如果你的女性朋友告訴你心情很不好，那你首先要看一下最近的日期，是否是女性朋友每個月都心情不好的那幾天。如果是那幾天，那你作為朋友就要好好陪伴他一下了，如果你女性朋友只是因為生活中其他的事情心情不好，那你就要先問清楚原因，再根據原因解決問題。
一、問下原因，及時開導。
在你朋友和你說他心情不好的時候，你首先要了解好他心情不好的原因是什麼。如果他因為在工作中和其他人吵架了，或者和其他的朋友鬧了矛盾，那你作為他的另一個朋友就應該及時陪伴在他的身邊，但切記不要說對方的壞話。女生在心情不好的時候，非常希望別人能夠一直陪伴自己，在別人的開導之下，他們也能轉變自己的想法，變得更樂觀一些。所以作為朋友，你應該在這個女生說心情不好的時候立馬過去，陪在他的身邊聽他的傾訴，這樣他的心情會慢慢變好，你在他心中的位置也會升高。
二、反思一下自己近期的表現。
當這位女生和你說自己心情不好的時候，你也要反思一下自己近期的行為。他心情不好和你是否有著不可推卸的原因，很多女孩子在生氣的時候都不喜歡直接和別人說，他們想透過側面的表現，讓對方知道自己吃醋了，或者有什麼地方對你產生了意見，他和你說自己生氣了也是想提醒你，他對你有意見了。
不管多麼成熟的女性，他們內心都想成為別人的小公主，所以當你這位女性朋友在心情不好的時候，你可以寵溺她一下。讓她感覺有你在身邊，她就有安全感，能讓他能夠放下防備，把生活中所有的不開心和你吐槽一下，他就會變得心情好了。
如果你的女性朋友告訴你心情很不好，那你首先要看一下最近的日期，是否是女性朋友每個月都心情不好的那幾天。如果是那幾天，那你作為朋友就要好好陪伴他一下了，如果你女性朋友只是因為生活中其他的事情心情不好，那你就要先問清楚原因，再根據原因解決問題。
一、問下原因，及時開導。
在你朋友和你說他心情不好的時候，你首先要了解好他心情不好的原因是什麼。如果他因為在工作中和其他人吵架了，或者和其他的朋友鬧了矛盾，那你作為他的另一個朋友就應該及時陪伴在他的身邊，但切記不要說對方的壞話。女生在心情不好的時候，非常希望別人能夠一直陪伴自己，在別人的開導之下，他們也能轉變自己的想法，變得更樂觀一些。所以作為朋友，你應該在這個女生說心情不好的時候立馬過去，陪在他的身邊聽他的傾訴，這樣他的心情會慢慢變好，你在他心中的位置也會升高。
二、反思一下自己近期的表現。
當這位女生和你說自己心情不好的時候，你也要反思一下自己近期的行為。他心情不好和你是否有著不可推卸的原因，很多女孩子在生氣的時候都不喜歡直接和別人說，他們想透過側面的表現，讓對方知道自己吃醋了，或者有什麼地方對你產生了意見，他和你說自己生氣了也是想提醒你，他對你有意見了。
不管多麼成熟的女性，他們內心都想成為別人的小公主，所以當你這位女性朋友在心情不好的時候，你可以寵溺她一下。讓她感覺有你在身邊，她就有安全感，能讓他能夠放下防備，把生活中所有的不開心和你吐槽一下，他就會變得心情好了。