把自己當成傾聽的那一個，來溝通。

照著自己的感覺和想法噼裡啪啦說一大堆都比不上說一句對方想聽的。

多問問自己，如果你是傾聽的那一方，你想聽到什麼話？

相愛我覺得是人世間最美好的事，因為這是沒有血緣關係的兩個陌生人的之間的火花。這種感覺能治癒世間一切的痛苦。但是在相處過程中多多少少會有摩擦和矛盾，如何才能讓愛情更美好呢，我覺得雙方都要有所注意。

首先

一.讓身體“訴說”想法

“肢體語言”常常可以傳遞更多的資訊並表達出更為豐富的情感。據研究人員測算，在戀愛雙方第一次約會時，留給對方的第一印象有55%取決於外表和“肢體語言”，有38%取決於講話的技巧，而只有7%取決於說話的內容。

二.共同經歷恐懼

心理學研究表明，如果一個人與別人見面時，精神處於非常激動的狀態，那就會大幅增加其獲得浪漫感覺的機會。另外，和觀看那些平淡無奇的影片相比，情侶在共同觀看完一部充滿懸念或緊張氣氛的影片後更容易激發起相互間的愛慕之情。至於其中的原因，目前還沒有人能解釋清楚。或許，因恐懼而導致的腎上腺素濃度增加起到了關鍵性的作用。

三.共同歡笑

在那些會使男女間產生愛慕的因素中，幽默感總是佔據著非常重要的位置，共同體驗歡笑會在陌生人之間營造出一種親近感。

四.使用“愛情萬能藥”

人體還能夠合成一種名為苯基乙胺(feniletilamin，俗稱“愛情分子”)的物質，同樣能夠使人變得激動並體會到一種莫名的幸福感。據悉，巧克力中也含有豐富的“愛情分子”――苯基乙胺。

五.注視對方的眼睛

眼神是一種非常有效的情感表達手段。心理學家們的研究也證明，眼神確實是一種非常有力的武器。試驗證實，當兩個陌生人相對而坐時，注視對方的眼睛遠比注視對方身體的其他部位更容易產生親近感。

每個人都想輕輕鬆鬆收穫完美的愛情，但是，讓人難過的事實卻是相愛容易相處難，好的愛情是需要經營的。在愛情中，只有掌握正確的溝通方式，才能真正讀懂對方的愛情“暗號”，使彼此心有靈犀。那麼，究竟該怎麼溝通，才能讓你的愛情越來越甜蜜呢

1、雙方應該互相尊重

每個人都會有自己的生活習慣與私人空間，兩個人既然要在一起生活了就應該尊重對方隱私與生活習慣，彼此之間慢慢地適應與包容，這樣才能夠持久和諧地相處下去。

2、男性勿要太強勢、大男子主義

大部分的中國男性都具有強勢以及大男子主義的特點，這也是歷史的遺留問題。這就需要男性更加地理解關心女性，千萬不要以自我為中心，對女性表現出過多的佔有慾。

3、及時溝通與交流

兩個人的相處難免會出現一些小矛盾，但這些小問題不要逢人就說，隨意將心事告知其他人，這樣的方式不僅不能起到作用反而會帶來更大的矛盾。

所以，把心中的不滿告訴對方，這樣才能令你們的感情更深刻更昇華。

4、適時的妥協不是輸

許多人往往為了證明自己是對的，對對方不僅喋喋不休，甚至歇斯底里地為一件小事而爭吵。誰都堅持己見，不肯讓步，於是鬧得雙雙疲憊。

5、保持理性態度，避免情緒用事

6、積極溝通內心想法，避免“冷暴力”

感情中的“冷暴力”是十分可怕的。陷入“冷暴力”漩渦的人，甚至可以一整週乃至一整月不跟對方講一句話，將對方視為空氣。這種行為帶來的惡果將是顯而易見的，遭受“冷暴力”的人會不知所措，甚至可能會產生報復心理。一旦有這種情況出現，兩個人的感情將很難回到從前。所以，一定要積極地和對方溝通內心的想法，千萬不要採取一言不發的形式。

