夫妻之間互敬互愛、恩愛和諧、相互支援是家庭幸福快樂的源泉，在美滿的婚姻里人的身體也更能保持青春活力，心靈也一樣充滿了生機。

現在的人生活是越來越好，但如果慾望更多，各種不滿也會越來越多，隨之而來的是對婚姻的不滿情緒充斥在我們生活的周圍，離婚率也是越來越高。許多初婚一兩年都維持不到就宣告離婚，即便再婚，也有相當高的機率會以離婚收場。

近年來還出現一個有趣的現象：在離婚率增高的同時，復婚率也在隨之增高。

其實兩個人能走到一起真的不容易，許多夫妻之間的不合諧，並不是真的到了不可救藥的地步，往往在分開多年以後，曾經的夫妻回想往事，又會發現許多導致夫妻破裂的焦點，似乎都沒有當年想的那麼重要了。為了一件不值和的事情，荒廢了一段好好的緣分，才是人生最可惜的事。

夫妻之間長久的恩愛，就如那陳年的美酒，總是需要生活的久久醞釀才能品出不燥不烈的醬永醇香。人生難得百年恩愛，並不是全靠上天的按排，更多的是靠自己的用心維護。夫妻關係的長久合諧，也是一項技術活，有章可循的。下面就給大家介紹一下保持夫妻長久和諧的幾條守則（排名不分先後，各條是並重的：

第一條，夫妻倆無論遇到什麼事，儘可能的坦誠溝通與協商。這一點非常重要，應該讓雙方都有表達想法、釋放情感和滿足渴望的平等權力。在做重大決定之前一定要好好在一起商量，合計合計。如果有分歧要妥善處理，有時候雙方適當的妥協也並不是什麼壞事，有時候妥協才是愛的明證。

第二條，就是夫妻雙方要清楚地認識自己的責任和義務。婚姻既然是愛情的歸宿，就更需要共同努力去維護，對於各自在家庭中分擔的角色和責任，又方應該經常進行充分的溝通和協商，這是為了明確彼此的之間應盡的義務與責任，共同維護愛的小船，避免不必要的誤會，出現問題傷及感情。

第三條，牢記愛的相互性。愛情從來都是相互的，不是單方面的，這一定律無論是戀愛階段還是夫妻生活時期都是適用的。要警剔一味享受對方的付出和給予，而忘了去為對方做點兒什麼的行為。兩人的交相感應和付出，是愛情得以存續的根本前提。

第四條，愛不是苛求，更不是控制。夫妻雙方應該是平等的，沒有誰有義務或責任要聽命於另一個人，所以不要試圖用控制的方法來證明對方的愛，而是要把空間和時間留給對方，允許對方依照自主的理解和想法來行事，並在這個過程中相互感應和磨合。愛是對一個人全身心的接納與包容，並且不能依自己的任性設計來改裝與雕琢。

第五條，在婚姻中沒有對錯。當開始爭論對錯的時候，說明夫妻之前的間的關係已脫離了原本應在的軌道了。所以在兩性感情中，誰開始爭論對錯，誰就開始輸了。

第六條，夫妻需要冷靜與傾聽。在戀愛中，人常常只顧著表達自己熾熱的情感，而忘了去冷靜的思考和傾聽對方的心聲，這在婚姻中是行不通的。生活總有起落，冷靜和傾聽就顯得更為重要，有時刻意去做些什麼，反而適得其反。

第七條，不要去扒傷口和激化衝突。當出現危機的苗頭時，要及時冷情控制情緒，化解衝突，防止讓一些不必要的小分歧引燃更大的危機。

第八條，浪漫是永不過時的必修課。不是說婚姻只有柴米油鹽，那樣的話婚姻真的會成為愛情的墳墓。結婚之後不等於愛情已經上了長期保險，任然需要細心呵護，雖然不再需要像戀愛中那麼熱烈，經常表達愛意和浪漫的驚喜還是必要的。

