益生菌是調節胃腸道的，

吃藥掛水的孩子，經常跑醫院，體內都是殘存的抗生素～時間久了，簡單的感冒咳嗽，也許會慢慢轉變成過敏性咳嗽或鼻

炎所以提前預防，勝於治療，好身體需要三分治七分養！

可以服用益生菌調理，這樣可以透過刺激腸道內的免疫機能，將過低或過高的免疫活性調節至正常狀態，從而起到增強人體免疫力的功效。益生菌並沒有什麼副作用，也不會改變人體體質，但可長期服用，服用時要注意避免使用抗生素，避免用熱水衝調。

過敏性咳嗽，是咳嗽久了呼吸道黏膜受損傷，面膜下的神經暴露在外面，所以一受到刺激變的更加敏感，又會引起咳嗽反射，另一方面，在呼吸道還有殘留的病菌沒有被身體免疫清除，還有可能是發展成過敏體質了，所以，需要從兩個方面入手：給孩子身體免疫提供支援，增強體質，還有修復呼吸道黏膜。生病三分治七分養，吃藥控制了症狀，後面還需要養護才會恢復好，減少反覆的機率。

立珩被診斷為過敏，源於一次白天黑夜無休無止的咳嗽；

那時，立珩三歲半，帶了他三年的姨媽看著他長大了，只是上下幼兒園接送，準備著去另外找個工作，也給我這個妹妹節約一些開支。

說來也巧，這一走，平常時不時咳嗽、感冒的立珩這一次怎麼也醫不好，先去找了平常生病姨媽常帶去看的A醫生，以前保準每次有效，這次幾天藥下去之後，症狀減輕一些，可沒過三五天，打回原形；

又帶去看小區媽媽們推薦的好醫生B，回來同樣是症狀減輕幾天，又嚴重了。我照著每次藥的清單（不外乎是些止咳糖漿、利巴偉林、雙黃連、VB12……）買來給他吃，然而一點用都沒有，白天黑夜無休止的咳，我盤算著是不是咳著咳著就好了，索性不管。

突然有一天，立珩外公打電話說孩子不對，肚子不停的起伏煽動，喘不過氣，無精打采，還有些低燒，急匆匆的請假送往華西拍片，沒等照片出來診斷為肺炎，接下來輸液、抗生素，怎麼吃怎麼輸也沒效果，醫生在草稿紙上寫下了進口抗生素的名字讓我在外面店藥店去買，連續9天，孩子從32斤瘦到25斤，其他的，咳嗽頻率、飯量、精神、臉色一樣也沒變。

我有些六神無主、束手無策，雖然平常經常發燒、咳嗽，都是姨媽自己帶去開點藥打個針就好了，意識到嚴重性的我，開始投奔中醫，聽同事介紹C、D、E醫生，記不清看了多少個醫生，總之這個時候焦慮的媽媽都想一副藥下肚後病能好7分，這個不行換下一個。

當然我沒有識別醫生判斷醫生的能力，只想著這個咳嗽給我立刻停止、立刻馬上。

可曾知道，他每一聲咳，我的心都會緊繃一次。家庭關係不難想象也是日漸緊張，從來在家都是女王的我，都是我說了算，今天看哪個醫生，明天又去找哪個醫生，心裡同時埋怨著孩子爸爸出不了力，想不了辦法，每次生病，他除了做好一個車伕，只能眼睜睜的看著我折騰。

這樣一熬就是幾個月。

聽同事介紹了X醫生，研究免疫學的業界神醫，把脈如何精準。接下來半夜排隊，找黃牛買票。這一去倒好，過敏性鼻炎、變異性哮喘、腺樣體肥大、過敏性咳嗽、脾胃極差，我聽著聽著覺得好有道理，和網上搜索的過敏性咳嗽的症狀一模一樣。

