簡單方法如下：
輪滑
輪滑（Roller skating），曾經有很多漢化版本叫法，如旱冰、溜冰、滑冰、滾軸溜冰，但是到現在，統一叫輪滑，但並不否定之前的叫法，因為這些都是正確的。
輪滑是很棒的代步工具，如果選對了型別，雙排輪滑和單排輪滑都是可以刷街的，有人說雙排輪滑不能刷街，這是非常不客觀，寬輪的路面適應能力是強過窄輪的，就像山地車和公路車的關係一樣，雙排輪滑的代步是和長板不相上下的，所有輪滑鞋都可以用於代步。
中文名
外文名
Roller skating
其他名稱
旱冰，溜冰，滑冰，滾軸溜冰
分類
雙排輪滑，單排輪滑 極限輪滑
專案
花式剎車 花式平花 速滑 輪舞
特點
娛樂性強 藝術與運動結合
概念
輪滑鞋分為雙排輪滑（QUAD Roller Skating）和單排輪滑（Inline Roller Skating），兩種型別的輪滑鞋又有著各自的專案，由於文革等原因，國內輪滑領域發展較晚，沒有經過系統發展的後果導致了專案不完善，以至於國內玩家偏向於直排輪滑，認識不完整導致認為雙排輪滑的落伍，而國內有不少說法是有雙排基礎想練單排，或雙排轉單排之類的都是片面的，非常外行的說法，雙排輪滑和單排輪滑作為運動器材都有著很高的國際地位，因為這是兩種不同的運動器材！
起源
直排輪滑刀架
第一款直排輪滑鞋的出現在公元1760年，一位倫敦樂器製造商約瑟夫·梅林（也許是第一位真正發明單排輪的人）決定製造金屬有輪子的長靴。一天他參加妝舞，他從入口溜冰進去演奏小提琴。不過在還不知道如何剎車以及如何控制那雙附有輪子的鞋子情況下，撞向了一面價值500英鎊的鏡子（當時的鏡子比金子還貴），撞得頭暈目眩，人嚴重割傷，提琴毀了都無所謂，問題是那鏡子他卻賠不起。他在一面巨大的鏡子前結束溜冰表演，直到這舞會結束時他仍沒有學到該如何剎車停止和掌舵方向。的確，單排輪滑鞋技巧不是在於如何開始起步，而是在如何停止。
1819年，M.Peitibled於法國發明專利中記載了第一雙單排輪滑，那雙鞋的構造是由2-3個輪子組成一直線，但是這構想卻未到達到預期的“流行”以不了了之收場。1823年倫敦，RobertJohn設計一雙輪滑鞋稱它”rolito”經由放置於五個輪子成一排地在這一雙鞋的底部。The rolito was not taken seriously at the time。
1863年，美華人詹姆士發明了第一雙雙排溜冰鞋，四個輪子分前後兩組，兩個軸穿起兩個輪子。四個輪子上的軸承可以使輪子很穩定地轉動，可以做轉彎、前進和向後的各種動作，這就是現在廣為流傳最為廣泛使用的旱冰鞋，成為了輪滑球、花樣輪滑、果醬溜冰(jamskating) 和極限輪滑的運動器材，而且是果醬溜冰、花樣輪滑專屬運動器材！
重大事件
1884年，發明滾珠承軸的輪子幫助了以後溜冰運動得蓬勃發展。1892年，國際輪滑聯盟在瑞士成立，輪滑運動向正規化，國際化發展邁出堅實的一步。
花樣輪滑輪架
1924年4月1日，英、法、德、瑞士四國代表在瑞士蒙特勒成立國際輪滑聯合會。
1926年舉辦了有6個國家參加的第一屆歐洲輪滑錦標賽。
直到1980年，明尼蘇達州兩位熱愛冰球的兄弟，為了在球季之餘能夠繼續練習，便將輪子裝在刀底座之內，產生了第一雙單排輪滑鞋這種輪子排列成一條直線的溜冰鞋正式的學名為In-LineSkate，這就成為了今天單排輪滑正式名稱。
1984年，RollerbladeInc開始研發各種不同用途之輪滑鞋，ROLLERBLADE一直是國際飛輪業界領導品牌，1994更把ABT簡易煞車系統帶入市場，就是我們今天看到的單排輪滑。單排輪滑運動，不單隻限於曲棍球運動員更成為一種時上休閒運動風行世界各地。
