玫瑰花嬌豔美麗，是愛情的象徵，其實它也是一位很好的中藥。特別適合女性朋友們使用。

職場壓力山大，家庭生活總有不順心之處，長此以往難免肝氣鬱結，肝氣不舒。如果肝氣鬱結的時間過長，就會肝鬱化火而肝木克土，導致脾胃功能的障礙。常會表現為胸脅脹痛，胃部脹痛，乾嘔，噁心反酸，食慾也下降，情緒不佳。這種情況，泡上一杯玫瑰花茶，可以疏肝理氣，解鬱止痛。如果配合3-5克的佛手，效果會更佳。

很多女性朋友都有這種體會，經常會覺得情緒波動很大，或者易憂慮焦愁，經常覺得煩悶不舒，那麼這種肝氣鬱結常常會導致月經不調，此種情況可以使用玫瑰花，玫瑰花不僅有舒肝解鬱的功效，同時也有行氣止痛的效果，針對這種肝氣鬱結導致的月經不調，有很好的輔助調理作用。如果配合三克桃仁，效果更加。

溫馨提示：玫瑰花的用量一般在3-5克合適左右。

玫瑰花茶可以美容養顏，通經活絡，軟化血管，對於心腦血管，高血壓，心臟病及婦科有顯著療效；調和肝脾，理氣和胃。

玫瑰花是很好的藥食同源的食物，女性平時常用它來泡水喝，有很多好處。尤其是月經期間情緒不佳、臉色黯淡，甚至是痛經等症狀，都可以得到一定的緩解。

1.美容養顏

經常喝玫瑰花茶，可以減少皺紋，還可以促進血液迴圈，對於一些肝鬱氣滯的患者有非常好的療效，這樣可以減輕面板色素沉積的現象。用玫瑰花茶泡水喝，或者用玫瑰花包泡水洗臉，都能得到這樣的效果。

2.益氣補血

玫瑰花苞是一種性溫和，可以補氣血的藥料，可以溫中理氣。經常喝玫瑰花茶，可以調理氣血，對於女性月經不調和腎氣不足都有一定的改善作用。

3.調理睡眠

玫瑰花具有鎮靜神經的作用，玫瑰花苞具有降火健脾的作用，經常喝玫瑰花茶能夠有效的緩和不良情緒，調節體內的內分泌，對於內分泌失常也有一定的治療作用。

玫瑰花的種類很多，有幾十種，但並非所有的玫瑰花都適合泡茶。通常來講，適合泡茶飲用的有：山東平陰玫瑰、甘肅永登苦水玫瑰、安徽肅縣傳統紫枝玫瑰、山東平陰豐花玫瑰、山東定陶玫瑰、河南周口商水玫瑰。進口的種類主要有：大馬士革玫瑰（實為“突厥薔薇”）、法國千葉玫瑰（實為“百葉薔薇”）。

千萬記得，除此之外的玫瑰花全部不可飲用。

玫瑰花茶的沖泡方法有很多種，早上起床後空腹喝玫瑰花茶有助於排毒養顏。此外，玫瑰花茶還可以搭配其他中藥材，如甘草、菊花、枸杞等。

但切忌將茶葉和玫瑰花茶放在一起沖泡，否則會影響玫瑰花茶對保護肝臟的功效。此外，泡玫瑰花茶時水的溫度不宜過高，每次放五朵的量即可。

另外，玫瑰花有收斂作用，便秘者不宜飲用。玫瑰花比較溫熱，所以陰虛火旺或是實熱等最好還是儘量少用。健康人也不宜長期大量飲用，以20~30天為限比較好。

玫瑰花最適合女性，主要是玫瑰花具有活血，化瘀調理臟腑的作用，玫瑰花還能調經，臉上長斑，臉色不好看這都是我們氣血執行不暢所至，服用玫瑰花後能夠有效的促進體內氣血執行通暢，氣血通暢了臉色自然就好看了，玫瑰花泡茶還有美白面板的作用，同時還能減少皺紋生長的功效，玫瑰花帶有一股濃烈的花香，服用之後能夠很好的改善口臭的情況，在進入身體之後能夠有效的調節內分泌，保護肝臟健康。另外，日常堅持用玫瑰花泡水喝，能夠有效的改善睡眠。玫瑰花性溫，堅持服用具有鎮靜調節氣血，消除疲勞，還有助於消化具有消除脂肪的作用，每天服用玫瑰花15克，不要過量，腎虛的可以加西洋參，枸杞，補氣血可以加紅棗桂圓。

