曾經歷一段感情，但最終沒能走到一起，各種傷感和撕心裂肺。時間是最好的療藥，只是再回想起來還會有莫名的心痛。

既然選擇了分手，無論是誰提出的，我的建議是還是刪掉所有聯絡方式吧，原因如下:

1、如果是真正的分手，那說明Ta是做了諸多考慮的，既然已經提出來了，你再怎麼求和也無濟於事，假使Ta又同意在一起了，那在這份感情裡，你們還是平等的嗎？

3、給彼此一點尊重，也給日後和你在一起的人一點尊重。

朋友，愛若在，請珍惜，愛若離，莫相害！

現在的我，恐怕不會了，刪的時候會捨不得曾經的那些美好，擁有過即為獲得。不逃避，不躲避，坦然的接受這個現實。希望我們會在失去一個伴侶的同時獲得一個朋友。

如果真的愛，若可以在一起，便好好陪伴，若不可以，便默默守護。各自安好，便是晴天。

由於人世間的事情非常複雜不是三言兩語可以講清楚的，有些事情也不能一概而論，有時候做不了夫妻，做朋友也行因為這輩子沒有夫妻的緣分只有適合做朋友或者只有互相合作的緣分。這類事情電視上新聞上也很多的比如歌手於文華與伊相傑；鳳凰傳奇的玲花與曾毅；歌手楊鈺瑩和毛寧等等。

男女之間雖然有相互的愛好共同的追求，由於工作上的需要天天在一起但是沒有做夫妻的緣分啊。這類事情老天爺也非常捉弄人的，讓旁觀者不可理解不可思議，在這種情況下把對方的電話手機號碼刪掉與否都是無所謂的事情，因為本身就天天在一起的感情都是非常深厚的。

如果我們普通人的話由於某種原因女方不喜歡自己了，那你也要找找原因到底是什麼事情造成的？也要憑自己的能力去追求一番，如果自己喜歡的確實沒有緣分，那也算了可以把對方的電話號碼留著，想想曾經的花前月下可以給自己留下一個美好的回憶。如果是自己的原因造成的，那麼自己想辦法去挽留對方，經過自己的努力不能成為自己心愛的人，在這種情況下，也可以把對方電話號碼留著因為思念是一種說不出的痛好讓自己體驗一下這種痛苦的感受。

這種事情不同的人有不同的觀點，有些人認為既然男女之間已經不存在關係了，還留著幹什麼？這不是加深琢磨自己嗎？讓自己多一份自責與無奈，所以每個人的觀點不同所處理的事情是不一樣的，但願有情人終成眷屬，但願人長久，千里共嬋娟。

還有一種就是有事業方面的考慮！不可能將對方刪除掉！只是業務之間的往來，聯絡只是單純業務方面的溝通，兩個都是成年人，思想都成熟，都知道內心要什麼要的生活，找什麼樣的伴侶！因為不各方面不適合才分手的！更不可能回到從前，如果你有了男朋友你和他說清楚！他也會明白的！

現實生活中我們還有很多事要做！沒必要糾結，不在一起，只是不合適，總有適合你的人在等著你！

我以前每一段感情結束後，她們的聯絡方式依然保留著，甚至有幾個偶爾還聊幾句，不是戀人，也不是朋友，可能真的是熟悉的陌生人吧。

一段感情真的放下了，你就會變的很淡然，再想起那段往事也不會有心痛的感覺了，甚至有種錯覺，這段感情真的發生過嗎，曾經的痛徹心扉沒有留下一絲痕跡。

往事不可追，能做的也只能往前看了，未來還很長，不要沉浸在過去而不能自拔，不要老是讓明天為今天買單，不要一直重複同樣的故事，吸取教訓，輕裝上路，幸福真的就在不遠處。

分手一個月她才刪我qq。當天晚上夢到自己被刪了，醒來趕緊翻手機才記起來中午時候就被刪了。

刪了好點吧，不然總喜歡點開她的資料看，或者看看她qq運動今天走了多少步，是不是有了新的動態。隔一段時間就要看一次，一天看幾十次.....

哈哈

刪不刪除對方，是分手以後最艱難的選擇。當然這句話針對的不是兩個，而是當中那個被強迫選擇分手的可憐蟲！那麼既然已經註定分手這個結果，還有沒有必要一直留著那份捨不得，而不忍心去將對方刪除了？答案其實無法肯定的教你怎麼做，我只能負責任的說：自己怎麼開心就應該怎麼做！當然剛剛被迫分手的時候，沒有誰能知道快樂是一種什麼感覺了。所以這個時候更多的是想想，刪除對方有沒有必要去做！

我們都明白一件很現實的事情，那就是一旦對方選擇跟我們分手，就算對方不刪了我們，也只不過成為對方朋友裡面的一個空氣擺設。因為對方決定了分手，就不可能在主動聯絡我們了。相反的要是我們主動問候對方，可能只換來兩個迴應：第一種就是不理不睬我們，因為對方已經對我們沒有任何感覺了。第二種就是敷衍回覆幾下，就很快的不在理睬了！無論哪一種都是我們自作踐得來的。有過分手的人都知道，在分手的那一刻。要是自己提出來的，不用一分鐘就可以將對方的一切，刪除得光光的！而如果我們是被動分了手，明明內心很生氣很怨恨對方，都會忍不下心去按下刪除對方所有。總想保留最後一個經常能看到對方動態的東西！這就讓自己處於又難過又期待的尷尬位置了。只可惜期待的最後一定是非常非常的落寞。因為人家根本真心不再對自己有任何感情了！

