如果是男的，身體出軌，但不一定會精神出軌，還有得挽回。如果身體、精神雙雙出軌，那如果責任心強，也還有得挽回，這就是男的出軌了，一般不會離婚的原因。

如果是女的，精神出軌，必然會身體出軌，遲早的事，一般無法挽回，這也是女的被發現出軌後，往往會離婚的原因，因為無法挽回了。

但無論如何，只要出軌，都是傷害，建議不要做。

調查統計結果

你覺得你的另一半精神出軌可怕，還是身體出軌可怕？我認為精神出軌可怕！

先說什麼才是出軌呢？首先是精神，你的心已經不在枕邊人身上，然後，才會有實際行動，和夢中人有實質性的肉體接觸，這樣才是出軌。

我認為精神出軌，不是那種充滿性暗示性的聊騷，本質上這種已經是一種變相的“肉體出軌”了，它的目的在於滿足自己的“性需求”而不是“感情”。

精神出軌，是在你心裡的那個人已經發生了化學變化，你關於愛情的能量，已經轉移到另外一個人的身上。

身體出軌和精神出軌哪個更不可原諒，估計大部分男人會覺得身體出軌不可原諒，而大部分女人會覺得精神出軌不可原諒。

在我們漫長的人生裡，心總是難免會有放風的時候，你試想一下，當你走在路上，難道不會為一個性感的女人或者帥氣的男人而遐思一會兒麼?

但是重點在於，遐思就只是遐思，不會有任何動作。那當一個人對於婚姻外的人有遐思，愛上了對方，並且為此而努力，這就是典型的精神出軌。

記得曾經有一位粉絲和我說，她一直認為老公是個木納的男人，不會關心人、不懂浪漫、粗心。

直到她有一天無意中發現，他和另一位女人的聊天記錄，才知道原來她老公可以那麼多情，那麼體貼細心。

她去質問他老公，他們十年的婚姻算什麼，他老公對她說“遇到這個女人，我才知道，我之前都白活了。

真到了這一步，當事人還是看開點，不如騰地方，讓人家雙宿雙飛去吧！單方出軌，不論男女，必有緣由。

精神出軌的噁心在於，那個人一直把他身邊的人當成備胎、避風港、抱枕。

他其實一直認為自己是“婚內單身”，他一直在等待那個他真正愛的人，不會為你放棄追尋他想要的星辰大海。

有人說身體的出軌，都只是逢場作戲，但其實任何生理出軌都帶著少量的心理出軌，對於女人來說更是如此。

幾乎所有女人的身體出軌，必須在心理出軌之後，說白了，女人是先愛上了對方，才會出軌的，一旦出軌，心就回不來了。

脫離這個話題，說實話，不管是精神出軌還是肉體出軌都是絕對不能被接受的。

有的人傻傻的想，那到底是肉體出軌嚴重還是精神出軌嚴重，當然是都不允許呀！

感覺都可怕。

精神出軌，那麼離身體出軌也不遠了

實際上我們的行動都受自己的精神和意志支配，如果精神出軌，那麼相對應的在未來生活中會看你哪哪都不順眼，不停的因為一些小事或者看不過去的事情爭吵，甚至還會不自覺的對比，沒有對比就沒有傷害。

