第一，寶媽要飲食要清淡，要多吃蔬菜、瓜果；少吃油炸、煎烤累的食品和巧克力、奶油等甜食。

第二，寶媽要多飲水，寶寶也要喝水；

第三，安全用藥，寶寶上火一定要及時治療，而且要選擇藥性溫和的兒童專用藥。

你好，嬰幼兒兒上火，跟寶媽飲食也有很大的關係呢，吃母乳的話，麻麻也儘量吃清淡的食物，多喝水，不要吃容易上火的食物，跟當地的天氣氣候有關係，天氣乾燥也容易上火，沒事兒平時給寶寶多喝點溫開水，有助於降火，最好平時多注意，不用藥物降火最好，嬰兒太小了，熬點雪梨湯喝，也是降火，潤肺的！希望對你有所幫助！

1.嬰兒是否是母乳餵養，如果是母乳餵養，那要看媽媽是否正在上火，媽媽首先要不食上火的食物，比如辛辣食品等

2.如果媽媽不上火了，就儘量讓孩子多食母乳，這是最好的辦法，單純多喂水，孩子會餓的。

3.如果是奶粉餵養，就要適當減少餵奶次數，可以適當新增一些果汁（要新鮮），另外，煮一點甘蔗水一天喂2次，每次10-20毫升，立刻見效。

4.通常上火都是發生在奶粉餵養的孩子身上，這時要注意奶粉的濃度，有時奶粉中添加了太多的營養元素也會加重上火。 祝你健康！

幾個月的寶寶容易出現各種「上火」難題，

其實，現代醫學中是沒有「上火」這個概念的，中醫專業的典籍中也沒有這個概念，「上火」只是一個民間俗稱。

啥？沒有上火的概念？那寶寶是怎麼了呢?

