不可以，

要一歲之後才能加那麼一點點鹽，調味品什麼都不要放，讓寶寶體會最自然原始的滋味，而且輔食要注意新增的順序，所有主食，蔬菜嘗試過了之後再加水果

記住口訣呦

1一歲內不吃鹽

2一歲內不吃蜂蜜

3兩歲內不喝鮮奶

4三歲內不喝茶

5五歲內不進補

6十歲內不吃醃製品

題主你好，9個月寶寶還不能吃鹽哦，因為小寶寶的腸胃功能還不夠完善，消化吸收功能還比較弱，過早攝入鹽份的話，容易加重寶寶腎臟負擔的。

那麼，寶寶輔食都可以放什麼調料呢？

所謂的調料就是加重食品的味道，從而讓食品更加鮮美，而寶寶輔食新增的調料我們提倡的是天然的、新鮮的。

1.蝦米 蝦米的營養豐富，特別是含鈣特別高，然後味道又非常鮮美，平時我們可以把蝦米打成粉，然後每次製作輔食的時候加入一點，這樣天然帶點鹽的食品就完成了。 2.醬油 醬油是由大豆製作而成的，它是我們中國的傳統調味品，它富含氨基酸，色澤鮮豔、味道鮮美，在製作寶寶輔食蒸魚的時候可以加入少許。

3.平時家裡有弄高湯的時候，可以在加入調料之前裝一碗出來作為寶寶煮麵條的高湯。

九個月還不能吃鹽。

輔食裡可以加點蝦皮粉香菇粉調味。

蝦皮粉：淡幹蝦皮，浸泡一夜，然後放不粘鍋或者烤箱裡烤乾，烤到一捏就碎即可。然後放進料理機裡打成粉末，過篩，密封放在冰箱保鮮裡儲存即可。可以加在米粉、麵條裡。

香菇粉：新鮮香菇切成片，放熱水中煮熟，切成片，放進烤箱烤的沒有水分。然後放進料理機打成粉末，過篩即可。可以加在各種輔食裡。

這兩種都可提鮮。鹽建議兩歲之後再新增即可。

對於在寶寶的輔食中新增鹽等調味品，有一個推薦的原則：不建議給不滿1歲的寶寶額外新增鹽、糖等調味品。

但這並不意味著，1歲就是在輔食中新增調味品的年齡界限。

如果寶寶已經過了1歲，但仍然對輔食中的糖、鹽等調味品不感興趣，且進食正常、生長髮育狀況正常，那麼家長就無需刻意在孩子的某個年齡段一定要在他的輔食中新增調味品，切忌機械地看待新增調味品這件事。

我們更推薦家長用多樣的食物搭配增強輔食口感，比如在輔食中新增胡蘿蔔、南瓜、番茄等，來改善食物的味道。

為什麼不建議過早給孩子新增鹽等調味品呢？

首先，鹽、醬油等調味品中鈉含量較高，孩子過早進食可能增加心腦血管負擔，雖然這種消極影響在當前這個階段不易顯現出來，但在孩子成人後，會比其他人更容易出現心血管或腦血管等方面的相關疾病。

其次，輔食應保持原味，不加鹽、糖以及刺激性調味品，保持淡口味。淡口味食物有利於提高嬰幼兒對不同天然食物口味的接受度，減少偏食挑食的風險。

基於以上理由，不建議家長在孩子滿1歲前額外新增調味品，但即便孩子已經滿1歲了，也建議家長根據孩子的情況考慮是否需要新增調味品。強調嬰幼兒輔食不額外新增鹽、糖及刺激性調味品，也是為了提醒父母在準備家庭食物時也應保持淡口味，既為適應嬰幼兒的需要，也為保護全家人的健康。

此外，還要提醒家長：嬰幼兒輔食應單獨製作；要保持食物原味，不需要額外新增糖、鹽及各種調味品；1歲以後逐漸嘗試淡口味的家庭膳食。這些指導意見都是出於對孩子近期和遠期的健康考慮。

