這也就是說的…愛她就離開她的緣由吧！距離產生美！就像圍城一樣，外面看和身在其中的感覺是不一樣的。在一起處久了，一是各自發現彼此的毛病，可能就朋友也沒的做了；二是給不了她要的，就不要耽誤她，默默的祝福她！

喜歡一個人不一定要再一起啊，就像一朵花開的很漂亮，你也很喜歡，但是因為有根和枝幹的養育才會如此漂亮。人也一樣，有時候你以為遇到的人是對的，想一心一意的相處，但現實總會給你意想不到的意外，讓你望而卻步...身邊有個朋友的例子，因為一次同事聚會認識了彼此，然後男孩子透過同事要到了女孩的聯絡方式，不斷地聯絡女孩最終兩個人在一起了，然後女孩認為眼前的這個人就是一輩子了，一心一意的和男孩好，結果男孩被父母寵溺太多，孩子性格，很多時候隨心所欲，然後兩個人沒有任何語言的默契分手，女孩其實也心知肚明，在這個現實的社會覺得門不當戶不對，本身確實因為互相喜歡才在一起，但是考慮到現實，覺得這也未必不是個好的結束...果斷的遠離，開始自己新的生活，因為女孩知道過多的打擾只會念念不忘...或許上天是覺得兩個人還是有緣分的吧，有次逛街的時候一天甚至能碰上兩次，但時間大概間隔太久了，相互打招呼就匆匆離去...再後來，女孩要訂婚了，而那個男孩子還要挽留女孩和他在一起訂婚，女孩子果斷用訂婚的事實拒絕了男孩，因為女孩很明白，就算再喜歡也是不能在一起的，現實在眼前...不藕斷絲連，是對雙方的人生負責，後來的後來，逛街的時候偶然也會碰到，只是淡然了...

人這一輩子，路很長，認識的人會很多，失去的也會很多，能夠留在身邊的寥寥無幾，找一個能陪你走完下半生的人，不一定要有激情，但至少相互會懂得珍惜和包容對方，無論放棄是出於什麼樣子的心理，都是希望未來生活會更好！

我喜歡你，所以我遠遠的守著你。真真的喜歡不是佔有而且成全。如果你不確定對方是不是喜歡你，那你給對方表白。會有兩種情況:要麼他也喜歡你，你們兩個就在一起；要麼他不喜歡你，你們最終會形同陌路。如果你不表白，你們可以做一輩子的朋友。友達以上，戀愛未滿。

明明很喜歡對方，但是卻因為害怕失去，所以選擇不追求不在一起，問這是一種什麼樣的心理？這種現象，在現實生活中確實不少見，也常常會聽自己身邊那些單身太久的朋友說，喜歡TA，但是還是單身著吧，免得失去了，又要重新適應單身。

其實我們都知道，這樣的心理狀態並不利於我們去滿足自己的需求，也會影響到自己與他人建立親密關係。

那麼，在心理學上，對於這樣的心理狀態，是有一個定義說法的。也就是“親密關係恐懼症”或“親密關係障礙”，所謂的親密關係恐懼症或親密關係障礙，都不算是一種疾病，其主要是表現為自己在人際關係的交往過程中刻意去保持距離，會拒絕與某個人過度地親密，也會難以融入到某個圈子當中。而有這種情況的人，他們並不是本意不喜歡去親密接觸，甚至他們會渴望與他人建立起親密關係，但是許多時候又會害怕自己的感情付出之後得不到迴應或是受到傷害，從而導致了自身焦慮，因此在現實生活中，就會慢慢地去迴避親密關係。

一個人之所以會有“親密關係恐懼症”或是“親密關係障礙”，有許多可能性的因素存在：

1.在讓自己感到不安的家庭壞境中成長，比如幼年時期，常常會因為父母之間爭吵而害怕自己被丟棄，或是常年父母不在身邊的，因此導致成長的過程後，沒有培養出很好的安全感，也慢慢地降低了依戀需求。因此在成年的時候也會難以與他人建立親密關係；

