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1 # 資料完善度低
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2 # 平分秋色317
對於“同樣的時間,大多數人的結果是相同的,只有少數人的結果是自己想要的”的問題,我願意選擇“少數人”。為何少數人能追求自己想要的,其實他們的內心有著一份彌足珍貴的“自律”。這是一種了不起的能力,它讓人變得容易成功。若再加上一個“高度”就更不用說了,那便是人生一路開掛的節奏。 高度自律的好處如下:
一、自律給人內心自由。 有人說,演藝圈是個大染缸,明星們很混亂。但並不是這樣,有些明星對自己都十分自律,對自己要求很嚴格。 孫儷睡前半小時看劇本,不拍戲時,起床後先運動一小時。在拍戲之前,她會留出半個月準備,並做到不應酬,專心看劇本。 韓雪起床後,給自己三分鐘洗漱,五分鐘化妝時間,而且在做這些事情的同時還會聽廣播和學習英語。 陳意涵是一個健身達人,每天五點起床健身。她不僅喜歡跑步,也喜歡騎馬、滑雪以及潛水等等。 彭于晏是容易發胖的體質,在演藝圈這種體質就非常受困擾。在這十幾年來他幾乎都沒有吃飽過,而且他每天都堅持鍛鍊健身。 一個高度自律的人,內心一定是非常自由的。自律意味著他有更多的時間去做自己想的事,成為自己想要成為的人,他們所看到的,是不自律的人想象不到的風景。
二、自律是一種秩序感。 有個高管說,我不知道自己是否算自律,更不知道什麼是高度自律,但我卻活成了別人眼中的那個自律的人。 他堅持每天凌晨四點起床,已有八百多天;健身三年,減重58斤;閱讀也三年多,知識和認知多維度得到了拓展。 或許就是因為這樣,他活成了別人眼中自律的那個人。但他從來沒有覺得,自己是一個自律的人,更沒有覺得很可怕。 在沒有早起、健身、閱讀之前,他和自律這個詞沒有關係。當很多人來請教時,才發現自己和自律已經撇不清關係了。 什麼是自律?自律就是習慣、剋制和堅持。 其實,每個人身上都有習慣和剋制的部分。比如,每天有刷牙的習慣,有刷手機的習慣,能說是一個自律的人嗎? 其實,所謂自律就是打破舊秩序,建立新秩序。而且,自律能快速促進新秩序感建立,當好的秩序感形成時,就會進入一個良性迴圈。 這種秩序感變成習慣了,便會非常確定自己的學習進度,對未來有了掌控感。掌控感的本質就是安全感,這也是人類最本能的追求。 三、自律讓人有超強的目標感。 一個高度自律的人非常可怕,因為他的自律在別人看來簡直不可能完成。而對於自律的人來說,其實就那麼簡單,只要稍微努力一下就OK了。可是,在別人看來這些不可思議。自律的人和普通人的差別就在於他們非常清楚自己想要什麼?並且堅決的去執行去做,不容許自己中途放棄。 他們還有一個共同點就是:目標感極強。超強的目標感能產生超強的行動力,促使他們不斷前進。 四、如何修養高度自律。 俗話說,“缺什麼,補什麼。”往往最不喜歡的,懶得去做的事情就是自己的短板。 不喜歡閱讀的人,那就強迫自己去閱讀吧。哪怕每天看一兩頁也是種進步。養成了習慣,若哪天不看書就覺得少點什麼。 任何人都可以把不可能變為可能,自律本就是一個犧牲與收穫的雙向選擇,想達到目的,必須犧牲自己的一些東西來換取。 另外,自律也是一種能力,需要訓練。沒有什麼成功是一蹴而就的,很多事情都需要多堅持一天看看。 任何技能的練成都需要時間,那麼如何練成自律這項技能呢? 首先,把自律當成一種任務去做,只要完成“自律”就好,不要想太多。 不要想完不成怎麼辦?只需盯住眼前,把現在的事情做完就好。當堅持一段時間後,自然會變成習慣,到那時就無需強迫自己。 其次,拆解目標。完成大目標會有挫敗感,但把小目標逐一完成時會有成就感。因此,一開始就從最小的要求開始吧。 最後,從中找些樂趣。凡事都有兩面性,不要只盯著缺點看,多看看它給你帶來什麼。雖現在不舒服,但未來一片光明。 因此,現在無論你決定去做什麼事,其中道理都是相通的。
你的自律,必將讓你從“大多數”變為“少數人”,必將讓你從平庸變為超然,必將讓你從低處走向高處,必將讓你從“被接受”變為“選擇”!
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3 # 香山先生
同樣的時間,萬物盡朝輝,卻生長的結果各不同。不管其他人是什麼結果,你需要的就是自己的結果。別人如何,和自己沒有關係。比如,他去桃園摘桃,你去李行取梨,各有所需,均得其果,味道不同,愛好所致。又如都是平民百姓,過一般人的日子。只有少數人是豪門鉅富,想要少數人富貴,必須有少數人的才智能力和命運。按圖索驥,依腳穿鞋,量體裁衣,適合你的才是你需要的。
不要和別人攀比什麼高低貴賤,也不要隨波逐流,活好自己。盡己之力,做自己能做的,安心靜好,求其所愛,獲取結果。他有牡丹開富貴,我有芳草也餘香。
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4 # 需要加油的世界
內心夠強大,選擇特立獨行,活在自己的世界裡,不盲從不跟風,會活得累並快樂著,人活一世,很少人真正做到,跟著自己的心走,我不選擇,因為小孩子才做選擇題。
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5 # orange攬月
這個看人吧,我就喜歡突破自己,自律管理好自己人生。
在繁華的大城市裡,迷失了自我
北京上海廣州深圳等大城市總有 一種魔力在吸引著年輕人,來這四大城市打拼,揮灑著自己的青春。而這些“廣漂”,“北漂”等在大城市裡努力工作與生活的年輕人,最終成功地融入大城市的又有幾何。
石屹告誡年輕人:能夠在北京上海待著,就別到小縣城去了。
年輕人到底該留在北上廣深還是回小縣城?
