我老婆總要減肥，我就告訴她，你看看那些富婆，都很富態，你若瘦了，咱家經濟狀況一定會不好，有些時候真的很準，俗話說:十個胖人九個富，就怕胖人沒屁股。這是相學裡的一句話，很正確，瘦的人晚年容易孤寒。富態也叫福氣！

我喜歡她自己吃得開心就好，身體健康！身材不是那麼特別重要，只要自己真心喜歡她就可以了！一家人開開心心過好每一天！

一日夫妻百日恩。夫妻之間開心最重要。苗條身材美麗容貌還不是給別人看的。

別人誇你妻子身材真好。真漂亮。獲得的只是一種虛榮心。一種虛榮心的滿足。可是妻子整天為了減肥 ，這也不要吃那也不吃。吃這個長肉。吃那個也長肉。只吃蔬菜只吃水果。生活失去了興趣。活著也沒有多大樂趣。

人究竟是為誰活著，為自己。還是為別人。為別人活著豈不是累得慌，乏味的很嗎。

燕肥環瘦。何必拘泥。苗條有苗條的美。豐滿有豐滿的美。沒有必要滿足某些人病態的審美觀。刻意追求苗條成為四A腰。苗條身材的女士伸出手來瘦骨嶙峋。青筋畢露就是很美麗。也不見得

人。怎麼開心就怎麼活。隨性就是好。該苗條就苗條。該豐滿就豐滿。任其自然多好。作為丈夫更不應該要求妻子過度減肥。讓妻子過的自然就是一種無盡的愛。

肯定是你開心滿足的樣子最能扣動我的心絃啦。

一直都不是很能理解，減肥的方法那麼多，為什麼非得選擇這種近乎自殘的減肥方式——節食呢？

運動減肥不好嗎？變漂亮的同時增強身體素質，何樂而不為？

一頓吃吃喝喝之後，不樂意了，怕長胖。

沒關係，我可以陪你進健身房、陪你騎單車、陪你爬山。都可以。減了肥又增進了彼此之間的感情，不會虧。

退一步說，又是誰規定的苗條才是漂亮豐盈就不美呢？？

以上回答的前提是：得先有老婆。

愛的是她的人而不是外貌，去為了美貌在一起還能算真心實意？愛人的健康平安才是最重要得，在我的看法胖無所謂只要是不影響健康胖，節食對消化系統傷害巨大。美貌只是給別人看的，去過你至始至終不嫌棄為何愛人要這樣。愛美之心人皆有之，不過要適當的方法。小編對於愛人最注重身體健康，健康才是資本！

我喜歡老婆大吃大喝開心快樂而又苗條漂亮，哈哈！其實，只要你喜歡，怎麼都好！胖而不肥，肥而不膩；瘦而不幹，幹而不柴！

我覺得愛美之心人皆有之吧，所以不管是男的還是女的，應該都會喜歡漂亮的。我覺得你作為一個丈夫，你應該理解妻子的愛美之心，同時，我想你也一定喜歡漂亮的女的。所以作為一個丈夫你應該理解妻子的愛美之心，同時，你也應該多誇誇妻子，讓她有信心，讓她變得自信。最後你可以幫助妻子，讓她去尋求一種健康的讓自己保持苗條的方法。而不是節食。比如她可以練練瑜伽，跑跑步啊……

身體很重要，雖然現在是個看臉的時代，但沒有了健康何談別的，所以該吃吃該喝喝問題吃了也不胖，還是那麼苗條身材，

既然問題是為了苗條節食，和開心大吃滿足，我們來好好嘮嘮！

什麼樣的人需要節食減肥，肯定是舉足不輕重的人！

什麼樣的人吃到東西會滿足？肯定是很喜歡吃東西的吃貨啦！

我說一個現實的問題，誰不希望自己的老婆苗條漂亮？

你想說渣男，老婆不苗條有罪？

別

我再說一個現實的問題，誰不希望自己的老公180+，長得還帥？

很多老公在回答的時候，肯定會說希望自己老婆的開心吃的滿足的樣子，但是大家希望是怎麼樣的呢？

承認吧，這才是大多數人願意看到的“老婆吃得開心滿足的樣子”。

以下個人觀點：

如果你的老婆是個愛吃的人，並且已經影響到外形甚至是健康（肥胖真的會導致很多疾病的發生）。但她有減肥的心，已經意識到自己的身材走樣，你不想她透過節食這種傷害身體的方法來減肥？

告訴你，是錯的，節食減肥，雖然見效快，但容易反彈，對身體的傷害，情緒，以及個人的心理都不是一種好方法。

怎麼做？

真正健康的減肥方法，就是正確飲食+運動

正確飲食：少油，少糖，少鹽，少熱量，就是淡。

很多人認為不能吃肉，其實這是不對的，飲食上的控制其實就是控制總體的熱量攝入，我們可以選擇熱量少，但量大的食物來進食（即不用捱餓，又控制了熱量）。

看下面這個

圖源網路，不妥刪

至於運動，真的想說，運動的好處太多了。

常人說的提高身體代謝，對於想透過運動減肥的人，要考慮自身的情況，循序漸進。

最好從小到大制定計劃，這樣不容易放棄，很多減肥的人就是因為方法不對，一開始減了幾斤，後來一直減不下來就放棄了。

還有最重要的一點，千萬不要以為自己運動了就過分犒勞自己，真的，你跑兩小時，開心的喝杯奶，一朝回到解放前還要往回加。

歪了點題：

如果硬要選擇，我喜歡我老婆開心吃飯滿足的樣子，然後我就督促著她一起去運動，順便鍛鍊了我倆的身體。

部分有錢人和大男子主義的喜歡老婆漂亮又想會持家，還要會生孩子，但是也有隨意的，還有一切聽老婆的，所以看遇到什麼人