自卑讓整個人都不好了，一開始身體上的怠惰，到後來心靈上的恐懼。

遇事總怕自己會搞砸，變得畏首畏尾，負能量側漏。

自卑，會讓你失去的很多，最明顯的，首先會失去給暗戀的女孩表白的機會， 自卑不敢開口就表達不出自己的想法，自卑，缺乏自信就會帶來工作上的不便對工作的信心不夠，那工作就做不好那沒事去的就是拿不到好多工資，找不到喜歡的女孩，買不到喜歡的衣服，所以自卑就會失去一切，加油，自信點

自卑會讓人躲在角落裡而失去Sunny！我以前也很自卑，不知道是不是小時候父母給的安全感不夠！慢慢的隨著年齡增加，知識的增加，閱歷的增加，似乎已經擺脫了自卑！這個世界本就沒有十全十美的人，我又何必跟自己過不去！接受自己的不完美，儘可能的發揮自己的長處，這就夠了！抬頭你會發現有Sunny的地方真好！不要讓自卑奪走很多美好的東西！勇於面對自己，挑戰自己，才是活著的樂趣！加油噢！

總有人天生自帶自信光環，可能自信和家境有關係，但並不全然。而有些人，卻總是很自卑。

以前我總是覺得，別人做事都比我好。所有的比賽我都不敢參加，總覺得自己一定不會拿獎。挑戰都不敢迎戰，總覺得自己一定不會贏。

我這樣的心態，帶給我的結果當然是loser的結果。直到我改變了心態之後，所有的事情才發生了轉變。

那時候我才明白，潛意識裡的暗示，對我們的人生到底有多麼的重要。

曾經聽說一個故事，有一位年輕人，在很小的時候，他問他的父親，他是怎麼來的？他的父親告訴他，他是撿來的。

當然，我們都知道父親是開玩笑。但是小孩子並不會懂我們的玩笑，因為他們認識世界的第一道門是透過長輩們。

他又跑去問他的母親，他的母親同樣告訴他，他是撿來的。他去問他的爺爺奶奶，他們還是告訴他，他是撿來的。

於是在他的潛意識裡，他就徹底的相信了這個玩笑。他真的認為自己就是撿來的。

從此，他總覺得他自己低人一等。

他覺得學校裡的孩子都有自己的親生父母。只有他是撿來的。一種深深的自卑感在他的心裡埋下種子。

小時候他成績不錯，老師希望他當班長，他拒絕了，因為他認為自己不配。當他參加工作的時候，因為他表現優異，被提拔晉升，他拒絕了。同樣的，他還是認為自己不配。他談過幾個女朋友，到了該結婚的年齡，他依舊還是沒有結婚，還是那句，他同樣認為自己不配擁有婚姻。

直到後面，他去看了心理醫生，那個埋藏在他心底裡的那一個潛意識讓他自卑的點才被挖出。這是一個真實的故事，看似誇張，看似就像劇裡才有的，但有時候生活就是很會開我們玩笑。

從這個世界其實也可以看出，不要輕易拿小孩子開玩笑，因為他們一定會當真的。

我身邊有一位女性朋友，家境其實也不錯的，長相也還不錯。

但我不知道為什麼，她總是非常的自卑，她很努力很努力學習，可是卻總是達不到她理想的成績。她很努力的工作，卻總是不被看見。

我總覺得，不該如此的，以她這樣的程度，不該如此的。後來因為身邊和她一起工作的朋友告訴我，我才知道。她工作是認真，但說到提拔她，或者是派遣她去出差或者談客戶時候，她總是扭扭捏捏，總認為自己這裡不行，那裡不行。

我想，做一個公司的無論是上司或是老總，都希望自己的下屬或者員工是積極自信的，而不是自卑的。

因為自卑，會讓你的潛能被你自己內心的牢籠壓制住。

我相信應該有不少人看過《死亡爬行》這個勵志短影片。影片中brock是整個團隊中算是中堅力量的人物。當這支球隊的其他隊員認為自己在比賽中肯定獲勝不了了。他也認為這支球隊不可能打贏別人。

這個時候，教練出來了。

他讓brock蒙上自己的雙眼，並且揹著Jeremy在自己的背上，brock說你想讓我爬30碼嗎？而教練告訴他你能爬50碼。brock自嘲地說道如果揹著Jeremy在他身上，他能夠自己爬50碼。但是教練認為他就算揹著他，也可以爬完50碼。前提是，brock必須拼盡全力。

於是這一次的死亡爬行開始了，團隊裡面的人都認為brock不可能做到，一開始還在那邊笑話。當brock一點點地爬過每一條標誌線，隊友們都開始紛紛站了起來，因為他們開始驚訝了，到最後都覺得不可思議。因為brock不僅僅爬過了50碼，他竟然揹著一個160斤的人爬完了全場。

這就是源於潛意識的力量，而自卑，會不斷地告訴我們，我們做不到。我記得我在小學一次體操比賽中，我很信誓旦旦地對我的班主任說我們一定可以拿第一名，那種自信是源於潛意識的相信，那一次我們就拿了第一名。

在生活中這麼多事情中，發現，當你對一件事情不自信的時候、開始自卑的時候，這些事情到最後的結果一定是馬馬虎虎的結束。它不會有最好的結局了。因為你潛意識裡面的自卑已經註定了它的結果。

當問及優點的時候，很多人都會說，我不知道自己有什麼優點。缺點倒是知道一大堆。這樣的不自信，有誰會喜歡呢?