1992年，雙排輪滑組別的輪滑球專案出現在奧運會舞臺上，也是唯一在奧運會上出現的輪滑專案。
1995年，ESPN第一屆極限運動更把特技單排輪滑運動（AggressiveIn-lineSkate）推向了全世界！
花樣輪滑鞋
特技單排輪滑運動起源於美國，其特技鞋也不同於普通單排輪滑，是在單排輪滑附加了許多配件。最終使單排輪滑更好玩，更刺激。
花樣輪滑運動進入2010年廣州亞運會競賽專案，共設9塊金牌[1]。
國際專案分類
花樣
花樣輪滑是所有觀賞性輪滑專案的根源，觀賞性輪滑文化均是由花樣輪滑發展而來的，花樣輪滑運動比賽專案。包括男、女單人滑；男、女雙人滑；舞蹈（男、女雙人）三項。單人滑包括規定圖形
花樣輪滑
花樣輪滑來自花樣滑冰（Figure Skating）是亞洲運動會(Asian Games)的正式比賽專案。 運動員穿著腳底裝有4個並排輪子的輪滑鞋、靠自身力量在木質地板上滑行，表演預先以技術動作為基礎編排的節目，由裁判組評估打分、排出名次。花樣滑冰比賽按選手水平高低與參賽範圍，分為不同的級別（從初學者到奧運會）與不同的規模（從地區賽、全國賽到國際賽）。花樣滑冰這項運動由成立於1892年的世界性滑冰運動管理機構國際滑冰聯盟（International Skating Union，簡稱國際滑聯或ISU），負責為國際比賽制訂規則、進行評判，由於內陸冰刀運動不像寒冷地區來的方便，就用雙排輪滑代替冰刀繼續發展這項運動，成為了一項國際級別的獨立賽事。花樣輪滑和花樣滑冰就像孿生姐妹一樣，只不過一個用四輪旱冰鞋，一個用冰刀； 一個在木地板上做出優美的動作，一個在冰面上滑行。但是看起來尤其相似的兩個專案，卻有著諸多不同之處。雙人滑包括短節目和長節目。舞蹈包括規定舞、創編舞和自由舞等花樣輪滑運動，其實最早是為了能讓花樣滑冰選手在無冰的情況下也能夠訓練，其運動器材為雙排輪滑鞋，而後才發展成了一項獨立的運動。比賽在不小於50米長、25米寬的場地上進行。根據動作的難易程度、舞姿的優美程度打分確定勝方，
常見動作
後外點地一週跳、2內勾一週跳、3後內結環一週跳、4後內點地一週跳、5勾手一週跳、6後外結環一週跳
CLASS A SPINS A 級旋轉
1.Lay over Camel(any edge) 側身(飛燕)駝轉
2.Camel-jump-Change-Camel(飛燕)駝轉跳接(飛燕)駝轉
3.Sit-jump-Change-Sit蹲轉跳接蹲轉
4.Cmael-sit-Camel(combination)(飛燕)駝轉接蹲轉接(飛燕)駝轉
5.Jump Camel飛躍(飛燕)駝轉6.Jump Sit飛躍蹲轉
7.Inverted Camel(any edge)後仰(飛燕)駝轉
8.Heel Camel Spin(forward or backward)腳跟(後輪)(飛燕)駝轉 9.Broken Ankle Spin(forward or backward)斷踝旋轉
CLASS B SPINS B級旋轉
1.OB Camel 後外刃(飛燕)駝轉
2.IB Camel 後內刃(飛燕)駝轉
3.IF Sit spin 前內刃蹲轉
4.OB sit spin後外刃蹲轉
5.Camel-change-Camel(飛燕)駝轉換接(飛燕)駝轉
6.Jump Spin-into any Class B spin, must land on edge 跳躍旋轉 進入任何B級旋轉必須落在刃上
7.Combination Sit Spin-any edge 組合蹲轉 任何刃均可
CLASS C SPINS C級旋轉
1.IB Sit spin後內刃蹲轉 2.OF Sit spin前外刃蹲轉
