角質層修復需要時間的，面板敏感首先做好基礎保溼和防曬，功能性產品可以先別用。特別美白的。像面板角質層薄受損，補水和鎖水能力都不好，所以可以選擇在面板薄的臉頰面霜稍微厚塗。洗臉用溫水不燙手的水，如果塗了隔離，晚上用洗面奶清潔，早上不用洗面奶。不能用去角質的產品，不能熱噴。等面板穩定了以後再慢慢新增產品。像面板敏感的，可以用薇諾娜 珂潤 玉澤 冰溪這些修復產品。以前我敏感肌去醫院主任推薦的，現在面板穩定多了

敏感肌護理這些成分一定要避雷❗

作為季節性敏感肌膚，每次換季整個臉都會泛紅，而且一用肥皂或潔面啫喱類的就會幹燥爆皮，真的很慘不忍睹！最近總結了多年來護膚過程中的經驗教訓，敏感肌的小仙女可以看過來，避免踩雷

敏感肌特徵：

1、面板較薄，容易過敏，能看到臉上的紅血絲。

2、過冷或過熱面板都容易泛紅、發熱。

3、角質層脆弱，面板鎖水能力弱，易乾燥起皮。

4、面板易受季節、環境變化刺激。

敏感肌避雷成分：

1、果酸、水楊酸、維A醇：這幾種刺激性成分容易引起角質剝落，使肌膚保護層薄弱，容易引發過敏。

2、酒精：酒精刺激性比酸類小，但大多數敏感肌不耐受，最好不接觸面板。

3、皂基潔面：敏感肌面板本來就容易乾燥☀，皂基潔面不夠溫和，容易傷害角質層，使肌膚更加乾燥。

4、香料和防腐劑：香料和甲基異唑啉酮、硼酸等防腐劑很容易滲入面板角質障壁，容易發皮炎。

敏感肌友好成分：

1、舒緩成分：洋甘菊、馬齒莧、甘草、金縷梅等成分具有鎮靜舒緩的作用，減輕外界對面板的刺激。

2、消炎成分：紫蘇、薑黃根都是常見的消炎成分，可以減少面板泛紅症狀，改善紅血絲。

3、鎖水成分：乾燥敏感肌可以選擇氨基酸潔面，它不會帶走面板過多的水分。寡肽、神經醯胺是天然的保溼因子，對敏感肌非常友好。

4、屏障修復：敏感肌修復是個長期的過程，儘量選擇補水保溼和鎮靜舒緩的護膚品，注意防曬☀。

敏感肌護膚小貼士：

1、不使用清潔力很強的洗面奶，選擇弱酸性的潔面用品。

2、一天洗臉不超過2次。

3、洗臉的溫度不能太高也不能太冷，溫溫的就好。

4、少使用清潔面膜，每月用1~2次即可。

5、減少去角質的次數。

6、作好基礎的保溼補水功課。

7、每次化妝後徹底卸妝。

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可以試一下，但是千萬不要去角質了。一般都是一個月去一次角質，敏感角質層薄的人只需一個月去下T字部位的角質即可。

下面是敏感肌的護理方法

（一）溫和的潔面，敏感肌膚本身就比較脆弱，所以很怕刺激性強的護膚品

（二）尤其是選購清潔產品，如：潔面乳、卸妝液、等，一定要避免使用含鹼性成分以及清潔力強的產品，儘量選擇不含酒精、香精的輕柔清潔產品

（三）洗面奶清潔:用補水系列，洗面奶最核心的作用就是清潔和滋潤肌膚，用控油或美白麵奶對肌膚的負擔太大

（四）柔和的去角質，敏感性肌膚角質層很薄，去角質工作一定要特別小心，不能過度使用粗大的磨砂粒子摩擦，會對敏感肌膚造成較大的傷害

（五）日常補水保溼水分在人體內佔70%左右，在換季時節，肌膚會很乾燥，而且抵抗力也特別低，所以我們除日常護理要選擇保溼度高的產品之外，還要注意使用補水產品，這樣能讓敏感肌膚得到舒緩和鎮靜

（六）嚴格防護紫外線，敏感肌膚一定要嚴格的防護外界對肌膚的刺激，如：紫外線、輻射等傷害，在換季的時候即使沒有Sunny也要做好防曬工作，建議選用純天然防曬霜來抵禦紫外線對肌膚的意外傷害，加強對紫外線的防護措施