人往高處走,小地方機會少,關係多,對於一個家世普通的年輕人來說,不是很有利。而留在北上廣深,固然壓力大,卻有很多小地方所沒有的機會與優勢。
環境對人的塑造作用是不可忽視的,大城市能夠提高人的眼界高度與知識廣度。
正所謂見識決定命運,人不會渴望在他的世界裡不存在的東西。
你見過這個世界上的好,見過真的有人在過著你想要的生活。你知道自己值得一切更好的東西,所以才會更加篤定,更加心無旁騖地去努力。
你只有見過一切,才有資格選擇。
在大城市生活,好比在大公司裡工作,你不止能學到技能,還能學到很多高效的工作方法和管理流程,培養良好的工作習慣。
所以說,年輕人哪怕暫時不喜歡大城市,或者覺得承受這種生活壓力有點艱難,還是可以先留在大城市,學習、磨練,把自己塑造成型。
不管現在有多苦,多年後你會一定會感謝自己的這個選擇。
去爭取本不屬於自己的優質資源
在大城市,你可以不靠人情,不靠家裡的關係,只需要付出真實的努力,就能換取等價的回報。
而且在一線城市,激烈的競爭會促使你不得不向上生長;小地方競爭程度低,就會讓你不自覺地跟著大家一起混吃等死。
若你在一群懶人中太過勤奮努力,甚至會被當成異類而遭到嘲笑。
不僅如此,在小地方,你大齡晚婚、不生孩子、不買房、拒絕鐵飯碗、打扮得花裡胡哨,都有可能成為別人指責的物件和八卦的談資。
而大城市,人們都很忙碌,很少有人有閒心去在意這些瑣事。它包容你的個性,也包容你與眾不同的人生價值。
海明威說:“如果你夠幸運,年輕時候在巴黎居住過,那麼此後無論你到哪裡,巴黎都將一直跟著你。”
寫給在大城市中迷失自己的人
如果您已經在一個城市找到了自己的定位並且很享受地生活著,那麼您可以不必看下去,或者只是看過一笑。
一、首先認清自我
瞭解自己的性格及偏好,去找到合適自己的工作,好好規劃自己的人生。
二、其次要跟對人,做對事
跟對人真的很重要,跟什麼樣的人就成為什麼樣的人!
和勤奮的人,您不會懶惰;
和積極的人,您不會消沉;
與智者同行,你會不同凡響;
與高人為伍,您能登上巔峰。
態度決定一切。有什麼態度,就有什麼 樣的未來;
性格決定命運。有怎樣的性格,就有怎 樣的人生。
三、自律
很多時候,我們只看到了別人優秀的樣子,卻往往忽略了他們為此付出了近乎自虐般的努力。
一個人要主宰自己,就必須對自己有所約束、有所剋制。
在別人出去玩樂的時候,一個人窩在那裡看書;
在別人享用著美食的時候,在健身房裡揮汗如雨;
週末的時光,很多人慵懶地睡到中午,他依舊雷打不動的早起、跑步、看書、工作...
這樣的人,不僅看起來無趣,甚至感覺有自虐傾向,活得一點都不灑脫和自由。
但真實情況是,自律的人比不自律的人要自由得多。
如果你總是隨心所欲,講究及時行樂,不知道努力,別人玩你也玩,別人努力你還在玩,依舊放縱自己。
那麼如此不自律的你,現在看似是自由的,但你會發現自己越活越沒有自由,沒有選擇的資本。
自律是一個成功人士必須具備的關鍵素養之一。
89歲的李嘉誠在出席汕頭大學畢業典禮致辭中提到“自律是鐵杵成針的意志”。希望學子們懷著謙卑、感恩之心奮勇向前。
從創業至今,不管多忙,他每天都會抽出一些時間看書,一定會保持著看書的狀態。
有利於公司長q遠發展的書籍,即使再無趣再難看,他也會堅持把它讀完;而對於那些關係不太密切的書籍,則是淺嘗輒止。
他的勤奮與自律讓我們為之肅然起敬。
自律,是一種鍥而不捨,是一種水滴石穿。
一個人要是能把自律當做習慣,生活絕不會讓他失望。
回覆列表
不同的選擇導致不同的結果。跟風、從眾、人云也雲,自已不動腦子是導致大多數人得不到想要結果的原因。
比如有些所謂“健康產業”,利用“專家”丶“學者”丶名人和名主持人,宣傳忽悠民眾,而多數人不加分析跟風丶從眾,自然得不到想要的結果,怨誰呢?只能怨自已的愚蠢。
要想有正確的選擇,就要多學習現代“哲學、經濟學、自然科學和法律學”等現代科學文化知識,有知識才會有比較、有鑑別,才能作出正確選擇。
“西遊記”中的“孫悟空”,師傅先教它參禪打坐,悟空問能長生不?不能,不學;又教它“三十六變”,悟空問能長生不(立志高遠)?不能,再傳七十二變,能長生不?也不能,最後選最多的“七十二變”。正是“七十二變”才使它能海龍王借兵器、地府消生死簿;大鬧天空封“齊天大聖”,失敗了,也能刀坎丶火燒丶雷打丶電擊不傷身,入八卦爐而不滅練就“火眼金睛”。
這就是“知識的力量”。也只有知識,特別是現代科學文化知識,才能最大限度得到你想要的結果。
後話,後來因迷信權威受騙被壓“五指山”下,切記丶切記,迷信是人生之大敵。