孩子睡覺出汗有正常現像和非正常現像。孩子無病，身體好，睡熟後半個小時前額先出汗，然後全身出汗，兩個多小時後會散去這是正常現像，孩孑處於發育生長期，神精系統跟不上孩子的發育，孩子在睡夢中興奮等自然性出汗無大礙。如孩孑體弱有病，一睡熟後就大汗淋淋，一晚都沒散那就要到醫院去檢查，找出出汗原因對症醫治。謝謝邀請！

孩子的情況可能是飲食營養不高引起缺鈣的一系列的症狀反應。還有可能是氣虛。

小孩出汗的原因有多種，有缺鈣、氣虛、平時吃藥過多等因素。孩子體質較差，而且太瘦，是不是平時孩子特別能吃零食，如果是的話一定注意避免給孩子在飯前吃零食。需要特別注意孩子飲食，保證更多的戶外鍛鍊。體質慢慢就會好起來。

我家的孩子小時候也特別能出汗。慢慢就會好。需要調整孩子日常的行為模式。

平時給寶寶穿得過多，捂的太熱的話，寶寶就很容易出汗，導致身體越來越虛，晚上出汗也特別多。

孩子在睡覺時出汗，汗水浸溼了背心、枕巾，這種現象中醫稱之為盜汗。小兒盜汗並不一定是病態，絕大多數是生理性盜汗。因為小兒面板內水分較多，毛細血管豐富，新陳代謝旺盛，植物神經調節功能尚不健全，活動時容易出汗。

孩子睡前活動或晚上吃飯後就睡覺，胃腸蠕動增強，胃液分泌增多，汗腺分泌也隨之增加。這些都能造成小兒睡後出汗較多。

還有很多小孩屬於病理性盜汗，多見是佝僂病，以3歲以下的小兒為主，主要表現在上半夜出汗，這是由於血鈣偏低引起的。

孩子後半夜一般是不怎麼出汗的。 不過孩子出汗厲害，建議去醫院檢查，或者測一下微量元素，有問題就給予適當的處理。

孩子六七歲以下晚上特別能出汗，一般情況下可能是飲食不當和戶外活動少，要麼就是有戶外活動，平時給孩子穿的太厚，這些都與出汗有關係，造成孩子體虛。

對於生理性盜汗需要調整生活規律，消除生活中得致熱誘因。

如入睡前孩子不要劇烈活動，睡覺前不要吃得太飽，睡覺臥室溫度不要過高。孩子比較容易出汗，蓋著被子也不要太厚，要比大人稍薄一點。如果孩子能出汗的話，不要給孩子穿太多的衣服睡覺，只穿背心等內衣，包住孩子肚子就可以。前半夜孩子睡覺完全可以不蓋被子，後半夜可以蓋上被子，因為大多孩子都比較火氣旺，容易出汗。

對病理性盜汗的小兒，應針對病因，進行治療。如缺鈣引起的盜汗，應適當補充鈣、維生素D等。

建議給孩子增加營養，多吃水果蔬菜合理，同時給寶寶服用AD鈣劑，一定多曬太陽，有戶外活動，增強體質，孩子的出汗慢慢就會好了。

寶寶睡覺出汗一般常出現在剛入睡的一兩個小時。因為寶寶的新陳代謝較快，白天的活動量也大，所以剛入睡出汗，也是釋放體內熱量的方式。

那按家長說的，每天、整夜的出汗，那要考慮下寶寶是否有血鈣低和低血糖的現象。

血鈣一般是平衡的，導致失衡的因素如下

1、缺鈣：如果寶寶處於缺鈣狀態下的話，血鈣一直偏低，會影響寶寶神經傳導，導致寶寶容易出汗，一般是在前半夜。

那判斷是否缺鈣，還要結合其他缺鈣症狀如容易跑著跑著就摔倒、有X或O型腿、夜驚、手足抽搐、肋緣外翻等現象。如果出現這些症狀中的一兩種，就要考慮這個因素。

其實寶寶缺不缺鈣，從平時的飲食中也能判斷出來的。已經5歲的孩子，鈣的需求是每天800mg。所以至少要保證500ml的奶，再結合其他食物中的鈣攝入。寶寶才不至於缺鈣的。