有的家庭不吵架突然就分了，有的家庭總打架卻是一輩子。很多人想不明白，其實夫妻恩愛五大要素。第一溝通，第二換位思考，第三吵架。第四性生活。第五共同目標

經常的溝通，有助於更好的去了解你的愛人狀況和心裡動態。

換位思考。比如你不做家務你不知道一個家庭主婦多累，同樣你不出去工作你永遠不知道上班的人情世故，工作處理有多累。

吵架。偶爾的小吵架有助於夫妻釋放，都是沉默是暴風雨的前戲。

性生活。更是愛情的昇華。心靈的交織。

共同目標。有共同的理想和信念更是攜手共進的良藥。

1.在當初就要選擇一個和自己比較契合的人。在對的時間遇到對的人，感情才可能持續發展。

2.遇到事情，要嘗試著從對方的角度考慮問題，不要只站在自己的角度考慮。

3.平時多表達愛意，即使已經是老夫老妻了，也不要吝嗇表達愛意。

4.學會傾聽。

5.學會有效溝通。有衝突時，要先讓自己平靜下來，平和準確地表達自己的觀點和期待，儘量避免亂髮脾氣，發脾氣不能解決問題。

6.試著走進對方內心，理解他，支援他。當你能做到這些時，其實對方也會不是不覺地和你靠近，理解你，關心你。

7.偶爾來一點浪漫，讓生活多一點情調。

我和老公相識二十年，結婚也十多年了，目前感覺還挺恩愛的，還有戀愛時的感覺。

首先非常感謝在這裡能為你解答這個問題，讓我帶領你們一起走進這個問題，現在讓我們一起探討一下。

在《人性的弱點》一書中就有說道如何營造幸福家庭！

對婚姻的忠告：要互相坦誠，保持平和的心態，在熱戀的時候就應該把缺點和不足暴露給對方！

解讀問題婚姻：如果你的婚姻陷入危險的話，你是激動地放縱情緒，還是冷靜下來找一找出現問題的原因呢？站在理性的角度上分析問題！好好商量才能更好的解決問題！

甜言蜜語永不嫌多：已婚夫婦也需要交談，雖然說情感的交流是多渠道的，單語言交流是到 什麼時候也淘汰不了的。對許多婦女來說戀愛的感覺遠比性交更重要。

將批評趕出家門：許多羅曼蒂克的夢想破滅了！50%以上的婚姻不幸福。原因之一是：毫無用處卻冷人心碎的批評。

停止致命的嘮叨：許多做妻子的，不斷地一點一點地挖掘，造成她們自己婚姻的墳墓。

讓愛成熟：我們大多數人往往對愛具有狹窄、單向的概念，而且完全從家庭或性關係的角度來理解它，同時將它和佔有、自負、姑息、依賴等混雜在一起。成熟之愛的觀念，是耶穌所說“愛鄰如愛己”時心中所保持的那種觀念。

在以上的分享關於這個問題的解答都是個人的意見與建議，我希望我分享的這個問題的解答能夠幫助到大家。

多麼希望，夫妻之間的感情滄海桑田地老天荒。

我說，不是不可以。

1、互相欣賞。

當一個人的才華能力和品德被人發現認可並欣賞時，一定是激動和感激。

2、互相讚美。

愛美之心人人都有，能得到愛人的讚美，更會心花怒放，喜不自禁，而且會更加註重自己的言談舉止，把最好的一面呈現給你。

3、互相疼愛。

男人需要疼，女人需要寵。有時候男人就像小孩，你越疼他，他就會越黏你離不開你。女人更像小狗小貓，很敏感，你喜歡她寵她她就會離不開你，你就是她唯一的主人。

夫妻之間多一些關心，少一些怨言，互相多溝通，多理解體諒，遇事多想想對方的好，生活多一些幽默感，多一些情趣。

"投之以木桃，報之以瓊瑤。"願你，"珍重情意永相好"。

夫妻之間互敬互愛、恩愛和諧、相互支援是家庭幸福快樂的源泉，在美滿的婚姻里人的身體也更能保持青春活力，心靈也一樣充滿了生機。

現在的人生活是越來越好，但如果慾望更多，各種不滿也會越來越多，隨之而來的是對婚姻的不滿情緒充斥在我們生活的周圍，離婚率也是越來越高。許多初婚一兩年都維持不到就宣告離婚，即便再婚，也有相當高的機率會以離婚收場。

