如果是已經出現幻想、幻覺、幻聽等病理表象，應該要去專業的心理科醫院進行診斷。如果是確診的情況下精神分裂症，聽從醫生的治療方案為準來調整心態。更換生活環境，儘量放鬆身心，這樣才能對心理疾病最好的面對途徑。出現心理問題不可怕，只要肯去積極面對，也是能恢復正常的生活水平。

以前和我一起上西點課的同學，就有精神分裂，平常很斯文，非常有禮貌！到晚上心情不好，就會心裡扭曲，跟變了個人似的，好好的就在床上潑婦罵街，然後控制不住自己！有一次喝了好多酒，就躺在馬路上，我們沒辦法，只能送醫院，醒來他什麼的都不知道，只知道自己頭疼！其實我覺得得這種病的人也好可憐，根本不知道發生了什麼，如何控制自己！

趕緊去精神病醫院住院診療，直至醫生同意出院後方可回家調理，出院了還要按時按量自覺服用醫生所配的精神藥物及按時作息

你說的這些，如果確診的話，我建議最好還是去醫院接受心理治療。這已經到了一種嚴重的地步，自己好的可能性很低了，基本上沒有。

精神分裂出現妄想，這種心理疾病對於他自身對於他身邊的人，都有存在一些不安的因素。最好就是接受心理醫生的治療，請專業人士對他的那個心理方面進行引導和改正。

如果是本人的話，可以接受我的心理疏導辦法是充分的擺事實，講道理去改變這些妄想。如果是別人，而且不願意做心理疏導，只有吃藥來控制，緩解妄想。

這些妄想是建立在非事實基礎上的猜想、猜疑，所以要用更多的事實和客觀的道理去扭轉妄想。但是這些非事實基礎上的猜疑往往有妄想者自身的所謂依據，因此改變起來並非易事。

吃藥可以控制妄想，但是引起妄想的這些非事實猜疑還繼續存在，如果停藥，這些猜疑妄想還會繼續捲土重來。

由於妄想所帶來的痛苦，使妄想者本人意識到自己的痛苦，願意接受心理疏導，這才是調整改變的基礎條件。就像一個人生病了，不到醫院或不吃藥，他的問題是無法解決的。

從心理動力學上分析，精神分裂症失去現實檢驗的能力，自我屬於被破壞的狀態，也就是去了防禦本我衝動的能力。而妄想症的心理動力能量來源是本我，而其症狀表現是變形的潛意識的或其衍生物，而本我裡面的東西，都是不被意識所接受的，所以妄想症中沒有積極的妄想內容，主要是被害妄想和關係妄想！

從精神病學角度來考慮，妄想是病理歪曲的信念，病人對比堅信不疑，不能被勸說或透過事實改變，不符合病人的教育程度，和現實環境！同樣妄想症的患者要把妄想內容見諸行動的，並對此堅持不懈，所以我個人認為妄想症的行為表現，是和意志的概念是相同的。

所以病人出現妄想的情況下，且出現自殺自傷或者對他人出現從動上人，擾亂社會秩序的情況下，最好住院接受專業的治療，來控制症狀，降低危險事情的發生。

最後，精神分裂症的治療是一件長期工作，需要家屬和醫護共同努力。病人在疾病的急性發作期要住院接受治療，待症狀緩解出院後，需要家屬督促病人按時服藥和複診，防止疾病的復發！社會和家庭成員積極有效的支援是預防精神分裂症復發和改善其預後的重要方面，此外由於遺傳因素在精神分裂症發病中作用明顯，應開展這方面的諮詢，提倡優生優育！

出現了這個比較複雜的症狀，首先是找一個心理諮詢師進行心理諮詢，其次是一定多去有正能量的場所，讓自己的外部思想先得到改變！

多與人交流，可以來一場說走就走的旅行，讓自己的心放空！

現實生活少做夢

平平淡淡朝前行

思慮太多擔子重

放下包袱賞雲輕

花開花落季節至

日出日落雲霞動

人生苦痛皆正常

甜蜜短暫快如風

跋涉才曉路漫漫

遇海才懂浪潮湧

四季常有書香伴

健康路上賞風景

根據本人觀察，真的很失望，沒有有效的辦法，病人發病時是可以看出來的，在這種情況下，先確定，血壓，心率是否正常。往往血壓會高，心跳加快，會導致情緒爆躁，應該提前預防，吃降壓藥，穩定心率來控制。

最難的是，他們不配合，就難辦了。

其實年輕人得這種病，有相當數量……只是程度不一樣而已。火氣擾心了………此病要多多補心 ，固魂………

人呀！……不管有病無病，糧食類食物是人體的必須品，不是毒藥，不是垃圾，是人體的後天之本，優質的糧食吃少了，生病的機會就多了。優質糧食是補益五臟六腑。