7、站在對方角度考慮，理解其話中含義

有時候，雖然兩個人已經在一起很久了，還是很難領會對方話中的全部含義。這並不是因為不愛，而是很有可能兩個人在溝通上存在一些問題。比如，沒有站在對方的角度思考，而只是慣性地以自己的思維來考慮問題。就像我喜歡香蕉，你卻給了我一車蘋果的那種無力感。所以，在感情中，我們一定要改變自己的慣性思維，努力學會站在對方的角度思考問題，真正讀懂對方的話外音。

8、主動表達愛意，克服害羞心理

在很多人的觀念裡，在生活中互相扶持就足夠了，沒必要經常說些甜蜜的話，其實這是大錯特錯的。愛情中的人需要認可，如果我們能克服害羞心理，對你心愛的人說出你內心的愛意，TA一定會感到十分開心，並且給你更多愛的回饋。其實，主動表達自己的愛意，不僅僅是對對方的尊重，也是對自己內心感受的真誠。

我相信做到這些你的愛情會更加甜蜜的！

溝通交流你們用你們方式因為你們彼此不是陌生人都瞭解各自習性!怎麼樣說話是彼此舒服容易接受並且開心快樂就維繫這樣狀態唄l

謝謝邀請，首先肯定沒有溝通愛情遲早散夥，客觀來說溝通是兩個人愛情的心理感應和維繫感情的重要紐帶，可現實中多少人做到了，都是把熱情似火給了陌生人，把冷淡給了最愛自己的人，人性如此殘酷。希望熱戀中的友友們切記這個教訓。為了自己的以後幸福。不要三心二意，這山看著那山高，主要看哪個山的水土可以養活你。適應你。水土不服也會葬送一切的！

語言是愛情溝通的重要工具，兩個人之間是否可以長久下去，就要彼此相信彼此，細節決定幸福一點都不過分，而且要一輩子的注意細節和勇於承擔責任的勇氣，愛一個人不容易，少了溝通就會慢慢的冷淡，慢慢的疏遠，慢慢的沒有感覺，直到慢慢的毀掉這段關係。

溝通也會是愛情長久和穩固，因為習慣了溝通也會慢慢的依賴彼此，溝通也會成為愛情的一部分，良好的溝通會使感情更加牢靠和發展。知無不說，兩個人之間沒有任何的阻礙和損傷彼此相愛的隱瞞和做作。相信大家應該知道溝通的重要性。為了自己的幸福大膽的追求吧！祝所有熱戀中的友友們愛情甜蜜，養成良好的愛情溝通習慣。早日喜結良緣。幸福百年。

男人，是女人愛情的港灣；女人，是男人生活的動力。在生活中，男女之間相互信任，，是愛情更加甜蜜的基礎。

都說情人眼裡出西施。欣賞對方的優點，包容對方的缺點，讓對方的缺點成為愛他的動力，就會更加關心他，愛護他，不讓他受傷害。

一般女人都比較害羞，男人要主動一些，多對自己的女人表達愛意。比如每天給女人一個擁抱，一個親吻，保持愛情的新鮮度。

雙方都以對方為中心。比如，男人在外工作繁忙，壓力大，一進家門，女人為男人送上可口的飯菜，開啟喜歡的音樂，營造一個溫暖舒適的家。男人也不忘給女人買衣服，買化妝品，或者在生日和重要的節日，為女人送上驚喜。

兩人相處久了，難免嗑嗑碰碰，會出一些小矛盾，小問題。一定要及時溝通，不要藏在心裡，床頭吵架床尾合，這也是生活的一劑調味品，使男女之間的感情更加牢固，更加甜蜜。

美好一天很榮幸為大家解答這個問題，讓我們一起走進這個問題，

夫妻吵架和衝突往往是由溝通障礙引起的。在夫妻關係中，由於不瞭解對方所說的話，無法理解對方的真實意思，導致爭吵不斷，不願向對方表露心意。每一次談話都以失敗告終。而夫妻間良好的溝通有利於促進感情的發展，使感情關係更加密切。