3.Toe-stop Sit spin 煞車蹲轉
4.Crossed-Foot spin交叉旋轉
5.OF Camel前外刃(飛燕)駝轉
6.Upright Combination直立組合旋轉
7.Jump or Change spin跳躍或換腳旋轉 CLASS D SPINS D級旋轉
1.IF Upright前內刃直立旋轉
2.IB Upright後內刃直立旋轉
3.OF Upright前外刃直立旋轉
4.OB Upright後外刃直立旋轉
5.Toe-stop Upright煞車直立旋轉
CLASS E SPINS E級旋轉
1.Heel and toe腳跟與腳尖雙腳旋轉
2.Tow Toe腳尖雙腳旋轉
3.Tow Heel腳跟雙腳旋轉
4.Fake Crossed-Foot假交叉雙腳旋轉
5.Fake Crossed-Toe假交叉腳尖雙腳旋轉
自由式
（FreeStyle），其中最有代表性的就是Slalom，即平地花式（簡稱平花）。平地花式和花式剎停都是自由式輪滑的子專案。
平地花式包括花式繞樁和速度過樁。世界輪滑皇帝聖巴斯蒂安（Sebastien Laffargue）簡稱SEBA，可以說是Slalom的鼻祖。以障礙滑雪為靈感基礎，再加上輪滑特有的元素，才慢慢發展成了現今的Slalom。
休閒輪滑就是俗稱的刷街。是一種穿著輪滑鞋漫步於室外，感受輪滑帶給人的輕鬆、愉快和自在的輪滑形式。它主要以休閒健身為目的，放鬆自我，舒暢心情。
FSK是一種由多種輪滑形式混合而衍生出的一種特殊的輪滑形式。集合了休閒、刷街、花式剎車、花式跳躍、旋轉等元素。大致分為野街和場地兩種玩法。野街就是在刷街的過程中融入速降、花式跳躍等其他輪滑形式，使得野街的魅力無窮。場地FSK主要就是在一定的場地內花式剎停、花式
簡單方法如下：
輪滑
輪滑（Roller skating），曾經有很多漢化版本叫法，如旱冰、溜冰、滑冰、滾軸溜冰，但是到現在，統一叫輪滑，但並不否定之前的叫法，因為這些都是正確的。
輪滑是很棒的代步工具，如果選對了型別，雙排輪滑和單排輪滑都是可以刷街的，有人說雙排輪滑不能刷街，這是非常不客觀，寬輪的路面適應能力是強過窄輪的，就像山地車和公路車的關係一樣，雙排輪滑的代步是和長板不相上下的，所有輪滑鞋都可以用於代步。
中文名
輪滑
外文名
Roller skating
其他名稱
旱冰，溜冰，滑冰，滾軸溜冰
分類
雙排輪滑，單排輪滑 極限輪滑
專案
花式剎車 花式平花 速滑 輪舞
特點
娛樂性強 藝術與運動結合
概念
輪滑鞋分為雙排輪滑（QUAD Roller Skating）和單排輪滑（Inline Roller Skating），兩種型別的輪滑鞋又有著各自的專案，由於文革等原因，國內輪滑領域發展較晚，沒有經過系統發展的後果導致了專案不完善，以至於國內玩家偏向於直排輪滑，認識不完整導致認為雙排輪滑的落伍，而國內有不少說法是有雙排基礎想練單排，或雙排轉單排之類的都是片面的，非常外行的說法，雙排輪滑和單排輪滑作為運動器材都有著很高的國際地位，因為這是兩種不同的運動器材！
起源
直排輪滑刀架
第一款直排輪滑鞋的出現在公元1760年，一位倫敦樂器製造商約瑟夫·梅林（也許是第一位真正發明單排輪的人）決定製造金屬有輪子的長靴。一天他參加妝舞，他從入口溜冰進去演奏小提琴。不過在還不知道如何剎車以及如何控制那雙附有輪子的鞋子情況下，撞向了一面價值500英鎊的鏡子（當時的鏡子比金子還貴），撞得頭暈目眩，人嚴重割傷，提琴毀了都無所謂，問題是那鏡子他卻賠不起。他在一面巨大的鏡子前結束溜冰表演，直到這舞會結束時他仍沒有學到該如何剎車停止和掌舵方向。的確，單排輪滑鞋技巧不是在於如何開始起步，而是在如何停止。