民間有種說法“孩子不吃鹽就沒勁兒”，其實這種認知是錯誤的。食鹽的主要成分是氯化鈉，而在孩子的輔食（在不新增鹽的前提下）中，可能含有富含鈉或氯的食物，雖然沒有鹹味，但也滿足了對氯或鈉的需求，正常餵養是能夠保證孩子的健康生長的，當然也能保證孩子鈉和氯的正常攝入。

對於幾個月的寶寶可以吃鹽，每個兒科醫生有不同的意見，也並沒有任何一本教科書或者參考資料能直接告訴我們多大的孩子可以吃鹽。但是建議1歲半以內寶寶儘量少鹽或者不吃鹽。

9個月的寶寶可以吃鹽了嗎？食鹽的成分是氯化鈉，所以在人體中鹽的作用就是指鈉的作用。鈉元素可以調節體內水平衡與維持滲透壓、維持酸、鹼平衡，參與肌肉運動、心血管功能、能量代謝等。

低於6個月的寶寶，母乳和配方奶中都有鈉，所以不需要額外補充。6個月以後的寶寶，新增輔食不要加任何鹽份，因為寶寶的腎臟功能還沒有成熟到可以代謝多餘的鈉，輔食中的鈉也足夠寶寶所需。

平時給寶寶加輔食可以多新增香蕉、綠葉蔬菜、新鮮豬肉，都含有鈉元素。也就是說，不一定非要吃鹽才能補充鈉。

輔食都可以放什麼調料呢？

輔食中不需要新增調料，我們成人覺得太寡淡，而寶寶其實是可以適應的。有些建議說加醬油等，其實，在1歲半之前都不建議新增。

之前有個1歲半的寶Bora醫院檢查，特別消瘦，不愛吃飯。家長說，因為加鹽不好，所以做無鹽食物單獨給寶寶吃，果脯很健康，經常吃也沒關係，事實上這是非常錯誤的認知。果脯製作過程中要加入大量的糖鹽，這些比1歲半寶寶所需要的鈉元素要多的多，所以才會有不愛吃飯不長肉的現象。

總之，9個月寶寶輔食不建議新增調料，儘量等1歲半以後再讓寶寶吃家庭食物。如果家人平時是“重口味”就要在寶寶開始吃飯後逐漸改掉這種飲食習慣。

9個月的寶寶可以吃鹽了嗎？

《中國居民膳食指南（2016版）》中提到：輔食應保持原味，不加鹽、糖以及刺激性調味品，保持淡口味。淡口味食物有利於提高嬰幼兒對不同天然食物口味的接受度，減少偏食挑食的風險。

因此，寶寶 1 歲前，所有的輔食都不應該額外新增任何形式的鹽，除了日常吃的食鹽，還包括味精、雞精、兒童醬油等。

PS：也不要用筷子尖沾成人吃的飯菜給寶寶嘗。

因為小寶寶對鹽很敏感，吃鹽過早加重寶寶腎臟負擔，增加日後高血壓風險，影響寶寶的飲食習慣。

給孩子吃鹽，也不是越晚越好！

有的家長說，給寶寶過早吃鹽不好，那是不是越晚越好？也並不是！

給寶寶新增鹽過早容易導致寶寶缺碘，會影響寶寶長個子、智力發育。

啥時候新增：寶寶1 歲後，可嘗試新增食鹽，1-4 歲的寶寶每天攝入 1 g 鹽都是合理的。

PS：加鹽加的晚的寶寶，可先透過其他食物補碘，如雞蛋、海帶、紫菜等。

輔食都可以放什麼調味料？

1歲前的寶寶不建議新增任何調味料，讓寶寶體味食物本真的味道，過了1歲，可以適當新增食鹽，其他調味料仍然不建議早新增，即使新增也 “儘可能少” 的新增。

9個月的寶寶不可以吃鹽。

寶寶吃鹽過早的危害

1歲之前，寶寶每天需要的鹽是很少量的，而這些鹽在母乳、配方奶或者是平時輔食中就能攝取到所需的量。1歲之前的寶貝腎臟功能發育不全，過多的食鹽攝入會增加寶寶腎臟負擔，影響其正常的生長髮育。所以，建議9個月的寶寶日常輔食中不要加鹽。

