面板幹，粗糙，有白屑，是面板缺水及營養成份的表現。可以從以下三點修復改善的：1.補充面板水份及養份才能修復面板，使肌膚更細嫩光滑有彈性有光澤。2.適當去一下角層，有利於面板細胞功能代謝（面板細胞28天的週期會隨年齡增長變成38天或48天，所以去角質不能過頻繁，依據面板自身狀況做）。3.多喝溫水及補充動物，植物蛋白質，例乳類、蛋類、肉類、魚蝦類、豆類、花生含蛋白質較高。可以食補修復的。

面板是我們人體的最大器官，主要是由70%的水，22.5%的蛋白質和一些脂肪構建成的。順其自然，會讓面板狀況更差尤其表現在衰老的面板呈現，而這出現後的改善就更需要花精力和財力的了，得不償失。可能效果還不理想，真性皺紋的修復是有一定難度的。

您現在就需要重視一下肌膚的補己了，它是器官不能只幹活不給養滴！祝您面板狀態越來越好。

我在門診也碰到許多類似的求美者，臉部粗糙、幹、起白皮兒，這是臉部面板乾燥、缺水的表現，主要從兩方面著實解決：

1.補水：潔面後，可以馬上使用活泉水噴霧。用完噴霧後，應儘快拍幹。

陳大夫提醒：很多人認為，使用活泉水噴霧後讓其自然晾乾，多在面板上停留一會兒，會讓肌膚吸收水分更多。其實恰恰相反，水分停留在面板表面，水分會向空氣中蒸發。蒸發時，可以將面板內更多水分帶出到體外，造成更嚴重面板缺水。

2.鎖水：用完噴霧後，應使用保溼乳液或霜，必要時可以使用保溼精華，以加強面板保溼。就像給盛滿水的鍋上加了個鍋蓋，這樣水分就很難再蒸發出來。這樣就可以將水分牢牢鎖在面板內，保持面板水潤的狀態。

3.做好防曬：做好防曬，可以很好的保護面板屏障不受損害，或者減輕面板屏障損害。健康功能完整的面板屏障，對於預防面板內水分蒸發，起到非常重要的作用。

面板長期沒有合理護膚，定期敷面膜補充水份，就跟土地一樣的，會變的貧瘠，開裂，表面不平滑，需要慢慢溫和的補充水份，嚴重乾燥的，在用護膚或者面膜時會出現刺痛或者癢的情況，只要不是感覺特別明顯是可以繼續敷的，可以每天或者隔天敷，如果有發現過敏情況用礦泉水打溼壓縮面膜來敷

這個是大部人都出現過的，是面板缺水的表現，應該多使用補水的面膜或潤膚霜，潤膚露之類的，多吃蔬菜水果，多喝水，多運動！

臉上的白屑可能是面部的角質，是使用了過於清潔的潔面產品所導致。

要注意養護，以防造成角質層過薄和麵部紅血絲。

這種情況:

①.是因為面板受損造成的角質脫落。

②.是面板乾燥加速了細胞老化形成白皮。

如果面板出油那正是缺水的表現，水油均衡了面板才會健康。

建議使用溫和潔面膏，一週兩次補水面膜的精細護理，正常水乳霜，面板狀況會有較明顯的改善。

小了解課堂:“角質層”

　 角質層處於面板的外層，是人體天然的屏障，對人體起著極其重要的作用。角質層雖然非常薄，只有百分之一毫米的厚度，卻掌管著面板的新陳代謝和保衛工作。

角質層除了具有免疫的作用外，對保持面板的水分，保持面板的溼潤不幹燥方面也是有非常重要的意義。

角質層薄的面板防紫外光的能力就會減弱，會很容易形成色斑和麵部出現紅血絲。

用任何護膚品、化妝品，都想要認真瞭解。找適合自己膚質的。

一起學習，一起變好。

首先，你得明確一下，你是洗完臉後，臉上馬上有白屑，還是過了一會後有白屑？

如果是馬上有白屑，那可能是你的洗面奶清潔力過強，你可以試著換另一個洗面奶，看有沒有同樣的情況出現

如果是過了一會才有白屑，那就是你的面板太乾了，多注意補水鎖水

不是補水就可以了，得注意鎖水，不鎖水，補再多水也沒有用，霜是拿來鎖水的

所以先判斷一下是你的洗面奶問題，還是你的面板本身問題，才更好滴對症下藥

臉上粗糙，乾和臉上有白屑，對於這種情況，要搞明白兩點： 1. 首先要明白的是你有沒有日常護膚的習慣。我說說的護膚習慣是一整套的護膚流程，需要用到的是洗面奶，爽膚水，日霜晚霜以及每週1~2次的脫角質霜和深層的潔膚面膜。

ps：如果這些產品都有，而且也都在用，那麼可能考慮是產品質量不行或者是你的護膚方法不對。如果沒有使用這些產品，而僅僅是使用洗面奶洗臉的話，面板出現這樣的問題也正常。