我的救命稻草一定要抓住啊：首先過敏源檢測，難以預料，查出來的結果從重到輕依次為牛奶、雞蛋、蕃茄、小麥、大米，竟然小麥大米都過敏，牛奶雞蛋不吃可以，那麼小麥大米不吃，我該吃什麼，醫生回答，吃土豆、紅薯、南瓜、糙米、黑米……要做飯的媽媽們可能都知道，且不談他的營養價值，就是你一日三餐要按以上種類做出不同花樣讓孩子來吃也不是一件容易的事吧，然而我還是照做了，我想讓我孩子的病好啊，沒想到我從一個極端走向另一個離譜的極端。

堅持了半年這樣吃，咳嗽還是沒有一天停歇過，一波還未平息，一波又來侵襲，剛有點好轉，聽著有點痰音，想想痰化了就好，下一波劇烈的咳又來了。每一次咳的劇烈的時候我都會帶去看X醫生，每次的藥總會很有效的解決當下問題，讓症狀緩和很多，每次我都會問，脾胃好些了嗎？每次他都搖搖頭，我孩子的問題是脾胃，那麼每次他給的藥有調脾胃吧，吃這麼久了脾胃咋還沒好，按他的飲食我也堅持了十個月了呀？

這期間我也像瘋子一樣把家裡翻個底朝天，不能有灰，不能有蟲；也看過西醫大師的理念，吃過各種進口益生菌以及“提高抵抗力”的匹多莫德。

這一年不是在搶號，就在看病；不是在吃湯藥，就是在吃膏方；這一年除了咳還是咳，這一年再也沒發燒；這一年幼兒園老師也反饋過好幾次說娃的精神狀態不好。

當又想一頭扎進西醫的領域去吸激素、吃順爾寧時，有人給我推薦了Y醫生和其他類似派別的醫生好幾個，也有人推薦去做脫敏。

網上搜查，找到了Y醫生的群，該群空間群相簿有一些資料，細品了幾篇，大致的理念是：過敏是一個症狀不是根源、過敏根本上都是脾胃的問題、過敏多半都是前期有一些錯誤治療、中醫的寒涼藥太多相當於西醫的抗生素、看病不能只追求解絕症狀而忽略了照顧脾胃等等。

覺得很有道理並沒有做過多思考的我，毫不猶豫的投奔Y醫生，我仍然想要找到急求方，然而被告知可能要調理幾個月，第一次拿回的單子和以前的厚厚幾絡做了對比，居然沒有相同的藥，這才提醒到我原來中醫也有許多派別，治療思路大相徑庭。

這顛覆了我的思想，終於也從此開始對中醫有了初步的認識，每一次看病回來我會百度藥物的屬性，也靜下心來檢視以往的藥單。醫院裡給吃的全是止咳類、抗生素、清熱藥；中藥則以寒涼藥為主，一般的思路都肺熱。

並不淡定的焦慮的數著日子，看了一次又一次，一個月又一個月，好希望某一天咳嗽戛然而止，也許你已猜到不可能，為什麼不可能，冰凍三尺非一日之寒，想要這麼快速解決我4年多以來的錯誤餵養與治療沒那麼容易，堅持喝了幾個月中藥，看著孩子端著藥搖頭不喝，我心裡有個五味瓶，看著孩子端著藥一口喝下去，我心裡有第二個五味瓶，我也曾懷疑過，也再去找過別的醫生，終究這個咳嗽還是沒測底好利索，只是臉色日漸好轉，比以往愛跳愛玩一些。