2.先前的親密關係，使得自己感到被傷害。比如在前一段親密關係中，自己的感情真誠付出，最終卻換來親密物件的背叛離開，因此自己的內心產生了親密關係不良的陰影，故而也很難從這種陰影中走出來，到另一段親密關係中去。

3.受身邊實情或是影劇情景的影響，致使自己對親密關係沒有足夠的安全感。

4.缺乏人際交往的技巧，因此不知道如何去與他人友好相處，與如何營造和維護好一段親密關係，故而寧願將回憶停留在美好的時刻，也不願意去過多的涉足。

總而言之，我們都相信，每一段親密關係的建立都是美好的，而維護是關係雙方所必須去做的，如此才能更好地發展下去。而一味地迴避與退縮，往往是吃不到好果子的。

以上。祝生活愉快！

村上春樹曾經說過“沒有人喜歡孤獨，只是不願意失望。”很多人喜歡但是卻不想在一起是因為害怕受傷。當我們喜歡一個人的時候，那麼內心就會有一種希冀一份幻想，可以默默的守護，然而一旦在一起，就會有兩種可能一是幸福皆大歡喜，一是不幸福那就會後悔一生。對於喜歡而不想在一起，感覺主要可以分為這兩個方面：

第一，對於失去的恐懼壓倒了對幸福的渴望；

在戀愛中，有很多人會自卑，會感覺自己不配擁有這種幸福。很多人都會有這樣的感覺，我長得不好看，工資不高，自己給不了別人幸福，從而造成喜歡的越深也就會越痛苦。

第二，因為感覺無法承擔在一起的責任

現在有一個詞彙叫做“戀愛成本”，結婚就意味著要有家庭，有孩子，還要油鹽醬醋的煩惱。為何現在越來越多的人不喜歡結婚了，正是因為我們怕婚姻毀掉了自己本來自由的生活。

對此，可以說，一個連自己喜歡的人都沒有信念的人，是一種膽小鬼的表現，無論是自卑還是對責任承擔勇氣的缺失，都能夠體現這一點。

因為害怕失去對方，而選擇不在一起，這種想法，從幾個方面出發：

1.迴避型依戀人格，個人太過獨立，即使渴望親密關係，也接受不了對方太過與親近的舉動，不願意走出自己的舒適區，這樣的心理其實源於自卑，小時候不被理解和重視，長大後覺得親密關係是一種需要保持距離的行為，其實是害怕被拋棄的心理，從而採取的保護自我的舉措。

2.喜歡一個人的自卑心理，這種心理就是因為太在乎一個人，導致望而生怯。越是喜歡越是小心謹慎，害怕被拒絕，害怕面對失敗，對自己不自信，覺得自己不配擁有這樣的愛情，所以寧願後退而不前進。

3.內心不夠獨立，覺得跟對方在一起會失去了自我，也清楚如果在一起又失去會令自己很痛苦，所以選擇放棄，這種想法很大的因素是自身不夠強大，無法承受失去的考驗，不開始就不會面臨傷害和痛苦，但是同時也失去了更多的可能性。

擁有這樣的害怕心理，會讓自己陷入各種負面情緒當中，後悔，遺憾，自我安慰，自欺欺人等等，為了掩飾自己愛而不得的痛苦。

要想擺脫這種反覆折磨自己的過程，我提幾個建議，覺得好用就試試：

1.寫信發洩內心的情緒，還可以幫助建立正確的認知，放鬆的心情之下，才看的清自己到底在想什麼。

2.當面說不出的話，隔著螢幕傳送，多讀書發展愛好興趣，多交朋友認識更多的世界，才會發現自己的想法太狹隘，愛過不代表就必須要有個完美的ending，誰說過愛你就一定要結婚走完一輩子？

