分隔兩地的戀人每天都只能透過網上聊天或者電話來維繫雙方的感情，這樣的情況維持就了的話，就會變得乏味，甚至無話可聊。感情也會隨之淡化下去。然而感情一淡了，另一個ta就很容易出現。那麼製造一些小驚喜呢就是一個好方法，比如給自己心愛的人網上買一些小禮物。或者親自做一些小東西寄給ta，還可以時不時的給它定個外賣什麼的。這些小小的驚喜會讓對方覺得很開心，每個人都喜歡驚喜，然而對方就會期待下一個驚喜。會製造驚喜的人是一個浪漫的人。

安全感

異地戀最怕的就是互相猜疑，ta怎麼還沒有回我電話，到底幹什麼去了。Ta怎麼回覆我資訊要那麼久，ta怎麼回覆怎麼那麼簡單，是不是在和別人聊天，ta怎麼不給我說早安了， ta怎麼這麼早就關機了……異地相愛的人往往很希望對方告知彼此的一舉一動，否則腦子裡總會有一種不安的想法產生，時間久了，忐忑不安就會成為分手的理由。所以我們要化解彼此的不安，比如，你們可以經常影片，讓對方知道你的周圍環境。也可以透過影片，你倆做一件特別有意思的事情，例如做飯，玩遊戲，一起看一部電影。這樣的話，身在異地，心卻在咫尺。還可以用狀態圖的方式告訴對方你此刻在幹什麼，或者及時分享你得到的快樂，或者一起玩個聯網遊戲。特別記住，異地戀儘量讓手機24小時開機。

定期見面

異地戀感情再深，也只能在網路上曖昧情深。長時間不見面的話，再深的感情也會被身邊的誘惑給打敗。你們可以約定，一個星期見面一次，或者一個月見面一次，情感的維護是需要面對面的相處來充電的。不論是甜言蜜語還是生理需求。見面的時候可以準備一個小禮物，或者一束鮮花，能讓你們的久別重逢增加浪漫的情懷。愛的潮水才能再一次高漲。雙方才能夠更好的期待著下一次的見面。特別記住，不要在見面的時候爭吵，互相體諒和理解很重要。不要讓你們苦等的意義在不快中蕩然無存。

來場旅行

馬克吐溫說過，要知道ta對你是否真心，就和ta一起去旅行。因為旅行能夠讓你們的關係升溫，在不同的地方，能讓對方感受到你對她的愛和關心。而且旅行是留下美好記憶最好的方式。在旅行的過程中可能會遇到各種問題，你們共同面對，共同解決，將會讓你們的愛更加牢固。每年你們可以約定一次旅行。最好不要跟團，兩個人想去哪裡就去哪裡，想在哪裡留下你們最美的回憶都行。女生累了，男生就背，男生累了女生就捶捶背，揉揉腿。一起牽手，一起拍照，一起享受當地的美食。在美麗的風景下，一起分享自己的夢想，一起規劃你們燦爛Sunny的未來。這是多麼美好的事情啊。

兩情若是久長時，又豈在朝朝暮暮，愛情不分地域，不分年齡，這不是一句口號，只要你真誠，只要你用心，有情人終成眷屬！

挽回愛情分類一：價值缺失型分手 這類的分手最常見，佔我接的近千個案例中的90%以上。那麼什麼叫做價值缺失型分手呢？不管什麼年齡層次，什麼工作職業，男女之間相愛離不開這二種價值。

物質價值：外貌，金錢，財產，權力，名聲等之類。在原始社會的時候，女人要依靠男人打獵，是為了有足夠的食物生存下去。延伸到現代社會，普遍女人更多在乎的是男人經濟條件和家庭背景，這是為了保障生活，這叫生存價值，為了讓自己在社會中更好的生存下去。在原始社會的時候，男人要依靠女人去生小孩，讓自己的血脈延續下去。延伸到現代社會，普遍男人更多在乎的是女人的身材和臉蛋等，這是為了讓自己的後代基本更好，這是繁衍價值。

