這個問題對於經歷過多年學習過程與從教多年的老師來說不難回答。

一是針對自己的生物鐘來合理安排好時間。一般有兩種型別的人多數是“夜貓子”型，就是熬到深夜白天睡覺的；當然有一部分是“百靈鳥”型，能起早的型別。不管哪種型別，安靜的環境有助於提高自己的專注力。

二是學習時要多動筆，記錄關鍵詞或提煉條件或畫思維導圖引導思路，更有助於集中注意力。

三是要善於及時請教接受點撥。不會的問題一般應該追源頭即尋找知識根源。若再沒有思路，趕緊詢問老師或請教同學。

四是要善於反思。尤其是反思題目型別，反思自己的缺漏，反思自己的解題過程。

隨著時代的發展和科學技術的突飛猛進，知識更新的節奏在不斷的加快，各行各業對知識和素質要求的門檻也越來越高。終生學習已經成為很多人的共識，而在這其中，如何讓自己的學習變得更加高效和快速對很多人來說成為一個重要的命題。

古人云，"有志者事竟成，破釜沉舟，百二秦關終歸楚；苦心人，天不負，臥薪嚐膽，膽三千越甲可吞吳"。這其中的"有志"就是目標，"吞吳"是結果。一個人只有有著明確的奮鬥目標，才可能為後繼的行動指明正確的方向，才可能在前進的道路上充滿動力，一直滿血奔跑。

凡事預則立，不預則廢。夢想是美好的，但現實卻是殘酷的。人是一種惰性動物，如果沒有一個具體的量化指標，完全靠人的自覺來完成一項工作，就很容易出現，走到哪兒歇到哪兒這樣一種現象。想要計劃，必須要有策劃，我們就會制定具體的方案。在什麼階段？應該做什麼事兒？按照進度完成沒有？應該如何進行補救？這樣一來，計劃就會對我們起到很好的監督和提示作用。

每個人都有自己鍾情的空間。這個空間並不一定必須是書房。只要能讓你感到身心舒暢，內心充滿能量，刺激到感官和腦部發展，有利於學習行為的進行，任何地方即可。這樣的專屬空間，一旦打造出來，將會對自己日後的學習非常有助力。

節奏，本來是指音樂當中有規律的強弱長短現象。學習亦如音樂，並不是一個一成不變的過程，它也有自己的一些動態規律。如果我們的行為合上了學習的脈搏，我們就更容易，充分利用自己有限的精力達到更好的學習效果。

與其他的娛樂活動相比較，學習的最大特點就是較為枯燥乏味。時間一長，就容易把一個人的學習積極性消磨殆盡。因此，首先要端正自己的態度:學習是對自身最大最好的投資。知識就是資本，知識就是財富。學習不僅僅能夠使自己掌握豐富知識，還能夠提高自己的內心修養，開擴眼界。其實，要善於主動創設一些趣味情境。在學習過程當中，我們可以透過自編一些口訣、文字圖形化、問題比賽化、人前顯擺等方式，把學習過程變得生動有趣，還可以透過自我表揚和他人獎勵等方式來激發的學習興趣和求知慾望。

1.建立整體框架，構建知識網路

2.強化知識要點，串聯思維導圖

3.補充適量習題，固化思維路徑

我覺得學習想要讓學習方式高效且快速，最重要的就是時間管理，只有在學習過程中，時間管理的好，學習才會有序高效快速的進行。

對於時間怎麼管理呢，這也是我們很多人迷茫的關鍵，我個人來說會先做重要且可以快速完成的事情，其次再做簡單不太重要的事情，最後做十分困難的事情，這樣整個學習過程就可以分的很清晰，你也不會迷茫到底要做什麼，所以最重要的也是要提前把計劃給安排好才可以，按著計劃走，你才不會迷茫，不會走彎路。

不管是學生還是社會人，都可以按照我的方法試一試，學習效率應該會提高一些，有什麼好的方法我們都可以一起探討。

現在我們國家的初高中很多書本上的知識依然是靠死記硬背，記不住沒關係，早上背，中午吃飯也在背，不過這樣會讓人產生厭惡感，特別是青春期叛逆的學生，那麼有沒有其他的方法呢？當然是有的，如果你翻到一張老照片，那麼肯定會伴隨著一些記憶，你可以利用到學習中，儘量不要鑽牛角尖，比如辛亥革命的意義，你弄懂含義過後，還要結合時代背景去記，整個時間線不能亂，不能就死背那一段話（意義)。這個過程可能前期很難去控制，但是熟悉過後，就知道怎麼去把控了，效率也會隨著增長，當然如果有一些事件性質的知識點，或是人名，這個還是要記在腦子裡。

在我們平時的工作生活中，都會遇到各種各樣不會或者不懂的問題，為了解決問題提升自己，我們就必須要不斷的學習。但是試問有多少人會學習，或者懂得如何學習呢？

我們先來看一種情況

比如今天想學習理財，收集了很多關於理財的文章，明天想學程式設計，又收集了很多如何學習程式設計的帖子，可到頭來發現，這些文章和帖子就僅僅只是靜靜的躺在那裡，從未開啟過。日復一日如此，自信心自然受到打擊。到底應該如何學習才能不半途而廢呢？我把他分為以下三個方式來學習：

1.喜歡學習這門技術

興趣是最好的老師，這句話說得真的一點錯都沒有。因為在我們成年之後學習的技術要麼是工作中確實需要的才去學習，要麼是我們真正感興趣的才去學習。包括於上訴所說的想學程式設計是為了想敲出一個牛逼的web網頁或者寫出一個手機端的app，從而找一份高薪工作。想學理財是因為希望錢能為我所用，能以錢生錢，早日實現財務自由。正是因為出於這樣的興趣，所以才去開始學習。當然，有些也是因為工作上需要，為了能完成公司下達的任務，而不得不去學習。