對比後，發現你哪裡都不如精神出軌的另一半，逐漸的三觀不合等等就會出現，離身體出軌也不遠來了。

其次，是身體出軌

這種東西有第一次就有第二次，不要想著後期會改，你見過改過的人麼？頂多不讓你知道罷了。

不管是精神還是還是身體出軌，都是對另一半以及對婚姻的傷害，有一句話說：一個巴掌拍不響，如果本身自己沒有出軌的想法，那麼就不會發生下面的事情。

精神和身體出軌只不過是蓄謀已久，成為現實，僅此而已。

說到出軌這個話題，我身邊就有例為證。

出軌者小翔，老婆叫小芹，05年領證，未辦酒席，等兒子3歲時才回老家辦了酒席，雙方父母才頭一次見面，女方父母有氣沒地發，搖頭直嘆氣，養這麼大閨女就這麼偷偷摸摸和人成家了，還是被通知去男方家參加婚禮，什麼都很被動，老父老孃也只能打落牙吞肚裡了，臨走時，囑咐閨女一定要好好過日子。說得女兒一陣心酸，眼淚花直打轉，可能到現在才明白了真正的別離傷感。女胥小翔當時表現的很熱情的叫女方父母，也沒安慰安慰媳婦，丈母孃當時就吩咐女胥，快哄哄小芹吧，我們走了，記得要對她好啊，說完轉身上車走了，可能也偷偷掉眼淚去了。

話說這女胥小翔人長得不賴，很有型，仗著自己有幾分型，工作老是換來換去，沒一個能幹得長久的，媳婦小芹是美髮師，工作穩定，有收入，但是很辛苦，大家都知道幹美髮行業的都是睡的晚起的早，是個磨時間的工作，丈夫老是換工作，沒穩定收入，一分錢也沒交給過媳婦，還要求媳婦每月向婆婆交|500元生活費，說是孩子他媽媽帶，沒工作，得給媽媽生活費，媳婦也沒計較，每月定時給，看看這男人做不到的事倒好意思要求媳婦去完成，自己到輕鬆，工作依舊沒穩定，媳婦忙著上班掙錢，也沒時間和他磨嘰。漸漸在外面三朋四友的吃喝完還撩妹，被媳婦偷查了手機發現他和女人的撩天內容，什麼我愛你，我等你等等，媳婦當時就發潑了，我天天上班掙錢養家養娃，你到好，跑別人懷抱了，說吧到哪了？，男人說就聊聊而已，也沒實際行動，不算出軌呀，可媳婦卻是眼裡揉不進沙子的人，一旦發現，絕不姑息。最後以離婚收場，孩子給男方了。

現在我們談談男女若出軌了，是精神出軌嚴重，還是肉體出軌嚴重。在現實生活當中，一旦對方發現愛人出軌了都是很傷心的，嚴重傷害了雙方的感情不說，還間接傷害孩子。出軌了就是出軌了，不管是精神還是肉體，出軌者的心已經遠離了家庭，妻子或丈夫，孩子，無責任，無擔當，在外玩紅了心，還指望著他或她能回到你身邊嗎？做夢吧，精神肉體同屬一個人，出軌的人別再拿這當藉口，好嗎？

不管是否是在婚姻生活中，都不乏有一些人會出軌，出軌可以說是非常可怕的，輕則從此得不到另一半的原諒和信任。重則妻離子散，家庭破碎。但其實，出軌也分精神出軌和肉體出軌。精神出軌只是想想並沒有做出背叛的出軌行為，而肉體出軌就不同，是名副其實的出軌了，上了別人的床就是給另一半戴綠帽子的行為了。

精神出軌和肉體出軌哪個更可怕？老實說，這個還真說不準。但是，重點是無論是精神出軌還是肉體出軌都是一樣的可怕，都會讓出軌者的另一半深陷痛苦。肉體出軌是名副其實的出軌，這種出軌是背叛是不道德的行為。而精神出軌就是傳說中的意淫，只是想想而已。但是也不要小看精神出軌，俗話說得好日有所思夜有所夢。精神都出軌了那麼離肉體出軌還會遠嗎。言歸正傳，那麼精神出軌和肉體出軌哪個更可怕？老實說，雖然肉體出軌可怕，但精神出軌也同樣不容小視。

可能在許多人眼中，精神層面的出軌根本不能算是真正的對婚姻的背叛，畢竟精神出軌的男人可能還沒有做出實質性的出軌行為。但是，男人精神出軌的嚴重性和危害性就在於：既然心裡已經有了這個精神小火苗，那就時間長了就必然會點燃，精神出軌是導致後面肉體出軌的決定性原因，而且男人精神出軌一旦轉變成實質性的肉體出軌，那麼這樣的毀滅性大致是無法換回的！相當於你的男人不止是身體給了背的女人，就連心裡也裝下了另外一個女人。所以精神出軌並不比肉體出軌的危害性來得少！

