減肥產品都是沒有辦法達到真正減肥的效果的！而且還可能會搞垮身體啦～

最有效的減肥方法就是“少吃多動”，而且要不斷的堅持！

經過一個春節的投餵

很多小夥伴想必又親身實踐了這句經典的詩句

其實這一自然現象並不只出現在中國

日本的公司大多在聖誕節之後就進入新年休假

所以島國雖然不過春節

但新年假期還是像我們一樣長達一週左右的

大家各回各家各找各媽

經過一週的胡吃海喝

就產生了“正月太り”~正月肥 這個詞

接下來的這兩三個月

在脫去沉重冬裝

展現美好身段兒的夏天來臨前

為成功減掉正月肥

去健身房拼命擼鐵還可以忍耐

但是要控制飲食對於吃貨來說真的非常痛苦

所以為了減肥大業事半功倍

不可錯過的就是這些

來自島國的各種人氣瘦身輔助食品啦！

瘦身輔助食品的選擇

島國的各類瘦身輔助食品琳琅滿目

怎麼才能在數百種商品中

GET到最有效的那一款呢？

日本的瘦身輔助食品

大致上分為以下四種

脂肪燃燒型

切斷糖分、脂肪吸收型

改善腸道型

暴飲暴食補救型

想要在瘦身的道路上跑得更快更輕鬆

一定要根據自己的體質

和想要達到的目的進行選擇

今天速報醬就分這四類輔助食品

給大家一一介紹下

讓我們一起來看看吧

燃脂型瘦身輔助食品

首先是燃脂型瘦身輔助食品

特別適合基礎代謝比較低的人群

一般人隨著年齡的增長

基礎代謝都會逐漸呈現低下的狀態

而為了提高基礎代謝

最簡單的辦法就是運動

所以這段期間要去健身房擼鐵的小夥伴

配合此類燃脂型輔助食品

健身會有更加不錯的效果哦

CURE ReClair

20包 2750日元（RMB 167元）

這家公司的健康輔助食品雖然還沒有火到代購圈

但是在日本OL中的口碑非常不錯

以至於在很少有假貨的島國

都一度出現了假冒商品

這款RECLAIR燃脂有效成分

是左旋肉鹼和氨基酸

雖然是粉末狀

但是檸檬菠蘿的口味很容易入口

OGALAND 毛喉素瘦身精華

30天量 1500日元 （RMB 91元）

ogaland是日本一家主要經營健康食品的公司

這款瘦身輔助食品

主打毛喉素+水溶性食物纖維

每一粒含有200000ug毛喉素

與27500ug水溶食物纖維

既燃燒脂肪也促進消化分解

有效成分就是這個

叫做毛喉素的南亞植物粉末

看起來非常適合速報醬這樣希望躺瘦的人

在日本樂天市場也是銷量之王

MEIJI明治 VAAM消脂氨基酸柚子味衝飲

16包 1667日元（RMB 101元）

排名第一的瘦身輔助產品

來自不只有奶粉的大廠明治

有效成分是氨基酸

特別適合在運動前進行水分與營養的補給

對健身的小夥伴來說是一款助你事半功倍

再適合不過了的產品！

切斷糖分脂肪吸收型瘦身輔助食品

這種型別適合想邊吃邊瘦的你

簡單地說

就是從你吃的東西當中

抑制糖分、脂肪的攝入

防止它們成為你身上的肉

對那些不太想要委屈自己的嘴巴

想好好吃飯的小夥伴

可以試試這一類輔助食品

井藤漢方製藥 熱控片

30天量 680日元（RMB 41日元）

對於很喜歡碳水化合物，肉，糖類點心

無法控制的小夥伴們

可以嘗試在減肥期間搭配

這種控制熱量攝入的輔助食品

主要成分是黑烏龍茶、匙羹藤、

白芸豆等的提取物和殼聚糖

有效切斷糖分、脂質的吸收

OGALAND 濃縮匙羹藤精華

三個月量 2580日元 （RMB 157元）

這個OGALAND的濃縮匙羹藤精華堪稱

“甜黨界的救世主”

