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1 # shmily姚姚瑤瑤
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2 # 蝶語7522974
親啊,你是得多愛辣條呀!你現在就不能吃那東西,估計提這問題的是位年輕的小媽媽!
我們知道這些東西一般稱為“五毛零食”,外包裝上寫著什麼牛肉,魚片,印度飛餅等等,其實它裡面除了麵粉,油外,新增劑高達幾十種,為了口感,視覺,全是色素和新增劑,吃到肚裡,定禍及寶寶。
辣條屬高脂高納食品,會增加肥胖和高血壓的患病風險,裡面還有一種甜蜜素的東西,極有可能損害肝和神經,我嘗過辣條,那種辣甜吃了後直衝腦門,不知道那些小朋友咋都那麼愛吃!
再說一下它的出處,大多為三無產品,生產環境不忍入目,生產者肯定不會吃的.
好吃又健康的美食那麼多,幹嘛盯著個辣條呢,寶寶現在吃奶間隔時間短,可別為逞口舌之慾,做自己後悔的事!
發幾張惡點的圖,看了以後你就不想它了,忘記它吧!
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3 # 父母是悟空
愛吃辣的媽媽不在少數啊,不過,如果為了確保孩子不出啥問題,最好還是忍一忍吧。說說我的看法和感受。
母乳會對孩子有影響,這是眾所周知的。媽媽吃了辛辣的東西后,有的寶寶吃了母乳後可能會起溼疹,或是有其他上火的反應。但也有的寶寶反應不是很明顯。這要看媽媽吃了多少量的辣的食物,也要看寶寶個人的體質。需要重點提醒的是,現在的寶寶過敏體質的非常多,而辛辣的東西是很可能引起寶寶過敏或是加大寶寶過敏機率的。如果寶寶平時比較愛紅屁股或是起溼疹,那今後過敏體質的可能性會比較大,那媽媽在母乳期間的飲食,以及寶寶日後輔食上,都要注意,不要吃刺激性的食物。
做媽媽真是不容易。從懷孕十個月時就要忌口,到了母乳期間還要很多東西不能吃,這種感受我深深理解啊。我平時非常愛喝茶,但兩個寶寶懷孕和母乳期間都不能喝茶,有時候實在忍不住只能喝一小口姥姥已經沖淡了沒味道的茶,解解饞。媽媽忍不住吃了辣條,也不用過於擔心,可以避開吃辣後的半天或是一天,不要餵母乳,把這個期間的母乳排空,等半天或一天後再喂。如果孩子只喝母乳,必須喂的話,那就適當喂些水,以防孩子上火。
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4 # 糖果媽媽
很多人都以為只有孕期才需要忌口,但是實際上,哺乳期的飲食禁忌也不少,雖然不至於說媽媽吃什麼東西都會被寶寶吸收,但是很多食物都是可以透過乳汁影響到寶寶的健康的,不過這樣也不是說哺乳期的媽媽什麼都不可以吃,只不過在吃一些食物的時候要慎重,注意把握食用量比較好。
哺乳期媽媽吃了辣條的話還是可以餵奶的,只不過辣條屬於辛辣食品,辣味不僅會刺激媽媽的腸胃,容易造成哺乳期媽媽口舌生瘡、便秘等問題,還會透過乳汁影響到寶寶的腸胃健康。而且辣條中的新增劑很多,不利於媽媽與寶寶的身體健康,所以,雖然說吃了影響不是巨大的,但是能不吃還是別吃了。
那麼在哺乳期,除了辣條之外,還有什麼是媽媽們要慎重食用的呢?
2、容易致敏的食物哺乳期媽媽體內的激素水平還沒有恢復正常,因此,抵抗力會相對減弱,要少吃或者不吃那些容易導致過敏的食物,如:海鮮、芒果等。
3、辛辣食物辛辣食品對於媽媽和寶寶的腸胃都有一定的刺激作用,因此要少吃。
4、咖啡和茶咖啡與茶中含有的咖啡鹼、鞣酸等物質,會影響身體對於鐵元素的吸收,同時還會影響寶寶的神經系統發育,因此,不建議哺乳期的媽媽喝茶或者咖啡,如果喝了這幾種飲品的話,最好間隔幾個小時後再進行哺乳,等到身體中的有害物質代謝出去就比較安全了 。
5、菸酒哺乳期媽媽要戒菸戒酒。菸酒對於寶寶的傷害是巨大的,而且是不可逆的,因此為了寶寶的健康,媽媽一定要慎重對待。
在哺乳期裡,媽媽食用的東西很容易就會透過乳汁被寶寶吸收,因此,媽媽在對待飲食這個問題上也一定要重視起來,為了自己身體的恢復和寶寶的健康發育,媽媽要謹防病從口入才好。
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5 # TeacherBella
很多媽媽問我哎,餵母乳要吃什麼呀?我今天吃了辣條可不可以餵奶?吃蛋糕可不可以餵奶?吃了小龍蝦可以餵奶嗎?可樂可以喝嗎?奶茶呢?
我將從以下兩個方面分享一下。
1. 母乳餵養哪些東西不能吃?
2. 怎麼吃好?
辣條可以吃?辣條大部分是小麥做成的,添加了食用鹽,很多香料味精,還有食品新增劑,防腐劑。
一般正常人都不提倡吃辣條,因為辣條確實是吃了對身體不好,太多的新增劑,只是滿足一下味道。不建議母乳媽媽吃辣條,如果媽媽實在很饞,吃一口吧
哪些東西母乳媽媽一定不能吃呢?