很多人說男人是靠下半身思考的弱智動物，稍微有些姿色的女子一勾引，一挑逗，就上了這個女人的床。所以，很多人覺得男人就是這樣的下半身動物，所以一旦男人肉體出軌了，有些女人在權衡之後，覺得男人肉體出軌大約還是可以原諒的！而且這種肉體出軌的男人，還是有可能再走回正軌，回到自己家庭的。一旦精神出軌了，這個男人大約就已經無法挽回了，畢竟，一個能讓男人重新有了新鮮感的女人的魅力是不容小覷的。男人一旦動了心，如果女人也主動的話，那這樣的場面真的太可怕了！

但是不管是精神出軌還是肉體出軌，其實都是出軌，都是對婚姻的不忠，只不過哪個更明顯，更嚴重的問題。但有很多網友認為其實男人肉體出軌必然伴隨著精神上的出軌，但是男人精神上的出軌卻不一定會導致肉體出軌的發生，所以從這個方向去看的話，或許肉體已經出軌了的男人可能更嚴重一些。但無論是哪一種都是非常不好的。

不管如何， 出軌都是一件很可怕的事情！現在這個社會，誘惑力太強了，很多人都慢慢地開始不滿足現在的生活，想找尋一點刺激來打破現實的枯燥。其實，你的婚姻一旦讓你有枯燥無味了，這段感情估計也已經走到頭了！可以試著重新給你們的婚姻新增一點活力，實在不行也不能出軌，好聚好散後，再去找尋下一段感情才是正確的做法！你們說呢！

我覺得另一半不管精神出軌，還是身體出軌都可怕。

這兩個沒什麼可比性，都是出軌，你怎麼判定精神出軌的沒有身體出軌？還是你怎麼能斷定身體出軌的沒有精神出軌？

先說精神出軌的，那這個人的心思就不在自己的原配老婆或者老公身上，心思也不在家裡，整天惦記的事估計就是怎麼離婚跟出軌物件在一起，要不然精神出軌算什麼？不可能是單純簡單的欣賞，而是要把喜歡變為佔有和在一起，精神出軌的下一步必然是身體出軌，新聞上也是不止一次看過有人為了跟自己的情婦或者情夫在一起甚至能動手弄死原配的，所以這個出軌你說可怕不？有人為了自己的七情六慾不定幹出什麼喪盡天良的事。

再說身體出軌，這個物件是跟誰？先說跟異性，當然大部分跟異性，這個異性一般情況下要在某一方面比自己的原配優秀，或者有錢或者年輕或者好看或者功夫好，要不然身體出軌圖啥？說去扶貧肯定沒人信。人一旦接觸到了相對優秀的對方，就會越來越厭煩原來不優秀的隊友，人都是貪得無厭的東西，所以下一步就該琢磨精神上的需要和出軌了。如果身體出軌同性了，那就更噁心了。

精神岀軌是指:對伴侶以外的人產生了思想上的感情，但肉體還尚未接觸的行為。

精神出軌是相對肉體出軌而言的，兩者有本質的區別。

在上世紀90年代後，隨著改革開放的政策逐漸放寬，國門大開，經濟在飛速發展，各種網路社交發達便利，使婚姻伴侶"從一而終"的觀念，受到了外界自由化的挑戰和衝擊。很多夫妻因為各種不同的原因沒有選擇離婚，而產生了婚外情。

多因工作中的接觸、或是社交網路上的談情涗愛，讓人抵禦不了那種誘惑，而由先前的精神岀軌，逐漸演繹肉體上的真正偷情，最後導致婚姻破裂而選擇離婚。

由此看來，精神岀軌，是導致婚姻家庭破裂的導火索，它也是不可忽視的壞事禍首。

所以從這個方向去看的話，或許肉體已經出軌了的人可能更嚴重一些。

但無論是哪一種都是非常不好的行為，最好是互敬互愛、相互尊重，不岀軌為最佳!