1819年，M.Peitibled於法國發明專利中記載了第一雙單排輪滑，那雙鞋的構造是由2-3個輪子組成一直線，但是這構想卻未到達到預期的“流行”以不了了之收場。1823年倫敦，RobertJohn設計一雙輪滑鞋稱它”rolito”經由放置於五個輪子成一排地在這一雙鞋的底部。The rolito was not taken seriously at the time。
1863年，美華人詹姆士發明了第一雙雙排溜冰鞋，四個輪子分前後兩組，兩個軸穿起兩個輪子。四個輪子上的軸承可以使輪子很穩定地轉動，可以做轉彎、前進和向後的各種動作，這就是現在廣為流傳最為廣泛使用的旱冰鞋，成為了輪滑球、花樣輪滑、果醬溜冰(jamskating) 和極限輪滑的運動器材，而且是果醬溜冰、花樣輪滑專屬運動器材！
重大事件
1884年，發明滾珠承軸的輪子幫助了以後溜冰運動得蓬勃發展。1892年，國際輪滑聯盟在瑞士成立，輪滑運動向正規化，國際化發展邁出堅實的一步。
花樣輪滑輪架
1924年4月1日，英、法、德、瑞士四國代表在瑞士蒙特勒成立國際輪滑聯合會。
1926年舉辦了有6個國家參加的第一屆歐洲輪滑錦標賽。
直到1980年，明尼蘇達州兩位熱愛冰球的兄弟，為了在球季之餘能夠繼續練習，便將輪子裝在刀底座之內，產生了第一雙單排輪滑鞋這種輪子排列成一條直線的溜冰鞋正式的學名為In-LineSkate，這就成為了今天單排輪滑正式名稱。
1984年，RollerbladeInc開始研發各種不同用途之輪滑鞋，ROLLERBLADE一直是國際飛輪業界領導品牌，1994更把ABT簡易煞車系統帶入市場，就是我們今天看到的單排輪滑。單排輪滑運動，不單隻限於曲棍球運動員更成為一種時上休閒運動風行世界各地。
1992年，雙排輪滑組別的輪滑球專案出現在奧運會舞臺上，也是唯一在奧運會上出現的輪滑專案。
1995年，ESPN第一屆極限運動更把特技單排輪滑運動（AggressiveIn-lineSkate）推向了全世界！
花樣輪滑鞋
特技單排輪滑運動起源於美國，其特技鞋也不同於普通單排輪滑，是在單排輪滑附加了許多配件。最終使單排輪滑更好玩，更刺激。
花樣輪滑運動進入2010年廣州亞運會競賽專案，共設9塊金牌[1]。
國際專案分類
花樣
花樣輪滑是所有觀賞性輪滑專案的根源，觀賞性輪滑文化均是由花樣輪滑發展而來的，花樣輪滑運動比賽專案。包括男、女單人滑；男、女雙人滑；舞蹈（男、女雙人）三項。單人滑包括規定圖形
花樣輪滑
花樣輪滑來自花樣滑冰（Figure Skating）是亞洲運動會(Asian Games)的正式比賽專案。 運動員穿著腳底裝有4個並排輪子的輪滑鞋、靠自身力量在木質地板上滑行，表演預先以技術動作為基礎編排的節目，由裁判組評估打分、排出名次。花樣滑冰比賽按選手水平高低與參賽範圍，分為不同的級別（從初學者到奧運會）與不同的規模（從地區賽、全國賽到國際賽）。花樣滑冰這項運動由成立於1892年的世界性滑冰運動管理機構國際滑冰聯盟（International Skating Union，簡稱國際滑聯或ISU），負責為國際比賽制訂規則、進行評判，由於內陸冰刀運動不像寒冷地區來的方便，就用雙排輪滑代替冰刀繼續發展這項運動，成為了一項國際級別的獨立賽事。花樣輪滑和花樣滑冰就像孿生姐妹一樣，只不過一個用四輪旱冰鞋，一個用冰刀； 一個在木地板上做出優美的動作，一個在冰面上滑行。但是看起來尤其相似的兩個專案，卻有著諸多不同之處。雙人滑包括短節目和長節目。舞蹈包括規定舞、創編舞和自由舞等花樣輪滑運動，其實最早是為了能讓花樣滑冰選手在無冰的情況下也能夠訓練，其運動器材為雙排輪滑鞋，而後才發展成了一項獨立的運動。比賽在不小於50米長、25米寬的場地上進行。根據動作的難易程度、舞姿的優美程度打分確定勝方，
