要點就是不要見，不要賤。

我的親身經歷過，所以懂得。

我喜歡上一個女生，但是她只是把我當作好朋友而已。偶然一次向她表白了，她就開始疏遠我，也可能怕傷害我吧。反正就是彼此心知肚明的疏遠對方，我也不好意思明說，因為怕她接受不了，又反過來讓她難過。於是給她寫了好多信，在信中坦露心跡。當時還幼稚的告訴她每週給她寫一封信，每封信我都是認認真真的在寫，第一封給了之後，星期天夜裡都快十二點了我看她還沒睡就問她怎麼還不睡呀？熬夜不好！讓她快點睡覺。可能那個時候就覺得愛一個人就是好好照顧她，可能她並不可以接受，倒可能覺得我婆婆媽媽的，多管閒事！當時的我愛一個人就是那麼的倔強。她過了好大一會給我回了訊息說了八個字：以後不要給我寫信！

雖說如此，還是做了許多她生日時精心挑選禮物、六一時給她買了一書包零食，為了不被別人發覺，還給所有我的朋友都送了一瓶飲料等諸如此類的沙雕事。

後來我們各自升學，在一個高中不在一個班，都有了新同學和新朋友，也想著和她同歸於好，畢竟從小玩到大的，五六年的朋友，丟掉了怪可惜，可是並不能。我們就像摔破了的鏡子，即使重新對合在一起，傷痕依然清晰可見。我就更逼迫自己放手，不再想她，同樣也不見她。我們雖然在同一個地方，就像兩個半徑不同的同心圓一樣無法相見了。

高中學業繁忙，再後來我又有了喜歡的人，重心就更不在她身上了。前兩年她生日的時候還送過禮物，現在她有男朋友了，彼此已經一兩年沒有聯絡了，更是給我的感覺像是天各一方。再想起她，心裡也沒有任何漣漪。

所以我真正忘記她了，放下了。

ps：我是女生。

如何才能忘記一個人？

這種痛苦，真是一件讓人感覺到糟糕的事情。

如果誰說，有一種辦法可以徹底忘記，我想，那一定是謊話。

人與人相識，便存在記憶。

有記憶，又怎麼可能忘掉呢？

人類不是魚類，不會只有七秒的記憶。

所以，只能說是去淡化一個人，您說是不是呢？

那你會問我，該怎麼做呢？好吧，今天，談談淡化一個人的幾種方法：

1、可以遠離一切。

2、分散注意力。

找一種適合自己的方法

去分散自己對這個人的注意力。

可以報一個興趣班，如廚藝培訓班，插花，說寫作，健身，茶道，香道等等。

不但可以讓你轉移自己的注意力，還可以學到一技之長。

3、旅行。

一般請問一下當一個人失意或者失戀的情況下，旅行都是一個挺不錯的選擇。既可以擴充套件自己的視野，又可以緩解因為受傷帶來的壓抑感。

在陌生的環境，你既可以感覺到自己的渺小，又可以感覺到世界的偉大。茫茫人海，自己遇到的一點兒事情真不算什麼。

4、追劇。

這個是我個人遇到壓力的時候或者是心情不好的時候，經常採用的一個方式。

追劇在很大程度上可以暫時讓你忘記，因為受傷帶來的傷痛。可以沉浸在電視劇的情節裡，隨著劇情人物的歡與喜而悲而泣，發洩自己的情緒。

其實，忘掉一個人或者淡化一個人，真的不必太刻意，因為越是刻意的東西越以忘記。

時間可以改變一切，也可以淡化一切。

隨著時間的變化很多東西在無影無形之中就會被你埋藏在心的深處或者淡淡忘記。

其實在很大程度上，也不是忘記，只是你覺得沒那麼重要，或者不足以傷害你。

你就脫變成另一個更好自己，不再急切的想著卻忘了誰了。

祝你好運，願你開心！

曾經，我以為我永遠不會忘記他，儘管他傷我傷得那麼深，我以為自己很難從那段情都出來。那時的我，簡直快抑鬱了，腦子裡每天都是跟他在一起的美好畫面。不管做任何事都開心不起來，內心說不出的痛楚。我始終不相信他為何那樣做，肯定是有不得已的苦衷，事實證明都是我自己在騙自己。