今天我來帶你走進科學，走進「上火」，看看「上火」的症狀究竟咋回事兒。

寶寶有時候會出現眼屎增多的情況，尤其是睡醒睜開眼睛後，看起來最明顯。

情況嚴重的時候，眼屎甚至會黏住眼睛，導致寶寶睜不開眼。

這種情況，可能是由兩種原因導致的：

1. 過敏性結膜炎

如果患上結膜炎，不論寶寶還是成人，都會出現眼屎氾濫的症狀，同時一般還有眼白髮紅。

治療過敏性結膜炎引起的眼屎增多，應在醫生指導下進行抗菌消炎治療。

為了預防結膜炎，平時要注意清潔自己和寶寶的雙手，避免細菌由手入眼，寶寶的洗臉毛巾也需要勤洗消毒。

2. 過敏性鼻塞導致鼻淚管堵塞

對於寶Bora說，眼屎變多的原因還有可能是鼻淚管阻塞，這種情況在三個月之前的寶寶身上比較多見。

這寶寶淚水無法正常排出、瀦留在淚囊內，會引起細菌滋生，發展成淚囊炎，從而出現眼屎多甚至眼瞼紅腫。

假如確診是鼻淚管阻塞，4個月以內的寶寶可以先採取保守治療，進行淚囊區按摩或用抗生素滴眼，大多淚道阻塞會隨著寶寶長大而逐漸開放。

如果寶寶 3 個月後還沒好轉，就需要再次就醫了，以免發生嚴重併發症。

要記得，切莫一味「降火」而耽誤最佳治療時間。

便秘和上火要分清

1.寶寶便秘的原因

每個寶寶排便的頻率不盡相同，所以不能只通過排便頻率就斷定是否便秘，主要還是看大便是否乾硬以及寶寶是否痛苦。

寶寶便秘的時候，大便乾硬而量少，大便次數較平時減少，呈顆粒狀，而且每次排便時寶寶會哭鬧。

寶寶便秘的原因之一是食物不耐受，而不是某食物使孩子「上火」。

家長在給寶寶新增新食物時，要注意尋找規律，如果發現孩子的便秘與某食物有關，就應適當迴避。

嬰幼兒的消化系統發育尚不完善，如果膳食纖維和（或）水分攝入不足，會引起糞便乾結，難以排出。

2.寶寶便秘，媽媽該怎麼做？

在治療上，家長可以透過飲食和行為調整來解決。

奶粉餵養的寶寶，衝調配方奶時不能太稠。因為過稠的配方奶會造成寶寶便秘。

補充鈣質或者鐵劑的方式不正確，也會讓排便困難。一般情況下寶寶都是沒必要額外補鈣的，只需要常規補充維生素 D 即可。

半歲以上的孩子可多攝入含膳食纖維的食物如新鮮蔬果，多喝開水，少吃甜食和加工食品，拒絕油炸食品。

如果便秘症狀還是不能緩解，尤其是 4 個月以內的寶寶，在嘗試飲食調節後 24 小時還沒有排便的話，一定要找醫生去解決，畢竟也有其它原因可能導致便秘的。

切勿給孩子隨意使用藥物「潤腸」，更不能當成「上火」耽誤治療。

寶寶有時候會出現尿色偏黃，尿量少的情況，但又找不出其他病因。

這有可能是因為寶寶水分攝入不足，只要增加水分攝入就行了。

另外，有些孩子的小便有異味，爸媽們往往認為這是「上火」，實際上只是因為寶寶吃了某種的食物引起了尿液氣味的變化。

1. 6 月齡以內

在 6 個月之前無論是純母乳餵養、純配方奶餵養，還是混合餵養，通常情況下都無須額外喂水或是果汁。

如果寶寶出現尿黃尿少，不要直接給寶寶喝水，增加餵奶量就可以了。

寶寶的胃畢竟就那麼點大，喝太多水會影響他的吃奶量。

母乳餵養的寶寶直接餵奶就可以，母乳的成分中大部分都是水，喝母乳就可以幫寶寶補充水分。

配方奶的成分是模仿母乳成分製作的，只要嚴格按比例衝調，其濃度也是跟母乳接近的，給寶寶增加配方奶，也能達到補充水分的目的。

2. 6 月齡以後

可以開始嘗試用杯子喂水，但一開始量不能太多，也不要強迫寶寶喝。如果寶寶拒絕喝水，同樣可以透過增加奶量來補充水分。

3. 已經新增輔食的寶寶

還可以給寶寶水分含量高的蔬菜水果，既能補給水分，又能補充營養。

偶爾，寶寶也會出現嘴唇乾裂、口角起皰甚至口腔潰瘍的症狀。

其實多種疾病都會引起口腔方面的疾病，比如手足口病、單純皰疹、皰疹性咽峽炎、鵝口瘡等。

孩子在吃了某些可能對口腔黏膜產生刺激的食物後，也有可能會發生口舌生瘡的症狀。

