高情商的人 都會成全別人 犧牲自己 成熟 成長 都需要經歷 並非一夕之間 為朋友著想 為他人著想 其實就是開啟一所新的大門

這要具體情況具體分析

1，如果是自己的家人特別是父母愛人子女能忍則忍能讓則讓，這輩子能成為家人，是上輩子的修來緣分，當然，有些選擇性的問題忍了讓了會讓自己難受，不妨採取適當方式說出來，話不說不通，理不辯不明。溝通了，家人會理解的，大家都釋然。

2，對非常好的朋友也是一樣採取溝通方式適當釋放自己的情緒，真正的過硬的好朋友是不會介意你的釋放，他會真心做你的“垃圾桶”，任你發洩。

3，對待上司只能退一步啦，當然是這個工作是你非要做的，那就自己難受吧。如果可以另換工作，那就炒了你的上司，同時還要狠狠的發洩出來把上司給你的不堪氣惱全還給他，讓他難受去。

4，如果遇到蠻橫不講理的人，那就甩回去，幹嘛讓那種人痛快委屈自己呢？

能夠做到自己舒服別人也沒有不愉快就最好，問題是世界上什麼人都有，能夠站到對方位置考慮的人太少～這個就只能見仁見智了

我願意自己難受,別人舒服：儘量大事化小,小事化了.自己難受可以消化,別人難受那是人情世故,不好估算,畢竟每個人都不一樣.