有很多人在經歷這樣不刪除對方，還經常在自己的動態裡，說一些讓自己特別傷心，期望對方看到而產生感動的說說。這又一步步將自己丟棄在更卑微的姿態裡面了！因為我們說的再如何感動，對方都不一定看得到。而傳到共同好友那裡，只不過成為別人的笑柄談資，其實只會加強人家鄙視自己的。這些都是經常有人在分手以後，表現出來的幼稚行為。實在很沒必要那麼做！分手已經肯定的時候，就算再不捨再想去挽留。也不要把自己弄得卑微，期望能達到對方回心轉意。那根本就是讓對方更看不起自己，而在暗暗得意著！真的不想刪除對方，也要把自己打造一種積極向上開心樂觀。如果肯面對分手的現實，肯面對對方那種無情的結局。最好的方式，就是完全徹底將對方，從心裡刪除到現實中的一切。這才能讓自己儘快解脫那份感情中！

這是非常肯定的做法，必須要刪除掉。因為剛剛分手所有的一切都歷歷在目，怎麼能不觸景生情，人都是有感情的怎麼能說分就真的分呢？只是表面的堅強和瀟灑，如果不刪除，只會使自己傷痕累累，心裡即使有千般柔情萬般不捨，但必須強迫自己要爭一口氣，別讓自己卑微到塵埃裡，沒有做人的尊言。臉上裝出毫不在乎的表情，裝成無所謂的樣子，當自己轉身的那一剎那，沮水以肆意的流淌，心裡依然是那麼愛你，怎能說放手就放手，你所有的記憶都恍如昨天，你所有的一切都以印入我的腦海裡，讓我魂牽夢縈，徹夜難眠。這是永生難忘的情愫，是最真最純的愛戀，別人己走出你的視線，你卻在思念的痛苦中倍受煎熬，這是如把自己架在烈火上焚燒的撕心裂肺，是心在滴血的傷痕累累，不能在面對你所有的聯絡方式，因為如果我不刪除就真的會使自己變的更加卑微讓你瞧不起，請你給我療傷的空間，讓我一點一點為自己舔平傷口，使它別在滲血，讓你能看到我有一個完美的蛻變的過程。讓我能走出愛的陰霾，把你珍藏於心間，讓你變成我塵封已久的記憶！

其實，刪除的也只是表面的聯絡方式而已，最開始，分開很難受或者很衝動的時候，會立馬刪除所有的聯絡方式或者拉黑，但是，最難以除去的卻是她在你心裡的位置，可能這個東西會隨著時間的推移，越來越淡，都說時間是癒合一切傷口的良藥，但是傷口好了，還是會留下疤痕，談過戀愛的人，心裡都會有那麼一個人，只會把所有的故事深埋在心裡，永遠不會被提起。

有些地方，我們永遠到不了，有些事情，我們永遠也做不到，有些承諾，就像沉入大海里的一塊石子，直到它消失，也不會有一點聲音。沒有人可以保證永遠，人的生命都會有結局，但生活卻不能看到結果，不到最後一刻，誰也沒有把握還一直走著當初的路，牽著當初緊緊握著的手。

所以，我選擇不打擾，時間會把我們推到回到最初，我不認識她，她也不認識我，各自安好，相忘於江湖。

其實都沒有錯，只是，不適合而已

曾經我經歷過一段刻骨銘心的愛情，我們深愛著彼此，甚至已經到了談婚論嫁的地步，然而因為事業，他被派往非洲工作，兩年內沒有探親假，開始我們靠QQ，微信影片幾乎每天晚上都要聯絡，然而距離並不產生美，8個月後我們的聯絡從兩天聯絡一次，一週聯絡一次，直到聯絡的越來少，其實我們都沒有背叛對方，也許是我們愛的還不夠深，最後我們選擇了和平分手，但我們依然是朋友，所以並沒有刪除。這是我自己的故事，當然我的故事不能代表所有人，想一想還能有什麼情況沒有刪除對方，我的答案是：第一種情況：理性的分手，兩個人在交往的過程中發現彼此並不是最對的那個人而選擇了分手，他們彼此之間並無仇恨，還是朋友，所以沒有刪除。

第二種情況：因為一些特定的原因兩個人不得不分手，然後兩個人也約定如果多少時間內你我都沒有找到合適的物件，我們再在一起，所以沒有分手。（我覺得這種情況現實中是存在的）第三種情況：你們還有其他的交集，比如是同事關係，比如是合作關係，因為還要保持溝通所以沒有刪除。

第四種情況：你們的心裡都有彼此，但因家庭的原因不被認可，強迫你們分手，在親情和愛情的兩難選擇中，只能選擇親情因此你們分手了，這種分手是不情願的，所以沒有刪除。第五種情況：有些人心真的比較“大”，也想得開，屬於樂天派，既然戀人做不了，那就做朋友吧，所以沒有刪除。