2. 其次洗完臉出現皮屑是面板表面堆積的老化角質，因為洗臉的過程中洗去了面板上的油脂，所以臉上出現白屑。沒有洗臉時臉上會有油脂，所以看的不明顯。

首先找到一套適合自己的安全有效的護膚品，好好做一次全套的護理。流程是：潔面-補水-脫角質-潔面-補水-面膜-日霜/晚霜。如果用的是免洗面膜可以直接用霜。如果是需要清洗的可在補一次水。面板幹可以使用補水面膜或是做水療都會有很好的效果。平時早晚也要按照基礎護理的流程：潔面-補水-霜，去認真的洗臉。補完誰一定要擦霜，因為霜可以鎖水，補水不鎖水一切都白費。按照這樣每天兩次洗臉，每週1~2次全套護理，用不了多久面板的幹就會好轉，粗糙的問題需要花上一段時間也會有效果。

任何肌膚的補水都需要適量的油脂來鎖住水分，尤其是缺水更缺油的特幹肌膚，只有先補油再補水才能達到好的補水效果！油分高的保養品確實可以起到保護皮脂膜的作用，減少水分的蒸發，但是不一定比清爽的保養品更加保溼，而且經常使用還可能會增加面部油脂的分泌，阻礙毛孔，油脂還會阻斷肌膚獲得空氣中水分的機會，減弱肌膚本身具有的天然鎖水功能！

有哪些因素會影響面板的吸收能力呢？外部的物質透過面板和面板內部的附屬器毛囊，汗腺等浸透面板，這個時候角質層和表皮的厚度，密度，血管分佈等都會影響護膚品的吸收！敏感乾燥的面板，因其面板表皮層較薄較鬆弛，所以更容易吸收護膚品，正因為如此，如果使用刺激性化妝品會使面板變得更敏感！不管是從字面上還是傳統的護膚理念來說，乾性肌膚比油性肌膚需要更多的水分，實際上乾性肌膚比油性肌膚更容易吸收保溼成分，因為油性肌膚的角質更厚，更容易出現水油不平衡的狀況，所以為油性肌膚進行保溼工作更加要講究！

面板最外層的角質層有助於鎖住水分，如果角質層受損並且不能保留水分，就會導致面板乾燥，比如長時間熱水沐浴，肥皂...導致面板的天然油脂流失，同時也會流失水分！空氣溼度低或身處的室內環境，也可能是導致面板乾燥的原因！選擇了不適合自己的護膚品或護膚姿勢不正確，可能比不使用更加嚴重！有些面板乾燥帶來的症狀只是暫時的——

牛皮癬:面板病的特徵是呈現紅色斑塊，上面覆蓋有銀白色鱗屑，經常出現在頭皮，肘部，膝部，背部等，產生的原因是面板細胞轉變速度比正常速度快，如果發炎的話就會出現出血點，面板愈發乾燥，起皮，並且保溼也不能讓它消失，不會傳染，需要進行醫學治療！

面板因為缺水而乾燥，表面看多無原發性皮損，只是經反覆搔抓後留下的抓痕，血痂，因為面板粗糙少澤，搔抓時有白屑紛落等繼發皮損！現代醫學說是皮脂腺分泌功能減退或萎縮，分泌減少導致的，如果用中醫原理說，一個更重要的內因，氣血虧虛無力供應面板的營養（不代表所有的面板都是，還可能是複雜疾病表現，因為中醫認為肺開竅於皮毛，有一種特殊的肺外症狀），是因為血虛而瘙癢，所以，要治療不能只在面板上做文章，也不能只是保溼和潤膚，還要補益氣血！

根據你簡單的描述，我分析你這屬於乾性面板。

乾性面板的特點是皮脂和汗水分泌比較少，毛孔細而不明顯。而且容易產生小皺紋，毛細血管比較淺，而且比較容易破裂。對外界的刺激也比較敏感。面板比較容易起紅斑，面板比較乾燥，缺少光澤，有時候也有出現的皮屑的現象。乾性面板應注重保溼，少用肥皂之類的潔面產品。用比較滋潤的護膚品來護理面板。

乾性面板也更應注重與防曬，乾性面板本來水分就比較少，更加經不起太陽曬，太陽一曬，面板就會更乾燥。更容易脫屑。你平時應該多喝水，多補水保溼，多吃水果，多吃蔬菜，保持充分的睡眠，使面板變得滋潤，就不會那麼容易脫屑了。

你的面板應該是很乾燥補水補不進去的那種，面板的鎖水能力和保溼不夠，與面板的油脂分泌太少有關係，面板缺乏油脂就會粗糙，幹皮，還會有皮屑，幹皮特別容易顯老，面板是沒有彈性的，幹皮下來老的特別快，面板的光滑度和面板皮脂腺有關係，皮脂分泌少了，就沒有油脂分泌了，面板的潤度也會很差，不保溼，當然特別乾燥，起皮！

你可以多注意保溼和清潔，保溼度提起來，適當的時候在面霜里加點維生素e可以增加油脂！

還有一個原因如果內分泌失調，缺少維生素a和b2的話，面板也會粗糙，還會毛囊有閉口，摸起來很不舒服的，飲食方面可以多吃一些肉，奶，蛋品，讓面板變得有彈性，也不會加速長皺紋！

如果是幹，掉白屑是因為面板幹，要及時使用補水的東西，如果粗糙的話，可以去一下角質，這樣使用補水產品，能更好的吸收。

你用的產品不適合你的面板，推薦你使用DONYONE唐肽生物多肽抗衰修復套。能夠幫你修復面板疾病，保養保護面板