人生就是一場馬拉松比賽，實現目標要有恆心，毅力！不是想實現就能實現的。當然，安排目標和計劃也是提高個人素質的一種方法。在實現目標和計劃的過程中，品嚐人生的酸甜苦辣，生活過的更加踏實，有意義。

題主的問題問的挺好，所以我也直接用我自身的經驗，透過三個方面來給你回答。

我大學畢業後的幾年，幾乎就是工作，談戀愛，準備結婚，結婚，準備生孩子，生孩子。一切接踵而來，看似有計劃，但是卻讓我迷茫和空虛。

後來我發現，這不是我人生計劃。

而只是人生階梯，一種似乎是預定程式的事情。

我並沒有那麼早想結婚， 只是因為丈母孃說，該結婚了。

我並沒有想要孩子，只是父母說，想抱孫子了。

我好像並沒有問過我自己，到底想怎麼生活。於是乎，我性格變了，變得沉默了，易怒了。

我愛好變了，變成喜歡打遊戲，看電視，宅家裡了。

我工作也變了，錢多事少才重要，其他都無所謂。

所以某一天我發現，我活成了一箇中年大叔的樣子，而且還是個抑鬱的大叔。為什麼說抑鬱，因為我總覺得生活無趣，而死亡是解脫。所以“死去”變成了我的口頭禪，“哪天離開這世界，好像也沒什麼可留念。”

後來有過5個月的失業狀態，這段時間裡，吵過架，空虛過，後來，想想要不減肥吧，要不重新騎車吧，即使生活不愉快，起碼讓自己愉快。

於是我開始了自己的“愉快計劃”。

每天5公里跑步，一個月後，我能跑8公里了。而且家附近的地方，我更熟悉了。現在網上可以跑10公里了，還看了馬拉松，計劃明年也給自己報名參加半馬。

週末把自己的車拿出來，重新換了輪胎，清洗乾淨，騎上路。似乎又回到了大學騎行的日子，開心無憂，勇往直前。目能所及都是美景，心之所想均是積極。

進行了節食，3個月瘦了二十多公斤。而且精神狀態煥然一新。

工作也找到合適的，似乎一切都不同了。

最後總結得出：

自己剋制慾望，用汗水和努力去踐行自律計劃。時間會給你最好的回報。

而如果沒有目標的人生，就會像我之前一樣，獲得暫時的舒服，一切只需按照安排進行，自己也不知道活著是為了什麼。進而讓自己越來越迷茫，最後，舒服的感覺沒了，剩下的日子，要麼振作要麼墮落。

就像網上一句話：舒服是留給死人的。

我覺得挺有道理，活著去戰鬥，才有資格去享受更好的事情。

舒服感受沒了，也就意味著無計劃無目標的生活告一段落。

想在沉倫中爆發，你就要花更大的力量去改變。

就像混江湖一樣，這就是報應的道理。

如果問我，還能不能再經歷一次這樣的減肥，還能不能一樣成功。

我想我會猶豫不決。

因為我不知道為什麼當時自己能斷去米飯，麵條的誘惑；能一日三頓吃水煮青菜，能餓著肚子翻來覆去卻不肯吃一口零食；能汗流浹背去做我最討厭的跑步運動... ...

就算到了今天，讓我看到水煮金針菇，水煮菜心這樣的菜，我都會下意識想吐... ...

但這些辛苦付出，卻換來了強硬、靈活的身體，換來了讓人耳目一新的讚美。

所以，人生需要有目標有計劃，才能過的更好。

或許無目標的生活是舒服的，但這並不會長久。

人生有限，做一回煙花，璀璨夜空，起碼可以說：我曾經是最奪目的！

做自己的騎行超人，加速向著想要的生活前進！

有計劃有目標，生活一定會過得更好！

人，如果沒有目標計劃，那麼他就不會努力，過一天算一天，得過且過，就不會努力工作！

常說"我要……"，自己也會精神起來！會為了自己的目標而努力！！！

加油！小夥伴們！

大千世界芸芸眾生，你來我往奔流不息。儘管形色迥異包羅永珍，但每個人都有夢想。這個夢想就是我們人生的目標，也是生活的方向。

每個人都是沿著這個方向，在各自的人生道路上，奮然前行無怨無悔。

人生的路途漫長卻總是有限的，所以我們首先要為自己確立一個明確的目標。有了目標人活著才會有動力。有了目標我們便開始為了抵達目的地而作生活的規劃。

如果把人生比作是一艘船，那麼目標就是船帆。它是我們人生航行的方向，能指引我們到達理想的彼岸。

假如我們的人生沒有目標，那隻會是大海上波濤洶湧中的一葉浮萍。永遠的隨波逐流沒有方向也無法停靠。

揚帆起航懷揣夢想前行大多時候甚至要逆流而上，也有不可避免的狂風海浪雷電交加，而做一葉浮萍順水推舟看似省卻了艱辛，但人生也喪失了生命的真諦。

所以說人活著的目標是不可或缺的。朝著目標的方向為自己量身打造合理的計劃。這樣我們的生活才會井然有序，才不會漫無目的暈頭轉向甚至兵荒馬亂。

完美的人生與精緻的生活，背後定然歷經了正確的人生軌跡。合理安排與計劃生活的人是一個自律的人，而自律也是獲得成功人生的重要因素。

人生旅途曲折漫長又充滿著諸多未知，生活也常常與我們開著這樣或那樣的玩笑。好不容易走過的路突然將我們打回起點，燦爛的星空也會突如其來的風雨如注，真心努力的付出夜遲遲不見欣喜的回報……

但也正因如此，我們更要對人生目標堅定不移，閒庭信步是一種瀟灑也是一種從容。

一切都要經得起考驗，夢想如是生活的安排於計劃亦如是。只有在已安排的計劃中做出臨時調整而不能在臨時中重新制定計劃。這就好比一場戰爭，雖說要機動應變但臨時的調整不能改變全域性的方向。