儘管如今有些人反感雞湯，反感正能量這一些字眼。但如果天天讓你過成毒雞湯，天天讓你聽身邊無數抱怨聲的時候。你會痛苦不堪。正能量是一種對生活的加持，是一種自信力的表現。這樣的自信，會給你的生活注入很多的能量。

那如果你總是自卑，你可能會失去一次又一次上臺展示自己的機會，錯過一次又一次將自己口才練好的機會。錯過一次又一次讓別人認識你的機會。

自卑，看上去好像是兩個簡單的字眼，但一旦你自卑還不願改變，這兩個字，會徹底貫穿於你的生活。它不僅會影響到你的事業，你的家庭，還有可能影響你的愛情。

你見過哪個成功的人是自卑的人呢？一定沒有，每一個成功的人，骨子裡一定是一個相信自己的人。如果你連自己都不信，那別人又憑什麼那相信你呢？

也許你過去的幾十年裡，你都和自卑這兩個字打著交道。但如果今日，你期待改變的話，你首先必須將這一個也許根深在你骨子裡幾十年的東西拔除。

如果想讓一個人自信，首先先改變的是信念，從前，自卑可能讓你一直都活的不痛快。可從當下的這一刻開始，你可以根植你的信念。每天不斷告訴自己，我是一個自信的人，不懂重複。還有一個提高自信的辦法，不斷變好的朋友圈和不斷開闊的眼界會讓你越來越自信。

願你能夠活在當下，給自己重新匹配一個新的信念。每天在醒來的時候，讓自己自信地度過一天。

自卑會讓你失去一些機會，不敢展現自我，怕被拒絕。哪一天你腰纏萬貫或者位高權重了，心底裡的自卑依然不會消失，它會在你的潛意識裡永遠存在，不知不覺影響你的一生。

自卑讓我失去了這個年齡段該有的活力。

我是在一個家庭氛圍環境不好的情況下長大的，從我懂事起，爸爸媽媽的爭吵就從來沒有中斷過，村裡不少長輩都過來勸過架，也在背後談論過是非。從那時起，我幼小的心靈便蒙上了一層霧霾。

小學到初中的那段時間，無論上學還是放學我都一個人低著頭走。我害怕別人議論我，議論我的種種。哪怕那個年齡段的孩子不會想太多，天馬行空正是充斥他們大腦的時候，根本不會在意那個低頭走路的你。

可我心中就是一種莫名的恐慌，或許是過的成熟，生怕被別人看不起。

渾渾噩噩的度過了初中，期間無論發生什麼事，都不敢跟父母說，再多事只有自己默默承受著。

最終我選擇了去其他城市繼續讀書，父母也沒有過多的詢問。或許對於我來說，換一個環境，更能放鬆自己壓抑的內心。

隨著我的閱歷越來越豐富，顯然明白著自己的缺陷，也曾試著努力去改變。

在這種環境長大下，我很察言觀色，彷彿就像天生的技能一般。我嘗試著主動去融入他們的圈子，跟他們交流，或許是壓抑的太久，總有說不完的話題和做不完的肢體動作。

在同學們看來我就像是一個大大咧咧的話癆，什麼地方熱鬧什麼地方就有他的身影。可是隻有我自己明白，處於這個階段的我已經變成了害怕孤獨的可憐者。雖然臉上的無所謂，表面的豁達，但實則是骨子裡的自卑，內心的敏感，努力的想把自己變得跟他們一樣。

外地讀書的那段時間，是我最快樂的一段時間，我內心那把沉重的枷鎖得到了釋放。或許在同學們的眼中，我有些二，更有些逗逼的潛質，但最起碼我和他們融入到了一起，這正是我想要的。

或許在女同學們的口中我又是另外一個模樣，我是那樣的自大，說話都不抬頭看人。說兩句就不理人走人的那種。

一切的掩飾，都是為了偽裝我那顆自卑的心。

快樂的時光總是短暫的，畢業之後大家各奔東西。當其他人問到我的去向時，我是那樣的迷茫，幾個跟我關係好的同學，也都幫我謀劃著未來的路子。

最終我婉言了他們的好意，內心的潛意識下使我不想麻煩別人，不想讓別人覺得我是個累贅。

後來我自己一個人去了深圳打工，日子也沒有太多的喧譁和浮躁，隨著自己一個人獨處，逐漸地又恢復成了初中時的自己。

幾年的浮沉沉讓我看透了很多，已經忘了最後一次在雨中漫步是什麼時候？最喜歡的肥皂劇是什麼也叫不出名字。甚至在一個熟悉城市所看到的那熟悉的背影正是自己的朋友都分辨不出來！或許生活在電郵和手機的時代正是我們這類人的悲哀。

人這輩子能有幾個十年？而在你內心苦苦索求的道路上又能分出多少時間去真正的瞭解你自己？

或許正如你心中自我救贖所幻想的那樣：向前踏出的那一步就是那麼的簡單！

學會去解脫自己心靈的枷鎖，不要讓自卑再影響你的餘生。

告別自卑，讓自己的人生更精彩！

挺多的，我可能自卑的有點嚴重我數了數:

1.不敢談戀愛，沒錢，也不喜歡聊天

2.什麼事情都忘壞處想，即使很多人覺得這樣做不會變壞

3.在任何需要勇氣的事情時，內心暗示:你不行

4.即使在玩，也覺得自己贏不了，輸定了

5.微笑掩飾一切，前行表達:我還是很牛的，別人一讓你上，馬上就萎了

6.在面對不會的事情時，很容易就慌，大腦空白

這些都很絕望，都是不夠自律，懶惰，不肯付出導致。假如天天健身，有彭于晏那樣的身材，你會不自信？練到那個身材所需要的毅力，都會給予你很大的勇氣。