其實臉上經常長痘，閉口粉刺往外冒大部分的原因就是因為毛孔堵塞，細菌感染！

臉部分泌的油脂過多，人體的分泌物，角質層過厚加上空氣中的灰塵、細菌、蟎蟲都會引起毛孔堵塞，如果不注意護理，毛孔就被一直悶住，髒東西、毒素排不出去，就會引起發炎，就形成粉刺，這就是痘痘的前期一種，後面就慢慢形成痘痘。

其實要想避免痘痘粉刺不反覆，清潔控油要做好。

先說明一個很多人都不知道的問題，很多臉部經常出油的人，是因為面板缺水，乾燥。皮脂腺才會分泌更多的油脂來保護面板，正常的面板是處於一種水油平衡的狀態，因為面板缺水才導致油脂的相對增多，才會引起毛孔堵塞，所以注意面板的補水，保持面板水油平衡，避免使用清潔力強去油力強的洗護產品。

另外；要儘量避免情緒激動或心理壓力，保持足夠的睡眠時間，多吃水果、蔬菜等，宜清淡為主，少食脂肪和糖類，忌食辛辣油膩等刺激性食物。要搞好面板衛生，避免用手去擠壓面板，以免傷損面板，常用溫水及海鹽可可植物皂潔面，因為海鹽分子可以更好的進入毛孔中深層清潔，分解毛孔中的油汙、垃圾，促進毛孔暢通，並且海鹽有很好的殺菌消炎的作用，非常有利於痘痘肌膚的使用！堅持一段時期面板就會有所改善。最後注意；多喝水，勤鍛鍊，油臉痘痘全沒了。

我是用含角烷鯊的美容油長了閉口，我用的是片仔癀的洗面奶刷酸，買的片仔癀的珍珠膏用。珍珠膏我是晚上用的。白天總其他保溼補水的護膚品。

可以試試我們的宛伊祛痘膏。祛痘膏用法：一天2次，早晚各1次，飲食清淡，作息規律！有膿的痘痘，蛇由膏跟祛痘膏搭配使用效果更好，用量是蛇由膏一天1次，薄薄的一層，祛痘膏一天2次，早晚各1次。痘痘消炎消腫了，一般情況使用3-7天，可以停用蛇由膏，單獨用祛痘膏，祛痘膏適合長期使用，也有祛痘印的效果哦。注意飲食清淡，作息規律，保持心情愉快。護膚品可以用，日常面板的保溼滋潤還是要做好，化妝品最好先不要用，容易不透氣，堵塞毛孔，不利於痘痘的恢復，化妝品等痘痘好了之後再用。

很簡單，首先注意飲食，其次先去醫美專科醫院清理痘痘及粉刺，吃些消炎藥，最後一步就是選擇一款溫和的、以氨基酸表面活性劑為主的潔面，這款潔面主成分主配為氨基酸，復配為酵素成分（如鳳梨酵素）長期使用，就可以維護好臉部面板了。

嚴重的痤瘡是洗面奶無法解決的。藥膏不管是藥店的還是醫生開的或多或少都含有激素，建議不要用。建議去正規三甲醫院用光動力治療，價格略貴大概幾千元，但是這是針對嚴重型痤瘡最新最有效果的技術。

日常生活早睡早起，多運動，多吃蔬菜水果。痤瘡 型面板一定要做好防曬，如果覺得防曬霜油膩，可以戴帽子口罩墨鏡。平常清潔補水保溼選用溫和清爽型產品，推薦麥吉麗氨基酸潔面膏，和膠原蛋白拍拍乳，尤其是麥吉麗基因修復啫喱非常適合角質層受損的面板使用。

不要自己亂用產品，而且頻繁換產品對肌膚不好，特別是敏感肌，最好諮詢醫生或者醫美。光是洗面奶解決不了痘痘肌問題，不過千萬不要使用皂基洗面奶，或者直接拿肥皂洗臉，對肌膚傷害很大的。

要用溫和的泡沫洗面奶。

不要用手摳痘痘或者粉刺，會留下痘印或者疤痕。

平時要注意補水。

閉口粉刺要注意清潔。可以定期做深層清潔。

痘痘很嚴重最好去尋求醫美，幾個療程可以改善。一般第二天起來就不會那麼紅，而且醫美配的藥膏也是安全的。一定要去正規的醫美！！！市面上有的醫美挺糟糕的。

用藥膏要謹慎，以前就是用藥膏然後把肌膚弄得很敏感，後來遵從醫美的建議去修復保養肌膚，才變好的。因為有的藥膏對面板很刺激，雖然痘痘緩解了，可是面板也破壞得差不多了，角質層會變薄，面板容易泛紅，形成敏感肌，以後要花大量精力去修復肌膚。嚴重的時候，不管擦多好的化妝棉都嫌疼。

粉刺黑頭不是敏感肌可以去做小氣泡，小氣泡也有弊端，不過不要太頻繁，一個月一次。

平時注意飲食，清淡，辣的油膩的、甜食都不建議。奶茶也少喝。以前一段時間胃病，天天吃稀飯，青菜，吃的很淡，面板超級好，也不長痘。一吃高熱量的就容易長痘。薯條炸雞漢堡也不要吃，避免已經消的痘痘又復發。

面板是身體的一面鏡子，面板上的所有問題都能夠反射身體的問題，尤其是嚴重的痘痘，閉口粉刺，所以要想改善，必須要找到根源的原因，然後有針對性的去解決才能夠從根源上改善。

痘痘閉口粉刺有很多種，每一種的形成原因都不同，而且處理的方法也完全不同，如果處理不當還很容易導致感染，也不要隨隨便便的用祛痘產品或者是藥膏，更不要隨隨便便去美容院去清理，並不是所有的痘痘都適合清理。