人生也如此，生命是有限的，我們又不能回頭重新來過。旅途不是一條筆直的柏油馬路，過程中出現的困難與險阻，也只能在預先制定的框架內慢慢做出調整與修正。

一個對人生有目標對生活有計劃的人，最終能否生活的更好，或許每個人不盡相同。但一個沒有目標與計劃的人，肯定不會擁有更好的生活。

人生的成功不僅有聰明才智，也有後天的努力以及遠在星辰之外的運氣，但不論那一樣機會永遠是為有準備的人而降臨的。

沒有樹立目標的人，人生就會迷失方向，人也會喪失前進的動力。生活空洞乏味，無所事事茫然無措。這樣的人，對於成功在很大機率上可以說是虛無縹緲的。人生的意義與價值也無從談起，更不可能取得理想的生活。

以上就是我對問題的見解與觀點。拋磚引玉希望與大家共同交流學習！

秋天是收穫的季節，一場秋雨一場寒，秋天葉落歸根，秋風掃落葉，人的心態也會變得急躁，過冬的冬眠動物開始積攢冬儲糧，人也是開始準備過冬的秋菜，大蔥、土豆、白菜，秋季是交通事故高發期，人都是急匆匆地趕路，天也是一天比一天黑的早。人開始籌劃該怎樣能夠捱過寒冷的慢慢冬日。

人生有目標有計劃去生活會過得更好嗎？是的，天一冷，沒頭蒼蠅開始到處亂撞，人就會開始計劃準備好過冬的儲備。“世界有兩大悲劇，一大悲劇就是說我想得到的得不到，另一個悲劇是我想得到的就得到了。

人生的目標不一定遠大，但是需要符合自身的條件。‘我們應該不斷地向高處飛，不斷地去學習，不斷地去挑戰，這種挑戰、學習、向遠處的飛行是永恆的’。 “覺得我們現在正在進行毀滅。現在有網際網路、手機，馬上有AI，我們越來越宅，最後大家都待在家裡哪兒也不去，地球的季節氣候環境肯定會發生劇變。” 光明的未來必將迎來人類心理上的死亡，人類面臨的一切問題都解決了，那樣一個時代可能會產生出一個最大的問題，就是人們會面臨心理上的死亡。

人生忙忙碌碌，疲於奔命的仍是大多數，反而越忙碌越迷失，越迷失越焦慮，繼而懷疑自己，懷疑人生。焦慮的原因：一是不確定性。我們面對一個不確定的未來，不知道以後去往什麼地方，不知道自己喜歡什麼。二是比較。

人與人之間一旦比較，自然會出現心理不平衡，這種心理不平衡，在親密的朋友之間更加強烈。一個乞丐，不會嫉妒百萬富翁，但會嫉妒一個比他乞討更多錢的乞丐。三是選擇。人生當中有很多岔路，每次岔路都面臨選擇，有選擇必然會糾結，有糾結就可能產生心理的焦慮。越急功近利，越躁動，越焦慮。

我們太著急，所以給自己定下了很多不切實際的目標：很多人還將自己的焦慮轉嫁到了孩子身上，越俎代庖，為孩子設計未來，為了名次、為了分數，為孩子報各種補習班，卻壓制了他們天性和興趣的自由發展。孩子深感其累，你也焦慮不堪。

越著急，定的目標越不容易實現，就會越焦慮，這是一個惡性迴圈，容易讓我們的生活走上一種畸形狀態，活得苦不堪言。在生死臨界點的時候，你會發現，任何的加班，長期熬夜等於慢性自殺，給自己太多的壓力，買房買車的需求，這些都是浮雲。如果有時間，好好陪陪你的孩子，把買車的錢給父母親買雙鞋子，不要拼命去換什麼大房子，和相愛的人在一起，蝸居也溫暖”的感嘆。

對比那些不幸的人，我們才能知道做一個健健康康的普通人的快樂。別人連活下去的權力都被剝奪了，別人在睡夢中都被疼痛折磨得死去活來，我們還抱怨啥，還憤怒啥，還不平衡啥，焦慮啥。所以，沒有必要總是抱怨生活的不順遂，或許只是我們太過著急而已。生命很短暫，也很脆弱，我們需要保持從容的步伐，允許自己慢慢成長，我們想要的，時間都會給到。

有目標總比沒有目標要好，這世上有兩種偉大的人，一種是敢提問的人，一種是願意解決問題的人。 人類從來沒有天生主角的光環，生命都是從矇昧混沌中掙扎著覺醒而來，一步一個腳印。與其同夢，不如獨醒。

太多人習慣於在生活的縫隙裡尋找成功的的方式，急於擺脫孩童時期的好奇心，急於學習表情管理與時間管理，但自我意志如此重要。 生於這個時代，我們的身體有著許許多多的限制，但這不妨礙我們勇敢地提出困惑，勇敢地闖進一段看似虛度光陰的沉思裡。

人生有目標、有計劃地去生活一定是會過得更好，看萬家燈火暖春風，燈光，不管是哪個人家的燈光，都可以給行人——甚至像是陌生的一個異鄉人——指路。愛這樣的燈光。 幾盞燈甚或一盞燈的微光固然不能照徹黑暗，可是它也會給寒夜裡一些不眠的人帶來一點勇氣，一點溫暖。 “這人間畢竟還有溫暖”，路人感激地想著，從此改變了生活態度。 “絕望”沒有了，“悲觀”消失了，成了一個熱愛生命的積極的人。 在這人間，燈光是不會滅的——路人想著，想著，不覺對著山那邊微笑了。 心裡有光，世界便是暖的！