談起中國女排“鐵榔頭”郎平赫赫有名，但是說到“重炮手”王一梅，大家肯定會為感到可惜，剛開始王一梅不是打排球，而是去游泳，後來被挖掘，所以改行去打排球，可以說當年王一梅的知名度跟現在的朱婷一樣，旗鼓相當。

2001年，王一梅進入遼寧女子排球隊一隊。僅僅一年，她憑藉自身的實力獲得了國家隊的敲門磚，證明了當初教練的眼光並沒有錯，她在排球上的進步突飛猛漲，罕見的扣球力量在球場上難以找到與之匹敵的對手。因此，王一梅成為了球隊裡的重點培養物件。

體重優勢成為了王一梅年少成名的制勝法寶，也成為了她的麻煩。2007年，王一梅的職業生涯遭受重創。暴長的體重讓她迅速發胖，帶來的後果就是在排球場上的靈活性大大降低。這對一個正值黃金時代的球員來說，無疑是巨大的打擊。加上陳忠教練離隊之後，飽受傷病折磨的王一梅也漸漸遠離的國家隊。

王一梅征戰海外排球聯賽，也取得不錯成績。王一梅重返國內戰場，出現在了遼寧女排上。人們驚訝地從王一梅的社交媒體發現，她不僅減肥成功了，還變漂亮了！雖然上個賽季發生更丁霞這樣國家級人物的不愉快的事件，但是王一梅依然是大家關注的物件，畢竟人家也紅過幾年，也做特別是在北京奧運會的時候，王一梅的人氣壓過馮坤跟魏秋月，而且在2009的時候，王一梅的百家貼吧人氣活躍度也是全網最高的幾個之一。但是勝也體重，敗也體重，在減肥失敗後，王一梅的事業一落千丈，在上個賽季幾乎淪落到沒有球可打地步。

Sunny總在風雨後！這首歌送給屢敗屢戰、屢戰屢敗的老將王一梅，只是正式宣佈復出的昔日重炮手，還能重回巔峰嗎？

說句良心話，想當年王一梅的知名度不亞於現在的朱婷，或者說有過之而無不及。這裡說的知名度不只是說國內，在歐美也有相當高的人氣。尤其在亞洲，那真是無敵的存在，兩次幹倒砸暈日本美女一姐木村紗織，因而得名“王大炮"，時速經常超過100公里，比現在的艾格努的暴力也有過之而無不及。

可大梅真是生不逢時，黃金一代退役的多了，說實話，大梅那時一個人扛著中國女排艱難前進。但是這裡必須要說陳忠和陳導，她打造王一梅的方向錯了，一直本著周蘇紅去打造。周蘇紅是當時的排壇萬金油，萬能接應。可是大梅基本功差了些，陳導並非十分注意這一點，就想打暴力主攻。

對角無人呀！那時的惠若琪才進隊，青澀、孱弱，還不能頂得起。後來由於整體隊伍實力不濟，中國女排陷入長時間的灰色時期。直到2012年，大梅年齡也大了，陳導也早下課了，中國女排走馬燈一樣換教練。 坦率講，大梅這個吃零食的毛病從那時養成了，真不好改。但是，誰當教練並未真正抓這個事，說兩句拉倒了，導致王一梅體重飆升。

這事可不小，一個大主攻增加一公斤，就嚴重地影響彈跳。具體資料不詳，身高和體重必須成正比，才能符合打排球的標準。郎導迴歸後，全面抓起，各方面走向正軌。當然包括吃零食，多次告誡大梅無效。

後來，大梅犯了一個錯，把零食帶進宿舍，並讓小隊員同吃，被郎導發現了，隊內嚴重警告一次。後來大梅還是偷吃，還有就是大梅打法已經不適應國家隊，無奈，郎導只得將她退回省隊遼寧。 回到遼寧打俱樂部，能力還是一姐的水準。

可是，二傳教練鄭宗源的到來，是大梅噩夢的開始了。死活看不上，直到最後發展到賽場差點動手。後來大梅就被雪藏了，啟用段放、林芯羽，也不用大梅。就說大梅狀態下滑，打個替補，要不然去年聯賽遼寧不至於那麼慘。 遼寧不用大梅，不讓轉會，不讓退役，太悲催了。

