工作壓力＋感情壓力＋友情壓力=崩潰

1. 工作壓力

稍微關注過韓流的人也許都會聽說過

南韓藝人

自從練習生開始就接受著地獄般強度的訓練

只要你怠慢一下

也許就會被新來的的練習生替代

出道之後更是如此

偶像團體的更新換代之快

就連當紅大明星也需保持輸出才能穩居寶座

而每次的新專輯背後

則是連續幾周都只能休息幾個小時的節奏

如果專輯銷量不佳

拿到手的也許只有幾千塊

在公司與藝人簽訂的不平等合同約束下

一般藝人只能得到收益的三成以下

並且日常活動在一定程度上會被監視

女藝人還可能被迫走向潛規則

在巨大的壓力下

南韓藝人因抑鬱自殺的事件早已見怪不怪

2. 感情壓力

在去年九月份的荷具拉與其男友互相毆打

並被其前男友暴力對待和用偷拍的性愛影片威脅事件在網上被傳的沸沸揚揚

但是事件卻是以“前男友被她暴打”開始的

原因是其前男友搶先報警聲稱遭到具的暴力對待

因此對剛開始的輿論風向對具極其不利

雖然最終得到平反

但此事對具造成的聲譽影響和心理陰影是巨大的

由於家庭暴力使女方失去了家庭的溫暖和愛人的關懷

在長時間的壓抑、悲傷、心灰意冷過後 受虐女性在積憤難消的情況下

往往會選擇逃離、自殺、殺人等方式尋求解脫

3. 友情壓力

上個月的崔雪莉自殺身亡事件估計大家都記憶尤新

雪莉是具的閨蜜

可以想象這件事對具的打擊有多大

具曾直播說自己當時在日本沒法過去

哭得很崩潰

還說自己會連著雪莉那份一起活下去

而今天 在警方還沒查出死因前

我們也無從知曉

也許是抑鬱

也許是絕望

但人已離去

我們除了表示悼念

剩下能做的

也只是想對網路上的一些不負責任的鍵盤俠

友好地說一句

每個人都生來不易，多多善待他人吧

11月24號，南韓警方下午6點發現女星具荷拉死於家中。

網友們得知這個訊息後倍感震驚，聯絡到她的好朋友崔雪莉上個月剛剛自殺身亡，以及2018年5月具荷拉曾輕生被救，大部分人猜測她的死亡原因是自殺。

具荷拉的前男友確實非常渣，在與具荷拉談戀愛期間惡行太多。

由於具荷拉是藝人，事情發酵得非常快，網上都開始罵她。沒過多久具荷拉回應稱並不是單方面暴力，而是雙方互毆，並向警方表示"男朋友踢我"，但很快男方就出來否認，說自己不打女人，還曬出傷口照片，堅持稱自己被具荷拉打了。

儘管具荷拉後來在採訪中澄清，說前男友是那種平常看起來很溫柔可只要她聯絡異性就會變可怕的型別，網友們仍然不太相信她，大部分站在了她前男友那邊，一時間具荷拉變成"家暴女"形象。

2018年9月17號，具荷拉也曬出了自己受傷的照片，並且還附上醫院的檢測報告。照片中具荷拉的手部腿部均有大量淤青，看上去十分恐怖，難以想象有多疼。據具荷拉所說，當天晚上前男友在進門後將她踹醒，並破口大罵抓扯她的頭髮，用空氣清淨機砸她，打得很厲害，前男友還揚言"我要斷了你的演藝生涯"。

醫院檢測報告中則清晰地顯示了"子宮及性器官出血"，並且最後的建議是"患者因身體上受到暴力對待以及精神上的嚴重衝擊，建議進行一週治療"，身心全都受到重創，令人心疼。

當天晚上具荷拉前男友前往警局協助調查，面對具荷拉發出的證據他仍然否認，稱具荷拉的話不是事實。然而9月18號具荷拉去警局時，身上貼滿繃帶，脖子、手臂幾乎全都是傷，她還說自己只希望停止混戰，畢竟曾經相愛過。

警方調查的過程中，具荷拉向男方請求和解多次都被拒絕，甚至被告知如果真的涉嫌傷害罪，就算和解了也會面臨刑事責罰。無奈她只好自曝前男友曾拍攝不雅影片，並以此威脅她說能讓她退圈。

男方這時才慌了神，說自己從來沒想過將影片發出去，但沒有否認自己拍了不雅內容。南韓網友十分生氣，全部在罵具荷拉前男友，稱他為"偷拍犯罪者"，並心疼具荷拉認為她不需要被影片控制。

後來具荷拉沒有被罰，但整件事情卻一直拖到了2019年。8月29號，首爾法院判處具荷拉前男友有期徒刑1年6個月，緩刑3年。具荷拉並不滿意，她希望法院二審能給予男方更嚴厲的處罰。

然而，如今二審結果還未出，具荷拉卻已經離開了人世，實在令人氣憤。面對具荷拉前男友的三大惡行，難怪那麼多的網友高喊"渣男必死"，甚至說“前男友可以死刑嗎”。

雖然不知道最後渣男會有什麼樣的二審結果，能不能大快人心。

但現在只希望具荷拉在天堂能夠快樂，不再痛苦。

真相就是南韓目前整個社會的壓抑狀況已經導致了自殺率的大幅度上漲。2017年的新聞《南韓自殺率連續12年亞洲第一》：“去年南韓每10萬人中就有28.7人自殺，遠超排在第二位的日本(18.7名)。而統計顯示，從2015年8月至去年8月，每晚9-12點播放的70部電視劇當中，有48部電視劇（68.5%）中出現自殺場景。有意見指出，電視劇和漫畫中自殺場景出現頻率過高，會使青少年產生“自殺也是人生的一種選擇”的錯覺。”

