嬰兒米粉在寶寶四到六個月以後就可以新增，米粉是作為寶寶第一口糧的最佳選擇，現在市場上有很多加工後的成品米粉，媽媽們應該選擇安全合格的米粉給寶寶食用。

嬰幼兒米粉什麼情況下用水沖泡，什麼情況下用奶沖泡？

1、用水沖泡的情況：

看類別：如果米粉外包裝上寫的是“高蛋白穀物輔助食物”，就不能用奶粉或母乳衝米粉，因為這樣做容易導致蛋白質過量，長期以往勢必會加重寶寶的腸胃負擔。

看體重：如果寶寶體重超標，那就不能用奶沖泡，這樣做容易讓寶寶胖上加胖。

看寶寶的接受程度：如果寶寶對米粉接受度高，就可以直接用水沖泡。

2、用奶沖泡的情況：

寶寶抗拒米粉：有的寶寶習慣了奶粉或母乳的味道，會比較抗拒米粉。針對這種情況，在剛開始新增輔食時，爸爸媽媽可以用奶粉或母乳衝調到米粉中給寶寶喝，這樣會讓寶寶逐漸接受輔食，也有利於寶寶的生長髮育。

米粉包裝上說明要用奶沖泡：有的米粉包裝上會提示用奶衝調米粉，另外，如果米粉外包裝上寫著的是“穀物輔助食物”，也可以用溫奶衝調米粉的。

3、寶寶發育遲緩：有少部分寶寶發育遲緩，多是由於奶量攝入不足導致的。在給這類寶寶沖泡米粉時，也可以用奶粉或母乳衝調，幫助寶寶吸收更多營養，改善發育遲緩的情況。

那麼應該如何沖泡米粉呢？每種產家品牌的米粉不盡相同，沖泡方法也會不同，應該仔細閱讀包裝上的說明，嚴格按照包裝說明進行衝調。

1.衝調順序

每種米粉衝調順序有些許不同，媽媽應該閱讀說明後進行沖泡，才不會出差錯。

2.衝調比例

每種米粉的衝調比例也會不同。按照說明沖泡方法，一勺對應多少毫升的水，一般泡出來的米粉粘稠度如煉乳一樣，如果打到湯勺，如水一樣流下，就是太稀了，如果粘到湯勺上，流不下來，就是太稠了，剛開始新增輔食時，可以在前一兩天泡稀些，讓寶寶學會吞嚥，咀嚼，等寶寶學會後，就應該正常比例沖泡，因為，濃度太稀，會讓寶寶非常容易餓，濃度太稠，會給寶寶腸胃增加負擔，引起消化不良。

3.衝呼叫水

衝呼叫水請勿用礦泉水來沖泡，應該選擇溫開水，水溫不要太高或太低，一般沖泡溫開水在60～70℃左右，靜置後為40～50℃剛好餵食。如果溫度太高的開水會破壞米粉的營養成分。同時，有部分米粉說明可以用母乳或奶粉沖泡，這時也應該按照說明沖泡，如果母乳沖泡，溫度會比較低，建議放入溫水中加熱到30～40℃再餵給寶寶吃。

作為寶寶的第一口糧，媽媽應該格外注意，米粉是寶寶步入輔食的橋樑，它讓寶寶學會吞嚥和咀嚼，為後面新增其他輔食做準備，米粉的營養價值有限，一週歲以內的寶寶，母乳和奶粉還是應該正常攝入，來保證寶寶的營養需求。

總之，米粉的衝調並沒有特別的規定，一般都是按照包裝上的提示來衝調即可。不過，剛開始給寶寶沖泡米粉時，應該沖泡得稍稀一點，等寶寶適應後，再調成比較濃稠的。

第一階段寶寶6個月，輔食的新增基本上是從寶寶6個月開始新增。當寶寶6個月時就可以給他新增第一次輔食了。第一次新增輔食就是加一點米粉，和稀點不要稠。先每天喂一次，看看寶寶的反應。如果無不適就可繼續為他，不過應該是沒什麼不適反應。當寶寶吃了一段時間純米粉後就可以慢慢在米粉里加入蔬菜汁或者果汁。輔食一般每天喂1，2次就可以，主要還是餵奶。

