0-6個月嬰兒母乳餵養，寶寶身高，體重正常生長，一抬三翻六坐，就是一個月能夠抬頭，三個月翻身，六個月坐起，這樣的寶寶不需要額外補充鈣，只需要適當補充魚肝油，或者維生素AD，母乳中不含維生素D，可適當補充，維生素D可幫助鈣的吸收，預防佝僂症，身體矮小，O型腿，X型腿，可帶寶寶多曬曬太陽，Sunny紫外線能促進面板生成維生素D。

若寶寶是人工餵養，一個月以後可做了兒保之後，寶寶需要補鈣再在醫生的建議下補鈣。

需要注意的是，要想人體不缺鈣，除了有充足的鈣源外，還需要保證鈣的吸收，補充了鈣不能吸收還是會導致寶寶缺鈣的。

除了適當的日光浴外，維生素D也能促進鈣的吸收，所以我們通常在足月寶寶出生15即開始補充維生素A、D，初始劑量為維生素D200IU/天•次，一個月時調整劑量為維生素D400IU/天•次，一直口服至兩週歲。早產兒、低體重出生體重兒、雙胎兒生後1周開始補充維生素D800IU/天•次，三個月後改為預防量維生素D400IU/天•次，也是補充至兩週歲。

你好 0-6個月的嬰兒是不需要補鈣的，母乳中的鈣含量就足夠了，每天吃一顆伊可新，再出去曬太陽幫助鈣的吸收。

我家寶寶現在九個月拉，沒補過鈣，去體檢的時候也沒有缺這缺那。我分享下我是怎麼餵養的。

我家寶寶從小是母乳餵養的，滿月後每天吃一顆伊可新，然後早上8-10點出去曬早上的太陽，曬半個小時，伊可新要在曬太陽的前十分鐘吃。早上的太陽沒有那麼毒辣，不會刺傷寶寶嬌嫩的面板。

由於四個月寶寶的飯量增加，我開始給她新增輔食，每天吃點高鐵的米粉。有時會在裡面新增高湯、蛋黃、豬肝、瘦肉、青菜、胡蘿蔔等。

謝謝悟空邀請！我專注於嬰幼兒養育，0到6個月的寶寶需要補充維生素d3來促進鈣吸收和預防佝僂病。我家寶寶四個月後出現了缺鈣的症狀：睡覺不安穩，容易驚醒，哭鬧次數增加。寶寶六個月前出現了缺鈣的症狀，最好去醫院做一個微量元素的檢測，再給寶寶額外補充鈣。我是透過以下2點來給寶寶補鈣的：

1、我家寶寶現在喝母乳，我每天都吃鈣片，飲食中儘量多吃魚、肉，蛋、奶等含鈣量高的食物，來增加母乳中的鈣含量。我家寶寶長的快又比較胖，四個月後出現了缺鈣的症狀，我嘗試過給寶寶喝蛋黃蒸的蛋羹，你可以試試，見效比較慢。

2、我家寶寶現在喝的是進口的液體鈣，鈣中加入了維生素d3，每天只需要給寶寶喝一粒就可以。建議給寶寶連續喝一個周的鈣，寶寶的缺鈣症狀得到改善，每週給寶寶喂兩到三次鈣就好了，寶寶太小，免得增加寶寶的腎臟負擔。維生素d3可以給寶寶每天喝一粒，天氣暖和了，也可以多讓寶寶曬曬太陽。

鈣源充足，也要看寶寶是否能轉為已用。通常只需要補充維生素D，曬太陽便可。

0-6個月的寶寶從母乳或者配方奶粉已經攝入充足的鈣，但是雖有充足的鈣源，也要看寶寶的吸收能力以及轉化能力。

因此需要藉助外在因素去幫助寶寶促進鈣吸收

1:每天補充維生素AD（缺鈣嚴重者使用）或者是魚肝油（缺鈣不嚴重）。最好是早上服用。

2:曬太陽 太陽中的紫外線可以轉換為人體所需維生素D，從而促進鈣吸收。夏天早上8-9點，下午5-6點 冬天早上10-11點 下午3-4點。注意曬太陽的時間，不宜過久，避免寶寶面板曬傷或者缺水。

3:母乳的媽媽 一定要從坐月子起就開始補鈣，不僅僅是為了滿足寶寶對鈣的需求，同時也預防產後骨質疏鬆。

寶寶有哪種直接補鈣的方式呢？

寶寶可以透過藥補，比如鈣劑，乳鈣膠囊，鈣粉。寶寶晚上最需要鈣，因此如果寶寶真的到了直接補充鈣的時候。建議睡前補鈣為最佳時間

根據中國營養學會的推薦，0-6個月的嬰兒,每日鈣需求量為300毫克。但是由於這個階段的寶寶還未新增輔食，且外出曬太陽的時間也很少，所以缺鈣的現象很常見。

目前嬰幼兒的補鈣營養品、藥品非常多，但是從寶寶的吸收情況來看的話，除母乳外，乳酸鈣是非常適合寶寶的消化吸收的。所以需要給寶寶補鈣的寶媽們可以考慮購買乳酸鈣的營養品，給寶寶食用。

