我是北漂，在北京工作了快4年的時間。

北京是一個快節奏的城市，快到走在路上的人都急匆匆的，除了遛彎的大爺大媽們，上班的青年一族，都是在快節奏的生活。

那麼，如何適應呢？

說實話，我剛來北京的時候，特別不適應這種快節奏，老家一週左右才能接觸到的資訊和工作內容，在這兒半天就得搞定。

比如為了產品上線，經常熬夜加班到凌晨，每天晚上回到出租屋時，都有點兒懷疑人生了。

其實，等經歷一段時間以後，就發現快節奏所催生的影響了，那就是對自我的驅動力。

在老家工作很悠閒，每天都能在下班後學習一些自我興趣的東西，但在快節奏的生活裡，說句不好聽的，那就是早出晚歸，早上的太陽和晚上的夕陽，你可能一天都看不見。

出門天是黑的，回家天是黑的，坐公交是被擠上去的，坐地鐵鞋子都能被踩掉，而在此之外，沒有太多人關注到你，大家都很忙，所以只能自己努力。

所以說回到適應，其實沒有太多的方法，你只能跟著環境和節奏走，習慣一段時間，突破自己之前意識到的自我認知，就不知不覺中走到快節奏的步調上了。

快節奏的生活都不容易，值得慶幸的是，總歸會讓我們有所進步和成長。

最後，祝好！

大城市裡生活節奏真的非常快，希望注意勞逸結合，從自我心態上調節自己，提高時間效率，多給自己留一些休息的時間

人是適應任何環境的動物。生活節奏的快與慢與人的遺傳基因有關，與人的血型、出生年月日和星象的磁場關聯度，性格型別也有點關係。還有一部分人與後天的培養、訓練、調理、適應以及激發與補償有關。一般來說節奏感強的人先天佔一部分，那麼一部分要靠後天努力，打造與磨礪來彌補。主動將自己融入快節奏的環境中薰陶，感化、適應，不斷強化自己，培養快節奏的生活習慣，工作習慣。比如與高效率的人為伍，模仿其高效率的辦事方法，合理分配時間，將有效時間分配到最有價值的事務上，經常看一些節奏感強的名人傳記，吸納其中的精華成份，再參與些快節奏的活動，做事制定計劃，並快速按指定時間段完成任務，樹強者、快節奏感人為榜樣，強化自己的快速辦事本領。再者必須融入快節奏人的圈子也是一個辦法。總之，不斷以一種快姿態面對並處理一些疑難雜症，內心永遠存撫一種力爭上游與時間賽跑的鬥志。置身與快節奏的環境摧化自己，不斷勉勵自己也不失一種適應快節奏生活的辦法。一句話，先天不足後天補，內心強大速率加快使勁往前走並多幹些緊張度強的事更能適應快節奏的生活。

人是適應任何環境的動物。生活節奏的快與慢與人的遺傳基因有關，與人的血型、出生年月日和星象的磁場關聯度，性格型別也有點關係。還有一部分人與後天的培養、訓練、調理、適應以及激發與補償有關。一般來說節奏感強的人先天佔一部分，那麼一部分要靠後天努力，打造與磨礪來彌補。主動將自己融入快節奏的環境中薰陶，感化、適應，不斷強化自己，培養快節奏的生活習慣，工作習慣。比如與高效率的人為伍，模仿其高效率的辦事方法，合理分配時間，將有效時間分配到最有價值的事務上，經常看一些節奏感強的名人傳記，吸納其中的精華成份，再參與些快節奏的活動，做事制定計劃，並快速按指定時間段完成任務，樹強者、快節奏感人為榜樣，強化自己的快速辦事本領。再者必須融入快節奏人的圈子也是一個辦法。總之，不斷以一種快姿態面對並處理一些疑難雜症，內心永遠存撫一種力爭上游與時間賽跑的鬥志。置身與快節奏的環境摧化自己，不斷勉勵自己也不失一種適應快節奏生活的辦法。一句話，先天不足後天補，內心強大速率加快使勁往前走並多幹些緊張度強的事更能適應快節奏的生活。

在以上的分享關於這個問題的解答都是個人的意見與建議，我希望我分享的這個問題的解答能夠幫助到大家。