如何衝米粉呢？

首先準備好70度左右的溫水

然後把米粉按量放到容器裡倒入溫水攪拌，一點要充分攪拌不要有顆粒和一塊一塊的。攪拌成均勻的糊狀即可。裡面可以加入果泥味道更佳。

首先每種米粉的衝調比例也會不同。按照說明沖泡方法，一勺對應多少毫升的水，一般泡出來的米粉粘稠度如煉乳一樣，如果打到湯勺，如水一樣流下，就是太稀了，如果粘到湯勺上，流不下來，就是太稠了。

其次剛開始新增輔食時，可以在前一兩天泡稀些，讓寶寶學會吞嚥，咀嚼，等寶寶學會後，就應該正常比例沖泡，因為，濃度太稀，會讓寶寶非常容易餓，濃度太稠，會給寶寶腸胃增加負擔，引起消化不良。

最後衝呼叫水請勿用礦泉水來沖泡，應該選擇溫開水，水溫不要太高或太低，一般沖泡溫開水在60～70℃左右，靜置後為40～50℃剛好餵食。如果溫度太高的開水會破壞米粉的營養成分。同時，有部分米粉說明可以用母乳或奶粉沖泡，這時也應該按照說明沖泡，如果母乳沖泡，溫度會比較低，建議放入溫水中加熱到30～40℃再餵給寶寶吃。

很多母乳不足的媽媽都會選擇給寶寶吃嬰兒米粉，嬰兒米粉中含有豐富的鈣、鐵、磷、蛋白質等嬰兒所需營養，食用米粉可以幫助寶寶更好的吸收身體所需微量元素及營養物質，那麼嬰兒米粉怎麼吃？正確食用方法是什麼呢？

嬰兒米粉的正確食用方法

1、準備好溫水。由於米粉裡面大多添加了益生菌、維生素等營養物質，因此不能用過燙的水給寶寶衝米粉，否則容易造成營養物質流失。而水溫太低，米粉不溶解，混雜在一起會結塊，小寶寶吃了會消化不良。合適的水溫是七八十攝氏度，注意，媽媽不必把衝調的米粉再燒煮，否則米粉面的水溶性營養物質容易被破壞。

2、米粉和水的比例沒有確切的資料，完全是根據小寶寶的月份與適應能力的。寶寶剛開始接觸米粉時，可以衝調得稀一點，慢慢地可以衝調得稠一些。也可以準備好帶有刻度的碗或者杯子，按照比例沖泡，這樣寶寶吃起來既不覺得過稀，也不會過稠了。

3、衝米粉時，要一邊倒米粉一邊攪拌，這樣能把米粉攪拌均勻，不至於結成塊。

4、給寶寶喂米粉時，要用勺子從表面一層層的往下舀著喂，因為由於用溫水沖泡，在冬天米粉涼的很快。

5、米粉不要充當正餐給寶寶吃，而是當寶寶加餐食用比較好，比如晚上睡覺前，寶寶喝一些米粉容易入睡。

衝米粉注意事項

1、衝調米粉注意不能用礦泉水。在日常，許多人覺得礦泉水有益，用它來煮飯煲湯或者是泡茶。雖然礦泉水中中含有多種微量元素，但它並不適合用來給寶寶衝調米粉或者奶粉。水中的礦物質多，意味著水的濃度大，這樣水比較不容易吸收。寶寶腸胃弱，喝礦泉水反而會導致吸收不好。

2、嬰兒米粉可以分為粉狀和片狀的。粉末狀的米粉的粉末顆粒遠細與片狀的米粉，所以比片狀更精緻、吃起來口感更細滑，更容易被吞嚥功能較弱的寶寶所接受。

3、米粉與奶粉不要混合衝調。米粉和奶粉有各自配水的濃度要求以及水溫要求，一起吃的話可能會增加寶寶的腸胃負擔從而影響其中營養素的吸收效果。

食用米粉注意事項

1、嬰兒在生長階段，最需要的是蛋白質，米粉中含有的蛋白質含量少，不能滿足嬰兒生長髮育的需要。如只用米粉類食物代替乳類餵養，會出現蛋白質缺乏症。

具體表現為：生長髮育遲緩，影響嬰兒神經系統、血液系統和肌肉成長，而且抵抗力低下，免疫球蛋白不足，容易生病。因此，嬰兒在1歲以內還是應該以配方奶粉為主。

2、長期用米粉餵養的嬰兒，身高增長緩慢，但體重並不一定減少，反而又白又胖，面板被攝入過多的糖類轉化成的脂肪充實得緊繃繃的，醫學上稱為泥膏樣。但這些孩子外強中乾，常患有貧血、佝僂病，易感染支氣管炎、肺炎等疾病。

