今年中考特殊，不僅推後了一個月舉行，許多省市還暫時取消了體育考試。我省將體育納入中考已經多年了，而云南的體育分增加到100分，與語數外平起平坐。

本來我覺得把體育納入中考非常好，畢竟把初中學生培養成德智體美勞全面發展的人是初中階段的教育教學任務。

可是，前幾年前在操作體育考試時，看到某些監考的老師能趁機發一筆橫財時，我覺得這又就貌似大變味了，只會加重學校、學生負擔。

為啥體育必須納入中考分數？就是為了引起廣大初中青少年及監護督促他們成長的父母老師的重視。近幾年，手機電腦影響的相當一部分大人孩子都不愛運動了。孩子在家，整個家裡沒有運動的愛好！在校，體育本身一週只有兩節，或者一節。大部分體育老師還沒有文化課老師負責。體育課不像其它科目要在年終進行期末考試，並且全縣排名獎罰，所以體育課上的亂七八糟，形同虛設。孩子的體能在最容易訓練提升的青少年時代，得不到發展。

所以，必須考！只有考核，才能引起重視，才能落實。

那一刻我很自豪，也覺得體育納入中考有利無弊。因為體育分在總分中佔有一席之地，孩子在我的督促下，喜歡運動並最終輕易拿到了滿分。

由於自己是農家出身，從小體力活、勞動不斷，上了那麼多年的學，我自己還是喜歡動，一直的體能並不差，更沒有那麼一塌糊塗。

讀師專時，800米達標測試，一般都不在話下，10000米都順利跑完，成績中上而已，畢竟個人佔不了優勢。不像某些人，還暈倒，需要同學來救護。這些同學如果從小就參與鍛鍊，拿出對待文化課的態度，也不至於這麼差啊。

可惜的是，大多數地方最終也只把體育當考試加分，尤其是在尷尬線上的同學，巴不得能拿到體育滿分，於是對監考老師極盡所能巴結、討好，只為了不卡得那麼緊。這是早幾年的事是，現在我縣都是集中到縣城統一參加考試，計時、計數更合理，當然相關裝置也應運而生的，又讓某些人贏了利。

目的是為了“強身健體”，而“納入中考，設定分數”實屬無奈之舉。“體育課”面臨著怎樣的窘境？“體育課”已經成了名副其實的“副科”課。“體育課”被各“主科”老師拿來佔用上課補習行為很常見。“你的數學是體育老師教的嗎？”，這句流行語也反應了體育老師的地位。“體育課”的學生們其實並沒有認真做體育活動，多半三兩成群的聚在一起聊天，甚至還有偷跑出去上網的…………“體育課”納入“中考”後，對於實現“強身健體”目的有何積極影響？通過設定中考分數，引起學生重視，讓學生運動起來，達到考試標準。提高了學校對於體育課的重視程度。體育課正式納入中考後，相信學校方面一定會對體育課提供更多的資金支援，比如建田徑場，體育館等等，方便學生進行運動。提高了體育老師的地位，以往體育課不受學生和老師重視，學生逃課上網，主課老師霸佔體育課補習等事情屢見不鮮。將體育課納入到中考以後，可以說完全避免了這種情況的發生。總之，希望學生們都能擁有一個健康的體魄。

非常榮幸能夠回答這個問題。

“體育”一詞的解釋是以發展體力、增強體質為主要任務的教育，通過參加各項運動來實現；也指體育運動。中考中的體育是通過統一測試的形式對應屆初中畢業生作出體質評價的統一測評模式，即通過測運動成績和測現階段身高、肺活量、體重所得的指數來進行體質評價。

體育的目的是強身健體。近期雲南的中考體育分數提高為100分，相信很多家長都會擔憂，擔心分數提高了是不是會影響了孩子的整體發揮。

中考體育分數具有地區性，不同地區的演算法各不相同。不同地區考試專案不同，且評分標準、考試時間均有差異，須根據自身所在區域進行鑑別。所以學生需要根據屬地區域考試專案而進行有效的練習。

中考體育分數是對應屆初三學生的體質測評。測評應該重在學生的整體素質，現在的學生明顯比小編那時鍛鍊的少很多。主要是很多電子產品替代了我們原始的遊戲方式，現在更多的學生選擇了遊戲、電視、IPAD、刷屏、微信等等形式；再加上車多人多，父母工作繁重沒有時間，還有對孩子的種種不放心，所以讓孩子在家呆著的時間比較多。因此現在孩子的身體素質有待加強。小編曾看到不少關於小孩突發疾病、突然猝死的案例，有的是因為孩子自身鍛鍊的少；有的是因為自身肥胖導致了很多的問題。

中考體育小編認為應該是重視強身健體。每年肥胖人群的不斷增加，多數就是學生，特別是初中生，小學生都有不同程度的增長趨勢，因此要著重關心學生的身心健康以及心理健康，而不是將側重點過分的放在分數上面。

雖然規定出臺了，能不能很好的操作和達到預期的目標，又是一個難題，因此教育孩子，不光讓他們成才，懂知識，也要讓他們的身體和心理共同健康成長才是最關鍵的，這需要老師和家長的共同努力。

開設體育課的根本目的是強身健體。為什麼要把體育納入中考，甚至未來高考，因中國教育特別重視文化知識考試，學優方能為官、顯貴丶達富，對於普眾，高考是唯一能改變家庭社會屬性的平臺，家庭教育重智輕體也順理成章。家教不重視體育、學校迫於中考高考成績壓力而可有可無體育課，儘管社會體育熱舞，也不會激轉家長、學生和學校行動，當體育納入中考時，儘管整個考試過程還沒真槍實彈，但確實打醒了一部分家長開始從小帶著孩子健身，或花錢學習一項健身技能，這部分孩子在學校上體育課，參加運動興趣小組都很突出，其體育中考都能拿滿分，這就是體育納入中考益處！