花樣輪滑
花樣輪滑
常見動作
後外點地一週跳、2內勾一週跳、3後內結環一週跳、4後內點地一週跳、5勾手一週跳、6後外結環一週跳
CLASS A SPINS A 級旋轉
1.Lay over Camel(any edge) 側身(飛燕)駝轉
2.Camel-jump-Change-Camel(飛燕)駝轉跳接(飛燕)駝轉
3.Sit-jump-Change-Sit蹲轉跳接蹲轉
4.Cmael-sit-Camel(combination)(飛燕)駝轉接蹲轉接(飛燕)駝轉
5.Jump Camel飛躍(飛燕)駝轉6.Jump Sit飛躍蹲轉
7.Inverted Camel(any edge)後仰(飛燕)駝轉
8.Heel Camel Spin(forward or backward)腳跟(後輪)(飛燕)駝轉 9.Broken Ankle Spin(forward or backward)斷踝旋轉
CLASS B SPINS B級旋轉
1.OB Camel 後外刃(飛燕)駝轉
2.IB Camel 後內刃(飛燕)駝轉
3.IF Sit spin 前內刃蹲轉
4.OB sit spin後外刃蹲轉
5.Camel-change-Camel(飛燕)駝轉換接(飛燕)駝轉
6.Jump Spin-into any Class B spin, must land on edge 跳躍旋轉 進入任何B級旋轉必須落在刃上
7.Combination Sit Spin-any edge 組合蹲轉 任何刃均可
CLASS C SPINS C級旋轉
1.IB Sit spin後內刃蹲轉 2.OF Sit spin前外刃蹲轉
3.Toe-stop Sit spin 煞車蹲轉
4.Crossed-Foot spin交叉旋轉
5.OF Camel前外刃(飛燕)駝轉
6.Upright Combination直立組合旋轉
7.Jump or Change spin跳躍或換腳旋轉 CLASS D SPINS D級旋轉
1.IF Upright前內刃直立旋轉
2.IB Upright後內刃直立旋轉
3.OF Upright前外刃直立旋轉
4.OB Upright後外刃直立旋轉
5.Toe-stop Upright煞車直立旋轉
CLASS E SPINS E級旋轉
1.Heel and toe腳跟與腳尖雙腳旋轉
2.Tow Toe腳尖雙腳旋轉
3.Tow Heel腳跟雙腳旋轉
4.Fake Crossed-Foot假交叉雙腳旋轉
5.Fake Crossed-Toe假交叉腳尖雙腳旋轉
自由式
（FreeStyle），其中最有代表性的就是Slalom，即平地花式（簡稱平花）。平地花式和花式剎停都是自由式輪滑的子專案。
平地花式包括花式繞樁和速度過樁。世界輪滑皇帝聖巴斯蒂安（Sebastien Laffargue）簡稱SEBA，可以說是Slalom的鼻祖。以障礙滑雪為靈感基礎，再加上輪滑特有的元素，才慢慢發展成了現今的Slalom。
休閒輪滑就是俗稱的刷街。是一種穿著輪滑鞋漫步於室外，感受輪滑帶給人的輕鬆、愉快和自在的輪滑形式。它主要以休閒健身為目的，放鬆自我，舒暢心情。
FSK是一種由多種輪滑形式混合而衍生出的一種特殊的輪滑形式。集合了休閒、刷街、花式剎車、花式跳躍、旋轉等元素。大致分為野街和場地兩種玩法。野街就是在刷街的過程中融入速降、花式跳躍等其他輪滑形式，使得野街的魅力無窮。場地FSK主要就是在一定的場地內花式剎停、花式