後來，是我的閨蜜告訴我，說他已經找到了他的快樂，每天過得那麼開心，你確還在這懲罰自己！何不讓自己振作起來，快樂起來？我頓時開悟，我要讓自己變得強大起來，讓那渣男後悔吧！

從那以後的每一天，我都把自己穿得精神抖擻，做起事來格外有勁。半年之後，我用我所有的積蓄開了一家女裝店。（那時是在廣東，外地人能開個店還是不錯的）我自己摸索著做生意，自己一個人坐公交車去批發市場拿貨，我賣的都是平價女裝，都是打工妹穿的。我這人比較熱情，慢慢的，生意開始做起來了，雖然賺得不多，可比在工廠強多了。

有一天中午，店裡沒什麼人，我坐在店裡玩電腦，突然停到有人喊我的名字，我抬頭一看，是他！我問他怎麼知道我在這，他說聽廠裡妹子說滴，還嬉皮笑臉的說，他跟那個女孩分手了，問我能不能原諒他？我當時很氣憤，渣男，這時就想到我啦？我故作平靜的說，請你離開這，這店是我男朋友幫我開的，過會他就來了，免得有什麼誤會！他聽了，趕緊閃人了！

這一刻，我突然覺得當初的自己怎麼那麼傻，為了這樣的一個人痛苦，還忘不掉他。事實證明，時間是最好的療傷藥，也是最驗證人心的！

時間會淡忘一切，不要刻意去忘記誰，把時間留給更多有意義的事。不想身陷泥沼就要學會掙脫，釋然，任何感情都不是一朝一夕能養成的，所以忘卻也不是立馬就能實現。生活是自己的，把握好就曉得怎麼過好眼下的每一天。我曾經對她的電話號碼倒背如流，經歷過的一切也是歷歷在目，撕心裂肺的感覺肯定是有的。但時間的推移，記憶它總會忘卻，淡忘，把一切變得不重要。

如何才能忘記一個人？時間吧！隨著時間的流逝，那個曾經認為很重要的的人也會慢慢有人來替代，慢慢地也沒有那麼重要了吧！

我和他相識在08年的北京，那年的八月對於我們國家來說有一個非常重要的大事：北京奧運會，對我來說也很重要，第一次去那麼遠的地方勤工儉學為自己掙的人生中的第一份工資，在北京的這兩個月裡我們有一週的時間要軍訓，北京的七月，Sunny毒辣，氣溫近40度，我們在烈日下軍訓，他就在我的旁邊，一個高高的帥帥的小夥子，第一次和他說話的時候是因為教官說沒水了，讓我和他一起去後勤領水和杯子給同事們喝水，在去後勤辦公室的路上他問我是哪裡的，看起來年齡很小，為什麼那麼小就出來上班，我說我是四川的，這次出來是勤工儉學的，他一聽我是四川的，很緊張的問我，汶川地震你家沒事吧？我說，謝謝關心，我們家離汶川很遠，沒受什麼影響……那天之後他就特別照顧我，喝水總是會給我倒一杯，每天吃飯的時候就會和我一桌（整個團隊的一起吃飯）別的同事問他你們認識？天天都一起，他說，四川的小妹妹，不應該照顧照顧？（我是我們那個班唯一一個四川的）有什麼好吃的會叫我一起吃，他們請假出去玩也會帶上我，如果我不去的話，他就會給我帶吃的或者禮物回來（那時北京打工的都必須要辦暫住證，而我們沒有，所以廠長建議沒事不要輕易出去晃悠）。