1. 菸酒
2. 刺激性食物,太辣,太冰, 太甜,太油
3. 咖啡
4 多調料的食物
5. 藥
母乳媽媽沒有注意飲食的話,多少會導致孩子的腸胃問題,拉肚子,或者不消化,奶瓣多等等問題。所以媽媽們還是要忌口哦。像可樂,巧克力,炸薯片這些,媽媽實在太饞,只要孩子不過敏,可以適當吃一點。
怎麼吃又有營養,又不胖?媽媽一定要保持吃的健康,奶水的營養才會好,孩子才會長得好。
葷素搭配,保證蛋白質的攝入
有媽媽說,哎呀,我能說我又胖了,我現在160了,我聽到這個我都嚇死了。我的母乳非常多,但是我體重才92斤,孩子也長得特別好,所以他們問我是怎麼吃的呢?我說我有學過營養學哦。
多吃雞蛋和牛奶
雞蛋和牛奶可以保證蛋白質的攝入,同時也不會長太胖哦。
多吃牛肉雞胸肉
減肥健身的人士都是吃牛肉和雞胸肉比較多,也不會長脂肪,大家可以參考一下。
多吃五穀雜糧
同樣的五穀雜糧也不容易長脂肪,米飯的話容易長胖哦,都是澱粉。包子,麵包,饅頭,米飯,這些都容易長胖。
多吃瓜果蔬菜,多喝水
蔬菜吃得多,面色會好看,新陳代謝很快。媽媽們一定要多吃哦。
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6 # G動小G
哺乳期間最好不要吃吃辣條,因為辣條辛辣,而且含有好多種新增劑,是可能會影響乳汁分泌的,所以餵母乳的寶媽最好別吃辛辣的食物,如果吃了一點就吃了吧,也不用太過糾結。但別吃多了,寶寶吃了奶很容易出溼疹。哺乳期間多吃點清淡的食物,多吃點水果, 注意飲食營養,哺乳期間多休息,注意放鬆心情。
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7 # 暖暖手
我有一個三月齡的寶寶,純母乳餵養,當然我也是當之無愧的四川人,眾所周知川妹子都是吃辣的,火鍋,冒菜,乾鍋,串串等幾乎每頓菜都有辣椒,當然辣條也是我最愛的零食之一。很多媽媽就會問吃了這麼多辣椒還能母乳嗎?當然是可以的,不過吃辣條這些食物的時候首先要選擇大的廠家,我一般都會吃衛龍,其次這些東西畢竟是垃圾食品,為了寶寶和自身健康一定要少吃,偶爾過過嘴癮是可以的,再者,媽媽吃這類東西的時候,要看自己身體是否能受得了辣條的辣,如果媽媽自己本身就覺得辣,還是不要吃了,這樣寶寶吃了母乳肯定會拉肚子。總而言之,在母乳餵養過程中,對於,辣椒,咖啡,茶等食品,媽媽們可以根據自己身體狀況而選擇,儘量不吃和少吃。
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8 # 衛龍食品
母乳期的麻麻們要注意了,現在都強調健康哺乳,麻麻們吃什麼都會透過乳汁讓寶寶吸收。建議哺乳期的麻麻們飲食最好不要太過於刺激,即使是想要吃重口味的食物也要注意不要吃得太多,想吃辣條建議購買安全值得信任的產品如衛龍辣條,注意:不要一次性吃太多,吃完也不要立馬就給寶寶哺乳,麻麻們可以多喝點水。
總之一句話:不管吃什麼都不要一次吃太多。
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9 # 快到兜裡來193895663
答案是可以的。
在哺乳期很多寶媽都有這樣的疑問。這東西我能吃嗎?那東西吃了能餵奶嗎?其實哺乳媽媽不必那麼太過小心翼翼,吃東西都好像如履薄冰一樣。很想吃的東西,吃少一點,不過量就行。對母乳並不會有很多影響。
當然如果哺乳期的寶媽吃了冰的刺激的東西,寶寶有點拉肚子,那就記住下次不吃就好了。只要不是一直吃,寶寶恢復起來也是很快的。
但哺乳期也是有不能吃的東西。如煙類和酒類的東西就一定得忌口。這對寶寶是會產生影響的。
我在哺乳期基本是沒有忌口的。能吃到自己想吃的東西一天都覺得好幸福,吃不到好久都會有缺失感。你們有一樣的感覺嗎?
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10 # @.Li
辣條在哺乳期是不建議食用的,辣條會含有防腐劑和一些化學新增劑,會影響母乳的質量。辣條裡還有一些不健康成分,透過母乳會被孩子洗手,會影響寶寶發育,嚴重的會影響寶寶的智力發育。當然在哺乳期偶爾吃一次辣條也不會有什麼影響,我家二寶現在七個月了,我平時也很喜歡吃辣,在哺乳期還是要忍一下儘量少吃辣,寶媽在哺乳期還是要注意一下自己的飲食,為了寶寶儘量不要吃刺激性的食物,像大蒜,酒,咖啡等,儘量保證母乳的質量,讓寶寶們吃上放心奶,寶媽們要多吃新鮮的水果蔬菜和高鈣的食物,寶寶在幼兒期生長的比較快,要保證寶寶的營養均衡。
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吃了辣條最好隔幾個小時再哺乳好一點,畢竟孩子還小,吃這些對小孩身體不好影響發育!也很容易上火的,而且小孩腸胃系統還不是很完善,最怕就是引起拉肚子。寶寶健康最重要,要多為孩子想想!如果寶寶不舒服我相信大多數寶媽寧願生病的是自己