只要影響了口腔，寶寶就會表現出不願意吃飯、哭鬧等症狀。

寶寶口腔潰瘍的病因不同，家長在護理時應該先明確病因，並根據病因，在醫生指導下有針對性地給寶寶用藥。

要注意的是，治療時可能不一定需要用藥物，尤其別動不動就催著醫生或者自己動手上抗生素，比如皰疹性咽峽炎，如果比較輕微，只要做好護理就行了。

平時，媽媽們要注意寶寶的飲食健康，保證作息規律，注意衛生，及時接種相關疫苗，提高寶寶的免疫力。

寶寶常常流鼻血，首先要考慮寶寶是否是敏體質，有沒有過敏性鼻炎。

在吃某些食物的的時候或在特殊環境的下，寶寶的鼻炎就可能會發作，導致區域性小血管擴張，破裂出血。

寶寶鼻腔粘膜本身很薄，血管位置比較淺，當受到各種刺激時，比如空氣乾燥、摳鼻子時，都容易發生鼻部小血管破裂出血。

原因明確了，那就要爸媽們對症處理，總之別想著「去火」了。

對乾燥引起的出血，注意提高環境空氣溼度，可以使用空氣加溼器或在室內懸掛溼毛巾，給孩子鼻腔內擦一些保溼軟膏也能起到滋潤鼻腔、預防出血的作用。

如果孩子鼻子過敏，則需注意開窗通風，淨化空氣，讓孩子遠離可能引起過敏的灰塵、髒毛絨玩具等。

如果孩子愛摳鼻，則要試著找出摳鼻子的誘因，比如感冒、過敏，然後對症治療。

寶寶只是習慣性摳鼻的話，可以選擇用玩具轉移孩子注意力，讓寶寶儘快他們改掉這一習慣。

總之，寶寶體內各個系統發育還不完善，更容易出現各種狀況，但是別一味當成「上火」延誤治療，更不能盲目使用藥物尤其是各種副作用都說不清楚的中藥、中成藥。

這些藥物很多都沒有經過正規的試驗來明確可能的危險，別把自家寶寶當小白鼠啊。

四個月的嬰兒上火，如果是純母乳餵養的嬰兒，除了嬰兒體質原因外，很大的可能就是寶媽飲食不當導致的。人工餵養的嬰兒，上火的原因大多出在奶粉沖泡的比例上，或者水分補充不足。

純母乳餵養的嬰兒，不需要額外補充水分，因此寶媽飲食是否健康，直接影響著嬰兒的健康。

母乳中86%以上都是水分，所以純母乳餵養的嬰兒是不需要額外補充水分的。母乳是嬰兒唯一的食物和水分來源。寶媽應當保持良好的飲食習慣，保證營養均衡，杜絕辛辣，冰冷等刺激性食物的攝入。平時也要多注意補充水分，以免乳汁濃度過高，造成嬰兒腸胃不耐受的情況。

嬰兒腸胃比較嬌嫩，消化系統功能不健全，一個不小心，很容易出現這樣或那樣的問題。

一般純母乳餵養的嬰兒上火的情況不多見，多發腹瀉、腸絞痛和攢肚子。

人工餵養或者混合餵養的嬰兒，奶粉沖泡一定要嚴格按照配方說明來進行，奶粉濃度不夠，或者過稀，對嬰兒的生長髮育不利。

嬰兒奶粉之所以叫配方奶粉，是因為奶粉沖泡，對沖泡溫度，沖泡水量，和奶粉勺量，都有著嚴格的要求。30毫升就是30毫升，一平勺就是一平勺，不要隨意增減。

人工和混合餵養的嬰兒，需要適當的補充水分。而且較之純母乳餵養的嬰兒，更容易上火，便秘。

嬰兒上火症狀及護理

嬰兒上火主要症狀有，眼角有眼屎，口腔潰瘍，小便發黃，大便乾燥，甚至會伴有發熱的情況。

可以給寶寶做腹部按摩，或溫熱的毛巾熱敷在寶寶腹部，加速腸胃蠕動，輔助消化。

純母乳餵養的嬰兒上火，問題大多出在寶媽身上，只要寶媽養成良好的飲食習慣，基本上問題不大。人工餵養和混合餵養的嬰兒，需要適當補水，特別是夏天。

保證寶寶的充足睡眠，四個月寶寶睡眠應當在15-17小時之間，建議白天睡眠時間在5-7個小時。

嬰兒房內空調溫度適宜，不要過低，風口處應有遮擋，不要對著寶寶直吹。寶寶睡覺時，注意腹部保暖。空調房內一般空氣比較乾燥，最好放一盆水在屋內，保持溼度。

如果寶寶有發熱，黃疸，哭鬧等症狀，而且食慾、睡眠不佳，建議隨醫就診。

首先四個月大的嬰兒上火了首先應該找到誘因是什麼，是奶粉的問題，還是母乳？對於嬰兒來說一般在這個階段沒有特殊症狀是不建議用藥物治療的，可以多喂開水，補充寶寶體內成分，同時也需要清理腸道，另外也可以選擇小二推拿治療！可以熬些菊花和麥冬給寶寶喝！