近年來還出現一個有趣的現象：在離婚率增高的同時，復婚率也在隨之增高。

其實兩個人能走到一起真的不容易，許多夫妻之間的不合諧，並不是真的到了不可救藥的地步，往往在分開多年以後，曾經的夫妻回想往事，又會發現許多導致夫妻破裂的焦點，似乎都沒有當年想的那麼重要了。為了一件不值和的事情，荒廢了一段好好的緣分，才是人生最可惜的事。

夫妻之間長久的恩愛，就如那陳年的美酒，總是需要生活的久久醞釀才能品出不燥不烈的醬永醇香。人生難得百年恩愛，並不是全靠上天的按排，更多的是靠自己的用心維護。夫妻關係的長久合諧，也是一項技術活，有章可循的。下面就給大家介紹一下保持夫妻長久和諧的幾條守則（排名不分先後，各條是並重的：

第一條，夫妻倆無論遇到什麼事，儘可能的坦誠溝通與協商。這一點非常重要，應該讓雙方都有表達想法、釋放情感和滿足渴望的平等權力。在做重大決定之前一定要好好在一起商量，合計合計。如果有分歧要妥善處理，有時候雙方適當的妥協也並不是什麼壞事，有時候妥協才是愛的明證。

第二條，就是夫妻雙方要清楚地認識自己的責任和義務。婚姻既然是愛情的歸宿，就更需要共同努力去維護，對於各自在家庭中分擔的角色和責任，又方應該經常進行充分的溝通和協商，這是為了明確彼此的之間應盡的義務與責任，共同維護愛的小船，避免不必要的誤會，出現問題傷及感情。

第三條，牢記愛的相互性。愛情從來都是相互的，不是單方面的，這一定律無論是戀愛階段還是夫妻生活時期都是適用的。要警剔一味享受對方的付出和給予，而忘了去為對方做點兒什麼的行為。兩人的交相感應和付出，是愛情得以存續的根本前提。

第四條，愛不是苛求，更不是控制。夫妻雙方應該是平等的，沒有誰有義務或責任要聽命於另一個人，所以不要試圖用控制的方法來證明對方的愛，而是要把空間和時間留給對方，允許對方依照自主的理解和想法來行事，並在這個過程中相互感應和磨合。愛是對一個人全身心的接納與包容，並且不能依自己的任性設計來改裝與雕琢。

第五條，在婚姻中沒有對錯。當開始爭論對錯的時候，說明夫妻之前的間的關係已脫離了原本應在的軌道了。所以在兩性感情中，誰開始爭論對錯，誰就開始輸了。

第六條，夫妻需要冷靜與傾聽。在戀愛中，人常常只顧著表達自己熾熱的情感，而忘了去冷靜的思考和傾聽對方的心聲，這在婚姻中是行不通的。生活總有起落，冷靜和傾聽就顯得更為重要，有時刻意去做些什麼，反而適得其反。

第七條，不要去扒傷口和激化衝突。當出現危機的苗頭時，要及時冷情控制情緒，化解衝突，防止讓一些不必要的小分歧引燃更大的危機。

第八條，浪漫是永不過時的必修課。不是說婚姻只有柴米油鹽，那樣的話婚姻真的會成為愛情的墳墓。結婚之後不等於愛情已經上了長期保險，任然需要細心呵護，雖然不再需要像戀愛中那麼熱烈，經常表達愛意和浪漫的驚喜還是必要的。