每週閱讀一本書那不太可能吧，你看的都是什麼書啊？都是小說嗎？看那麼快。讀書是個好習慣，應該堅持讀，不能說每週閱讀多少，應該說有空閒時間就讀就可以了。

讀書不得不說是一件快樂的事情，很多你無法得到的答案、無法理解的事物，可以在書中找到。而且，當書可以解除你心中的乏悶。

這個話題已經是老生常談，不過還是得嘮叨嘮叨，讀書好處多，人盡皆知，堅持讀書更是一種難能可貴的精神。且聽我細細說來。

1.讀書就如走路，讀一本好書，開闊視野，豐富閱歷，讓我們看的更遠，走的更紮實。

2.讀書鍛鍊人的思維能力，提升人的境界水平，沒讀書和讀書人的境界不一樣。

3.讀書還有許多故事，如，魯迅賣獎章，巴金讀書，曹禺讀書等許多故事。

有一句名言：讀書不用買良田，書中自有千鍾慄。

推薦幾本不錯的書，與大家分享。

生活不只是眼前的苟且，還有詩和遠方。

曾幾何時，一位年輕教師的辭職信轟動一時：世界那麼大，我想去看看。

很多人無比羨慕這位女教師的超然與灑脫，可是現實卻令太多人望而卻步。

對於大多數人來說，詩的距離要更近一些，遠方卻離我們太遙遠。

讀書，則兼具了詩和遠方。

當能力無法支撐自己去遊歷遠方，那麼就先在書中尋找遠方。當時間足夠長，讀的書足夠多的時候，你會不自覺的發現，每一個遠方，都在你的心中。

每週閱讀一本書斌長期堅持的話，會很爽，當你幾年後看到書架上一排排被自己翻過的書時，你會由衷的佩服自己並感謝自己！

一、自律

每週堅持閱讀一本書，是一個良好的習慣也是非常好的自律，如果你持續堅持一年、十年，等到這種自律和自己的生活合二為一的時候，你會發現別樣的精彩。

比如我們熟悉的彭于晏，他的自律程度很是讓你羨慕和嫉妒，他從180斤瘦成現在的型男，每天堅持鍛鍊十幾個小時，還要嚴格控制自己的飲食。我們可以想一下，如果讓你每天堅持跑步一個小時，你能堅持幾天，；如果讓你一個月減3斤，你能完成這個任務嗎；如果讓你每天都節食，你能堅持嗎，我想沒有一定的自律性是無法做到的，雖然說起來很簡單，但做起來真的很難，特別是持續的堅持更是考驗人的耐心的。

比如我們熟知的孫儷，為了保持良好的形象，也是每天都節食，基本都是水煮的，讓你看了都不好意思吃，可我們崇拜的娘娘可以。為了自己的目標，長期堅持，所以我們能看到如此美好的娘娘。

其實對於自律來說，明星是深有體會的，因為身為公眾人物，形象比較重要，所以不能大吃大喝，不能睡懶覺，不能天天無所事事的坐著不動，他們是有目標的，有時候是為了塑造人物，有時候是為了良好的形象和給粉絲帶來正能量。具體有多爽，只有他們自己知道了。就好比騎腳踏車爬折多山或二郎山一樣，那種持續的上坡體驗是非常極端的，很多人推著上去都要幾天，但你只有堅持下去才能體驗下坡的樂趣。

二、讀書的快感

長期堅持讀書，對於喜歡讀書的人來說是極大的誘惑，對知識的渴望讓很多人反反覆覆拿起書本又放下，然後又拿起，不是不想讀，是讀著讀著就被繁瑣的事情耽誤了，最大的障礙可能就是遊戲和朋友圈，人們總在關心朋友今天發了什麼，有一種強力的好奇慾望，其實看來看去無非就是吃喝拉撒，只不過形式不一樣而已。

讀書就不一樣了，瞭解的基本是自己沒有接觸過或是現實中不可能發生的事情，這是精神的高層次需求，如果可以填補那可以獲得很爽的感覺，所以如果可以的話就持續堅持吧。

若真的有條件每週閱讀一本書並長期堅持，那你一定是個最幸福的人！

1 若真是那樣， 說明你不愁無錢買書，不用求人借書，不用四處找書，不用抄書，不用限時看完還書，不愁無書可讀，不愁溫飽，不愁失業，不愁後顧之憂，不用勾心鬥角，無須爾虞我詐，一心只是讀書，那真是第一幸福讀書人！

2 若真是那樣，你就可以隨心所欲想讀哪本書就能讀到哪本書，那可是許多國王、國家元首都沒有的讀書條件，那可是古今中外第一讀書人！

3 若真是那樣，你的精神生活必是豐富多彩，要葷有葷要素有素，要香有香要甜有甜，飲遍瓊漿玉液，嚐遍美味佳餚……

5 要真是那樣，你可以免費周遊列國，可以知道聯合國如何開會，可以在瑞典岀席諾貝爾文學獎頒獎典禮；可以在華山論劍，可以在泰山頂上觀日岀，可以在蘇杭盡情遊玩，也可以到俠客島上觀光……