1、一般花類都有舒肝解鬱的功效，比如玫瑰花，月季花，梅花，佛手花等。

2、玫瑰花:舒肝解鬱，活血止痛。主要用於肝鬱犯胃引起的胸肋腹胃等痛，肝氣鬱結（生悶氣）引起的月經不調和經前乳房脹痛。

3、常喝玫瑰花泡茶，有助於改善心情，改善面部氣色，對痛經和乳房脹痛有好處。

玫瑰花

1：有潤腸的功效，對便秘很有效果！

2：長期期泡水喝的話有 、排毒養顏、改善氣色、諸多功效

玫瑰花沒有副作用屬於花茶保健系列，還可以放到、沐浴盆裡面、好處多多

致體內的氣血執行出現毛病。如果體內的氣血執行速度過快，那麼身體的健康就會受到影響，特別是在月經期間的女性更加容易大出血，甚至有可能威脅生命健康。

#參考資料：#玫瑰花茶-百度百科 玫瑰花茶有4個好處 5大禁忌一定要記得-人民網

3、胃寒以及容易腹瀉的患者不適合服用，這一型別的患者並不是說堅決不能夠將玫瑰泡水喝，而是服用的時間間隔一定要長，不能夠長期並且經常的服用。

#擴充套件資料：#

不適合每天服用，中醫建議，在夏天的時候千萬不能夠天天服用。雖然玫瑰花具有很不錯的美容作用，但是如果天天都將玫瑰花泡水喝，很容易導喝玫瑰花茶的好處花含豐富的維生素A、C、B、E、K以及單寧酸，能改善內分泌失調，可調理血氣、促進血液迴圈，調理女性生理問題。

4、調節體質，玫瑰花茶性質溫和，降火氣，可調理血氣，促進血液迴圈，且有消除疲勞，癒合傷口，並能保護肝臟胃腸功能，調節內分泌，幫助排清身體毒素，長期飲用亦有助於促進新陳代謝。由於玫瑰花茶有一股濃烈的花香，治療口臭效果也很好。

喝玫瑰花茶的壞處

1、玫瑰具有一定的收斂作用，所以說拉肚子的患者服用之後具有止瀉的功效。但是如果是一些便秘的患者服用，不僅不能夠緩解便秘，甚至還會導致便秘的問題更加的嚴重。

2、如果你經常感覺到身體疲倦，而且身體也更加的虛弱抵抗力比較差，那麼最好不要服用玫瑰花，因為它不僅不能夠提高體質，反而會令體質越來越差。

1、美容養顏，玫瑰花茶能平衡內分泌、補血氣，美顏護膚、改善面板乾枯。

2、緩和情緒、紓解抑鬱、改善睡眠。玫瑰花茶的味道清香幽雅，能夠溫養人的心肝血脈，舒發體內鬱氣，起到鎮靜、安撫、抗抑鬱的功效。

3、順行血氣，調理。女性生理玫瑰

玫瑰茶由新鮮或脫水的玫瑰花製成，是一種低熱量的清淡水果飲料。喝玫瑰茶的一些最大好處是緩解痛經，改善消化，增強免疫功能，等等。 有證據表明玫瑰在古代醫學中被用來治療許多疾病。在過去，玫瑰茶被用來治療腹痛、胸痛以及月經出血。玫瑰也被用來減輕炎症。富含維生素C，這裡有一些玫瑰茶的好處。