但是長痘期間飲食上一定要特別注意，辛辣容易刺激，包括高糖分的食物，比如甜食，高糖的水果，都要少吃，還要忌菸酒，不熬夜。

如有需要可以發一張素顏照，詳細幫你分析一下。

【我是婷大人，專注分享科學護膚知識，期待關注，多交流，一起遇見更美的自己】

臉上痘痘很嚴重，閉口粉刺也跟著往外冒，滿臉都是怎麼辦？

這種情況大多都會用藥膏來急救，但是往往這種行為會導致臉變成激素臉，因為藥膏大多含有激素，切記！

因為有痘如果再用皂基洗面奶的話，對面板刺激太多，問題會更嚴重，嚴重的會導致過敏。

如果長出膿胞，需要用消過毒的工具輕輕處理膿胞，處理後也要及時清潔乾淨。

甘草性平，味甘，有解毒、祛痰、止痛、解痙以至抗癌等藥理作用。在中醫上，甘草補脾益氣，滋咳潤肺，緩急解毒，調和百藥。

甘草對面板、毛髮有營養保溼作用，並對損傷的面板、毛髮有修復作用，其抗氧化能力與維生素E比較接近。

如何用甘草水刷臉？

甘草、面膜碗、面膜紙、刷子

先把甘草（5克左右）清洗乾淨，放陶罐加水一碗，煮開小火再煮5分鐘左右，放冷後倒面膜碗上，把面膜紙泡開敷臉，然後用刷子沾水刷臉5-8分鐘。揭掉面膜紙，用清水沖洗乾淨即可。堅持一個星期，效果非常明顯。

如果炎症比較嚴重，甘草可以加量，多加水，同時也口服甘草湯。

甘草水刷臉後會導致面板變黃，這個不用擔心，幾天後自然會消失。

我也是，滿臉痘痘，臉上還有閉口和粉刺，一度只能用口罩遮著不敢見人，不長痘的人絕對不懂爆痘的痛苦！傷口上撒鹽的滋味是深有體會！不過現在好多了，多虧了我的獨門祛痘秘笈

1、紅色痘印

不加工：巴復平

痘痘剛剛好的時候，留下的痘印就是紅色的，只要出門做好了防曬，就不是問題，我是直接塗巴復平好的，痘痘的痂掉了立馬就塗上，兩三天就看不出來了

2、黑色痘印

初級加工：鹽+巴復平祛疤膏

黑色痘印的成因分兩種，一是痘剛好，出門沒做好防曬，被紫外線寵幸了；二是痘痘發炎時間太長，導致黑色素區域性沉著。雖然不像紅色的那樣好去，但解決起來也不麻煩，我是指腹沾點水，再蘸點鹽，在有痘印的地方搓1-2分鐘，洗掉後塗上巴復平，一個周的功夫就歐克啦~

3、褐色痘印

中級加工：熊果苷原液+巴復平

褐色痘印都是些陳年痘印，基本上都是長時間對黑色痘印不管不顧的結果！所以說，痘印變黑就要趕緊想辦法，一拖再拖的，黑色素老化，就變成了褐色，去的時候要用點非常手段才行

諾菲熊果苷原液就是我的殺手鐧，這個是淡化黑色素的。塗的時候直接滴兩滴在手心裡，用手指尖蘸著塗，等1分鐘的樣子再塗巴復平，過幾天能明顯的看到褐色變淺了一個度，再堅持個一週多，臉蛋就乾淨了

4、痘坑

高階加工：寡肽原液+生長因子+巴復平

痘坑是長痘妹子們最頭疼的，但也是自嘗苦果，為啥？因為長痘的時候擠過頭了，傷了真皮層，小姐姐們千萬馬虎不得~護理不好，坑可能就只有找醫美填了

所以呀，發現是個痘坑的第一時間，一定要塗上修復面板的寡肽原液，吸收完了點塗上生長因子，等一會兒塗上巴復平，隔絕掉外面的空氣細菌，讓真皮層慢慢的長好，填好坑，雖然要1個月的樣子才有效果，也總比坑一輩子強

Tips：1、祛疤膏幹了會結一層透明的膜，下次塗的時候先洗掉，才能吸收新的。

2、 一個痘印擠米粒大小塗就可以了，痘印不多的話，一支用三四個月沒問題哦~

祝大家早日戰痘成功！

我不是美容專業的，但我算是久病成醫。

原本面板超好的我前後因為嚴重失眠和卸妝不到位導致幾次的大面積爆發痘痘

我覺得你應該分析一下你產生痘痘的原因。

如果是因為青春期，你是不用太擔心的，過了那個時間就好了

如果是本身面板底子就是比較容易長痘的，一邊是油性面板，選擇適合油性面板的護膚品

如果是突然大面積長痘的，看看你最近都有什麼異常？

是心情不好？作息不規律導致的內分泌失調？那就調整睡眠，改變心情

是卸妝不到位？就認真卸妝！學習卸妝的專業知識，認真把自己的臉洗乾淨

是還了護膚品或者化妝品導致的？那可能是產品有問題或者不適合你，趕緊停用。

我覺得找到原因比盲目從醫要重要的多。

藥膏是一定不要去用的，含有激素，短時間治癒你，可能是下一次爆發的起因

建議認真思考判斷一下是什麼原因產生的，根據自己分析的情況好好調整，一般都不是大問題。

如果實在是沒得辦法，趕緊去看面板科醫生吧！醫生還是能給你很好的建議的！

但是有一點我可以保證，不管現在你的痘痘有多嚴重，它都會好起來的！加油哦