精神價值：幽默開朗，情感豐富，成熟穩重，積極向上等之類。在方老師從業的八年經驗當中，可以很負責任的告訴各位學員，精神價值遠比物質價值更重要。這是兩性情感當中深層次吸引的關鍵，能夠讓你們之間的感情更牢固，即使在有矛盾的時候，也能夠讓你們大事化小，小事化無。

1.不會聊天和約會。由於工作型別和工作性質，必須每天小心謹慎，長期以往導致了自己話少、木訥，每天情緒壓抑。這樣的結果就是跟物件聊天沒話說，找不到話題，也就是說談話很無聊無趣，沒有任何一個人願意和無趣的人在一起。可能有些學員還算乾淨整潔，工作比較上進，年收入也不錯，但是就是偏偏不會跟物件相處。有可能一開始挽回物件因為你硬性條件還不錯願意跟你試著交往，但是隨著你們交往的深入，越發覺得跟你在一起就和跟一口枯井在一起一樣，你身上的光環也會慢慢逝去，最後導致提出了分手。2、自身形象差和生活模式很無趣。這都2018年了，還停留在五年十年前的舊觀念，認為只要對他好就行了，收拾自己的外表有什麼用。這種思想彷彿封建社會的舊思 想一樣荼毒著各位學員的心靈。請記住，無論男女都是有虛榮心的，誰也不願意天天面對一個不洗頭，不收拾，邋里邋遢的人，更不願跟你一起逛街。

再說說生活模式方面。很多的學員平時就是兩點一線，除了工作加班再無別的樂趣，抬起頭來是處理不完的事情和檔案。難得休息一天就在家睡大覺，或者約朋友打麻將抽菸喝酒。試問這樣的生活模式哪個人會喜歡？跟你分手也是遲早的事情。3、自己事業上的不作為。我相信很多的學員都說過的話，我跟你在一起沒安全感。很多學員還傻乎乎的以為安全感就是花心，其實不然。大部分的沒安全感是因為在你身上看不到未來的希望。挽回物件覺得在你身上看不到結婚後穩定的生活的希望，認為跟你在一起每天都要為未來和前途擔憂，自然不會跟你在一起。要記住，人是貓性動物，是趨利避害的個體，會進行擇優選擇。如果你不夠優秀，那你只有出局。4、情商低下導致自己變成怪咖。不管價值高還是價值低的人，如果一旦情商低下，再高的價值也會讓自己淪為怪咖。比如當面情緒化、抱怨、不上進、發脾氣等，都屬於情商低下的表現。我們在物件面前一定要展現出自己上進的一面。在我接過的案例中，有這麼幾種情況，舉幾個例子告訴大傢什麼叫情商低。① 物件說了自己不愛聽的話，就罵物件的，甚至無理取鬧；② 每次發生矛盾，只知道指責對方，不知道換位思考；③ 經常向物件抱怨生活、工作，在背後說人壞話的；

以上的三點基本涵蓋了價值缺失型分手的幾大方面，只要你變得有魅力，更懂兩性情感，不斷提升自己的價值，你們的物件就不會離你們而去。挽回愛情分類二：感情疲憊型分手顧名思義，也就是說，你的硬價值還可以，在客觀上是可以吸引到物件的。但是為什麼會分手呢？1、由於你的性格的原因和脾氣的原因，經常和物件爭吵。很多學員自己模樣不錯，工作也不錯，但是就是性格上存在著敏感、多疑、脾氣大等原因，經常和物件吵架、冷戰，慢慢失去了彼此的信任。2、由於異地戀的原因。異地戀是對戀人的終極考驗，距離是愛情的殺手。很多的情侶在建立關係時期如膠似漆，可能因為工作、學校的問題導致了異地戀的形成。也許你們在最初的幾個月甚至一年兩年間還能堅持，但是隨著距離和時間的推進，彼此都會感到很累。想找人安慰時候，你不在物件身邊；物件受委屈了想哭，只能抱著手機；物件生病了，只能靠著電話那頭的多喝熱水來安慰對方；物件有開心的事情跟你分享，你卻不在身邊；最後因為異地戀的問題導致雙方情感疲憊，最後其中一方不得不提出分手。3、由於戀愛時間過長，導致激情全無。其實大家並不是不愛了，而是把愛的激情全部消磨掉了，似乎已經變成了親情。這類的分手挽回時間比較長，因為多年來對彼此第一印象的定格已經很深，想去打破這種印象重塑第二印象需要比較長的時間。