月經痙攣

如上所述，緩解痛經是玫瑰茶最常見的用途之一。根據2005年發表的一項研究，玫瑰茶對緩解痙攣非常有效。在六個月內飲用這種飲料會減少痛經。此外，喝玫瑰茶可以緩解痙攣帶來的壓力。這是一種可喜的緩解，而且沒有副作用。

免疫增強特性

玫瑰花瓣是維生素C的重要來源。這種維生素對我們的免疫系統至關重要。維生素C作為一種天然抗氧化劑，可以阻止毒素和自由基對我們身體的大部分損害。除了增強我們的免疫系統，維生素C還有助於延緩衰老。維生素C幫助我們的身體產生膠原蛋白，膠原蛋白對健康的面板和頭髮至關重要。

幫助治療骨質疏鬆症

玫瑰花瓣的另一個關鍵成分是多酚類是水溶性化合物。它們不是玫瑰花瓣中唯一的抗氧化劑。其他一些是鞣花酸和櫟精。所有這些抗氧化劑都有助於骨質疏鬆症和心血管疾病。

面板和頭髮的好處

我們之前提到過飲用玫瑰茶對你的面板和頭髮有很大的好處。一杯玫瑰花瓣含有來自幾個橙子的等量維生素C。 你可以從一杯茶中獲得健康的營養，而不是在化妝品上花大量的錢。 喝玫瑰茶對你的頭髮和面板有兩個好處。首先，玫瑰茶具有抗炎的特性。此外，我們提到維生素C可以對抗自由基及其損害。玫瑰花瓣還具有抗菌特性，這對治療痤瘡等面板病至關重要。

改善消化

玫瑰茶的好處之一是改善消化。玫瑰茶刺激膽汁的產生，膽汁有助於你的胃消化食物，改善脂肪的消化。此外，玫瑰茶有助於改善你腸道的微生物群落。 幫助治療喉嚨痛 老實說，任何一杯茶都有助於治癒喉嚨痛。但是這只是玫瑰茶的好處之一。一杯熱茶是治療喉嚨痛和所有其他普通感冒和流感症狀的極好的家庭療法。這包括流鼻涕和鼻塞。這都歸結於維生素C的含量及其抗菌效能。加入一茶匙蜂蜜會有更大的好處。

治療便秘和腹瀉

我們注意到玫瑰茶有助於消化。透過這樣做，玫瑰茶消除並防止了兩個最刺激的消化問題:腹瀉和便秘。玫瑰茶是一種天然瀉藥，對患有以下疾病的人更好肝臟狀況。玫瑰茶是一種解毒劑，這就是為什麼它是治療便秘的天然藥物。人們很少能找到治療便秘和腹瀉的天然藥物，但是玫瑰茶對兩者都有幫助。

減輕壓力

我們之前提到過玫瑰茶有助於緩解痛經帶來的壓力。在玫瑰茶的諸多益處中，這種飲料可以鎮定你的頭腦，減輕壓力，改善你的情緒，並治療其他焦慮和抑鬱症狀。

有助於減肥

現在，不要抱太大希望，期望喝茶和減肥。事情沒有那麼簡單，玫瑰茶也不是靈丹妙藥。然而，它是我們日常消費的許多含糖飲料的無熱量替代品。 在某種程度上，玫瑰茶是汽水和咖啡的一種很好的健康替代品。但是最重要的部分是玫瑰茶可以緩解飢餓感。

幫助治療尿路感染

幾乎任何涼茶都有助於尿路感染。喝玫瑰茶會幫助你控制這些感染，緩解症狀。玫瑰茶是一種天然利尿劑，能促進排尿的數量和頻率。加入抗菌成分，你就有了很好的感染清潔劑。

玫瑰茶不含咖啡因。

與綠茶或紅茶不同，玫瑰茶不含咖啡因，使這種飲料在一天的任何時候都可以安全飲用。你可以喝兩杯以上，綠茶和紅茶都有風險。如果你想減少咖啡因，但仍能從喝茶中獲益，那就換成像玫瑰茶這樣的非咖啡因替代品。