有段時間，我住的寢室裡有一個山東的大姐，仗勢欺人（她姐夫是車間主任）因為我們四川的女孩子性格比較開朗，和誰都可以聊得很開心，她說我不要臉，一天到晚到處勾引男人，一個17歲的小女孩被她這麼說心裡肯定不會感受，我就和她在寢室裡對罵……後來他聽其他同事說我在寢室裡和那山東大姐吵架，他以最快的速度跑來，直接把那大姐拉出去警告她不準欺負我，後來他說要不要找人收拾她，我說算了，我們大家都是出來打工的何必如此呢？後來我也不知道發生了什麼，反正那和大姐沒再和我鬧過……可能因為他吧

九月十二號，中午下班時我們老大說臨時接到通知，我要回四川了，我們大家該送送我吧！大家臨時集合給我開了一個歡送會，大家一起唱了《再見》和《一路順風》下班後他一直陪著我走過那段我們每天都會走的林蔭小路，快到分開的地方時，他說，陪我吃最後一頓午飯吧。我嗯，在食堂裡，我和他都沒有再說一句話，吃完飯，他看了看我，說，我走了，你路上注意安全！回家給我打電話。說完轉身就走，看著他遠去的背影，我才意識到，原來我在不經意間慢慢地愛上了這個高高帥帥的小夥子了，可是，沒機會了，再也沒機會了……

回到學校，我找遍了行李都沒找到他的電話號碼以為就這樣我和他從此不會又任何聯絡了，後來我上QQ，看到一個陌生人加我，我本來不想同意的，看到他的新增好友說明裡說我為什麼不聯絡他，要消失……出於好奇我同意新增其為好友，剛同意，他就說：“我終於找到你了，我以為我再也找不到你了呢？”那一刻我明白了，他，我日思夜想的他，我差點哭了，影片裡，我哭著說，我把電話號碼弄丟了，我以為再也聯絡不到你了。……那段失而復得的感情我倍加珍惜，我和他確定了關係，每天都會問候彼此，打電話互訴對彼此的思念……每個紀念日，他都會給我寄來禮物，第二年情人節前夕，他問我情人節想要什麼……我開玩笑的說，你呀，送的禮物都讓我睹物思人了，還不如你真真切切的出現在我面前比什麼禮物都好……他說，我來了你要不見我我一個人在一個人生地不熟的地方怎麼辦？我說來都沒來，為什麼會說我會不見你呢？最終他還是來了，他來的那天剛好是週六，我和他一起去太陽島玩，玩到很晚到學校門禁的時間才依依不捨得分開，他在我那呆了兩天，他又回到他的城市繼續上班，又回到我們異地相思的日子。

本以為我們彼此相愛，會走到最後，會一輩子在一起，但最後還是被現實打敗，父母不同意我遠嫁，他的父母嫌我太小（他比我大十歲）雖然兩個人彼此相愛，到最後迫於雙方父母的壓力，我們分開了，在分開後的第二天他車禍去世了……得知他去世的訊息是在他下葬的第二天，他媽媽給我打電話說的，歇斯底里的大罵我一通，說要不是在北京遇到我，他兒子也不會是現在這個樣子，我心裡很痛，但我也明白他媽媽失子之痛我沒有反駁，任憑她罵……後來我把所有關於他的東西都收拾起來放在一個上鎖的箱子放在家裡不會常看到的一個角落裡，不去觸碰它……

曾經，我以為我失去他，天都塌了，我不知所措，除了哭就是想著要去陪他，後來家人，朋友，姐妹們都各種開導我，直到五年前我遇到我現在的老公，才慢慢的開始新的生活……今年十年了，我也慢慢走出來了，雖然偶爾我也會打電話問候他的父母，他父母也沒那麼怨恨我了，但是在心底的某一處，還是會痛，畢竟那時一段不願提及的痛……不想忘，也不會忘……只是將他塵封，刻心底，留記憶裡吧！