據世界衛生組織的資料，2016年，南韓是世界上自殺率第十高的國家（日本排在第30，中國排第103）。南韓藝人朴真熙曾經發表過一篇論文，稱南韓藝人有40%曾經考慮過自殺，原因是“隱私不受保護、輿論暴力嚴重、收入不穩定和對未來感到焦慮。”

南韓這個國家本來就封閉保守，社會輿論壓力大，自殺率極高。南韓還有一個很出名的自殺地叫楊花大橋，甚至還有以楊花大橋為名的歌！！這是南韓整個社會的問題，跟娛樂圈黑不黑暗女明星潛規則一點關係都沒有好嗎！！動不動把女明星跟黃謠扯在一起的不要臉又毒又壞，為了滿足自己吃瓜的惡毒心理不惜造謠死者，最後還要打上解放女性尋求真相的旗號，快積點德吧

雖然娛樂圈黑暗不等同於潛規則性交易，也包含壓力大剝削嚴重等級森嚴種種問題。但是有多少人在說起南韓娛樂圈黑暗的時候把南韓娛樂圈黑暗跟女明星被潛規則畫等號大家都心知肚明。

具荷拉的家裡擺好了一棵聖誕樹，2天前具荷拉INS上最後一條動態就是與粉絲們道“晚安”，沒有告別，沒有遺言，就這麼突然離開了讓人難以接受。

廳長表示24日下午6時左右，家政服務人員發現具荷拉已經死亡。根據監控畫面分析結果顯示，具荷拉24日0時35分左右回家，在被發現死亡之前，除保姆外沒有人到具荷拉家。家政服務人員與具某保持了很長時間的親密關係，聯絡了具某，但聯絡不上，所以訪問了具某進行了確認。

活在當下，壓力山大是常態，或多或少有點抑鬱恐怕是難以避免的，但千萬不要把抑鬱和抑鬱症劃等號。抑鬱是一組“不開心”不開心的情緒，悲傷、苦惱、挫敗都可能讓你抑鬱。而抑鬱症是一種以心境持續低落為主要特徵的心境障礙，這裡需要強調的兩個關鍵詞是“低落”和“持續”。在國內現行的國際診斷標準是ICD-10，抑鬱發作中的兩句話值得注意“抑鬱發作不包括髮生於雙相情感障礙中的抑鬱狀態。”“在病人既往生活中，不存在足以符合輕躁狂或躁狂(F30.-)標準的輕躁狂或躁狂發作。”

那麼什麼是輕躁狂和躁狂呢？ICD-10中對輕躁狂的定義是“一種以持續輕度情緒高漲，增高精力和活躍性為特徵的障礙，通常伴有顯著的安樂感，和身體和精神的雙重效率感。社交活動增加，愛說話，過度親密，增加性活力，經常呈現出降低睡眠的需要，但還沒嚴重到破壞工作或導致社交排斥的程度。易怒，自負和粗野的行為可能會代替更加常見的欣快的社交行為，其情緒和行為的紊亂不伴有幻覺和錯覺。”對躁狂的描述中則提到“患有輕躁或躁狂發作的任何個體若以前有情感疾病發作，無論是抑鬱症、躁狂症、輕躁症，都必須歸類於雙相（極）情感疾病（F31.-）。”

這樣看來要想區別抑鬱症和雙相情感障礙，有無（輕）躁狂就是一個非常關鍵的因素了。我們都知道嚴重的抑鬱症患者心境低落、興趣喪失、認知功能受損，甚者不能工作。梵高顯然不是這樣的，他在罹患精神疾病以後不僅沒有意識模糊，反而成了高產畫家，他流傳於世的諸多名畫也創作於病情較為嚴重的時期。具荷拉也有類似的表現，雖然算不上大明星，但近年來具荷拉可謂高產，趕通告、上真人秀、拍電影、演電視劇一樣沒落下，在社交媒體上也是非常活躍。

總結一下具荷拉看起來不太像抑鬱症患者的地方有：①多次在微博上使用比較激烈的措辭；②在真人秀節目中也曾發生過爭執；③為工作需要學習；④近年來作品較多，工作安排緊密；根據以上的蛛絲馬跡，志林哥哥捕風捉影認為導致具荷拉不幸的元兇不是“抑鬱症”而是“雙相情感障礙”。

非的做明星嗎，正常人做不了嗎，人就得能站的高，也能爬的下，普通人大多都幸福，為什麼，因為有高的擋風，可以下來避風當個普通人，為什麼要死，死了你就痛快了？

渣男無國界，

和具荷拉談戀愛，其中的是是非非就不多說了

關鍵是分手之後，去黑對方，甚至拿性愛影片相威脅

這是一個男人該乾的事情嘛

看到這裡忍不住的都想去噴他一臉。

好聚好散才是正道的好嗎？

據悉，具荷拉甚至下跪求饒也無法打動那個渣男，

工作的壓力，網路語言暴力，都使她筋疲力盡，

再加上男友的威逼利誘，這應該是壓倒具荷拉的最後一根知名稻草，

這個瘦弱的肩膀扛不住了，她累了，

或許，死對她來說是真的 一種解脫，

所以，她選擇了那個最容易選擇的路而已，

生容易，活容易，生活不易。

想要在南韓娛樂圈平安快樂的生活，

是一件很不容易的事 ，

所以，南韓的藝人患抑鬱症的很多，南韓娛樂圈的自殺率也是全球最高的，

我們真的應該少一些語言暴力，

多一些關愛和寬容，對那些抑鬱症患者。