6 要真是那樣，你將可以免費享受各種藝術薰陶，可以欣賞王羲之王獻之父子的書法藝術，懷素的狂草，莫高窟的壁畫，阿炳的二胡演奏，齊白石的國畫，朗朗的鋼琴……

7 要真是那樣，你可以知道古今中外許多名人軼事，瞭解許多成功人士的奮鬥歷程，可以吸取很多教訓，得到許多頓悟，學到很多成功經驗……

8 要真是那樣，你可以在書海中傲遊，可以比較歷朝歷代制度優劣，瞭解各地民情、風俗，可以知道三教九流的起源和演變，可以“秀才不出門，能知天下事”……

9 要真是那樣，你可以跟司馬遷探討《史記》，和班固研究《漢書》，與司馬光論證《資治通鑑》，你可以做到“學富五車”、“才高八斗》，可以寫出很多文史著作，與梁啟超、胡適、錢穆論衡，也可以當北大一級教授……

10 要真是那樣，你可以在文朋詩友面前縱論天下，於三教九流中無事可難。因時間有限，謹列此十條，你說，有多爽……

我平均每天讀1本書，大概堅持了3年時間，一共讀了800本書。

所以，結合自己的讀書經歷，我可以告訴你，一週讀完一本，有多麼爽。

01第一爽：很裝逼，有大神範兒比如，像我，每次談起讀書的時候，總是會不忘記提一嘴，自己3年讀了800本書，然後引來好多人評論，說怎麼可能讀完這麼多。一來二去，話題就熱鬧了，你自己的品牌也就打出去了。

因為，90%的人，是不怎麼讀書的，1年5本書，是平均水平，1周1本是基本已是極限。一天一本，1年300本，打死也不可能相信，因為他們自己做不到，就會覺得別人做不到。

就好比，在多年以前，全世界的體育運動員，都不相信，百米賽跑可以跑進10秒。各種醫學證明，人的體能也是有極限的，不支援跑到10秒。

但，沒多久，就被啪啪打臉，人類就跑進了10秒，並且，一個、兩個、三個人……更多人都跑進了10秒。而如果你說自己跑進了10秒，是不是很有範兒？你做到了大多數人做不到的事情。

02第二爽：超強的閱讀快感因為讀的書越多，你瞭解的知識就越多，學到的內容就越多。內，可以提升你的氣質內涵；外，可以改變你的個人品性以及各種能力。這完全就是一個重新塑造自己的過程。如果你對以前的自己不滿意，對自己的現狀不滿足，那你可以透過讀書改變自己。

我這3年來，就透過讀書，基本重塑了50%的自己。我相信，再經過幾年的讀書，一定可以80%和100%地重新塑造自己，變成一個優秀的人。

03第三爽：收穫很爽不僅僅在精神層面，你有超爽的收穫。比如，看問題更有深度、說出的話更有邏輯思路，提出的觀點很有價值，大家都很信服。在物質層面，你依然也有很多收穫。讀書、寫作、諮詢，各種賺錢方式，都可以給你帶來一定的物質收入，讓你幾倍的賺回買書錢。

書中自有黃金屋，這句話千真萬確。凡是讀書多的人，一定都感同深受。他們因為讀書所投入的金錢和時間，也一定都超額地得到了回報。

我現在每週都能閱讀一本書，通常大於一本，已經堅持很久了。

堅持這個每週閱讀的習慣，我收穫了很多。

第一，收穫了很多知識，拓寬眼界，增長了見識

一本好書真的能帶給我很多思考和啟發，讓我掌握了很多知識技能，比如時間管理、高效工作法、情商溝通術……看書是一個提升自己的過程。

第二，看書能夠積累寫作素材

作為一個作者，需要不斷地輸入和輸出，看書就是一個很好的“輸入”，在看書的過程中，自己可能會突然閃現靈感，同時閱讀也是一種積累素材的方法。

書讀百遍，其義自見。

第三，看書是一種享受，內心能得到寧靜

如果你整個人很浮躁，不妨去讀一讀那些經典好書。

好書具有能讓你的內心平靜的力量，能讓你變得更有氣質，更加從容。

最後，我是怎麼堅持自律，每週讀書呢？

我一般早起都會看書，方便的時候看紙質書，在地鐵或公交車的空閒時間，我用手機看電子書，睡前也會閱讀半個小時，一週有很多時間可以讀書的，我可以做到，你也可以。

希望大家都能從閱讀中受益！

＃閱讀微感悟＃書到用時方恨少，堅持閱讀好書，會不斷豐富人的知識。沒有一本書是白讀的，雖然經常讀後都忘記了他們的存在，但他們其實早已成為靈魂的一部分。記得幾年前出勤路上堅持聽臺灣一教授講紅樓夢，本來只是為了樂趣，卻不曾想一次寫文章時，當時那位教授的講解突然給了我靈感與啟發。

有人說“身體和靈魂總有一個要在路上”，讀書就是讓靈魂走在路上最廉價而又總不會辜負你的方式。在書中，你可以和古人對話，可以從他們的言行舉止中探索到智慧。曾幾何時，我總覺得十分嚮往古人的隱逸生活，尤其是陶淵明的《桃花源記》讓我感受猶如世外桃源。後來讀了《理想國》，看了《道德經》，突然發現其實除了科技進步帶來的便利，人類生活始終是差不多的，古人隱逸的生活不就是農村生活嗎？我以前所向往的不過是小姿生活罷了，是對現實壓力的一種心理逃避。

多讀書，會讓你慢慢重新建構認知體系，讓你形成獨立思考的能力。生活中，迫於想融入某個團體等潛意識想法，我們總容易人云亦云，卻忘記了深究某些隱藏的答案。最近在讀《南渡北歸》，實話說，真的很震撼，衝擊了許多認知，也似乎漸漸明白當年曆史上那些莫名其妙地稱號的來歷。“兼聽則明”，博覽群書就是讓你用更廣地角度看世界、看人生，然後你的認知會比當下更廣闊。