9月齡寶寶輔食特點

6個月到1歲是寶寶味蕾發育和口感偏愛形成的關鍵期。寶寶9個月，媽媽要做的就是讓孩子多嘗試一些食物的原味，接受不同食物的口味。

日常的輔食新增過程中，媽媽可以不加任何調料，採用食物本身的原汁原味來給寶寶做輔食。有些媽媽對此表示懷疑：食物不加調料會好吃嗎？會的。鮮蝦蒸煮之後本身會帶著一種淡淡的甜味、南瓜做成泥之後會帶著一股清新的香甜、番茄加在湯裡會讓食物有一種酸甜的口感，而這些，都是來自事物本身的味道。試一試吧，不加任何調料的食物有著獨特的味道。

寶寶輔食可以加哪些調料？

0到6月齡寶寶是不能吃任何調味品的，包括糖；寶寶6到12月齡，可以少量的新增一些食用油、砂糖和黃油，一定要注意量，是一點點，大概一次一兩滴的樣子，一定不能多。

平時的時候，媽媽也可以用食物自制調味品，比如用香菇、蝦皮（無鹽）等食物做成香菇粉、蝦皮粉，拌在寶寶粥裡面，味道也很不錯的；比如做湯的時候，加入番茄熬煮出濃濃的酸甜味，寶寶也會吃得很開心。

9個月的寶寶可以吃鹽了嗎？輔食都可以放什麼調料呢

關於9個月的寶寶是不是可以吃鹽，目前雖然說還沒有一個權威的說法，但是大家的意見都還是比較統一的，那就是不建議新增。

根據營養學會給出來的寶寶對於微量元素的需求，1週歲的時候，對於鈉（也就是食鹽中對我們最有用的成分）的需求量遠不足1g，這點需求量完全可以從別的輔食中攝取到，不需要專門給寶寶提供食鹽了。當然，如果寶寶大一些，1週歲以後了，就可以在輔食中新增少量的鹽，一點點即可，只要能夠幫助調味就好了。

過早加鹽的危害

如果說過早的給寶寶新增食鹽，會讓他們養成吃什麼都想鹹一點的習慣，時間長了就會發展成挑食。

另外過早的新增食鹽會導致寶寶攝入過量的鈉，增加腎臟負擔，得不償失。

　　

　　9個月的寶寶不可以吃鹽。

　　

　　1歲之前，寶寶每天需要的鹽是很少量的，而這些鹽在母乳、配方奶或者是平時輔食中就能攝取到所需的量。1歲之前的寶貝腎臟功能發育不全，過多的食鹽攝入會增加寶寶腎臟負擔，影響其正常的生長髮育。所以，建議9個月的寶寶日常輔食中不要加鹽。

　　

　　6個月到1歲是寶寶味蕾發育和口感偏愛形成的關鍵期。媽媽要做的就是讓孩子多嘗試一些食物的原味，接受不同食物的口味。平時的時候，媽媽也可以用食物自制調味品，比如用香菇、蝦皮（無鹽）等食物做成香菇粉、蝦皮粉，拌在寶寶粥裡面，味道也很不錯的；比如做湯的時候，加入番茄熬煮出濃濃的酸甜味，寶寶也會吃得很開心。

另外三歲之後是寶寶比較重要的時期，是孩子身體的快速成長期，同時也是寶寶開始培養識字的最佳階段。當然學習這種東西不能強迫寶寶，容易讓他對學習產生反感牴觸，導致以後教育事倍功半。最好的方法就是培養興趣。一是尊重孩子興趣想法，多陪伴他，透過玩的方式讓他喜歡上學習。搜尋【貓小帥學漢字】應用有驚喜哦，比如：我家閨女喜歡搶手機，我就根據她的喜歡，效果非常贊。裡面很多冒險故事，教寶寶識字，還有遊戲鞏固。