2、缺乏VD，或甲狀旁腺異常！

VD和甲狀旁腺共同作用來維持血鈣平衡的。所以也要考慮這兩方面因素。

寶寶後半夜出汗的話，低血糖的可能性比較大。

容易出現低血糖，說明寶寶平時體內的糖原儲存是不足的，也就是沒有多餘的糖類被機體肝臟或肌肉儲存。所以平時還是要注意寶寶主食的攝入量。這麼大的寶寶活動量很大，如果主要提供熱量的碳水化合物（主要來源主食）不足的話，會影響寶寶體重增加和血糖問題。

希望可以幫到你！

這種情況需要注意補充營養啊，我兒子原來身體也很瘦弱，每次流感病毒來的時候，都少不了他，我現在給他喝荷蘭乳牛純牛奶，體質就慢慢得到改善了，現在身體好了，學習成績也在不斷提高。

中醫常會問：汗是鹹味（舌頭沾一下）還是淡的（無味）。如果是鹹味，是正常出汗，與季節有關。如果是淡的，是虛症。要適當補一下氣。

造成出汗多的原因各種各樣

建議先去醫院做一個檢查，排除是不是汗腺疾病，如果是單純的頭部愛出汗，可用尿素軟膏塗抹患處或者口服烏洛托品，小孩處於生長髮育時期，身體需要補充各種各樣的微量元素，因此汗多也有可能是缺乏微量元素導致的

建議適當補充一些，如果沒有其他不適的話，也不需要太過擔心的。

現在很多家長會發現自己的孩子特別喜歡出汗，有時候明明只是稍微動一下，沒有做什麼劇烈的運動，就已經滿頭大汗了，哪怕是睡著了，頭上也會出很多汗，那麼很多家長會擔心寶寶汗多，到底是不是因為生病的原因呢？

怎麼分辨出正常出汗和盜汗？

我們身體比較健康的寶寶在處在比較熱的環境，或者是穿的比較厚，睡覺的時候蓋得太多，睡前喝了高熱量的奶粉，這些原因都會引起出汗，但是這些出汗都是由於他們新陳代謝旺盛帶來的，只要還是在那邊安靜下來，不動的話，這些現象就會自然的消退，這個時候還在出汗，是一種正常的現象。

但是如果寶寶在晚上睡覺的時候，什麼都沒有幹，就突然的出汗，甚至把衣服都弄溼了，而且他們的食慾也不是很好，睡眠質量也很差的話，這就是屬於盜汗。

如何辨別寶寶出汗是否是生病？

生理性出汗，因為小寶寶他們是屬火，拿他們的新陳代謝比較旺盛，所以說他們晚上在睡覺的時候出汗是非常正常的事情，但是一般的話，他們在睡覺半個小時之後會出汗，但是一個多小時之後就會消失，就不會再出汗了，這個時候寶寶出汗是一種正常的生理現象，只要在日常生活中讓寶寶多喝水，然後在寶寶出汗之後給他們換衣服就可以了。

病理性出汗，也就是前面我們說的盜汗，這種一般也是在小孩子睡覺的時候會發生的，這種情況會體現在寶寶入睡之後出汗異常，寶寶盜汗等以下幾個情況是比較常見的：

缺鈣，寶寶缺鈣的時候在睡覺，不止會有出汗的這種現象發生，而且還會由於寶寶在出汗的時候，因為睡不舒服，所以頭頭部會晃動，與枕頭摩擦比較頻繁，這樣很容易造成寶寶的枕禿，

結核菌，這種寶寶不僅前半夜出汗，而且，在天亮的時候也會容易出汗，一般得了結核病的寶寶，他們會出現：發低燒，不愛吃飯這些現象，臉上也會泛紅。

脾虛易感引起，非類現象通常發生在那些生長髮育不太好的寶寶身上，並且還會出現厭食，頭髮少，缺少光澤，面色蒼白或者是發黃，手足不溫，而且還經常感冒咳嗽等，如果去檢查的話，會發現寶寶是有貧血，微量元素缺乏等症狀。