很多時候，異地戀分手並不是距離的原因。有時候，距離真不是問題，然而有問題的是那顆已經變化了的心，有些異地戀開始於美好，結束於變心。然而有時候在在戀愛中，距離一點都不可怕。擔心的便是時間帶來的孤獨。這邊需要兩個人建立起一個共同的目標，有了目標以後，也是可以很幸福的相處下去的。所以，挽回異地戀的最好方法就是建立共同的目標，有一個共同的愛好。這樣才能讓對方對你產生親切感。

異地戀分手的原因很大部分是缺少陪伴，談戀愛說的俗一點，就是找個喜歡的人陪著自己做著喜歡的事情，如果兩個人不在一起，戀愛就會變的越來越沒有意思，如果再有另一個人趁虛而入，離分手就不遠了！

遇到異地戀要分手的情況，你先要想下女朋友要分手的原因是什麼？是經常不聯絡？還是你缺少對她的關係，如果這些都不是，那就真的是異地的原因了，還糾結啥呢？真的想挽回，一張票跑到有她的地方，商量下兩個人的未來，是你去她的城市還是她來你的城市，講個我自己的真實事件吧。

大學的時候和前男友異地戀，那會兒網路還沒有現在發達，遠遠沒有到人手一臺筆記本的情況，每天就是煲電話粥，每個月光是手機費就100多塊錢，對於剛上大學的學生來說真的是一筆不曉得花費，兩個城市也相聚比較遠，更不用談去看他或者女他來看我了，再加上同寢室的姑娘們都談戀愛了，每天出去約會，一個人也挺孤獨的，也不願意再繼續異地戀了。

看是什麼原因分手了，如果是因為鬧矛盾，女朋友在氣急之下分手，那去見個面，好好道歉，認真反思，並且以後多陪陪她就好了，

如果是因為兩個人異地，在不同的環境下，被不同的氛圍影響著，兩個人想法越來越不同，距離越來越遠，那早分開早好，長痛不如短痛

當然，如果是因為第三者，因為按捺不住自己，那更得算了

不過呀，提升自己比什麼都重要，加油＾０＾~

現在的社會誘惑太多，人普遍都缺乏安全感所以很需要陪伴。

問問自己是否真的喜歡，如果是，那麼你就與其見面。千萬不要因為自己的卑微而失去了值得的人。果敢一點，不管結局怎麼樣，心中也不會留下一絲遺憾，也會在這段過程中獲得成長。 加油！

異地戀分手原因無非就兩點，缺乏信任感和安全感。

信任

是兩個人感情最基本要求，但對於當今社會的人們來說，產生了信任危機，一尤其是異地戀，本來感情就會經歷很多考驗，稍有不慎就可能早早夭折了。

安全感

有這樣的保障女友也會對你信任，有了信任就有安全感，這兩樣都有了感情也就有保障了。

個人觀點！

大家覺得異地戀要怎麼樣才能更好的相處呢

異地戀本來就是一個偽命題，其實，如果原則問題不在你，有時候放棄是最好的解脫，我前同事高中三年的異地戀大學同樣是異地戀到了工作實習也是異地戀，可是靠通訊裝置維持的感情是不牢固的，你們的感情沒有經歷，很脆弱，異地戀即使你不說也知道你有時候也會覺得累，每當你想牽她的手抱她的時候你們做不了，她想要一個肩膀靠的時候你也給不了，久而久之總會有一方會提出來，異地戀其實愛的是一個幻想並沒有現實中那樣有真實感跟存在感。這些彷彿就是異地戀分手冠冕堂皇的藉口，但是，也會有一些技巧去維持，如果你有任何問題，可以私信我，說說具體情況，給你分析一下。