想要知道怎麼好的，必須要知道我是怎麼錯的。

我上述的經歷你中了幾招？

三歲半以前我又有哪些錯誤的餵養和治療，別嫌囉嗦，三歲半以前我做錯的還真不少，說出來只希望看文章的你別再學我，不求十全十美，至少要學會做一個合格的媽媽。

懷著的時候就滿腹牢騷脾氣比牛大？

怕蓋多了捂著比大人蓋的簿很多？

奶兌的很濃有營養？

不吃的時候搖著鈴鐺變著花樣讓孩子吃？

新生兒黃疸就住院？

生怕長的緩慢4個月就加蛋加肉？

奶量一天必須達到多少毫升？

最擔心發燒根本不明原因的發燒來不來就吃美林？

有一天不發燒了只剩所謂的過敏症狀了你以為孩子身體好不發燒了？

這頭三年特別值得一提的是：孩子反覆發燒、口臭，最多的一次大概吃了整整兩瓶美林，退燒藥醫生讓不燒了就不吃，我還怕反覆，為了不反覆，再多給吃幾次，導致孩子低體溫，導致後來再也不燒。現在想想那就是積食啊，前四年全都處理錯誤造成不可收拾的咳嗽，病根就埋下了，所謂的過敏就產生了。孩子生病核心人物是家長，不能怪醫生，你要是焦慮的送去退燒而醫生給你退不下來，你絕對會埋怨醫生的水平？醫生是為了迎合家長的需求不得已而為之，當然醫生不可能每個病人都苦口婆心給你講為什麼?

後來怎麼好的？這是一個大工程，開始反思，開始學習。

父母是孩子最好的醫生沒有之一。我斷定Y醫生的理念是正確的，只是娃受傷太深，得一步一步來，接下來就學習羊爸爸課程以及社群案例。

我做到以下幾點，堅持了幾個月，自己痊癒了，算下來共咳嗽兩年之久。

1.避免上述錯誤治療與餵養；急病期間選擇靠譜醫生治療，兼顧調理脾胃，不以緩解症狀為目的，非急病期間則從飲食上調理；

2.多鍛鍊，春夏秋冬都在外面跳跑，並不是霧霾、空氣過敏，而是體質弱，甚至會帶著孩子在雨中玩，穿著雨衣雨靴感受大自然的另一番景像，回家趕緊喝一碗薑湯，睡前泡腳。經常帶孩子感受大自然，玩沙土，當然生病期間風口浪尖不要去。

3.重點不是過敏，而是體質差了什麼都過敏，身體好的時候去檢查不過敏了，過敏源資料作為參考，過敏值最大化的選擇不吃，吃好消化的食物；

4.注重身心健康，身心合一，孩子的病若不表現在身體上，則要表現在心靈上，真正的用心陪伴孩子，讓孩子能笑口常開，發自內心深處真正的開懷笑；

5.吃自然健康的零食，可吃的葡萄乾、堅果，豆腐乾，果乾，自制米麵製品等；

6.做到愛他如他所是，不與別的孩子比較，接納孩子缺點，給孩子愛與自由，同時要有規則界限不被孩子情緒所綁架，溫柔而堅定的愛；

育兒沒有固定模版，人是不同的個體，需要因人而異，任何事情都具有兩面性，學會整體分析判斷，不盲目跟從。最後希望每一個家庭都能成長自我、肓兒成功。

過敏性咳嗽是西醫診斷，不知道寶寶什麼症狀。

說下我家寶貝咳嗽的經歷，每次咳嗽都要掛水，差不多一兩個星期才好，尤其是晚上咳嗽特別厲害，最厲害的時候都咳到吐。

睡前大夫給開一種小藥片，睡前吃一片，晚上睡覺安穩！

後來換了一家醫院，沒有開，我問大夫有沒有這種藥，大夫說就是氯雷他定，抗過敏的，晚上咳嗽過敏性的，這個時候我才知道了過敏性咳嗽。

有次回老家，表弟去看中醫，我也去了，想著老是咳嗽，讓中醫看看，孩子不會描述，中醫把脈可以看出來。

說了下情況，中醫把脈後說，是積食咳嗽，直接去藥店買小兒消積止咳口服液就可以，一分錢都沒有收。

回家我就去買了，本來抱著試試看心態，中午晚上喝了一次，晚上睡覺竟然沒有咳嗽。

連續吃了三天，咳嗽好了，孩子也能吃飯了。