王一梅是不少球迷觀看女排比賽的起點人物，也是中國女排在低谷期的核心球員，但是她生不逢時，整個職業生涯都沒有大賽冠軍入賬。

王一梅的暴力重扣的能力和力量絕對毋庸置疑，但除了勢大力沉的進攻能力之外，她在一傳方面的技術比較一般。但是在郎導重回女排國家隊帥位之後，王一梅逐漸遠離了國家隊。其實在她的職業生涯中，傷病和體重是困擾她的兩大因素。

她能夠有威脅十足的進攻，靠的是力量，靠的是體重上的優勢，側面開說這個條件成就了她。而限制住她的，也是她的體重，由於體重太大，經常會落得傷病，體重成了她的負擔。

體重大，使得老將王一梅的靈活性不夠，彈跳和滯空能力的下降，最終讓自己遠離了國家隊，但是截至目前，王一梅並未退役，她的事業還不至於一落千丈。

下賽季的女排聯賽，不出意外，按照王一梅自己所說，將會出來繼續自己的職業生涯，在遼寧女排效力，她並沒有退役，同時期的馬蘊雯已經升級做了媽媽，王一梅卻仍舊想著為自己的夢想而奮鬥。

對現在的王一梅來說，繼續打女排比賽就是最大的理想，沒有必要在計較是否能夠首發能夠打主力了，對於眾多喜歡和支援王一梅的女排球迷來說，能看到她出現在賽場上，就是最大的欣慰了。

要說中國女排史上誰是悲情英雄，我想王一梅絕對能算得上，她剛出道的時候正是中國女排青黃不接處於巔峰尾巴的時候，接著到了她個人的巔峰期正好是中國女排的低谷期，待到她生涯走下坡路直至淡出球迷視野後，中國女排又重回巔峰。早出道幾年能趕得上04年雅典奧運會陳忠和麾下大將，晚出生幾年可以攜手朱婷征戰里約，中間這08年和12年恰好是王一梅個人巔峰但國家隊低谷的時候。個人巔峰和國家隊黃金時期不在一個頻道上，王一梅就是這樣空餘恨的走完個人職業生涯。

2004年雅典奪冠後，中國女排馬上進入了一個新的奧運週期，王一梅就在這時入了陳忠和法眼。在陳忠和看來，時年還不到17歲的王一梅身體條件出眾，力量大，進步飛快，在球場上也有一股拼勁，於是納入重點培養物件。2006年，王一梅迎來個人輝煌的起點，當年的世界大獎賽上一鳴驚人，世錦賽上也震驚世界排壇，多哈亞運會上女排奪金的頭號功臣。

到了2007年，王一梅的體重過大的影響開始顯現。為了減輕起跳壓力，增加靈活性，王一梅兩個月瘦了36斤，體重順利跌破100公斤。然而一次意外卻讓王一梅扭傷了腳踝，並且一休戰就是半年。這次減重，現在看來，為王一梅後續生涯埋下了一個伏筆，但當時並未有所察覺。

這次減肥成功但扭傷腳踝的經歷讓王一梅此後的減肥之路並不堅定，甚至體重過大的問題一直存在，儘管這個時期的王一梅仍然是女排的絕對主力。但在進入2010年之後，體重問題，腰傷等傷病問題，年齡也上來了，加之當時女排國家隊主教練也頻頻更換，蔡斌、王寶泉和俞覺敏並不像以前的陳忠和、現在的郎平這樣穩定，王一梅因此開始逐漸下滑。待到郎導職掌女排，朱婷等後起之秀上來的時候，王一梅就淡出國家隊了。

