答案
傳球的類別
二傳手必須掌握正傳、側傳、背傳、跳傳、單手傳、調整傳球和傳各種戰術。傳球的種類很多,但都要有固定的手型,傳球的擊球點設在額頭前上方大約一球距離,這樣便於保持正確的傳球手型,便於觀察來球,能看清傳球的目標,同時便於在一個擊球點傳出不同方向的球。
1.正傳,正面對準來球,傳向正前面。正面傳球是基礎,也是所有排球運動員都要具備的技術之一。
2.背傳,把球傳到二傳的背後方向。如:背快、背飛等等
3.側傳,面向或背向球網,向兩側做平網傳球
4.跳傳,雙腳或單腳踏跳,在空中高點傳球,能夠達到加快進攻速度的目的
5.晃傳,在空中做扣球後,面對網把球側傳轉移給進攻隊員
6.單手傳,當球上網並高於球網,在雙手不能保持平衡時。單手傳球難度較大,需要單手的足夠力量
7.倒地傳,球低於肩部時,透過側倒地進行傳球,要先傳球后倒地
二、接發球時身體儘量重心離地面近,雙腿稍有前後比肩寬些,腳後跟稍有抬起(準備接球)眼睛全神盯住對方發球隊員,直至盯球.雙手時刻準備做接球狀,在接球同時不要那個光顧自己,即使球朝隊友去.也應盯住球,隊友如沒接好.可以即使補救.
如在後排接球有一竅門,在後排自己距離場地後線一步寬,接發球時超肩得球可以判斷出界。
三、二傳的作用不僅要把球既穩又準地調整起來,便於本方隊員扣球;而且應根據臨場情況靈活巧妙地運用各種隱蔽動作,以迷惑對方,造成對方攔網上的錯覺和失誤。二傳是銜接攻防的樞紐,二傳手則往往是一個隊的場上核心。
答案
傳球的類別
二傳手必須掌握正傳、側傳、背傳、跳傳、單手傳、調整傳球和傳各種戰術。傳球的種類很多,但都要有固定的手型,傳球的擊球點設在額頭前上方大約一球距離,這樣便於保持正確的傳球手型,便於觀察來球,能看清傳球的目標,同時便於在一個擊球點傳出不同方向的球。
1.正傳,正面對準來球,傳向正前面。正面傳球是基礎,也是所有排球運動員都要具備的技術之一。
2.背傳,把球傳到二傳的背後方向。如:背快、背飛等等
3.側傳,面向或背向球網,向兩側做平網傳球
4.跳傳,雙腳或單腳踏跳,在空中高點傳球,能夠達到加快進攻速度的目的
5.晃傳,在空中做扣球後,面對網把球側傳轉移給進攻隊員
6.單手傳,當球上網並高於球網,在雙手不能保持平衡時。單手傳球難度較大,需要單手的足夠力量
7.倒地傳,球低於肩部時,透過側倒地進行傳球,要先傳球后倒地
二、接發球時身體儘量重心離地面近,雙腿稍有前後比肩寬些,腳後跟稍有抬起(準備接球)眼睛全神盯住對方發球隊員,直至盯球.雙手時刻準備做接球狀,在接球同時不要那個光顧自己,即使球朝隊友去.也應盯住球,隊友如沒接好.可以即使補救.
如在後排接球有一竅門,在後排自己距離場地後線一步寬,接發球時超肩得球可以判斷出界。
三、二傳的作用不僅要把球既穩又準地調整起來,便於本方隊員扣球;而且應根據臨場情況靈活巧妙地運用各種隱蔽動作,以迷惑對方,造成對方攔網上的錯覺和失誤。二傳是銜接攻防的樞紐,二傳手則往往是一個隊的場上核心。