提取物、葉酸等奢貴成分，精準直達肌底。

如果你是為兒女成長操碎心的媽媽，疏於保養，囿於產品過多選擇障礙的困境，如果你工作長時間面對電腦，細胞飽受輻射，泛黃、晦暗、缺水、不復當年的年輕嬌嫩彈性豐盈，或者你肌膚敏感較弱，一不小心就過敏紅血絲，產品不敢亂用，飽受幹癢困擾。不管是想要提升護膚品質，改善敏感症狀、扭轉亞健康狀態，都值得一試。

1.溫和清潔。溫和清潔可不僅僅只能用一些溫和的洗面奶，而是建議敏感肌膚人群應該適當的減少清潔，甚至停止清潔，也就是不洗臉。不要覺得不洗臉對面板不好，因為對於敏感肌膚人群來說，頻繁洗臉對面板更加不好。

2.補水保溼。一定要注意補水，保溼同樣重要。不能光補水不保溼，否則你補進去的水分只會加快流失，導致面板越來越乾燥。補水可以透過使用一些醫用面膜進行，也可以透過偶爾的冷噴冷敷，或者偶爾用紗布做一次水膜來進行。

3.在產品的選擇方面要遵循一個原則：成分以親膚性成分為主，而不盲目追求高階。主要適合敏感肌膚的親膚性成分有以下這些：紅末藥醇，神經醯胺，透明質酸，霍霍巴油，乳木果油，泛醇等等。可以主要選擇含有這類成分的護膚品。

敏感性面板化妝品選擇

敏感性面板的最大特點就是面板敏感，易受刺激而產生皮炎，宜選用低敏感型的化妝品，如不含色素和香料等產品，並在初次使用前做好面板敏感性試驗等。

1、清潔：

選用溫和、弱酸性洗面奶洗臉，或直接用清水潔面，水溫不可過冷過熱，一般在30℃左右。

2、爽膚：

可選用含有防敏、保溼成分的化妝水增加面板的水分，面板的水合作用增強可降低面板的敏感性。

3、護膚：

選擇潤膚、保溼的醫用護膚品。

4、按摩：

用冷噴霧噴面，按摩乳或霜進行按摩，以穴位按摩為主，時間為10分鐘左右。若面板較敏感，則不進行按摩。

5、面膜

面板不敏感時，可用保溼面膜。若面板處於敏感期，出現紅斑、丘疹、水腫和瘙癢症狀時，可將幾層紗布或毛巾放在冷礦泉水或生理鹽水裡浸溼後進行溼敷，每次20-30分鐘，每天3次，直至上述症狀消失。

不要過度清潔

潔面一定要選擇足夠溫和的，清潔面膜偶爾做一下就好，可以根據肌膚的敏感程度判斷是否需要去角質，如果不是很嚴重的過敏膚質，也可考慮大約1個月去一次角質就可以。

最好不要碰各種酸，果酸，杏仁酸，水楊酸，就別想著刷酸了啊，也不怕壞臉，您吶~~

（珂潤保溼潔面泡沫）

（芙麗芳絲洗面奶）

（奢脈極地氨基酸潔面慕斯）

不要忘記防曬

敏感肌就更不能忘記防曬了，最好選擇信得過的品牌或者產品，極度敏感的肌膚請毫不猶豫的選擇物理防曬。

（雅漾防曬霜）

（京潤珍珠美白防曬露）

“三無”產品好

無新增、無酒精、無香精。

敏感肌的寶貝們選擇產品時側重保溼就可以了。

含有美白類的產品基本都有刺激物，最好不要使用。

酒精和香精也是很多人過敏的源泉，選擇產品時也要儘量避免新增這兩種成分的產品。

（珂潤浸潤保溼化妝水）

（芙麗芳絲保溼柔潤化妝水）

（理膚泉特安舒緩柔膚水）

作為一個超級幹敏肌，肉測過四川省幹細胞庫的面膜，正規軍的東西更能讓人信任。確實不會過敏，用的時間不長，具體修復效果如何暫時沒法說。

不過幹敏肌的痛真的很少有人懂。冬天，不擦東西滿臉緊繃，擦東西就幹癢紅腫，過敏了。進退維谷，真心慘慘慘！重點是我角質層超薄，已經敏感到用部分藥妝都不行的狀態，很多時候都是心一橫給面板續命吧，因為朋友推薦了這個面膜，敏感肌能用，據說孕婦也能用，那估摸著我用也能行吧。然後真的沒過敏！沒過敏啊朋友們，開心到爆炸。用了幾片之後面板穩定了一些，紅血絲少了，再用其他水乳也很少過敏啦！

用過挺多醫美面膜。其實可供敏感肌選擇的品牌也是太多，多多少少都用了一些，主要的還是要注意幾個方面：

1、不要有酒精、重金屬等等新增劑，這些都是敏感肌誘發和加重的因素，很多產品會鼓吹自己多麼多麼地天然健康，不要隨便輕信，主要的還是去看看成分。

2、瞭解自己的過敏原。不同的人對不同成分耐受力不同，瞭解哪些成分對自己不友好，然後一定避開，別踩雷。

3、用之前一定要先測試，這一點大部分童鞋一定都不會忘，敏感肌人群的條件反射吧~

4、去看看其他人推薦吧。注意分辨是真推薦還是暗戳戳地打小廣告哦。現在風很大的產品不一定適合自己，小眾產品也不一定壞。主要是用於嘗試，學習成分知識，不忘總結經驗教訓。

經常混跡各大護膚論壇，敏感肌是真的慘，很多產品不能用，要不旋轉軸藥妝，現在很火的醫美產品也用過。反正對我而言，只要用了不過敏就行，至於能不能修復面板屏障，純粹聽天由命。