但是需要注意的是，很多情況下，寶寶缺鈣並非是真的缺乏鈣質，而是因為曬太陽太少，寶寶體內缺少維生素D，影響的鈣質的攝取，所以很多時候寶寶補鈣其實是要補維生素D。缺乏維生素D會導致“佝僂病”，初期可以表現為煩躁多汗易驚，之後存在骨骼發育異常，嚴重的甚至會遺留畸形。所以中華醫學會推薦從出生到2週歲，每日要補充400單位的維生素D。天氣條件好的時候，要儘量多帶寶寶外出曬太陽。

首先回答這個問題：0-6個月的嬰兒補什麼鈣比較好？如果確定需要補鈣，就服用小孩的普通的鈣即可，醫院就可以給開出來的。

關於補鈣，是一個被無數中國父母重視但又存在很深誤解的問題，因為總是有人問道這個問題，所以我也想說一下鈣的相關知識。

一、補鈣的劑量

按照月齡推薦劑量補鈣，不是越多越好，超過會有可能產生副作用。0-6月的推薦量是200毫克/天,上限1000毫克/天。

二、如何補鈣

一歲內，純母乳餵養的寶寶，不需要額外補鈣，因為母乳中的鈣含量可以滿足寶寶的需求了。奶粉或混合餵養的寶寶，因為配方奶的鈣含量往往比母乳更高，所以也不需要額外新增。

所以，透過食物就可以達到補充鈣質的需要。（100ml奶的鈣含量約為100mg）

三、缺鈣的誤區

長牙晚、枕禿、盜汗這些我們經常認為是缺鈣的問題，其實都和鈣沒有關係。

綜上，一般來說，不管是母乳還是配方奶餵養，只要每天攝入足夠的奶量，寶寶是不需要額外補鈣的。

0至6個月寶寶補什麼鈣好？？？

首先要確定寶寶是不是缺鈣。寶寶的成長髮育自然需要足夠的鈣量，0至6個月寶寶每日所需300毫克鈣，6至12個月寶寶所需400毫克鈣。其實只要寶寶每天攝入奶量達到月齡所需，基本上就能從奶中獲得足夠的鈣。就像寶寶還在我們肚子裡的時候，就是從母體中獲得所需營養，其中就包括鈣等微量元素。

同理來說，母乳寶寶只要媽媽每天攝入足夠的鈣，寶寶基本上就不會缺鈣。如果奶粉餵養的寶寶，奶粉中也是含有鈣的，所以一般是不會缺鈣的。就像我生彤寶後，醫生也有交代要繼續補充鈣，就是為了寶寶能從母乳中獲得所需鈣量。但就是獲得足夠的鈣量，沒有維生素D的幫助，也是沒有用的。所以一定要注意給寶寶維生素D的補充，這樣才能幫助鈣更好的吸收。

彤寶0至6個月就沒有額外補鈣，在她7個月的時候去買了鈣劑。後來從書上了解到給寶寶補鈣要以食補為主，藥補為輔。一般6個月後就可以給寶寶新增輔食了，可以給寶寶吃一些當前月齡能吃的含鈣食物，比如剛開始可以給寶寶吃一些蛋黃，大一些可以吃豆製品、海產品（蝦皮，紫菜等），蔬菜中如蘿蔔，香菇等都是含鈣量高的食品，都是不錯的選擇。一定要確定寶寶是否缺鈣，再決定要不要給寶寶補鈣，補什麼鈣。

小寶寶一般是不需要補鈣的，有一些觀點說寶寶夜裡哭鬧，出牙晚，容易冒汗就是缺鈣，這是非常不科學的。

維生素D是寶寶最需要補充的，維生素D是幫助寶寶促進鈣的吸收，沒有它，補再多的鈣也是徒勞。從寶寶出生15天起，每天就要給母乳餵養的寶寶提供400IU的維生素D補充劑。對於人工餵養或混合餵養的寶寶，可以參考配方奶包裝盒上的營養值，根據寶寶每天喝的奶量，計算攝入的維生素D是否達到400IU，如果沒有達到，需要額外補充差額的量。

0到6個月齡的寶貝，最好的食物自然就是媽媽的乳汁，當然乳汁少的媽媽不能滿足寶貝的生長需求，配方粉則是寶媽給寶寶的選擇。那麼無論是純母乳餵養還是混合餵養或者是人工餵養的寶貝，0-6個月真的需要補鈣嗎？還是媽媽們過多的焦慮盲目的亂給寶寶補充了呢？看過之後寶媽們就明白了。

6個月月齡內的寶貝，正確餵養，不需要額外的補鈣！

健康的寶寶只要是在6個月的月齡里正常的去吃奶，就不必給孩子額外的補充鈣當然也包括媽媽很緊張的其它的礦物質元素。

即使一出生就吃的配方粉的寶寶，只要是飲奶量充足，一般也不會出現鈣的缺乏。很多的父母都存在補鈣焦慮症，過度的擔心寶寶，總會認為寶寶要長個，容易缺乏鈣，其實真的是多慮了。

總結一下就是，只要是0-6個月月齡的寶寶能夠達到足量的飲奶量，家長們就沒有必要盲目的給孩子補鈣。而需要給這個階段寶貝額外補充的營養素是維生素D。