拉二胡外弦方法
外弦拉弓：把弓杆向外、向下自然躺在琴筒上，(借用弓杆的自重使弓毛對琴絃產生壓力)手臂放鬆下沉，力量直達手指。操控弓杆的四個力點合力將力量外送，開始開啟手臂，手腕自然微拱，中指、無名指、拇指與食指控制住弓杆，掌心與弓毛保持一定距離，向外、向右做平直運動。肘部不要抬高，弓毛緊貼琴筒，運弓方向保持直行，速度穩定，力量均勻，直至手臂完全伸直，此時，因為手腕的轉換，掌心已較靠近弓毛。
注意：從肩部、大臂、肘、小臂、手腕到手指，必須配合默契，幾乎形成一個整體，共同把力量送至操控弓杆的手指，動則齊動，停則齊停。拉弓概念不僅僅是拉，還是送，把力量外送到琴弓，把琴弓送出去。
外弦推弓：手臂開始回收，手腕自然微屈，中指、無名指、拇指與食指控制住弓杆，掌心靠近弓毛，向外、向左做平直運動，肘部不要抬高，弓毛緊貼琴筒，運弓方向保持直行，速度穩定，力量均勻直至手臂完全回收，此時，掌心與弓毛有一定距離。
兩條練習，每次休止時都要唱出前面與休止符同節奏的音，培養耳朵對音高的反應，初步形成音準概念、節奏概念。
正確的持弓方法
持弓右手要放鬆、彎曲呈半握拳狀，將弓根(弓魚)部位放在食指第三關節處，食指自然彎曲輕扶於弓杆之上。拇指用指面按在弓杆上方靠近食指第三關節稍左的位置上。中指和無名指伸入弓杆與弓毛之間。演奏外弦時，由食指第三關節向上、拇指指面向下、中指第一關節稍後處向外這三個力點控制弓杆，使弓毛貼住外弦磨擦發聲。演奏內弦時，以食指第三關節向上、拇指指面向下作為支撐點來控制弓杆，中指和無名指的指面向內勾弓毛作為力點，使弓毛貼住內弦磨擦發聲。
持弓要點
一是放鬆、流暢地傳遞力量。以肩關節為軸，大臂帶動小臂，將力傳至手腕，由手腕先行，帶動弓子作水平運動。手臂的傳輸要通暢，不要有阻礙，傳達要直接，靠手臂自然下沉的力量，把力量傳遞到琴絃上，不要把力量積攢到琴筒上。
二是合理、合法地調配弓段。一個曲子寫得好，都是佈局、段落、層次有深度，寫作文要考慮篇幅、佈局、主題。同樣，運弓同樣要總攬全域性、統籌安排，合理運用弓段、弓序。右手控制好速度，不要太快，以節省並充分使用弓段。
三是靈活、精準地左右配合。右手的換弦與左手的換音保持協調、同步、統一。左手指“力點”要集中，把情感100%集中在指尖;右手也應該有一種力量，去迎合、尋找左手的“力點”，做到左右配合，有條不紊，推拉弓音色一致，這樣發出的聲音就會飽滿。
四是和諧、同步的音手琴心。運弓只有實實在在，發出來的聲音才不會飄，演奏中“大風車”式的輪弓，很難以保證很好的音色。弓子走到哪裡，心就動到哪裡，心若在，力就在，音色就在。音得之於心，應之以手，達到人琴合一的境界。
拉二胡外弦方法
外弦拉弓：把弓杆向外、向下自然躺在琴筒上，(借用弓杆的自重使弓毛對琴絃產生壓力)手臂放鬆下沉，力量直達手指。操控弓杆的四個力點合力將力量外送，開始開啟手臂，手腕自然微拱，中指、無名指、拇指與食指控制住弓杆，掌心與弓毛保持一定距離，向外、向右做平直運動。肘部不要抬高，弓毛緊貼琴筒，運弓方向保持直行，速度穩定，力量均勻，直至手臂完全伸直，此時，因為手腕的轉換，掌心已較靠近弓毛。
注意：從肩部、大臂、肘、小臂、手腕到手指，必須配合默契，幾乎形成一個整體，共同把力量送至操控弓杆的手指，動則齊動，停則齊停。拉弓概念不僅僅是拉，還是送，把力量外送到琴弓，把琴弓送出去。
外弦推弓：手臂開始回收，手腕自然微屈，中指、無名指、拇指與食指控制住弓杆，掌心靠近弓毛，向外、向左做平直運動，肘部不要抬高，弓毛緊貼琴筒，運弓方向保持直行，速度穩定，力量均勻直至手臂完全回收，此時，掌心與弓毛有一定距離。
兩條練習，每次休止時都要唱出前面與休止符同節奏的音，培養耳朵對音高的反應，初步形成音準概念、節奏概念。
正確的持弓方法
持弓右手要放鬆、彎曲呈半握拳狀，將弓根(弓魚)部位放在食指第三關節處，食指自然彎曲輕扶於弓杆之上。拇指用指面按在弓杆上方靠近食指第三關節稍左的位置上。中指和無名指伸入弓杆與弓毛之間。演奏外弦時，由食指第三關節向上、拇指指面向下、中指第一關節稍後處向外這三個力點控制弓杆，使弓毛貼住外弦磨擦發聲。演奏內弦時，以食指第三關節向上、拇指指面向下作為支撐點來控制弓杆，中指和無名指的指面向內勾弓毛作為力點，使弓毛貼住內弦磨擦發聲。
持弓要點
一是放鬆、流暢地傳遞力量。以肩關節為軸，大臂帶動小臂，將力傳至手腕，由手腕先行，帶動弓子作水平運動。手臂的傳輸要通暢，不要有阻礙，傳達要直接，靠手臂自然下沉的力量，把力量傳遞到琴絃上，不要把力量積攢到琴筒上。
二是合理、合法地調配弓段。一個曲子寫得好，都是佈局、段落、層次有深度，寫作文要考慮篇幅、佈局、主題。同樣，運弓同樣要總攬全域性、統籌安排，合理運用弓段、弓序。右手控制好速度，不要太快，以節省並充分使用弓段。
三是靈活、精準地左右配合。右手的換弦與左手的換音保持協調、同步、統一。左手指“力點”要集中，把情感100%集中在指尖;右手也應該有一種力量，去迎合、尋找左手的“力點”，做到左右配合，有條不紊，推拉弓音色一致，這樣發出的聲音就會飽滿。
四是和諧、同步的音手琴心。運弓只有實實在在，發出來的聲音才不會飄，演奏中“大風車”式的輪弓，很難以保證很好的音色。弓子走到哪裡，心就動到哪裡，心若在，力就在，音色就在。音得之於心，應之以手，達到人琴合一的境界。