孩子只是生理性出汗的話，爸爸媽媽們不需要擔心，如果他們出現了下面這些病理性出汗，會出現的現象，那麼爸爸媽媽們就需要注意了，就需要帶寶寶去醫院檢查一下，看看寶寶身體是不是有什麼不適，不知道大家還知道哪些寶寶出汗的原因呢，可以在評論一講出來哦。

其實出汗是再平常不過的事情了，如同呼吸一樣，無時不在進行。汗也是人體代謝和散熱的一種方式，是身體內部臟腑功能寒熱虛實的表現，也是人體對自然環境的反應。

醫聖張仲景在《傷寒論》裡對汗的描述真是細緻入微，對出汗量的多少，出汗的部位，出汗的時間，汗的顏色變化，以及如何用藥等都有詳細的記載。

中醫在問診時有十問，即一問寒熱二問汗，三問頭身四問便…。汗被排在了問診的第二位，可見“汗”是歷代醫家辯證診斷的重要依據。

比如風寒感冒，典型症狀是惡寒無汗；風熱感冒，典型症狀是惡寒有汗；表虛之症是惡風自汗等等。

小孩子肌膚嬌嫩，氣血通暢，身體的任何變化都能夠透過汗表現出來。如果孩子身體的某些部位出現異常汗多，就要重視了，因為小小的出汗，反應的都是大大的問題。

一，出汗的部位

（1）頭部出汗多。

中醫把頭分為五部，分別對應五臟。頭兩邊是肝膽，前額是脾胃，頭頂屬心肺，後腦屬於腎。

如果整個頭部汗多，並伴有舌尖紅，舌苔厚膩，小便黃，大便幹，腹脹，即表示心火旺，肺熱。此類孩子大多數喜吃肉食，如果哪天突然受涼，即刻發熱。家長要引起重視，平時多給孩子做清心，清肺，清天河，清大小腸，揉小天心的動作。

有些孩子頭兩邊出汗多，說明肝膽火旺；頭頂汗多，心火旺；後腦勺汗多，表明腎陽十足。

（2）前胸後背汗多

前胸窩出汗多因久病或有先天心臟病史，這是在提示心臟功能不足，脾胃功能也弱。“脾是氣血生化之源”，脾弱導致氣血不足，就會有少言懶語，好嘆氣之象。

後背汗多的孩子較多見，晚上睡覺後背能溼透。後背屬陽，睡著後陽位出汗，說明陽虛不能斂汗；或陰虛火旺，是陰陽兩虛之症。這類孩子常睡眠不安，特別容易外感，反覆生病，發育遲緩。如果去醫院檢查，西醫是化驗不出來的，用小兒推拿調理效果不錯，有陰陽雙補之效。

（3）四肢出汗

主要是手心腳心汗多，粘膩，這是氣虛溼熱重，並伴有舌苔厚膩，大便粘，體胖，平時要注意飲食清淡。用推拿之法調理，要清胃，清板門，清大小腸，補脾，揉陰陵泉。

（4）腋下汗多

氣虛。同時有氣短，乏力，眩暈的感覺。要增加戶外鍛鍊的時間，並以山藥，大棗補氣。

二，出汗時間

（1）剛睡著汗多

孩子內熱重。睡前多餘的熱量沒散出去，睡前較興奮，或者睡前吃的太飽產生的胃熱。

中醫認為陽入於陰則眠。如果孩子內熱太重，當入睡時，體外陽氣回到體內，致使體內陽氣更旺，所以汗多。

（2）入睡後兩小時汗多

即盜汗。陰虛。這樣的孩子舌紅苔少，便幹體瘦。平時要重點多揉二馬，補腎陽。

（3）不分白晝，動則出汗

自汗。氣虛。多是久病虛弱，乏力，肌肉鬆軟，面黃。氣虛自汗的孩子最容易感冒，因為免疫力低下，所以要靜養。並且透過穴位推拿來改善體質，重點是二馬，補腎陽，補脾，補肺，捏脊。