總體來說，王一梅有過輝煌，球迷不能忘卻她，她整個職業生涯發展成這樣並不單單是減肥問題，時也命也吧。

相信長久以來關注中國女排的球迷對於王一梅這個名字一定不會陌生，曾幾何時，王一梅也是紅極一時的女排球員，風頭和氣勢以及話題度並不會比如今的朱婷遜色多少，而她標誌性的重扣得分也是讓球迷們印象深刻。 在中國排球的歷史上，郎平指導擁有“鐵榔頭”的美譽，而王一梅則也是出了名的重炮手，因為她擁有很大的體重，再加上她手上的勁，每一次王一梅打出的球，就好比出膛的炮彈，直接攻擊對手的腹地，讓敵人難以招架。王一梅打出的球那叫一個兇，那叫一個狠，那叫一個脆，觀賞度極高，讓球迷們看了很是過癮。 不過體重成了王一梅的優勢，卻也成為了她的劣勢。因為之後體重再度上漲，沒有得到很好的控制，加上王一梅試圖減肥也以失敗告終，如今的她狀態已經完全不復當年之用，也逐漸地淡出了人們的視野。 不可否認王一梅擁有很好的排球天賦，也曾經在國家隊有過不錯的效力經歷，但因為體重原因真的過於嚴重，她想要再一次重返自己的巔峰狀態，如今看來已經是越來越難了。看到這樣一位球員“香消玉殞”，相信球迷們心中也都是十分遺憾。 前幾日，王一梅出現在了央視一檔娛樂節目中完成了一檔歌唱表演，也讓球迷們紛紛懷疑是不是她將要復出的訊號。如果是那樣的話對於球迷們來講當然是一個希望看到的結果，我們也都盼望著有一天王一梅可以在排球場上重新找回當年的自己。

你們這些無良的自媒體 為博眼球 不無下限的小人 看到這個標題 就火 放過她好嗎 看在她曾經 為哪個人員儲備不如 戰術飄忽不定 各項技術又不太嫻熟的 連個教練都不穩定的女排的份上放過她吧 本來就是集體的專案 她獨木也難支呀 就跟現在金延景樣 如果作為一個關注中國體育的人為什麼不多發表一些正能量的 不要因為幾場賽事 就把每個人釘在恥辱柱上 輪番蹂逆

王一梅算的上是一個悲情人物，他在中國女排的最低谷期間是球隊的核心人物，就巔峰放在現在絕對是中國女排數一數二的存在，可是整個職業生涯都沒有大賽冠軍入賬，所以球球迷說王一梅，勝也體重，敗也體重！

王一梅剛剛出道的時候，正處於中國女排青黃不接的那個階段，而到了個人巔峰的時候，中國女排又迎來了最低谷，在這個低谷的階段，王一梅帶著中國女排艱難前行，到了最後年齡慢慢的變大，職業生涯開始走下坡路了，中國女排卻開始步入輝煌，就這樣，一直在錯過，知道走完了整個職業生涯！

在04年的時候，17歲的王一梅剛剛來到國家隊，就一眼被陳忠和看中，憑藉著出色的身體條件和過人的球技，被陳忠和重點照顧和培養，在06年的時候，王一梅達到了自己的巔峰，在多哈亞運會上帶領女排一舉拿下金牌，一鳴驚人。

王一梅的暴扣能力和力量都沒得說，屬於個人絕殺技能，和自己的體重有一定的關係，因為力量大，可是07年開始王一梅的體重過於大，對自己的影響也慢慢開始顯露出來，為了不是太胖，王一梅開始減肥了，兩個月瘦了36斤，但是卻意外扭傷了腳踝，這一傷就是半年的時間。

花有春開日，人無再少年，每個人的巔峰都是那麼短短几年，這次減肥導致的扭傷讓王一梅的減肥之路並不是很順暢了，但迴歸之後的王一梅依然是女排的核心，後來年齡慢慢變大，體重問題也一直困擾著王一梅，在加上傷病的積累，和女排教練的更換，直到後來郎平執教女排，注重新人的培養，王一梅也就開始慢慢淡出人們的視線了。

其實王一梅還能打，前些日子還有訊息傳出，說會復出，也不知道是個什麼情況，主力不主力其實沒那麼多要求了，只要能上場，就是最大的欣慰了，所以說王一梅勝也體重，敗也體重不是沒有道理的。