如果家長重視了，從小引領孩子較合理健身，其孩子體質必然優良，如不想讓他體育能力達到校運動隊、少體校、專業隊水準，根本就不需要花錢去學某些健身技能。

社會有關教育職能部門重視了學校體育，並把中小學體育課真實考核成績、國家體質健康測試真實成績納入學校領導辦學質效和體育老師職稱評比、工資晉升、績效考核、職業進退考核，那，體育根本不需要納入中考、高考總分裡，中學生體質下降也得到徹底扼制！

體育課納入中考也是隻靠實測，不考理論吧！目前我們這兒是這樣，考三樣，長跑跳遠和足球籃球過杆，日常體育鍛煉也算一部分分一共70分。

體育課既然能被納入中考的考試裡，足以說明體育課的重要性對於中學生來說是不言而喻的。那麼，體育課的目的是為了考試分數還是強身健體？筆者認為體育課被納入中考，其主要目的就是為了加強中學生對於體育運動的重視程度，通過體育成績的分數來顯示學生的健康狀況。

身體是革命的本錢，沒有身體其他什麼都不是，然而國內的教育基本上忽略了這塊，你見報各種補習班的，體育這塊的少之又少，而在學校裡最常聽到的是體育老師今天有事，我們今天上某某課。納入了中考，成長了硬性指標，未嘗不是一種好事

北京的中考體育加試已經很多年了，學生身體素質的提高和以考試分數為目的並不矛盾。但是現在的孩子活動時間少之又少，學生的身體素質都找體育課要有點螳臂當車的感覺！學生上課時根本談不上體育興趣，都是身體素質和中考專案的練習，非常枯燥！現在仰臥起坐引入機器裝置測評，困難更大，有時我真的想讓孩子們玩玩，輕鬆一下，可是……我想初三體育加試時是他們一生中身體素質最好的時候

理論上是為了強身健體。但是…為什麼會產生校外培訓班呢？因為學校、體育老師得悠著點哦，真不敢放開了鍛鍊學生的，結果…

這個問題明顯是擔心小孩身體不好，拿不到體育分，那就加強鍛鍊吧，通過鍛鍊拿分沒問題，甚至是高分~

文化課這麼難，通過多年鍛鍊，補習班，課外優陪，不都門門過關啊~

現在沒個好身體，就算畢業到社會上，能適應得了996嗎？[酷拽]

體育本身，當然是為了強身健體，不過在應試教育的大環境下，再強調鍛鍊作用也微乎其微，那麼，索性就“以毒攻毒”，把體育也變成應試科目，這樣學生就必須重視起來，這是一個很好，但同時也是很無奈的辦法。

體育應該被重視

身體健康、強壯，是一個人做事的根本，尤其在將來，學業、工作壓力很大的時候，沒一個好的身體，根本扛不住。但是一直以來，由於應試教育其他科目的負擔過重，體育課幾乎沒有被重視過，要不然，前兩天體育老師“卑微”的聊天記錄，也不會火爆網路了。

實際上，體育已經被納入中考很多年了，但即便如此，因為很多地方中考體育分值所佔比重不高，大概是語數英這三門主課的1/5左右，體育仍然是一個非常邊緣的科目。

和學生們相反的是，上班一族的白領們反倒對運動情有獨鍾，幾千塊大洋的健身卡辦起來毫不猶豫，這說明重視體育鍛煉的人很多。

中考體育專案設計仍有合理化空間

各地中考體育的專案不太一樣，大致是這麼幾種：短程衝刺跑（100米等）、耐力跑（800、1000米）、鉛球、引體向上、立定跳遠、仰臥起坐、跳繩等。

這些專案的設計，仍然有最佳化的空間，相信很多健身人士都有一些心得。

比如仰臥起坐專案，就被證明對頸椎和脊椎都有損傷，在日常健身中早已經被卷腹替代了，這說明將仰臥起坐定為中考體育必考專案的人，平時也根本不鍛鍊（扎心）。

引體向上，作為一個做起來非常困難的專案，考初中生其實不太合適，想起當年我們考的時候，我老老實實的費力拉，結果發現其他很多同學都是靠身體擺動晃上去的（扎心）。

鉛球，就不多說了，身體壯的同學佔明顯優勢，這樣考不公平，立定跳遠、短程衝刺跑，也對學生的運動天賦有很高的要求，天賦差距大的學生，考出來的結果就會差很多。

作為對全體學生的考核，而且還是計入中考成績的考核，就應該削減天賦成分，考察學生透過鍛鍊能顯著提升的科目，如果還要兼顧鍛鍊身體的效果的話，理想的科目只有三個：耐力跑、卷腹、跳繩。

這三個專案幾乎不需要任何天賦，即使你剛開始體質再差，只要經過長時間、有規律、有效的鍛鍊，就能做得很好。

什麼樣的考察形式更好？

2019年年底，雲南省出臺了中考改革方案，他們有關於體育的改革，我認為很值得借鑑：

體育100分，和語數英三大主科完全一樣，初中三年，每年考核一次，取三年的分數加權計算總分。

這樣，既能避免中考一次考試時，可能存在發揮不穩定、受傷缺考等弊端，同時，學生們為了取得好成績，至少從初一開始就要鍛鍊，避免了學生只在初三一年衝刺，使體育督促學生鍛鍊身體的目標落空，成為應試體育。

結束語

體育應該被重視，而這門課也確實有強身健體的效果，能為今後的人生打好堅實的基礎。同時，加強體育鍛煉，還能促進學習成績的提高。

每天10~30分鐘，很簡單就能搞定，也不算增加什麼負擔吧？