那麼，匙羹藤是個什麼東西呢

它含有的化學成分速報醬也不是很明白

簡單來說，

它含有一種讓人吃了以後感覺不到甜味的

匙羹藤酸

不僅能夠抑制甜味反應

還能夠降膽固醇和甘油三酯

也被認為是治療糖尿病很有潛力的一種植物

（好厲害的樣子。。。）

這個輔助瘦身食品每一粒

含有匙羹藤提取粉末180mg

每天攝入3~5粒

像速報醬這樣的甘黨就可以放心吃點心了

FANCL 纖體熱控片

30天量 2000日元（RMB 122元）

FANCL的這個熱控片

主要成分也是殼聚糖

和匙羹藤酸、白芸豆提取物

此外

在這個包裝上有“機能性表示食品”的字樣

日本政府消費者廳在特定保健品

營養機能食品之外新建立了

這一機能性表示制度

像FANCL的這款纖體熱控片就是具有

抑制糖分、脂肪吸收

提高日常能量代謝和脂肪代謝

經臨床試驗確認的機能性表示食品

或許這也是它獲得日本年長消費者認可的原因

SVELTY 糖質分解酵母

30天量 2180日元（RMB 133元）

雖然斷糖脂這一型別的瘦身輔助食品

大致成分有重合

但是這個SVELTY的糖質分解酵母的殼聚糖

和以往的產品相比

吸收能力要大3~5倍

此外還有新增益生菌以改善腸道

也是它的一大特點

從日本樂天一路火到了馬雲爸爸家來

當然不能否認範爺的帶貨能力也是一流的

另外，它的這個3倍升級版

佔據了日榜的同類榜首

56粒 1680日元（RMB 102元）

不過提醒一點

對蝦蟹過敏的小夥伴

是不可以吃帶有殼聚糖成分的輔助食品的

改善腸道型瘦身輔助食品

這一型別可能會適合絕大多數小夥伴

因為

這一型別產品主要透過難消化性食用糊精

消解便秘，從體內創造易瘦體質

FUJIFILM メタバリアs

14日量 500日元（RMB 31元）

富士膠片不止涉足了保養品

還有健康食品

這一產品也是富士膠片的雙重機能性表示食品

不僅抑制糖分吸收，

還有調整腸內環境的作用

該產品主要以含有食物纖維的

難消化性食用糊精為中心

含有一種叫做沙拉西亞的東南亞植物成分

抑制糖分吸收

另外增加雙尾菌促進腸道環境的改善

它的升級版雖然更貴但是更加人氣

15日量 2478日元（RMB 151元）

不僅抑制糖分吸收

還增加了抑制脂肪吸收的海藻多酚

大冢製藥 賢者食卓

30天量 1450日元（RMB 88元）

這款來自大冢製藥公司的粉末狀瘦身輔助食品

沒有任何的味道

所以可以自由地將它溶解到飲料或是湯裡

並且被日本政府部門認定為是特定保健用食品

所以擔心血糖值和中性脂肪的小夥伴

可以試試這一款

KDM身體科學研究所 極潤凝縮生酵素

30天量 1190日元（RMB 72元）

日網人氣第一的改善腸道型瘦身輔助食品

1粒濃縮了382種酵素

和同類其他產品的難消化性食用糊精不同的是

它的核心成分是對腸道改善有益的低聚糖

速報醬感覺腸道改善型的健康食品

不管減不減肥

倒是一年四季都需要....

暴飲暴食補救型瘦身輔助食品

現在才遇上

是不是有一種相見恨晚的感覺？

明明該在春節快遞截單前出這一期的不是嗎？

雖然速報醬也知道吃飯吃個七八分飽就好

但是一上桌就...emmmmm

這一類瘦身輔助食品

就是為容易暴飲暴食的你而生！

抑制食慾、預防糖分轉變為脂肪

A LABORATORY

CARBOLIMIT PLUS BURNING

60粒 2980日元（RMB 181元）

配合了多種瘦身經典的有效成分

其中4粒就含有高濃度的60mg毛喉素

160mg匙羹藤

對於抑制過食的有效成分依然是匙羹藤

看得出來日本消費者

比較喜歡匙羹藤濃度高的產品

DHC 匙羹藤控糖片

30日量 946日元（RMB 57元）

DHC的這一控糖片

每天保證攝入700mg的匙羹藤提取

不僅可以抑制從甜食當中攝取糖分

對喜歡吃白米、意麵、拉麵的小夥伴來說

也非常適合

FANCL 纖體熱控丸

30天量 970日元（RMB 58元）

在本類產品中人氣第一

FANCL作為健康食品化妝品的巨頭

在卡路里控制的產品上都分得很細緻

這一款則是主打抑制吸收糖和脂肪的輔助食品

同樣是經臨床試驗檢證的機能性表示食品

主要有效成分為匙羹藤

如果你正在減肥中又躲不掉一些飯局

或者想要對減肥小有成績的自己

獎勵一些甜食什麼的

先吃下這個就不會有太多罪惡感了！

日本最全人氣商品介紹，新增weixin：monster_kong