有些父母，在新生兒期便加用米粉類食品就更為不合適。胰澱粉酶要在嬰兒4個月左右才達到成人水平，所以4個月之內的嬰兒不應加米粉類食品。4個月以後適當喂些米粉類食品，但不能只用米粉餵養，即使與牛奶混合餵養也應以牛奶為主，米粉為輔。

雖然米粉中含有很多營養物質，有利於寶寶的健康成長，但是父母還是應注意米粉的食用方法，不宜太多哦，正確的食用才能起到最好的效果。

嬰兒米粉應該怎麼衝給寶寶吃？

一般來說，寶寶長到6個月後，就要開始新增輔食了。寶寶的第一道輔食，通常都首選嬰幼兒米粉。但是米粉的沖泡也是很有講究的，如果沖泡不對，很有可能使本來營養豐富的米粉，變得毫無營養。那麼米粉該如何沖泡呢？

沖泡米粉時，不能用開水直接沖泡，而是要將自來水燒開後釀製60-70度，然後倒入米粉中攪拌成糊狀，待米糊溫度適宜後便可以給寶寶食用了。

當然，也可以用溫奶衝調米粉，有些嬰幼兒米粉包裝上會有提示要用奶衝調的，家長可以根據情況來給寶寶沖泡奶粉。

需要注意的是，沖泡的米粉，要及時給寶寶喝，放置時間久了會滋生細菌的，如果一不小心寶寶腹瀉了，那麼吃米粉不僅增加不了營養。反而會流失更多營養。

嬰幼兒米粉什麼情況下用水沖泡，什麼情況下用奶沖泡？

1、用水沖泡的情況：

看類別：如果米粉外包裝上寫的是“高蛋白穀物輔助食物”，就不能用奶粉或母乳衝米粉，因為這樣做容易導致蛋白質過量，長期以往勢必會加重寶寶的腸胃負擔。

看體重：如果寶寶體重超標，那就不能用奶沖泡，這樣做容易讓寶寶胖上加胖。

看寶寶的接受程度：如果寶寶對米粉接受度高，就可以直接用水沖泡。

2、用奶沖泡的情況：

寶寶抗拒米粉：有的寶寶習慣了奶粉或母乳的味道，會比較抗拒米粉。針對這種情況，在剛開始新增輔食時，爸爸媽媽可以用奶粉或母乳衝調到米粉中給寶寶喝，這樣會讓寶寶逐漸接受輔食，也有利於寶寶的生長髮育。

米粉包裝上說明要用奶沖泡：有的米粉包裝上會提示用奶衝調米粉，另外，如果米粉外包裝上寫著的是“穀物輔助食物”，也可以用溫奶衝調米粉的。

3、寶寶發育遲緩：有少部分寶寶發育遲緩，多是由於奶量攝入不足導致的。在給這類寶寶沖泡米粉時，也可以用奶粉或母乳衝調，幫助寶寶吸收更多營養，改善發育遲緩的情況。

總之，米粉的衝調並沒有特別的規定，一般都是按照包裝上的提示來衝調即可。不過，剛開始給寶寶沖泡米粉時，應該沖泡得稍稀一點，等寶寶適應後，再調成比較濃稠的。

嬰兒米粉應該怎麼衝給寶寶吃？

這個問題很多新手寶媽都會有疑問。

首先我們要從怎麼給寶寶選米粉說起，寶寶第一次新增輔食，吃的就是米粉，如果選不好，讓寶寶會對輔食有排斥心理。影片中我有介紹怎麼給寶寶選米粉？

不管別人怎麼說，請一定要結合自己家寶寶身體發育實際情況，適合自己家寶寶的那才是最好的。