有沒有不吃藥就有消炎殺菌的方法？

大自然對人類的饋贈包括空氣Sunny水分、山河、森林、形形色色的動物和植物及各種微生物等。

正所謂一物降一物，自然界裡有細菌病毒等微生物，自然界裡也就必然存在能夠抑菌殺菌或者消炎的植物等。如弗萊明從大自然青黴菌提取的青黴素能夠殺滅葡萄糖球菌一樣，英國首相丘吉爾因為感冒擴散引起肺炎，經治醫生正是用青黴素給治好的，從而使得青黴素聲名遠揚而得到廣泛的使用。

1、飲食治療，具有消炎殺菌或者抑制細菌的食物有大蒜、生薑、綠豆、生菜、山楂、枸杞、柚子、西藍花、菠菜、苦瓜、冬瓜、胡蘿蔔、石榴、蘋果、芒果、大棗、阿膠等。飲食治療是一種不錯的方法，但需要注意營養均衡，不可以偏食挑食，需要根據自身情況進行合理的安排搭配，多進食新鮮蔬菜水果以及粗糧，不然會適得其反，飲食不當反而會加重病情，達不到消炎殺菌的效果。

2、各種茶葉，如大蒜和綠茶製成的大蒜茶，具有消炎抗菌，清熱解毒的作用，另外茶葉還具有抗氧化的作用，能夠提高人體的抵抗力，另外配合運動能夠增強人體的免疫力。

3、避免過勞，避免長期熬夜，保持積極樂觀向上良好的心態，注意勞逸結合，保證充足的睡眠，也能夠提高抵抗力，透過自身的免疫系統也能夠把細菌病毒等微生物抵擋在人體的大門之外。