3.接納自己的不完美，也放過自己那些不足，誰都不可能做到完美無缺，誰也無法讓每一個人都喜歡，你只要關注自己在乎的人就行，何必讓自己這麼累，如果你做不到這麼灑脫，可以找些方式發洩一下，比如健身運動練瑜伽等等，充實的人生會帶給你自信。

你所擔心的，在未來都會成為模糊的記憶，不如學著透支未來的勇氣，過好現在的日子。喜歡的不一定要得到，但是明知道會後悔，就去認真嘗試一次吧。

有些人不一定是悲觀主義，但是他們卻會對某一領域持有悲觀和焦慮態度，對未來可能產生的結果過度揣測，缺少對自己和現實辯證的看待，缺少應約變化的信心都是會讓這類人對親密關係望而卻步，而這種焦慮則往往會讓伴侶感覺到無法理解，伴侶疲於應付之後可能導致分開，其結果是更加應證了他們的焦慮和擔心，更進一步加深了他們的思維定勢。

而這種迴避型的依戀人格往往跟之前失敗的人際關係有關，也跟並不和睦的家庭有著千絲萬縷的關係，父母無緣無故的離開往往會讓孩子認為自己是不值得被愛的，是不值得擁有愛的，我們在人格成長的過程中要看到原生家庭對自己的影響。

透過認知調節可以讓迴避型人格對自己的認知有著進一步的思考，同時學會客觀辯證的來看待自己，有助於提高自己的自尊水平，讓他們重新明白自己是足夠優秀來得到一份真摯的感情的。

我曾經就經歷過這樣一段感情，事情發生在高三，男孩子在高考前向我表白了，他學習成績很好，人也很帥，如果一定要說有什麼缺點的話，那就是個頭不高。在他的真情感召下，我慢慢也喜歡上了他，但是高考完後，我們去了不同的學校，不同的城市，這一異地就是四年，而原本其實我們是可以選擇在一起的，是我的堅持導致了這場分離。今天那個人成了我的老公，我很感謝那些年他的不拋棄、不放棄，才有了今天我們的相聚。至今，我仍然清晰地記得當時是基於一種什麼考慮才選擇不在一起的。

1）對愛情沒有信心

不知道是不是影視劇看多了，也不知道是不是自己太多愁善感，當時的我固執地認為：即使我們在一起了，還是會分開的，初戀的結局大多都是悽慘的，我們也終將抵不過時間的考驗。所以以後分開不如現在分開，這樣我將一直擁有一個完美的戀人，擁有一份完美的初戀。如今看來，這是一種對愛情缺乏信心，更對自己沒有信心的表現。

2）對對方有更高期待

雖然那時年輕的我對愛情持有悲觀的看法，但是其實內心對他抱有更高的期待，我希望我們的戀愛經得起時間和空間的雙重考驗，如果這個人經住了誘惑，那麼四年之後，他一定是我的Mr rIght。慶幸的是，我是對的，因為身處異地，因為沒有在一起，而他一直愛我如初，所以這個男人成了我的命中註定。

3）一種不成熟的自我保護機制

我們不敢去戀愛，不敢在一起，說到底還是因為害怕受到傷害。怕自己在一段感情裡陷得太深，而對方淺嘗輒止，最後落得個鬱鬱寡歡。我們看過太多渣男的故事，聽過太多悲歡離合。當初的我也是這樣畏手畏腳的，並且幼稚地認為：如果沒有在一起，而後面對方選擇了別人，那麼他是完全可以被原諒的，我不是真的敗了，是我自己放棄了成功。這種想法很不成熟，我也是後來才明白的。

4）一種自私的表現

所謂自私，百度百科裡解釋說：基於個人利益需求做出的行為及反應。是的，你明明很喜歡他，他也喜歡你，原本兩個人可以和和美美，成雙入對。但是你只考慮自己的感受，只擔心自己的得失，不顧另一個是不是會因為你的選擇形單影隻、孤獨落寞，這不是自私這是什麼？