2.能夠將這門技術學習好

試想一下，你學習一門技術，學習了半天發現高深難測，學會了之後還是不知道怎麼具體使用，自信心深受打擊，你還會去學習這門技術嘛？學習了半天的C語言，發現還是隻會寫一個黑底白框的程式，學習了半天的理財，發現還是不知道怎麼投資賺錢，自己錢包還是沒有鼓起來，久而久之覺得自己學不好，便喪失了學習的興趣。

為什麼要這麼來做呢？其實很簡單，為了滿足我們的虛榮心或者及時滿足感。為了讓我們知道我們每次學習一樣東西，對我們都是有用的，都能知道怎麼去使用，都能夠立馬看到使用的效果，從而來提升我們的滿足感，讓我們能不斷的對學習這門技術產生興趣。試問一下，如果你學習了半天的網頁開發語法，但是還是不知道怎麼開發網頁，學習了html標籤但是還是不知道怎麼具體使用，你的自信心受到嚴重打擊，興趣受到打擊，你還會自覺的去學習嘛？ 記住，世界上不存在純粹的高度自律的人，所謂的自律和堅持不過是利益的驅使或是精神層面上獲得的成就、滿足驅動著自己去自律，去堅持。

我們如果能時時刻刻都能知道自己學習的東西怎麼去使用，每次學習一樣東西都能立馬看到階段性的成果，我相信你的動力會大大增加，興趣會越來越濃。所謂的學霸，不過是學習到了東西能夠考第一，獲得老師和同學羨慕的眼光來獲得精神層面的滿足，從而對學習產生興趣而已。如果讓一個每次考試考倒數的人考幾次前幾名，我相信他對學習的興趣會大大增加，會拼老命的去學習。所以我們學好一門技術的方式是，設定一個大目標，然後再設定每一段時間、每星期或者每天的小目標，讓自己能感受到自己學習的東西能看到成效，這種成效越早越好，越多次越好，只有精神上獲得滿足，才能激發我們不斷學習的興趣，讓我們自覺自律的去學習。

3.正確的犯錯

首先我們必須要打破一個大家都知道的名言，失敗是成功之母。很多人迷信這個準則，每次犯了錯誤都用這句話來安慰自己，追求失敗，結果發現自己明明犯了很多錯誤，但是就是看不到成功的曙光。盲目的追求錯誤，犯了錯誤不去及時總結改正，而不斷重複的犯同樣的錯誤，這樣成功是永遠不會到來的。

我們學習一門新技術，難免會犯錯，我們每次犯了錯誤一定要及時總結錯誤，谷歌或者請教別人，知道為什麼會犯這樣的錯誤？錯誤的原因是什麼，怎麼改正下回不再犯這種同樣的錯誤。另外，切記，不要對自己的記憶力過於自信，人的腦容量雖然大，但是忘記的速度也是驚人的，所以必須學會做筆記，將煩的錯誤原因記錄下來，下次再出現問題及時翻看，直到不再犯這個錯誤，就算掌握了。

當我們犯了錯誤的時候也別太責怪自己，而是要告訴自己我雖然犯了這個錯誤，但是搞懂了之後記錄下來了我下次就再也不會犯同樣的錯誤了。學會自我激勵自己。失敗並非成功之母，成功才是成功之母，只有成功了，才會激勵自己前進，每次失敗只會讓自己的自信心受到打擊，覺得自己什麼都做不好，從而喪失對學習的熱情和主動。

總結

學習一門技術，無外乎三點，有興趣、能學會、懂得如何有效正確的犯錯。將一個大功能拆分成一個一個的小功能，讓自己能在短時間之內獲得及時的精神層面上的滿足感，並將自己學習過程中所犯的錯誤總結原因，用筆記錄下來，及時翻看讓同樣的錯誤不再犯從而達到由小及大學習一門新技術的效果。

誠邀。有效學習主要是注意力要高度集中，根據本人經驗和你分享吧。

首先，應當有飽滿的精神狀態。如果是睏倦狀態，或者是身體不舒服狀態去學習是肯定學不好的，這會導致學習時注意力不能集中。因此，一定要有充足的睡眠和良好學習心情時去學習，平時吃的要營養均衡，不吃垃圾食品，內含防腐劑對大腦有傷害，多吃補腦的，如魚類、蛋類和豆類等。平時散步、慢跑都比較好，因為運動能提供大腦足夠能量，促使體內血液迴圈良好，以便於有足夠的精力去學習。另外，平時要保持愉快心情和良好的睡眠也很關鍵，晚上不要熬夜，定時就寢，堅持午睡。充足的睡眠、飽滿的精神是提高學習效率的基本要求。

其次，還有就是要在安靜的環境下學習。為了避免外界的干擾，需要到山上或者是公園人少時去學習，這樣也是為了注意力的集中。總之，自己心裡的環境也需要安靜，要學習前，提醒自己要進入學習狀態，排除所有的干擾去學習。平時也可以藉助一些提高注意力的工具來練習提高，比如jint全腦速讀記憶訓練內建的舒爾特表，有文字的，也有圖片的，對提高注意力明顯，也有趣味性，還可以提高閱讀速度。

再次，身體健康是學習好的基礎，再繁忙的學習，也不可忽視放鬆鍛鍊。有的同學為了學習而忽視鍛鍊，身體越來越弱，學習越來越感到力不從心。這樣怎麼能提高學習效率呢?另外，保持愉快的心情，學習上很主動等因素也是提高學習效率的重要環節。