但如果我們不擅長掌握溝通技巧，很容易導致一系列矛盾的爆發。我們被社會化以避免表達“不適當”的情緒、需求和慾望。從很小的時候起，我們中的很多人就被教導必須“有禮貌”，這意味著我們通常不會說出真正的意思。因為我們的軟弱，這可能導致對我們的攻擊，甚至是嚴重的攻擊。簡單地說出你想要的是一個開始談話、溝通的好方法，特別是當它讓你覺得不舒服的時候。

1如果你覺得你所謂的需求沒有得到滿足，簡單地說，這往往是最有效的方式。如果他們反應消極，請讓他們傾聽並尊重你的感受。夫妻雙方需要選擇合適的時間進行交流。如果對方很興奮又或者需要冷靜下來，你總是在旁邊看書，那麼對方會覺得更難過。情侶們需要在非常合適的時間進行交流溝通， 就比如睡覺前或是心情好點的時候、開心的時候

2人類經常以沉默的方式溝通，但這種方式肯定會影響你與他人的關係。“透過忽視或阻礙伴侶來孤立自己只會加劇怨恨和憤怒”。如果你需要獨處的時間，請說清楚。試圖改變別人的行為而忽視他們只會造成敵意和緊張的惡性迴圈。批評對方時，不能用誇張的語氣或歪曲的表達，比如“你從來不做家務”中的“總是”這句話是極其誇張的語氣。批評對方只能實事求是，不要誇大和歪曲事實，這樣的溝通方式會讓對方火上澆油，即使他做錯了，他也不會真的這麼做。故意承認錯誤。所以筆者認為讓兩人的愛情更甜蜜的溝通方式是說話實事求是。

在以上的分享關於這個問題的解答都是個人的意見與建議，我希望我分享的這個問題的解答能夠幫助到大家。

男人和女人的思維模式是不一樣的，所謂男人來自金星，女人來自火星，所以看問題的點完全不一樣。男人注重的是如何去解決問題並達到一個好的結果，而女人往往只是想發洩下自己的情緒，而不是要一個結果，情緒發洩完了，事情就完了。所以男人一聽女人要溝通，第一反應是你是不是想和我吵架？你是不是對我有不滿？所以我們切忌和男人溝通時千萬不要指責對方，你一點都不關心我，你根本就不愛我，不要戴這種帽子。那麼怎麼樣溝通會比較好呢？個人認為做好以下幾點基本上就能做好溝通了：

第一：如果心裡有不滿想和對方溝通時，建議跟他說說今天發生了什麼事，讓你有什麼樣的感受，你希望對方為你做什麼，而不是一味的指責。比如，你一下班回來看到對方在打遊戲，而飯還沒做，你肯定心裡很生氣，這時你可以深呼吸，把聲音放柔和，緩緩和對方說：“親愛的，今天下班回來看到你在玩遊戲沒有做飯，我心裡好難過哦，我也很辛苦，你可以為我分擔一些家務嗎？”

第二：切忌翻陳年舊帳。那些已經過去了的陳年往事就不要再提了，很多時候，兩個人本來只為了今晚吃什麼而爭執，最後卻變成了我當初進你家門時，你爸媽還虧待我了。記住，你想達到什麼目的，死咬住不放，不要再提往事，傷感情不說還傷心。

第三：換位思考。試著站在對方的立場去考慮問題，對方真的想要的是什麼？為什麼他會這麼說？這麼做？如果我是他的話，我會怎麼樣？我們在和對方溝通前如果能思考這幾個問題，相信矛盾會越來越少，感情會越來越好了。

不管是什麼溝通，我們都要學會用心傾聽，不要聽對方嘴巴說什麼，去發現對方內心的真實需求，並做出相應的迴應。感情是需要我們用心經營的，祝大家感情甜蜜。

不要偽裝，不要為了迎合對方的喜好而故作表演，你就是你，說你該說的話，做你該做的事，坦坦蕩蕩，展示給對方真真實實的自己。不要吹噓自己的能力，不要掩飾自己的缺陷，這樣才能收穫實實在在的愛情，這樣的愛情才是最甜美的愛情。

在愛情中兩個人都是相互的，要懂得為對方著想，兩個人要相互包容理解對方，遇到問題及時解決，避免矛盾惡化，最重要是各自相信對方，天長地久的愛情也是經過了熱戀期平淡期才會越來越美好。